网站首页 > 港台图书 > 體育/健身/保健

出版社:原水文化
出版日期:2004年02月26日
ISBN:9789867874504
作者:Danirl J. Wa
2002年中，有六百萬人，其中絕大部分為美國女性，將到她們的醫師處求治，抱怨一種不知名的疾病。然而大多數將無法獲得任何協助，甚至被當作憂鬱症來治療。只有那些少數堅持尋求協助的患者，平均每個人在看過四位醫師以後，最後才被正確診斷出：纖維肌痛症候群。 著名的醫

[详细信息]

出版社:白橡文化
ISBN:9789866410826
　　人老腳先老，養生先養腳！　　腿腳是開啟健康之門的鑰匙，　　是人體的保養站，　　是人體的第二心臟，　　是人體的環保部隊，　　腿腳也可以吃藥，　　可以長出抵抗疾病的疫苗。,眩暈頭痛血壓高，經絡腿療有奇效──高血壓的腿療秘方高血脂症莫輕視，泡腿按摩可防治──

[详细信息]

出版社:品冠文化出版社
ISBN:9789574688197
　　糖尿病嚴重危害人類的健康，成為繼癌症和心腦血管疾病後威脅人類生命的「第三殺手」。因糖尿病而引發的冠心病、腎病、腦卒中等併發症長期困擾著廣大患者，給他們帶來了極大的痛苦，45歲之後的中老年人患糖尿病的機率尤其高。由於糖尿病以高血糖為特徵，發病隱匿，往往在

[详细信息]

出版社:婦女與生活社文化事業有限公司
ISBN:9789867273772
　　血壓升高不但本身是一種危害人類健康的主要疾病，它還是腦中風和冠心病的主要發病因素之一。國外已有許多研究證明，冠心病的3個主要危險因素是高血壓、高膽固醇和吸菸。美國的研究還證明，血壓升高可以在無臨床症狀或僅偏高，但尚未達到臨床診斷標準時，即已使冠心病的發

[详细信息]

出版社:世潮出版有限公司
ISBN:9789862590164
　　營養輔助食品的基本知識：何謂營養輔助食品？ 從認識營養補充品的基本相關知識開始，提供讀者正確資訊，進而能應用在日常生活中，當然，這也是您選購營養補充品的第一步。第2章 針對症狀使用營養輔充食品：探討各種症狀以及疾病，應該如何解決。像因生活習慣不良所造成

[详细信息]

出版社:馬可孛羅出版
出版日期:2002-12
ISBN:9789861200798
作者:約翰.亨利.帕特森
页数:320页
「史上最驚悚的真實故事，當首推帕特森上校的《察沃的食人魔》。」 ──錫奧多‧羅斯福，美國第二十六任總統 一八九八年五月，英國工程師帕特森上校來到英屬東非，參與東起蒙巴薩、西至基蘇木的鐵路修築工作。這段長達五百八十哩的鐵道穿越沼澤和沙漠，橫過數條寬闊河流，完

[详细信息]

出版社:商周
出版日期:20050203
ISBN:9789861243412
作者:劉璞
市面上健康食品的品牌成千上萬、種類琳琅滿目、劑型又很多樣，究竟要如何選購呢？至於買了之後，應該怎麼服用？同時服用不同種類的健康食品好嗎？其有效成分會不會互相干擾而使效果大打折扣呢？又應該如何保存呢？這些都是十分常見的問題。此外，保健食品具有維持健康、預防獲

[详细信息]

出版社:元氣齋出版社有限公司
ISBN:9789866664205
注意！中國疾病防控中心已從1693種盆栽與觀賞植物中，檢出18科52種含致癌物質，要特別小心！書中所談飲食宜忌、防病抗癌與「善用二六功課」等，務必確實做到！有如請一位老醫師在家，隨時叮嚀全方位保健真言。《老中醫養生真言》內容涵蓋所有年齡層，簡潔、貼切、容易

[详细信息]

出版社:商務印書館
ISBN:9789620734069
　　《龍層花都市病家庭推拿法（附DVD）》介紹的推拿手法，是針對11種都市人常見的慢性病：頭痛、頸膊痛、視力疲勞、鼻敏感、失眠、高血壓、肩周炎、腰背痛、膝關節痛、胃痛、小兒消化不良。　　示範者是著名脊椎病學家龍層花，她在骨傷推拿和脊椎病方面有40多年基礎研

[详细信息]

出版社:樂活文化事業股份有限公司
出版日期:2012-5
ISBN:9789866252136
　　在小小的顆粒中，凝聚了濃厚的味道和豐富的營養，芝麻是一種非常不可思議的食材。看似微小的芝麻，不只能增添食物風味，當中也蘊含了許多對身體有益的營養。對於注重保健養生的今日，也十分受到健康族群的熱切關注。芝麻不只對身體有益，同時也能豐富人的心靈。就是在這些

[详细信息]

出版社:八方出版股份有限公司
ISBN:9789866487644
　　全新改版 關懷上市！ 這樣照護才有效！快樂照顧家中最親愛的病人！ ◎第一本居家照護圖解百科！ ◎照護放輕鬆的 5項照護生活提案 +4大生活照護技巧 + 9種失智症常見徵兆 ◎中華民國家庭照顧者關懷總會 陳金鈴 理事長推薦 【書籍簡介】一本搞定輕鬆照護妙

[详细信息]

ISBN:9789571346380
　　時報從2002年策劃推出醫學博士莊淑旂的「宇宙健康法」系列著作，已陸續將莊博士的預防醫學和女性醫學理論精華，呈現給廣大讀者，不論是體內環保、健康管理、消除疲勞、或是女性生理期、懷孕期和更年期的健康照顧，均提供無數讀者眾多寶貴、實用而有效的保健資訊，幫助

[详细信息]

