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出版社:生命潛能文化事業有限公司
ISBN:9789866323041
　　治療個體需要個別的療法。每個人都是一個獨特的訊息，唯有獨特的療法才能滿足個體的需要。因此，我們必須尋找具有和所欲治療對象密切且同類型的芳香物質，尋找能彌補其不足的物質，及能茁壯其身心機能的物質。作者蓋布利爾．莫傑是資深的芳香療法、指壓、針灸和醫療草藥學

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出版社:雅典娜
ISBN:9789861677613
　　按人之一身，形似一小天地也，分布全身的穴位，如星辰羅列於太空，筋脈貫通又似山川流行於大地，而五臟符合五行生剋，十二經絡，又吻合於十二時辰之部位，是則人體固一小天地，可信而無異矣！　　醫家云：「氣血為人生養命之源」，信然也，古之煉丹士言，人身之氣血，猶宇

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出版社:益智書房
ISBN:9789861678351
　　生病了，要去看醫生－這是眾所皆知的常識。　　不過，有人過度地依賴醫院與醫師，反而治不了自己的疾病，只能當個天天上醫院的閒漢。不相信你可以持續到某家醫院去觀察半個月，你將會發現一些熟面孔，這些人看表面說病像是有病，說沒病也算沒病，只是見他活得實在不夠光彩

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出版社:商務印書館（香港）有限公司
ISBN:9789620734076
　　坊間充滿健康運動的資訊，但不少缺乏科學根據，不一定正確，有時甚至自相矛盾。美國春田大學以體育、健康專業教育及研究成果聞名國際，作者劉展教授結合他在中美20多年的體育與健康教學經驗和研究心得，提供最新健康運動的科學資訊。　　《你不可不知的健康運動秘訣》剖

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出版社:鳴嵐
ISBN:9789866483165
　　人是動物，既然是動物就一定要動，非動不可，不動會生病；可是動要怎麼動，要動哪裡呢？　　運動分為三個層次：舉動、蠕動與氣動。現代人所以身體不好，就是因為只懂得舉動、造成身體不柔軟、沒有彈性；真正好的運動是蠕動，蠕動練的好，再配合正確的動作，不但不會傷害身

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出版社:水月文化事業有限公司
ISBN:9789573050001
　　探索人體潛能與自我開發的實證科學　　揭開特異功能與氣的神秘面紗　　上醫治未病，青春年少，身體健康的時候，開始練氣功，才能達到事半功倍的效果。　　練習氣功的好處，已經是無庸置疑了，但是如何在最短的時間內，修練到最高的程度，才是需要講求的重點。　　完整披露

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出版社:康茵有限公司
ISBN:9789868685413
　　一、萬金油、綠油精…等都可以成為您按摩的最佳導入介質。　　二、Anchoring和Milking按摩法，活化腦細胞，激活神經系統，是您隨壓隨放鬆的神奇按摩法。　　三、揭開精油的神祕面紗，搭配經絡養生法，落實芳療有機生活。　　本書結合經絡精油養生法，透過

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出版社:天地圖書
ISBN:9789882190320
　　《一脈相承》是本著對楊家歷代宗師兩百多年琢磨鑽研太極拳歷史的讚嘆，本著對其拳勢設計定型的欣賞，本著作為一個保存中國文化藝術原貌及傳統的尊敬。我們呈現的，是我們一代傳一代所學的框架及風格。於此，我們將學、練、教的眾多體悟公諸同好。　　本書內附DVD，細述

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出版社:雅典娜書房
ISBN:9789861679204
生活在工商發達、生活緊張的社會中的現代人，容易放任自己追逐心念，加上空氣污染、噪音騷擾，長期下來產生了焦慮、煩悶不安等情緒，影響身心健康，已非醫藥所能輕易解決！唯有瑜珈的修煉能夠安頓自己，因它是以身心合一訓練為要點，可培養專注能力及鬆柔的身心，不但可治念頭

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出版社:商周文化
ISBN:9789862721513
　 這是一本讓我們看懂市面上所有氣功書籍的入門書！　 以古代經典為根本，輔以現代生活範例，　 深入淺出的描述練功心法，　 迅速建立練功基礎與養生正確觀念。　 ◎練功者閱讀，觸類旁通，印證所學所練，帶來更多領悟。　 ◎嚮往者閱讀，輕鬆理解，是接觸

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出版社:益智書房
ISBN:9789861679181
　　兩腳腳底就好像是人體一樣。身體所有的器官都集中在腳底，這個部分稱為區域（反射帶或反應帶）。　　簡單地說，區域就是器官的出差所。有鼻或胃痛的毛病時，只要對反應胃或鼻子的區域加以刺激，就能治好鼻塞，而且能使胃痛減輕。　　你的腳疲憊情形和體調如何呢？檢查一下

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出版社:逸文出版有限公司
ISBN:9789866699924
本書內容包含：．最後的漢留劄記．王進發宗師生平簡介．金臺山勤習堂傳習錄－王進發．臺灣「漢留天地」金臺山勤習堂白鶴拳理論與實踐－王進發．臺灣漢留天地弄獅文化與武術－王明中．臺灣詔安客家族群武藝文化介紹－王進發．臺灣漢留武術為內家拳法之論證－劉康毅．臺灣漢留天