出版社:大展
ISBN:9789574686834
　　人體是結構嚴密的整體，疾病發生於身體內部，內部有了變化身體表面就會有不同的記憶，這就是疾病告訴你的信息。了解這些疾病信號－－百病早知道。　　本書從易觀察、易辨別的角度出發，從身體上的毛髮、眼睛、耳朵、鼻子、口腔、面色等方面來描述人體常見疾病症狀，並分析

[详细信息]

出版社:大展
ISBN:9789574686759
　　繼承優良傳統，發展創新武術的典範──為王培生先生　　我是1947年認識王培生先生的。當時，在北平什剎海西海北岸的《匯通祠》成立了「北平匯通武術研究社」，近代武術名家李瑞東宗師的入室弟子、著名武術家高瑞周先生擔任社長，吳式太極拳名家、八卦掌名家王培生先生

[详细信息]

出版社:萬里機構．萬里書店
出版日期:2009-3
ISBN:9789621439178
页数:142页
　　充足的睡眠可以使人消除疲勞，提高人體免疫力，延緩衰老，延長壽命.失眠使人感到苦惱，而濫用安眠藥將產生嚴重的後遺症.不論何種原因造成失眠，本書將為生活健康快樂.除了提供失眠的臨床診斷與治療，家庭護理，飲食調理，運動保健，預防資訊外，作者非常強調心理的調節

[详细信息]

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866498718
　　破解宇宙萬物的奧祕　　解讀生命基因的密碼　　易經是中國最古老最深邃的占筮經典，被喻為全經之首、大道之源，它以一陰一陽的排列組合，包羅時空萬象，闡述天人義理。　　本書以令人耳目一新的現代圖解形式，將易經豐富的養生保健方法化繁為簡，精確解讀八卦玄機、陰陽互

[详细信息]

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866498237
　　針灸組合穴它大體上可分為如下三種：一、為經穴的組合：即由兩個或兩個以上的經穴與經穴組合而成，如三里兩穴是由手、足三里兩穴組合而成，還如合谷與太沖組合成的「四關」穴等，似這種組合的還包括特定穴的組合，如心募、巨闕與心腧組合成的心募腧穴；肺經原穴太淵與大腸

[详细信息]

出版社:漢宇國際文化有限公司
ISBN:9789866843471
　　大多人為過敏性體質所苦。　　氣喘、皮膚炎、過敏性鼻炎等，　　過敏並不是絕症，也不是無法治療，　　本書從瑜珈、食物、生活、醫療等方面，　　改善您的體質，向過敏說BYE BYE！,　　鶴田光敏　　藤田保健衛生大學醫學部講師（小兒科部）。從1980年擔任醫師

[详细信息]

出版社:三藝文化事業有限公司
ISBN:9789866788871
　　美麗重塑只要1分鐘？　　1分鐘“搖擺動作”　　快速雕塑健康纖美體態　　《美麗革命——1分鐘曲線塑身瑜伽》將美體與醫學理論結合，從全新角度詮釋瑜伽的動作和健康治療、美體塑形的內在聯繫，每個動作都在 1 分鐘內即可完成。通過最為簡單易行而又相當專業的瑜伽練

[详细信息]

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866153402
　　中醫經穴養生智慧圖文大百科，200多項最有效的人體經穴按摩技巧，500多幅清晰詳盡的人體穴位對應圖，400多條最經典的中醫絕學理論常識，2000多則最貼心的健康養生小提醒。本書系統而全面地介紹了中醫基本的經絡理論知識，全書主要著眼於簡單實用的保建和養生

[详细信息]

出版社:賽斯文化事業有限公司
ISBN:9789866436000
　　癌症身心靈治療經典之作　無數癌友健康的共同見證　　得了癌症，就代表離死亡不遠了？　　許醫師給你一個癌症新定義──它不是絕症！　　癌症不應該只被視為身體的疾病，它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品，或是

[详细信息]

出版社:漢宇
ISBN:9789862282687
台大醫院家庭醫學部邱泰源主任 專文推薦培養正確觀念，打擊壞習慣百分百！越是習慣，越是可怕看不見的地方，壞習慣慢慢入侵你的身體，改善你的生活惡習，減少疾病的產生！本書特色 ? 生活保健、食療保健、美容居家三大主題詳列124種看似微不足道的不良習慣詳細解說各種

[详细信息]

出版社:原水文化
出版日期:20050308
ISBN:9789867874740
作者:生田哲，審定／陳旺全，譯／蘇惠齡
你知道： 人如何從受傷或生病中恢復健康？ 免疫細胞是如何與病原體戰鬥？ 為什麼感冒會自然痊癒？ 心態會改變自然治癒力！ 超治癒力可阻止癌症的進行！ 可提高自然治癒力的食物？ 對抗癌症的營養素？ 游泳和洗澡可提高自然治癒力！ 幽默和笑可提高自然治癒力！自然治

[详细信息]

出版社:策馬入林文化事業
ISBN:9789868725546
　　男人要有快樂幸福的人生，就要在對的時間吃對的食物！史上頭一遭！專屬台灣男性的身心調養食物圖典來了！永保健康活力，不同階段吃不同食物！身為兒子與父親的你，養生必備的珍貴禮物！　　男人要健康，要訣在「對」的階段，吃「對」的食物！透過專業營養師針對男人一生歷

[详细信息]

出版社:康鑑文化出版社
ISBN:9789864136056
　　一、《燉補湯保健養身》教您依照季節轉換，選擇當季合適的食材來煲湯，不但可以針對個人需要來調整體質，而且也可以達到預防疾病的補益效果。。　　二、內容分為春天元氣湯、夏季涼補湯、金秋滋養湯、冬日暖身湯四大單元，共計59道靚湯食譜，逐一介紹材料作法，並附靚湯

[详细信息]

出版社:三藝文化事業有限公司
ISBN:9789866788987
　　飲食是一門學問，用藥更是一門學問，將用藥運諸飲食，是我國傳統養生方法之一，由於先天稟賦有強弱，遺傳基因個體有差異；加上後天飲食口味有厚薄，居住環境有優劣，個性情志苦樂各不同，從而形成了個人體質之差異性，然而擁有正確的觀念，在進行攝生食療時如果能細心觀察