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出版社:萬里機構．萬里書店
ISBN:9789621439666
　　《中醫水療保健》突破傳統的中醫養生理念，結合香港人的體質、健康問題，以及香港的季節特點、環境因素，融合中西醫的護理精華，從SPA、按摩、食療三方面構建家居中醫藥養生鏈，全方位介紹體質維護的基本方法，用時尚的表達方式，向讀者詮釋一個全新的維護身體「精．氣

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出版社:香港明文出版社
ISBN:9789628994892
作者:楊志華
足球運動於香港已有逾百年的歷史，一直是廣受大眾歡迎的娛樂。五、六十年代的香港球壇，足球巨星眾多，而1945年至1969年更是香港足球最光輝的時代。本書作者結合重要文獻資料，並走訪多位香港足球圈內知名人士﹝如張戥新先生和李超先生﹞，將香港足球於1945年至1

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出版社:三采文化出版事業有限公司
出版日期:2008-3-19
ISBN:9789866716409
作者:坪田一男
页数:168页
變老，都是習慣的錯！相信嗎？雖然我已經年過50，但體脂肪率一直保持在14％，身體和年輕人一樣結實。 過去我常有血糖值偏高的問題，但是懂得注意飲食後，就不再為此困擾。自從實行抗老生活以來，我深深覺得身體與精神是分不開的。只要用心把身體照顧好，精神自然會好；精

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出版社:萬里機構
ISBN:9789621446626
　　繼《百穴針按》，胡金生教授又一力作，側重具體病症的治療。100種常見病症的認識、臨床見證和針灸治療方法及注意事項。全身及身體部位的針灸保健及和感冒、中風的預防。120個穴位詳細圖解。,　　胡金生　　中國中醫科學院針灸研究所主任醫師，世界衛生組織傳統醫學

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出版社:大展
ISBN:9789574686254
　　「氣」存於天地間，擁有多種面貌。孟子曰：「我善養吾浩然之氣」，乃氣貌之一，人氣、正氣、元氣、精氣、運氣、生氣等均為氣貌，各有其意義。「氣」為萬物能量之源，生物若無呼吸，即失了氣息，莊子亦云：「人之生，氣之聚也。聚則為生，散則為死。」而修煉氣者可任意控制

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出版社:天地圖書有限公司
ISBN:9789628868377
你有為自己的健康作好投資嗎？「先求知、再投資」是明智投資的不二法門。衛生署編制《投資健康人生》，全面剖析投資健康的要點，為你介紹精明投資之道。《投資健康人生》分為兩冊，本冊深入淺出地介紹香港四種常見殺手病──癌症、冠心病、中風及慢性阻塞性肺病，和四項常令中

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出版社:原水文化
ISBN:9789867874153
作者:Nicholas Perricone
裴禮康醫師引用科學根據，以他的親身體驗，研發出一套簡單、易行的抗老化計畫，讓你知道從內而外對抗發炎的知識和工具。同時，還能降低心臟病、癌症、糖尿病、關節炎和各種退化性疾病的發生機率。你會知道，只要28天，你就能重拾柔嫩的肌膚、健康的身體、以及健美的體態。3

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出版社:台視文化
ISBN:9789575658991
健康蔬果汁200道，ISBN：9789575658991，作者：吳恩文,Chapter 1.美膚蔬果汁西芹蘆筍檸檬汁、葡萄柚西芹汁、HighC果汁、防曬果汁、抗曬傷果汁、曬後果汁、翠玉黃瓜汁、荔枝汁、木瓜檸檬汁、大黃瓜汁、美膚果汁、橘子白蘿蔔汁、蜂蜜柑橘汁

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出版社:天地圖書有限公司
ISBN:9789628868360
你有為自己的健康作好投資嗎？健康是一種長線投資，衛生署編制《投資健康人生》，全面剖析投資健康的要點，為你介紹精明投資之道。《投資健康人生》分為兩冊，本冊為你推介「低風險、高回報」的投資組合，以減少危害健康的風險因素。,衛生署長者健康服務，於一九九八年成立，

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出版社:未來書城
ISBN:9789867797018
　　學太極的第一本書，內文中英文並陳，耗資百萬製作影片，用國際級的動畫特效，完整秀出太極呼吸吐納運功的效果，讓觀想更具象。　　樂活太極八式舒壓、養生、防身同步體驗。50分鐘精采教學影片，讓3D動畫引導你快速學會太極拳。,　　李章智，行政院體育運動總會國家級

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出版社:西北國際文化有限公司
ISBN:9789866214677
　　常用按摩手法ｘ重點穴道按摩：＊緩解病症指壓按摩＊美容塑身指壓按摩＊提高性功能指壓按摩按摩步驟123，一學就上手，把壓力病痛推光光，輕輕鬆鬆全身舒暢．隨時隨地，想按就按，按摩紓壓，一本搞定．　　本書特色◎適合各族群的穴道按摩法◎簡單易懂，輕鬆好學◎快速！

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出版社:書泉
ISBN:9789861216454
　　現今的工商社會環境，車輛排放廢氣污染了空氣、工作忙碌無暇運動健身、外食機會的增加等，這些情況使我們在不知不覺中吸入各種病菌，導致我們的免疫系統狀況不佳。　　當人體處於免疫不全的狀況下，就容易出現各種感染，甚至有可能誘發癌症，這也是免疫系統日益受到重視的