[详细信息]

出版社:漢湘文化事業股份有限公司
ISBN:9789862252321
　　適讀年齡　　自己閱讀：皆適合　　親子共讀：8～18歲　　那些我們以為很骯髒的糞便，其實是觀察身體健康的好幫手。　　學習焦點：　　1.人體健康與糞便的關係。　　2.改變對糞便的想法，這是健康得來源之一。　　3.糞便不是無用的東西，還能幫助我們。各式各樣的

[详细信息]

出版社:康鑑文化
出版日期:2008-9
ISBN:9789868425767
作者:編輯部
膽固醇過高，小心高血壓、腦梗塞、心臟病找上你！ 　　食療＋自療＝降低膽固醇＋遠離心血管疾病 　　只要吃對食物，就能有效降低膽固醇，讓心血管疾病遠離你！ 　　正確的飲食習慣是控制膽固醇的關鍵，特為高膽固醇患者設計的聰明飲食法，138道可口簡單的健康食譜

[详细信息]

出版社:麒麟图书公司
出版日期:1978-10
ISBN:9789866699931
作者:李英昂
页数:108页
　　易筋經總論、膜論、內壯論、揉法、採精華法、服藥法、內壯藥、湯洗法、初月行功法、二月行功法、三月行功法、四月行功法、行功輕重法、用功淺深法、兩肋內外功夫、木杵木槌說、石袋說、五六七八月行功法、九十十一十二月行功法、配合陰陽法、下部行功法、行功禁忌、下部洗

[详细信息]

出版社:五洲出版
ISBN:9789576012754
　　婦科脈診學的最大特色就是，透過這個脈診，人類有史以來第一次，不需問診或婦女口述，可以即時推算婦女上一次、下一次的月經，也可以知道婦女的囊腫、腫瘤長在哪一側，哪一側的卵巢或腎臟切除了，哪一側的卵巢功能沒有了？月經來時腹部哪一側會痛？並且對可能的病變提出警

[详细信息]

出版社:橘子文化事業有限公司
ISBN:9789866890680
　　就這麼簡單！用電鍋烹調燉補， 輕鬆變化出補湯、藥膳、粥品、甜點…等62道補品，各有不同療效，作法簡單容易，新手也能燉出好湯品， 即能照顧到全家的健康。　　只要一個電鍋，就可以方便又省事地烹調出62道美味補湯，輕鬆把關健康！　　本書提供如何以最方便、最節

[详细信息]

出版社:品冠文化出版社
ISBN:9789574688180
　　心臟病被稱為人類的隱形殺手，其發病率一直居高不下，成為年年上榜的十大死因之一。在美國，每5個人中就有2個人最終死於心臟病，每天因心臟病死亡的人數接近2500人，每33秒鐘就有1個人死於心臟病。1993年，美國心臟病死亡人數為954138人，占總死亡人數

[详细信息]

出版社:昶景國際文化有限公司
ISBN:9789866214974
　　用食物構築健康身體，健康身體用食物來構築！誰說一生病就非得吃藥、打針、看醫生才能把病治好？自然療法以天然食材代替藥物，用自然的方式調理身體，並以調養身心為基礎，讓你不吃藥也能健康一輩子。　　近幾十年以來，自然醫學所呈現的診療技術逐漸受人矚目，守護了許多

[详细信息]

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866498794
　　（最有效的200種推拿圖譜）　　推拿是人類最早的醫療法之一，經過千年的發展之後，這一古老的療法又被人類重新認識，煥發出新的醫療效果。人們深信，作為一種無痛、無毒、無副作用的自然療法，必將在人類的生活中發揮更大的作用。　　推拿手法是按摩治療的基本手段，由

[详细信息]

出版社:7-09999
出版日期:20050412
ISBN:9789867874795
作者:本社
?個女人都該關心的健康事！根據統計，65歲以上的女人，1／3有某種程度的尿失禁，則有12％的人每天都有尿失禁的現象，該注意的是，20歲至59歲的女性也有20%的盛行率。因此，別輕易忽視身體的警訊，關心自己的泌尿健康，要從現在做起！ 建立正確觀念，預防泌尿

[详细信息]

出版社:三藝文化事業有限公司
ISBN:9789866788772
　　印度著名瑜珈大師真情推薦最新自學瘦身瑜珈秘笈 每天10分鐘 輕鬆纖體健身源自於高瑜珈殿堂 開創最高效快速纖體熱潮塑形 養顏 減壓 提升免疫力居家瑜珈 辦公瑜珈 從80kg到52kg 瑜珈讓我變身窈窕俏佳人。練瑜珈的人非看不可，愛瑜珈的人一定要看，而想開

[详细信息]

出版社:三联书店（香港）有限公司
出版日期:2012-6
ISBN:9789620432477
作者:魏君子
页数:261页
　　幾十年前，香港武俠片不是現在這樣的。那時的武俠片像京戲，左一刀、右一刀、低一頭、跳一腳……張徹的電影改變了規則。刀是真的「刀」，血像真的「血」，拳拳到肉，像打到觀眾的眼睛裡。香港武俠電影大宗師張徹，從《獨臂刀》到《報仇》、《十三太保》、《刺馬》……九十

[详细信息]

出版社:三采文化出版事業有限公司
出版日期:2005-5-20
ISBN:9789867298195
作者:猪越恭也
页数:216页
1.你知道身體在疾病發生前，會透過臉部向你發出警告訊號嗎？其實你只要每天花3分鐘來好好觀察臉部五官的不正常變化，就能有效預防重大疾病的發生！ 2.鑽研中、西醫學長達四十餘年的作者，希望透過這本有系統整合中醫學經驗與西醫學概念的健康叢書，教導讀者從書中簡單

[详细信息]