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出版社:萬里機構
ISBN:9789621446817
　　冠心病的可怕之處在於該病通常是在不可預知的情況下發生的，而且還會反覆發作。根據衛生署資料顯示，2009年香港冠心病的登記死亡人數為4360人，佔所有登記死亡人數的11%。以往，人們普遍認為冠心病是50歲以上的人士才會患上的一種“老人病”，但近年來，種種

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出版社:心靈平安基金會奇蹟資訊中心
ISBN:9789573052289
作者:朱蒂·艾伦
作者朱蒂•艾伦以清晰、热情的文笔，记录了她奋力将原始的求生意念成功地转化为“康复五部曲”的历程。读者会看到她如何软硬兼施地与医生打交道，如何背水一战克服无助感，又如何透过宽恕，唤醒内心沉睡已久的爱与生命力。最后，她终于超越自己对生死的执着，在这一场疾病与疗

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出版社:大展
ISBN:9789574687992
第一部分　肩關節一、肩關節前側進路二、經肩峰進路三、肩關節外側進路四、肩關節後側進路（肩胛岡切口）第二部分　肱　骨一、肱骨前外側進路二、肱骨遠端前外側進路三、肱骨後側進路第三部分　肘關節一、肘後側進路二、肘內側進路三、肘後外側進路（1）四、肘後外側進路（2

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出版社:大展
ISBN:9789574687152
　　近年來，隨著各種籃球賽事在我國的蓬勃開展，參與籃球運動已經成為新的時尚。　　體育教學在「健康第一」和「快樂式教育」等思想的指導下，越來越重視學生的興趣和感受，體育遊戲已經成為教學內容的新寵。籃球運動本身就是一種遊戲，因此，在各級各類學校體育教學訓練中更

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出版社:倚天文化事業有限公司
ISBN:9789867300706
　　你是否經常感覺身體不適，容易疲勞、頭暈目眩、渾身乏力、手腳發麻？你是否稍微活動一下就氣喘噓噓、走幾步路就雙腿疼痛甚至抽筋……其實，這些不適症狀都是人體所發出的求救信號，提示你身體內部已經出現問題。　　人體是一部高智能的儀器，當疾病來襲之前就會發出警報，

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出版社:知識流
ISBN:9789868826304
　　健康同學會，同學會健康！　　保健室主任潘老師的「健康隨堂考」，測驗大家的健康知識，是否瞭解自己的身體狀況？　　讓中西醫師、學者專家、醫藥記者組成的黃金陣容，　　·七月還吃到新鮮柳丁嗎？ 小心吃到加工過的防腐柳丁？　　·如果食用添加防腐劑的珍奶，再吃有亞

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出版社:萬里機構．萬里書店
ISBN:9789621442475
　　本書以簡潔、實用的風格，將百多種常用中藥分門別類為18個類別，每種中藥均詳列中文名字、拉丁學名、來源、功效、應用範圍、藥性的四氣五味和性味歸經、常用方、注意事項及趣味資料等，再配合該中藥的原植物及藥材彩圖，提高閱讀興趣，加深讀者對中藥的認識和記憶。 本

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出版社:幼福文化事業股份有限公司
ISBN:9789862431139
　　b誰都可以邊讀邊學的趣味知識！我們的身體就像是一臺複雜的機器，組成它的「零件」非常神奇，每天它們天衣無縫的搭配著，隨著撲通撲通的心跳聲，我們能感受一部分身體正在運作著。以「各種神祕的人體器官」為主題，兼具有趣、基礎的自然知識，改變對科普教育的想法，並融

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出版社:漢皇國際文化有限公司
ISBN:9789866590474
　　全國第一本仿真人繪制，彩色圖解NBA夢幻傳奇NBA的比賽規則、術語、賽制、新秀選拔制度！最令人好奇的NBA各球隊、球星主要收入！西區、東區所有夢幻球隊的發展與起伏！超過50位 NBA傳奇巨星一路走來的心路歷程，毫無保留的一次給你！易閱讀：全彩圖解，讓你

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出版社:萬里機構．萬里書店
ISBN:9789621444158
　　《心身疾病的中醫療法》一書以生動的臨床治療實例，詳細介紹了中醫各科臨床醫生在治療常見病症中，注重從“身”與“心”兩方面去療治的成功經驗與體會。書中既有傳統的中醫方藥，也有令人拍案叫絕的“祝由”之法，更有醫師對治療的勁道點評，為讀者認識和識別心身疾病提供

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出版社:采實文化事業有限公司
ISBN:9789866228131
　　《拉肚子·便秘，不是小毛病！ 經常腹脹·肚子咕咕叫·放屁的人，一定要看這本書》特色：　　Point 1★最完整的腸道知識──了解你的腸道，找出問題再也不困難！　　你只知道腸子是消化器官嗎？大腸、小腸、直腸，傻傻

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出版社:三采文化出版事業有限公司
出版日期:2008-5-28
ISBN:9789866716591
作者:日本體驗分享協會
页数:352页
30秒遠離致癌危機！ 快速查詢760種食品．化妝品常用成分 原來，食品．化妝品含有這樣的毒！ ● 醫療用的果酸，有可能讓皮膚變粗糙？ ● 含石蠟的口紅可能引發濕疹，甚至致癌？ ● 常在布丁中添加的卡拉膠會導致潰瘍？ 掌握各成分致癌性、誘發過敏、環境荷

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出版社:遠流出版事業股份有限公司
出版日期:2011-9-1
ISBN:9789573268468
作者:Matthew Syed
页数:264页
人生是充滿比賽的競技場，不論面對自己的生命或在學校、職場，我們不斷面對輸贏挑戰，且我們都想贏而不想輸。輸贏之間真的與天賦有關嗎？為什麼有人在壓力下能夠勝出，卻有些人患得患失，因而陷入「撞牆」瓶頸；內在天賦、後天苦練和意志力，在輸贏間到底扮演什麼角色？ 為什

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出版社:知青頻道出版有限公司
ISBN:9789866905896
　　醫界證明營養療法讓癌細胞遠離的機會提高12到21倍　　過去40年癌症的發病率和死亡率都大幅升高　　但你可能不知道竟然有40％以上的癌症患者死於營養不良　　《醫生不教的抗癌方法：用營養抗癌》教癌症患者怎樣吃、怎樣補充營養來對抗癌症癌並不可怕，但抗癌藥有勇

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出版社:天地圖書
ISBN:9789629502591
　　本書根據作者實際教授初學練習氣功的講義改編而成。書中依次介紹了放鬆功、站椿功、八段錦、玉液煉形、內丹築基五功的源流、練法、功效、原理、注意事項。任選其中一功練功，亦可以卻病延年；如果循序練習五功，便可開通任督二脈，完成築基的要求。　　由於書中詳細講述各

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出版社:宏欣文化事業有限公司
ISBN:9789579411721
　　吃對五穀不生病　　五穀配配對，效果更加倍　　養生法則必須秉持『食材取得真簡單，身體才會健康沒負擔』，因此把各類的五穀，當作早餐、代餐或餐間的營養補充品，完全符合此項法則。　　對症五穀Q＆A一百二十問　　穀類沖泡飲料能取代五穀的食用嗎？早餐吃五穀，排毒更

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出版社:天地圖書
ISBN:9789882190177
　 中醫藥學源遠流長，而中醫心身醫學具有獨特的理論和效果。現代人煩惱多多，心理壓力大，長期背負精神負擔，導致都市病叢生。將中醫的養生理論與現代都市生活結合，總結一套行之有效的養生規則，對於奔波勞累、透支疲弱的都市人，有固本培元、養生防病的作用。　　《中醫

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出版社:未來書城股份有限公司
ISBN:9789867943361
　　《簡易刮痧拔罐》由基本的刮痧拔罐知識入門，教你正確的手法，學會現代人常見病症的刮痧拔罐保健法，並且提供許多人對刮痧拔罐常有的疑惑解答，釐清一些不正確的觀念，讓你不再一知半解，從此基礎保健自己來。,　　吳長新　　科學氣功學會理事長　　台北縣易經學會理事長

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出版社:原水文化
ISBN:9789867874665
心臟病已連續數年位居國人十大死因的第三名，衛生署更公佈15歲以上的民眾，每19位就有1位罹患心臟疾病，隨著年齡遞增，到了65歲以上，每5人就有1人有心臟病。尤其女性病發的症狀往往比男性更容易令人誤判，很可能將心臟病的不明顯徵兆誤為消化不良、極度疲倦，或壓力

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出版社:上古文化
出版日期:2012-4-23
ISBN:9789868822207
作者:高從文、于美人
少林內勁一指禪是菩提達摩大師所創的高深佛門氣功，具有強大的醫療功效。不過佛門戒律森嚴，寺內武技絕不外傳，因此在過去一千年僅憑師徒間口授心傳、禪悟得之，絕不立文字。因為某個因緣際會，此功法目前已可外傳，並且以最白話、最淺顯易懂的文字呈現，讓世人可一睹這千年不

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出版社:鳴嵐
ISBN:9789866483332
　　合氣道是一種根源於日本大東流合氣柔術的近代武術，主要特點是在「以柔克剛」，「借勁使力」，「不爭而贏」。　　本書簡介，深耕於日本武士精神的合氣道，如何在中華儒家思想裡，發芽茁壯，並發展出一套適合現代人生活型態，專為現代人量身打造的生活合氣道。　　本書作者

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出版社:大展
ISBN:9789574688043
　　余生之年正是祖師薌齋先生病故之年，然余生而多病，軟骨抽瘋，不良於行，庶幾嗚呼哀哉於黃泉路上矣。後幸遇高人，服食中藥，日日針石，未及半載而諸病皆消，百脈正常，遂啟余課《易》讀《詩》、養氣習武之門。於武道之學則始自幼年，正式拜師受業於姜師正坤道人門下。　　

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出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866153143
　　看什麼只講求看個明白透澈、求得內心踏實手會說話，手更會治病陰陽五行藏奧祕，觀手知病解玄機一味好藥受益終生，願身心不適的人都來試用它。　　本書所介紹的每一種疾病，我都會告訴你其在手上的表現，更會解答為何會如此的原因。在講述時就將陰陽五行融會貫通其中，其實