出版社:樂活文化事業股份有限公司
ISBN:9789868523951
　　瑜伽這個字似乎蘊藏著許多意涵，對此感到相當好奇，但又覺得難以深入瞭解，不過這也是瑜伽有趣的地方和魅力所在。本書以為瑜伽初學者編寫一本完整的入門書為念。以淺顯易懂、更簡單的方式，帶領大家進入瑜伽的世界。　　瑜伽對人的身心靈都有很多益處和瑜伽邂逅，可引導大

[详细信息]

出版社:商周出版
出版日期:2005年06月13日
ISBN:9789861244136
作者:李鳳山
本書傳授的「平甩功」，是當代修養大師李鳳山師父為了適應現代人的生活，融合達摩的「易筋經」和張三丰的「太極」而成的簡易養身功法。「平甩功」鍛鍊後得到的不凡效果，除了許多人親身體證外，透過國科會的氣功科學實驗，也已通過無數次的驗證，其實驗數據也屢次在國際上為中

[详细信息]

出版社:華都文化事業有限公司
ISBN:9789866860430
　　作者擁有國家高考諮商心理師的證照、諮商與輔導的博士學位，以及台灣藝術治療學會專業會員的資格，也是國內少數接受過完整教育劇、社會劇、心理劇導演訓練之諮商師，擁有豐富之戲劇治療與藝術治療實務工作經驗。書中內容豐富充實又不失輕鬆活潑，含許多來自臨床實戰經驗和

[详细信息]

出版社:山岳-日月
ISBN:9789862480410
　　完整收錄765種常見病症及傷害急救！冷靜又有效的治療措施，讓一般傷害及病痛不致釀成重病，守護你全家人的健康。每個人的身體都會有面臨意外受傷或突然不舒服的時候。一旦遇上了，要如何因應才能緩和症狀並盡快恢復健康呢？沒有人可以預知自己何時會面臨什麼樣的事故或

[详细信息]

出版社:大拓文化事業有限公司
ISBN:9789866145025
　　中醫學的養生防老方法，是以預防疾病、保健益壽為目的。本書涵蓋多種養生的基本理論和方法，內容豐富、詳實，實用性強，對個人保健及養生將大有裨益。,一、中醫養生的基本理論和方法◎ 中醫養生四原則◎ 養生要訣◎ 養生「十八法」二、重視合理飲食◎ 飲食養生要訣◎

[详细信息]

出版社:逸文出版有限公司
ISBN:9789866699795
本書內容包含太極先師張三豐傳、太極拳源流考、太極圖形解說、太極化生說、明右王宗嶽太極拳經、太極拳論、十三勢淺解、十三勢歌訣、十三勢行功心解、太極拳術練法之要義、太極拳之五要訣、擎放密訣、走架打手行功要言、太極拳術打手歌、練太極拳術之經驗、太極拳應用須知等。

[详细信息]

出版社:萬里機構
出版日期:2011-9
ISBN:9789621445872
页数:188页
　　作者結合多年來的臨床研究與醫療實踐經驗，對乙型肝炎的發病情況、傳染途徑、分型及診斷標準、併發症與危害性等，都作了全面的介紹，其中重點介紹了中醫學對乙型肝炎的多種治療與調理方法，包括中藥內服法、外治法、針灸、推拿、氣功、藥膳等多種治療方法，希望可以藉此幫

[详细信息]

出版社:婦女與生活社文化事業有限公司
ISBN:9789867273765
　　關於中藥，人們茫然了，到底怎樣才能不讓中藥傷害自己呢？　　我們特別編撰了這本《別讓中藥害了你》。本書共分五章，第一章指出人們在中藥上存在著迷思以及中藥的一些常識知識；第二章指出中藥的毒副作用；第三章則描述了中藥在治病養生中的禁忌，告訴人們應該怎樣正確的

[详细信息]

出版社:大都會
出版日期:20041001
ISBN:9789867651235
作者:中國養生文化研究中心
全台灣首本以四季二十四節氣為基礎的養生經典，告訴您不同季節的保養健身方法！我國傳統醫學非常重視時令養生，古時「天人合一」的哲學觀念更認為人與自然秩序契合參同，自然界的興衰變化會影響人體健康，因此養生健身必須順應四時，「春生、夏長、秋收、冬藏」，如此才能達到

[详细信息]

出版社:康鑑文化出版社
ISBN:9789864135974
　　俗話說：「一天五蔬果，疾病遠離你。」　　但是我們不可能一下子吃到那麼多種不同的蔬果，因此更聰明的健康吃法，就是把多種蔬果集合在一起打成汁，一次攝取完整的維生素營養，而且成分天然、容易被身體吸收。　　[內容特色]：　　一、本書示範將近八十種各式各樣的健康

[详细信息]

出版社:雅書堂文化事業有限公司
ISBN:9789866648533
　　武術基本拳是進入中國武術殿堂的入門課程，著重在鍛鍊學習者全身的協調性，可增強學習者的肌力、肌耐力、爆發力及心肺耐力，提升活動力的統整、平衡與柔軟度。初學者可在這套拳路中學到基本步型、手型、身型、腿法、手法、身法、彈跳等功法，是男女老少都適合的養生真功夫

[详细信息]

出版社:華立圖書
ISBN:9789577843258
芳香療法是揮發性植物油，達到身心靈三角層面，包括精油對心理和身體健康。精油，是純植物的本質，芳香療法的使用精油，是吸入肺裡同時提供心理和身體的好處。不僅其芳香氣自然揮發刺激大腦引發的反應，但是，當吸入肺裡的天然成分可提供的治療效果。隨著芳香療法列入世界各國

[详细信息]

出版社:樂活文化事業股份有限公司
出版日期:2012-5
ISBN:9789866252075
　　5位世界級專業好手毫不吝惜地傳授個人頂尖衝浪技術，以及職業衝浪家的練習方式，讓熱愛衝浪的讀者能在短時間內掌握技巧的精髓。只要針對各項技巧努力練習，在今年夏天就能有飛躍性的進步，成為衝浪高手！　　書內5位世界級高手除了針對衝浪者常用的基本技巧進行指導，更