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出版社:元氣齋
ISBN:9789866664557
　　蜂療解除了作者愛妻的類風濕關節炎痛苦，從此投入研究與推廣二十多年；發現蜂針液所含的多肽、酶與生物胺類，確能鎮痛、消炎、抗菌、改善不適。美國國家地理頻道曾專程錄影、全球播出。　　蜂針療法就是取六至十六日齡工蜂尾部的螫刺（可先取出蜂針，或直接螫刺），替代針

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出版社:捷徑文化
ISBN:9789866248962
　　男人怕禿頭、恐腎虛！女人怕衰老、恐肥胖！一個生活小習慣，就能夠決定你是否美麗健康！80種一定健康關鍵因素、26幅營養食物正確搭配食用法、最健康、天然的中醫女性保養秘方，一次完整公開！讓你養成好習慣，輕鬆擁有健康！沒有天生麗質，也要做個後天美人！,　　紀

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出版社:馬可孛羅
出版日期:2007-10-9
ISBN:9789867247629
作者:大衛．克羅(David Crow, L. Ac.)
页数:352页
尼泊爾是個古今融合之地，它交織著粗陋和美麗、疾病和貧窮，以及深奧的知識。一九八七年三月，大衛．克羅放下舊金山經營有成的針灸草藥診所，踏上這片反差極大的土地，實際探尋西藏佛教和印度傳統醫學阿育吠陀的醫藥知識。 抵達加德滿都未滿一週，他就認識了阿旺培傑醫生。這

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出版社:原水文化
出版日期:2012-5
ISBN:9789866379703
页数:206页
超有效！挑戰復健科醫師也頭痛的難治性酸痛 酸痛一直治不好？以為治好卻又反覆發生？ 都是因為沒搞清楚酸痛到底從哪來！ 肌筋膜療法，是在確認脊椎排列正常的前提下，從肌肉和筋膜下手，找出酸痛的根源，對症按摩與伸展，即能打破酸痛的惡性循環，回復無痛的自在生活。,◎

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出版社:Forms Kitchen
ISBN:9789888137282
　　如果在二十年內，人類預期壽命將會有一百二十歲，你會感到與奮奮，或是恐懼？　　雖然身體機能會隨著年齡增長而慢慢退化，不過現今醫學昌明，只要能認識自己的身體，學會如何好好照顧它，你依然可以保持最佳的健康狀態迎接美好的將來。　　這本書的第一部分會介紹一些常見

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出版社:益智工房
ISBN:9789861678368
　　聯合國衛生組織對健康下的定義是：健康不僅是沒有身體疾患，而且要有完整的生理、心理狀態，和社會適應能力。　　這樣的健康是我們每個人都追求的，又是一種美好的人生體驗，它表現為持續、清晰、充沛的能力，穩定的情緒，敏銳的頭腦，希望保持身體健康的意願。當我們處於

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出版社:萬里機構
ISBN:9789621442321
　　按照中醫理論，肥胖症與脾胃肝腎功能失調有關。調理各臟腑的陰陽氣血，達致均衡調和，乃治療大法。常用治法多以袪除痰濕、濁邪為主，針對水濕痰瘀等代謝物。配合辨證論治，根據“虛則補之、實則瀉之”的原則，靈活選用各種療方。,　　張群湘，畢業於廣州中醫藥大學，並獲

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出版社:旺文社股份有限公司
ISBN:9789862390283
　　超覺靜坐(TM)是近來頗為流行的自助式心理治療。專家指出，人在超覺靜坐的狀態下，腦部會產生規律的α與θ波，除能減緩交感神經活動，造成新陳代謝變慢，身體獲得充分休息外，也能促使想像力、創造力與靈感的出現，具有激發潛能、養生保健的作用。享譽國際192個國家

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出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866153358
　　作者行醫數十年，一直堅持以體質診病，一些疑難雜症也能從體質上找到原因，因此體質養生是一種非常科學的養生法。本書是其一生行醫經驗的總結，書中對八種亞健康體質進行了詳細介紹，同時，還針對每種亞健康體質提出了相應的養生方法，包括食療養生、藥物養生、經絡穴位養

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出版社:養沛文化館
ISBN:9789866247309
　　以最天然的方式尋找身體的療癒　　自然療法是在傳統醫學之外，以天然的方式，對抗各類疾病。其中蜂膠就是自然療法的「生藥」。　　蜂膠是由蜜蜂採取回來的樹液中混合自己的唾液而成，一種「天然」的抗生物質，也是一種具有藥性的動植物混合而成的「生藥」。平時我們服用化

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出版社:張老師
出版日期:2011-7
ISBN:9789576937729
作者:史丹．高博格(Stan Goldberg)
　　得知罹癌後，史丹陷入痛苦深淵。過去引以為傲的大學教授、作家、語言治療師等身分，以及光明的未來，全都蒙上「不確定」的陰影。他決定投身安寧療護志工，陪伴臨終病患，藉此驅散盤踞內心的恐懼。一次又一次，死亡近在咫尺，帶給他前所未有的震撼。「寬恕、同情、感恩」等

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出版社:世茂
ISBN:9789866097188
　　網路轉載人氣紅不讓、最多父母老師推薦必讀文章　　從多個角度來介紹真珠粉的功效，除了為人所熟知的美容、美白等效用外，還有多項的藥用價值，包括改善神經衰弱、幫助改善失眠、有效治癒胃以及十二指腸潰瘍、預防和治療心血管疾病、治療骨質疏鬆、促進青少年成長發育等。