[详细信息]

出版社:漢宇國際文化有限公司
ISBN:9789866843716
　　模特兒示範、全彩步驟圖解、易學易懂。適合初學者按摩、按摩師指導參考最佳用書。泰式、韓式臨床知識泰式、韓式按摩歷史與禁忌129種泰式按摩步驟圖解105種韓式按摩步驟圖解,　　李培奎　　國家保健按摩師　　中國針灸協會會員　　中國醫療保健國際交流促進會會員　

[详细信息]

出版社:八方出版股份有限公司
ISBN:9789866487590
　　跌倒四部曲：骨折→無法活動→失去力氣→臥床不起鍛鍊骨骼，強化肌肉，保命防跌，就從現在開始！　　你的骨骼正在流失嗎？如果符合下列條件，你就是跌倒骨折的高危險群！ 　　ˇ不常吃蔬菜 　　ˇ背部或腰部會疼痛，而且逐漸彎腰駝背 　　ˇ在家時，坐著的時候比較多

[详细信息]

出版社:逸文出版有限公司
出版日期:2009-1-1
ISBN:9789866699672
作者:薛顛
页数:170页
象形術為修身而作，源於倉頡造字、伏羲畫卦，取象於數理，立體於卦象；作象形以卻病苦，內易外象，形容盡是，體育入道之法門也。《象形拳法真詮》上編由先天無極之勢說起，自第一章飛法至第五章旋法，共19節；下編標舉八象化生萬億之法身，由震卦第一章龍象發起，至坤卦八章

[详细信息]

出版社:商周出版
出版日期:2005年05月05日
ISBN:9789861243917
作者:楊逢財
【五大元素、六種味道】：瑜伽飲食療法的根據是韋達養生學（Ayurveda），它來自於古印度文明，它的飲食觀念是上天給予所有人的禮物。根據其主張，人的身體、食物和大自然都是五大元素所構成，並受其力量操控，也因而分成主要的三種體型、六種味道、六個季節。 【了

[详细信息]

出版社:華威國際事業有限公司
出版日期:2009-10
ISBN:9789868538610
作者:李抱朴
以現代手法詮釋休息養生技巧 中國正統養生學大揭示 本書匯集儒、釋、道、易、醫及諸子百家各種文獻中的養生精粹，兼容並蓄地將中國主要養生術全面收錄。 囊括中醫、飲食、民俗、宗教、武術等經典養生理論，以及食養、針灸、按摩、氣功等豐富多彩的養生之術。 不同年

[详细信息]

出版社:三采文化出版事業有限公司
出版日期:2005-1-11
ISBN:9789867298010
作者:日本保健食品協會
页数:280页
日本保健食品協會邀集相關醫生專家群編著而成，內容深具公信力。介紹了153種的保健成分，為國內目前最完整的保健食品事典。更有47種症狀適合用的保健成分介紹及索引，可正確選擇最適合自己的保健食品。台灣的保健食品專家─謝明哲教授之審訂推薦，讓本書更正確而專業。本

[详细信息]

出版社:白橡文化
ISBN:9789866410833
　　把佛醫學、中醫學和心理學有機結合，為無數有緣人解除深層的心理疾苦，治好身體的疑難雜症。本書詳細介紹了佛教醫學的來龍去脈，佛教醫學神秘的特點及運用方法，並將現代中西醫學理論和方法與之相結合，使佛教醫療學更趨於完善，也使之更便於學習和運用。,第一章．佛醫學

[详细信息]

出版社:華威國際事業有限公司
ISBN:9789866266447
　　圖解本草綱目　　百草養生治百病　　中國醫藥史上巨作，集明朝以前本草之大成　　將種類浩繁的本草分類，輯錄出以百草、果、獸等等為主的藥材　　加入近400則現代醫學研究，從科學的角度詮釋草本的性狀特徵以及化學成分，讓內容更全面、更實用　　本書特點　　以百草百

[详细信息]

出版社:世茂出版有限公司
ISBN:9789866097232
　　你有便秘的困擾嗎？　　還是常常會覺得腹漲、不舒服？　　本書提供了能同時解決便秘與腸道不舒服的簡易健康法　　只要晚餐時多吃富含食物纖維的食品就能改善腸內環境！　　每天走路三十分鐘就能促進腸道蠕動，輕鬆解決便秘的困擾！　　輕微便秘者→從調整水分與油脂開始，

[详细信息]

出版社:山岳出版社
ISBN:9789867118493
　　溫和調理浮腫、疲勞、痠痛、過敏、失眠、經痛、皮膚、腸道……等30種問題，藥療＋食補，量身打造元氣體質！你是否覺得身體倦怠沉重、肌膚狀態不佳、容易焦慮、不易入睡？　　即使是看似相同的症狀，對應到不同的體質，就應該有不同的治療方法！本書將常見的疾病與症狀，

[详细信息]

出版社:白橡文化
ISBN:9789866410529
　　啟發黃帝內經使用手冊、活到天年、人體自有大藥　　《簡易X形平衡法》作者武國忠等中醫名家重要醫病觀念的大師！　　根據《黃帝內經》繆刺論的上病下治、下病上治、左病右治、右病左治之論理而來，可治各種難症，是中國醫學的又一奇葩。　　作者從《內經》「上病下治，左

[详细信息]

出版社:球魂有限公司
ISBN:9789868760400
　　國人前往日本旅遊風氣盛行，近年許多喜愛棒球的遊客，常將欣賞日本職棒（以下簡稱日職）比賽列入行程內容，就算是球季休兵的期間，也會安排前往球場朝聖。　　本書整理日本棒球主題旅遊的最重要景點，包括14座一軍主場及準主場、14座二軍球場、11座退役球場現況、8