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出版社:大展
ISBN:9789574688463
　　中風是指突然昏仆，不醒人事，半身不遂，口舌歪斜，語言不利，偏身麻木，或不經昏仆僅以歪僻不遂為主證的一種腦病。本病好發於年齡四十~六十歲，由於發病急變化快，症見多端，猶如「暴風之疾迅，矢石之中的」與自然界風邪「善行而數變」的特性相似，故古人稱其為「中風」

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出版社:采竹文化
ISBN:9789861974187
　　體液酸化是百病之源！　　老是覺得困倦乏力、無精打采、心情低落，還越來越胖……　　小心！你已經被酸性體質盯上了！　　最完整的健康資訊及調理概念，最佳的鹼性飲食守則與保健建議，最實用的微鹼食譜與食物速查。　　讓我們一起來擊退酸性駭客，「鹼」回自己的健康吧！

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出版社:西北
ISBN:9789866214899
　　簡單食物具有大療效，常見疾病用吃來改善！新手輕鬆變達人食物祕密大解析，分門別類詳細介紹各種家常食材的食療及養生應用，看似平凡的食物，其實暗藏大學問。　　飲食搭配宜忌：用最科學的依據，告訴您各種食材之間的搭配宜忌，讓日常的飲食不再盲目。　　經典藥膳推薦：

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出版社:鳴祝
ISBN:9789868551213
　　《圍棋兵法：向孫子學圍棋》為圍棋著作的一大創新，不再著重於圍棋的技藝，而是試圖將圍棋與人文、教育相結合，由圍棋的角度來詮釋孫子兵法，以實戰的圍棋圖形剖析兵法的微言大義，這在國內屬於獨此一家的首創之舉。從「兵法→圍棋→人生」的相關連中，試圖傳達給讀者終生

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出版社:小倉書房
ISBN:9789861677835
　　在這裡，除了父母的遺傳原素是屬於不可自控的原素外，其他環境、醫療及個人生活模式，都是屬於可控原素。這幾者相加達80%以上。由此可見，我們人完全可以成為自己身體健康的構建者。所以說，你想要健康，想要長壽，想要永保青春，歸根結柢還要從日常點滴中的養生做起。

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出版社:白橡文化
ISBN:9789866410437
　　來自中國安慶的平民醫者，教你打開人體藥庫！　　教你自病自醫，自救救人，性命掌握在自己手中！經過無數臨床專業驗證，已造福千萬病患！　　啟發黃帝內經使用手冊、活到天年、人體自有大藥　　作者武國忠等中醫名家重要醫病觀念的大師！　　作者從《內經》「上病下治，左

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出版社:原水文化
ISBN:9789867069405
　 本书是由台大医院健康管理中心所拥有的优秀的医疗团队中的来自各 个领域的专家所编写的。书中对所有健康检查可能存在的疑问、必须注意 的事项、检查的内容，以及各项检查的意义，甚至一些人体常见的症状、 疾病都有清楚的叙述。全书深入浅出、简明扼要，可读性极

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出版社:世茂
ISBN:9789866363719
　　感念大地、感念自然、感念堅持，堅持，是我的生命信念；我的成功是由一個又一個的堅持所累積出來的！　　這不是我的自傳，而是想與大家分享「堅持」故事。　　她想告訴大家，在「堅持」這條道路上，可能會面臨痛苦、挑戰、考驗與折磨，但是，只要你堅持走到終點，就能夠嚐

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出版社:靈活文化事業有限公司
ISBN:9789867027542
　　飲食與人的性格有著千絲萬縷的聯繫。一方水土養一方人，口味不同，性格也有區別；研究也發現，飲食不僅會影響人的性格，還可以調整甚至改變人的性格。所以，人的性格是可以吃出來的。,第一章 透過口味揭示性格第二章　主食中的性格密碼第三章　千姿百態的肉食客第四章　

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出版社:萬里機構．萬里書店
ISBN:9789621446176
　　身體健康是每個人都盼望的。合理營養是每個人都必需的。通過合理的膳食才能得到均衡、全面的營養，才能擁有健康。馬冠生博士研究營養學多年，以淺白的筆觸，從不同的生活層面，講述營養與健康知識，破解80多個令人困惑飲食疑問。,　　馬冠生　　◎荷蘭瓦赫尼根大學人類

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出版社:金塊文化事業有限公司
ISBN:9789868598898
　　時間圈住了我們的靈魂，繞住了我們的思緒，還要拿走我們的美麗。讀一本書，修兩重美，看一段文字，沉澱兩種智慧。讓時間和容顏妥協，陽光溫熱流淌，歲月如水靜好，愛情還沒有來，我們怎敢老去。中醫可以很浪漫，女人可以更美麗。　　女人的臉不是試驗場，不能像李時珍嘗遍

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出版社:三采文化出版事業有限公司
出版日期:2005-12-20
ISBN:9789867298973
作者:Laurel Vukovic,Natural Health Magazine
页数:192页
中華自然療法世界總會理事、芳療學術研究發展委員會主任委員　陳秀麗 審訂 1001則作者親身體驗，天然又有效的美容保健療法！ 你知道只要幾滴薰衣草精油就可以趕走頭痛了嗎？ 你知道牛奶優格其實是最天然的洗面乳嗎？ 不用殺蟲劑也能驅逐害蟲的方法你曉得嗎？ 想讓心