[详细信息]

出版社:漢宇
ISBN:9789862282670
千金難買早知道，注意身體發出的訊號！不可忽視的訊號，重視自己的身體，提早發現，提早治療，生活快樂無負擔！．詳列 125 種看似微不足道的身體狀況．詳細解說各種不可忽視的訊號和對應方法．以醫療化、科學化的角度呈現，提供多方面的選擇與建議．顛覆傳統迷思，讓身體

[详细信息]

出版社:先覺
出版日期:2005年05月24日
ISBN:9789861340340
作者:珍妮•布蘭
我沒有糖尿病，也需要注意血糖濃度嗎？血糖過高或過低有何不妥？ 什麼食物最容易使血糖升高？很想吃甜食時該怎麼辦？ 情緒和壓力會影響血糖高低嗎？如何以運動來控制血糖濃度？ 根據衛生署最新統計，台灣人的十大死因中，與血糖問題有關的就有六種：惡性腫瘤、腦血管疾病、

[详细信息]

出版社:大拓文化事業有限公司
ISBN:9789866972959
　　本書集千古妙方之大成，其中涵蓋了診斷、治病、保健、美容、養生等，並融合多種療法於一體，內容豐富、詳實，實用性高，對個人保健養生大有裨益，為家庭必備之指導用書。　　中醫的基本學說：　　（一）五行學說「五行」是指金、木、水、火、土，是構成宇宙萬物的五大基本

[详细信息]

出版社:華威國際事業有限公司
ISBN:9789866266478
　　貫通易經智慧與養生奧秘的經典鉅著　　不知易，不足以言太醫　　◎ 古代群經之首，影響《黃帝內經》最鉅的中國典籍　　◎ 解析易經與養生的深厚淵源，指導人們預防、改善疾病、長壽之道　　◎ 500多幅精美手繪插圖，生動有趣，讓你輕鬆讀懂易經，並能玩味易經　　◎

[详细信息]

出版社:商周出版
出版日期:2004年03月31日
ISBN:9789861241463
作者:丁博士
本書的集結來自教育電台的「寶貝聊天室」。在節目中，J博士以最淺顯的概念，引導小學生安安，練習將左腦的組織、分析力，與右腦的創造、聯想力相連結，進行全腦式的思考記憶。 其中探索的學習原理，是任何年齡都受用的。節目播出後，受到許多家長、大朋友、小朋友的迴響。

[详细信息]

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866498961
　　近幾十年來，由於本學科不斷與現代解剖學、生理學、病理學、生物力學結合，手法治療醫學得到很大發展，其科學化、規範化程度越來越高。為了更好地將有效的治療手法推廣應用，我們編寫了此書。本書主要參照各大醫院醫師和編者們教學數十年的經驗，及參考相關資料編寫成書。

[详细信息]

出版社:原水文化
出版日期:2005年07月06日
ISBN:9789867874863
作者:郭漢崇
對於疾病的無常，我們都曾經驚惶對於健康的流失，我們都曾經無措所以希望醫生多照顧，講解病情多關注。但診療室裡總多了冷淡宣示，少了溫暖守候… 本書給你挑戰疾病的勇氣、面對人生的力氣，及診療室裡憾動人心的故事。作者在病床上真實地感受患者的痛苦、親屬的無助，更覺

[详细信息]

出版社:昇旺出版社
ISBN:9789868496286
　　＊一看就懂，一學就會，一用就靈，權威專家敎您輕鬆學會常用家庭按摩方法　　按摩是人類最古老的治療方法，歷經數千年發展，形成了完整的體系，運用不同的按摩手法，可以促進人體血液循環、增強免疫力、調節各部份機能，隨著社會進步，高血壓、糖尿病等慢性疾病罹患率日益

[详细信息]

出版社:旗林文化出版社有限公司
ISBN:9789866655548
　　◎聯合推薦　　塑健美趨勢達人／蔡純真　　塑身理財書暢銷天后／張淳淳　　IHFI國際康體專業學院台灣執行長／周瑞祥　　亞洲影視歌天王／郭富城　　體適能暢銷作家／陳鈴　　知名中醫作家／鄒瑋倫　　知名營養師作家／連英琦　　流行音樂編曲製作大師／涂惠源　　華人

[详细信息]

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866498558
　　健康長壽是我們每個人都希望的，從古至今，眾多的養生專家不斷地探索和研究，經過親身的實驗，為我們譜寫了眾多的養生之作。其中《彭祖養生寶鑑》更是彙集了千百年來養生家的智慧祕方，講解了多種不外流傳的長壽法則，指引你選擇適合自己的功法；並附多味常見中藥服用方，

[详细信息]

出版社:二魚
出版日期:20050131
ISBN:9789867642752
作者:陳鴻
西洋蔘 具降火生津、安定神經、加強淋巴細胞等功能。 通過感官享受，開啟健康契機。 人蔘自古有「神藥」之稱，而西洋蔘更是老少皆宜，四季適合的好蔘品。 西洋蔘清涼，味甘、提神健腦，其平補、涼補，功能遠優於人蔘，適合燥熱體質。除了補身也可以料理、泡澡、敷臉，每

[详细信息]

出版社:平安文化
出版日期:20050302
ISBN:9789578035171
作者:陳玉芬
簡單30招，讓妳青春不老，擁抱完美體態！青春永駐一直是所有女人的夢想。但是妳可知道，代價高『貴』的整型手術、玻尿酸或肉毒桿菌都已經落伍了。現在最熱門的青春秘方，就是『瑜伽』！ 瑜伽不但能給妳最勻稱的曲線美，藉由專門的瑜伽體位法和深層呼吸法，還可以練就人人稱

[详细信息]

出版社:九思出版社
ISBN:9789572857687
　　三黃粉－－消炎，抗異位性皮膚炎；　　紫蘇葉－－止海鮮過敏　　蓮藕－－血管的通樂；　　百合－－預防氣喘過敏　　張步桃醫師教您如何正確補氣、補血，提高免疫不生病，簡易去除過敏。,　　張步桃 ( 作者 )國醫張步桃，對傳統醫學融會貫通，平時熱愛推廣中醫理念，

[详细信息]

出版社:华英书局
ISBN:9789572931424
作者:志澤邦夫
页数:152页
這是一本用插圖講解劍道技術和基本知識的入門書。原作者們致力於使用大量的插圖，以及系統性的介紹劍道運動的整個技術體系，使得此書不論對於初學者或是道館教練，都會是一本很好的參考教材。 這本書的最大特色就是插圖很詳細而且數量多，同時輔以最精簡的文字，讓初學劍道的

[详细信息]

出版社:麥田出版
ISBN:9789861206608
　　「時時樂運動」健康法是融入於日常生活中，　　中高年者適用的終極健康運動！！　　◎省去時間、金錢以及尋找運動場所的精力！　　◎對於任何世代、任何目的都有效！　　◎能抑制壓力產生、產生正面能量！　　看到掉在地上的垃圾，你會立刻蹲下身撿起來嗎？八成會覺得很麻

[详细信息]

出版社:成信文化事業股份有限公司
ISBN:9789572870372
　　罹患癌症雖是人生最嚴重的危機，但也是癌友開始真正重視身體健康、正視生命意義提升生活品質的大轉機。藉此危機徹底改變心靈、改善生活習慣，就能獲得此後更健康、更愉悅的美好人生。　　上篇（瞭解癌症）解說癌症的知識、癌細胞和腫瘤的形成原因以及發展過程。　　中篇（

[详细信息]

出版社:萬里機構
ISBN:9789621447265
　　嚴浩特選秘方集續編。《嚴浩特選秘方集（二）》共十六章，收錄作者搜集得來的實效秘方和奇功。秘方包括美顏消腫的「泡腳方」、延年益壽的「十殼米」、專治濕疹的「薯仔汁」、化解耳水不平衡的「天麻燉雞蛋」等。奇功包活活氣復康的「油拔法」、促進排毒的「抬腿功」、密傳

[详细信息]

出版社:大拓文化
出版日期:2008-6
ISBN:9789866972386
作者:丁松香
页数:224页
人的健康來自兩方，生理和心理。很多人了解這種觀念，但能身體力行的卻是少之又少，這二方宛如天秤一般，哪方過重都是對自己造成莫大的傷害。如何站在天秤的中心，這是每個人都要知道的！ 疾病治療怎樣才能獲得最佳療效？其中一個重要的方面就是正確地服用藥物，及時地對症

[详细信息]

出版社:漢宇國際文化有限公司
ISBN:9789862282748
　　肝若是健康，人生就是彩色的。　　飲食、運動、心情、作息、中藥相關知識，　　肝病患者和家人必看！　　控制糖分、動物脂肪的攝取量　　宜：每天宜喝足夠的水。　　忌：吃消夜的習慣，會讓過剩的脂肪堆積在肝臟，容易形成脂肪肝。　　宜：適度運動、聽音樂、跳舞或唱歌，

[详细信息]

出版社:时报文化出版企业股份有限公司(台湾) (2005年3月1日)
出版日期:2005-3
ISBN:9789571342733
作者:宣萨‧葛达甘玛医生
页数:152页
現代人由於必須面臨各種壓力，加上飲食生活的不正常，因此經常出現許多莫名的病痛。阿輸吠陀(古印度養生術)乃是藉由強化人體內部、讓身體功能維持平衡的方式，來治療人體各種不舒服的症狀，讓人們獲得身心安寧與活力。本書以全方位的視野，提供了改善健康的基本建議，藥草的

[详细信息]

出版社:商周文化
ISBN:9789866285523
日常生活中，大家出現小感冒或是頭痛的症狀時，並不一定會馬上去醫院，除了吃藥之外，其實可以自己在家DIY保健茶飲，只要幾十元，就能夠幫助大家減少病痛、增強免疫力，甚至還能變美、變健康。本書特別針對從頭到腳，常見的症狀，例如頭痛、眼睛癢、喉嚨痛、手腕酸痛、久站

[详细信息]

出版社:三采
出版日期:2006-7
ISBN:9789867137760
作者:三采文化編輯部
页数:280页
38種適合居家栽種的養生食材，自己動手種，健康食材安心吃！ 您是否擔心外頭賣的食材含過多農藥，吃起來提心吊膽？有機蔬果買起來又如此昂貴，吃起來有些心疼？而剛好家裡有一個充滿陽光的小空間，如陽台或露台，何不利用來栽種一些簡單又健康有機的菜呢？ 本書中介紹栽種

[详细信息]

出版社:二魚文化
出版日期:2005年06月22日
ISBN:9789867237170
作者:楊湘
青面獠「牙」、明眸皓「齒」，你想要哪種牙呢？如何讓你的臉部增添魅力？生命裡，不是只有刷牙這回事，但漠視口腔保健的下場，你能做的，也僅剩一件事了…… 每天正確使用牙線比刷牙更重要；牙齒掉了，只要處理得宜也能重新植回；漂白藥劑遇到香菸，會形成致癌物，癮君子，

[详细信息]

出版社:心理出版社股份有限公司
出版日期:2009-6
ISBN:9789861912684
作者:Jim Phelps
　　什麼事情都試過了，但感覺仍然很糟嗎？　　假如你的憂鬱症狀不斷復發，甚至情況更為惡化，那你有可能是得了第二型雙極性疾患或是「軟性」雙極性疾患。這兩種情緒疾患經常被誤診，它們的特點就是憂鬱不斷復發，合併有焦慮、易怒、情緒起伏、睡眠問題或是侵入性的思考。　　

[详细信息]