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出版社:天地圖書
ISBN:9789882119857
　 《認命》將要討論的是一個完全不同於此的問題:為甚麼在人群中會存在健康的社會等級?地位綜合症指的並不是窮人患病而其它人健康狀況良好，它是指一個連續漸變的等級。我們分析的依然是一個有漸變等級的現象，我們還可以對它進行度量。　　本書將要描述的是，我們這些生

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出版社:萬里機構．萬里書店
ISBN:9789621443939
　　不健康的心理可能會誘發癌症，患上癌症後又會產生病態心理。本書圍繞z著心理致癌之因和癌後心理調適這兩大命題，闡述了心理治療在防癌、抗癌中的重要作用，倡導人們運用這一基本沒有消費、沒有增加碳排放的簡單手段來防範癌症的發生和發展，從而幫助患者治療和康復。,　

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出版社:天下遠見出版股份有限公司
ISBN:9780002160711
　　哪些徵兆可能是身體發出的求救訊號？　　小心，你的健康正不知不覺流失中　　如果你　　經常胸口灼熱，還有口臭，小心，你可能有胃食道逆流。　　小便時疼痛、還頻尿，小心，你可能有泌尿道感染。　　刷牙時會流血、牙齦腫痛，小心，你可能有牙周病。　　經痛很嚴重、經期

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出版社:知青頻道出版有限公司
ISBN:9789866276392
　　中外名人教你輕鬆學養生　　養生七法：神養、形養、氣養、食養、藥養、術養、居養。　　行為養生之一切大本，會養而不持續終不能成功看中外名人如何養生：　　將領張學良：制怒除憂，笑對未來　　國奧會終身名譽主席薩馬蘭奇：跳繩好處多　　華人首富李嘉誠：每天早晨打高

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出版社:萬里機構．萬里書店
ISBN:9789621445254
　　足療是足部按摩療法的簡稱，是一種歷史悠久、療效神奇的物理治療方法。人體的各組織器官在雙足都有其對應的反射區，在很大程度上能及時地反映機體的健康狀況。足療通過對雙足反射區的刺激，以調節病變的組織器官的生理功能，並使已退化或功能已喪失的組織器官或多或少地恢

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出版社:逸文出版有限公司
ISBN:9789866699948
　 《劉德寬八卦戟法：方天戟四十八法圖》传承武术精髓，弘扬武术精神。,方天戟四十八法圖注公歌曰故曰槍戟合為一法並用圖示六路戟法歌二路法三路法四路法五路法六路法使戟二十四法八母大鎗對紮法八鎗對紮法白鷂子對紮法黑鷂子對紮法近步裡圈鎗、對紮法、串指紮法、裡圈鎗

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出版社:三采文化出版事業有限公司
出版日期:2006-1-17
ISBN:9789867137401
作者:日本池田書店
页数:224页
一看就懂的中醫入門養生書 除了一般人所熟知的主流醫學外，許多人在生病時也習慣採取中醫的外治法，如刮痧、整脊、推拿等，或是服用中草藥、冬令進補等。中醫的養生方法早在生活中廣泛運用，但是發生誤用、誤食的新聞也時有所聞，因此基礎的中醫養生常識對於國人相當重要！

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出版社:大展
ISBN:9789574688081
　　《拳擊》專業性強，圖片量大，不論是職業拳手、業餘拳手還是初學者都可以參照本書訓練和學習。書中，圖書與文字一一對應，並且在複雜的動作上採取了不同的方位進行拍攝，使讀者更能清楚地看懂技術動作。,　　扎卡，黑龍江人，自幼喜歡體育運動，青少年時期曾參加過游泳、

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出版社:二魚文化事業有限公司
出版日期:20050801
ISBN:9789867237217
作者:提瑞‧帕戈
莫再矜持，躺下來吧，不要抗拒午睡的呼喚，讓自己沉入那晝寢的旖旎風光裡！睡吧、夢吧，和分秒必爭的日常生活一刀兩斷！大家都睡午覺去吧，讓我們做自己時間的主人...... 提瑞．帕戈在本書中滔滔雄辯，這本充滿智性的小書，證明了懶洋洋不是墮落，昏沉沉不是麻痺

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出版社:逸文
ISBN:9789866699870
页数:138页
活左腳，槍由左上向右後大輪，右手接槍前桿，再左腳前落成左弓步之左手前，右手后，槍頭朝後之托槍式。,先父陳公 泮嶺的傳略 陳雲慶老師簡介 自序 方位圖 四十二式楊家槍名稱 第一路：向東（去） 一、起槍式 二、輪花架扣刺 三、頂花盤步左手槍 四、轉身架扣刺 五

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出版社:未來書城
ISBN:9789867943996
　　流傳已久的太極拳養生健體的功效顯著，但是，也因為太極拳的長久歷史以及看似複雜的動作，讓許多人就認為太極拳是只適合老人、需要耐心才能學習的拳法。　　《太極太流行》打破一般人對太極的既定印象，書中所介紹的太極拳，是李老師在傳統太極的基礎上，針對現代人的需求