出版社:柿子文化
出版日期:2010-10-21
ISBN:9789866191022
作者:霍華．李曼,葛林．墨塞
页数:224页
這本書就像是一部精采萬分的紀錄片， 直擊美食背後可怕又令人哀傷的真相， 一刀未剪、完整收錄， 美國牧場大亨自爆黑心養殖內幕，你還敢大魚大肉嗎？ 賣肉牛的人都不敢吃牛肉…… 冰過再解凍的魚居然叫新鮮現貨！ 就算吃低脂食品可能還是甩不掉滿身肥油？ 就連最不經濟

[详细信息]

出版社:上優文化事業有限公司
ISBN:9789866479328
　　近代癌症愈來愈猖獗，不但發病率升高，而且有明顯年輕化趨勢，另研究指出，70％～75％的癌症來自於飲食與生活的失調，因此，除了由日常生活養成防癌的好習慣外，且須掌握新而完整的癌症醫療訊息，讓病患能站在和醫生一樣的高度，選擇最恰當的治療方式，不再茫然、害怕

[详细信息]

出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866153099
　　在各中醫校內，雲集了不少來自各地的學生，其中絕大多數是來學習針灸的，就是為了使自己的針灸技術提高，他們也不乏閱覽了諸多圖書，但總感其玄妙而難以領悟，因而急切地希望有一本特色的、深入淺出的針灸手法與技術方面的書，供他們學習之用。　　為了滿足廣大針灸愛好者

[详细信息]

出版社:原水文化
ISBN:9789866379680
自己就是自己最好的醫生！改變思考方式、提升自我療癒力、調整氣的平衡、保持身體溫暖、淨化靈魂意識──這5個神奇健康力，就是自我療癒的關鍵。疾病是身體或心靈所發出的訊息，去除根本原因，才能遠離疾病。能探究發現疾病根本原因並加以改善的人，不是別人，而是自己。讓你

[详细信息]

出版社:漢湘文化事業股份有限公司
ISBN:9789866673825
　　為您量身打造一星期七天的瑜伽課程配合現代人的生活節奏，每天都是一個新開始！若身體經常處於不適的狀態下，身體年齡將會日漸老化，免疫力功能相對地也減弱不少，現在開始，只要每天花一點時間練習瑜伽，就能夠挽救健康，恢復身體的年輕活力與美貌喲！,　　本書特色　　

[详细信息]

出版社:天空數位圖書
ISBN:9789866109041
　　自然療法在歐洲錠開光芒，尤其當西醫治療慢性病，功能障礙的疾病，療效不佳，加上藥品長期服用後，副作用太大時，歐洲的不少人們，就回轉到自然療法的領域上，尋求治療疾病之本，副作用少的傳統自然療法。歐洲的國家多、範圍大，15世紀以來，航海業發達後，跟別洲往來逐

[详细信息]

出版社:大堯文創出版社
ISBN:9789866792625
　　現代人文明病多，要擁有健康的身體，就得重視養生，預防勝於治療，食補是相當保健的預防，而了解自己的體質，才補對方向。《當令進補養生湯》教大家做健康養生湯，用最白話的方式詳述健康觀念，讓你清楚明白知道自己要「補什麼」，選擇適合自己的養生湯來進補，正確、適當

[详细信息]

出版社:閣林國際圖書有限公司
ISBN:9789866558559
　　《手到病自除: 完全按揉推刮治療版》作者根據自己50多年學習和實踐經驗的總結，以及對中國諸醫家多種治病妙方的融會貫通，將這四個基礎大法：按、揉、推、刮四位一體基礎法，補瀉一步法，河洛五行生剋法和象數療法，將這些方法與人體上的反射區相結合，形成獨特的調治

[详细信息]

出版社:天健出版社
出版日期:2009-5
ISBN:9789628823291
页数:372页
　　《中醫與養生》共收專題二百二十九篇，以闡述中醫食療養生為主題，分為「蔬果與植物類」、「蔬果與植物類」、「禽畜與動物類」、「老、幼、婦的食療」、「常見中藥用法」、「常見病療法」和「食物的宜忌及其他」幾篇。所用藥味大都是人們常見的蔬菜、水果、糧食作物和禽、

[详细信息]

出版社:商周出版
出版日期:2003年12月09日
ISBN:9789867747785
作者:卓芷聿
有十年芳療臨床經驗的澳洲芳療師──卓芷聿，在這本書中，以全方位對芳香療法知識性、臨床上、實務操作的了解，著重在探討精油能量的奧秘、按摩保健step by step、個人身心靈能量配方的調製。 在卓老師的臨床經驗中，曾遇到以下的案例： 「曾有位慢性病人，因久

[详细信息]

出版社:商周出版
出版日期:2003-5-13
ISBN:9789867747730
作者:Ruth von Bra,溫佑君
页数:192页
芳香療法已成為另類療法中的顯學，有越來越多的中西醫投身其中進行研究或臨床應用，但另一方面它也是休閒產業SPA與美容界的流行寵兒。但究其本質，精油為什麼會對人體產生療效，乃因精油內含不同的化學分子所致。,溫佑君：東吳大學社會系畢。英國肯特大學哲學研究所 畢。

[详细信息]

出版社:品冠文化出版社
ISBN:9789574687282
　　人體經脈是一種網路結構。氣血是構成人體、維持人體生命活動的最基本物質。血為氣之母，氣是血之帥。血在脈管中行，其動力就是氣。血中有氣。氣在人體中無處不在，氣能生血、行血、攝血，氣循經脈行。,第一章　經脈通　氣血行　身體健第二章　循經按摩操第三章　經脈循行

[详细信息]

出版社:昇旺出版社
ISBN:9789868496293
　　擁有豐富完備的醫療經驗與資源的分享　　針對社會中堅份子好發的疾病詳細剖析　　推廣健康的生活方式與加強飲食的自律　　重新分配健保的資源與加重強調的預防　　本書中所介紹各種病症的照顧與預防，包括惡性腫瘤、心臟病、過勞與猝死、腦血管疾病、糖尿病、高血壓等等，

[详细信息]