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出版社:品冠文化出版社
ISBN:9789574688111
　　面對高血壓、高血脂這兩個健康的「沉默殺手」，我們應保持清醒的認識。要樹立健康的飲食觀念，合理安排自己的生活方式，改善飲食結構，改變吸菸、酗酒、熬夜、長時間打牌、看電視等久坐不運動的不良生活習慣。,第 1 章　高血壓、高血脂：隱藏在生命背後的「無聲殺手」

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出版社:商周文化事業股份有限公司
出版日期:20060509
ISBN:9789861246598
作者:約翰．廷布瑞,Timbrell, John
页数:432页
化學物無所不在，毒蹤到底身藏何處？ 一則則毒物新聞每天輪番上演，你是否正為「毒物恐懼症」所苦？ 也許你從來不知道蘋果籽裡含有氫化物！ 不瞭解過動兒為什麼和日常用品中的化學物有關？ 也許你有疑問天然的是不是最好、有機食品是否真的健康？ 也很好奇

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出版社:大拓文化事業有限公司
ISBN:9789866145124
　　自古以來，中醫的研究和運用就非常受到重視。而中醫學博大精深，各種處方、療法更是浩如煙海；本書融合多種療法於一體，內容豐富、詳實，就算不是中醫師的您，也能一目了然！,一、中醫美容的基本理論中醫美容的特點中醫美容的基本原則二、中醫美容的實用方法中藥美容法飲

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出版社:橘子文化事業有限公司
ISBN:9789866890079
　　專為素食族設計的藥膳，依照身體不同部位與機能分為九大篇，讓你輕鬆無負擔地從頭補到腳！ 中國人吃補的習慣由來已久，長久以來，依據不同年齡、節氣、身體保養等需求而衍生出千變萬化，營養又美味的藥膳。然而，吃補一定得大魚大肉嗎？現代人飲食營養都相當豐富，偶爾想

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出版社:三采文化出版事業有限公司
ISBN:9789862291146
你知道嗎？腳的病身體的病！腳趾甲沒有光澤，代表你的肝臟已經出現疲態了！ 拇趾外翻不只是美觀的問題，頭痛、過敏體質也一同上身！ 研究顯示，約60％的成人的足形異常， 絕大部分都是因為自己的疏忽而造成， 腳的問題，與體內器官之間互為因果的關係，如何影響著健康狀

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出版社:鼎鑑文化事業有限公司
ISBN:9789864136230
　　俗話說：「飯前喝湯，苗條健康；飯後喝湯，越喝越胖。」吃飯前先喝一碗營養好湯，可在肚子先墊一點東西，避免飲食過量，而且也濕潤了食道，讓食物更容易順暢咽下，輕鬆消化吸收。所以中國人一向講究喝湯的養生之道。　　〔本書特色｝：　　1.本書介紹48種營養可口的保

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出版社:晶冠
ISBN:9789866211362
　　為什麼養生總是養不到位？為什麼吃得越來越養生，依然身體不適、情緒低落？疾病是外來的，是運氣不好或一時疏忽才會得病？生病了，只要找到良醫或良藥，或找某種氣功、瑜珈來習練，就能夠立刻去除？　　不生病，從人體能量提升開始！　　人的健康，從來不是單一的條件滿足

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出版社:萬里機構．萬里書店
ISBN:9789621445865
　　本書以中醫療法為基礎，對哮喘和呼吸道疾病的病因病理、治療方案作了詳盡的介紹。中藥內服、針灸、推拿、熏洗、帖敷、氣功、藥膳等多種治療手段，為成功克服哮喘和呼吸道疾病提供了切實可行的指導。此外，中西結合療法，急則治標，緩則治本，進一步提高了治療的效果。哮喘

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出版社:远流出版公司
出版日期:2006-09-01
ISBN:9789573258841
作者:荪永安
页数:256页
經絡組織是一個完整無缺的能量系統，像天羅地網般密布聯繫全身，人體組織一旦有任何病變，都能透過經絡體系，快速索源探本，對疾病一目了然。了解十二經脈的時間特性，掌握人體的氣血運行，運用針灸與氣功調動人體能量，可挖掘人類自我療病的能力，使得大病化小、小病化無、無

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出版社:Forms Kitchen
ISBN:9789888103355
　　涼茶常識，「涼茶十問」話你知　　一款草本茶，多種炮製方法，助你省時、快速調理身體　　春夏季節的養生知識，娓娓道來　　緩解春夏季常見不適：濕疹、感冒咳嗽、鼻敏感等　　草本藥材小知識，講解/說明書中所用材料特性及功效　　廣東人可以說是喝涼茶長大的，五花茶、

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出版社:漢宇
ISBN:9789862282786
Mechanic Golf Swing完美掌握高爾夫實戰揮桿技術高爾夫球工具書完整的說明、準確的指導、大量的動作圖片解析輕鬆學會高爾夫球！以科學理論為基礎，貫穿身體的每一部位，發揮出最大極限的力道和準確的揮桿。,本書特色握桿X站立X瞄球X揮桿超詳細圖解每個

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出版社:商周
ISBN:9789861248677
　　每個棒球選手的人生，都是一部激越人心的故事！　　深入NPB太平洋聯盟八位頂尖選手的棒球生涯！　　第一屆世界棒球精典大賽（WBC），在冠軍盃由日本隊抱走之後，全球棒球迷除了挑戰美國職棒大聯盟的日本球星之外，更將關注焦點轉移到了這個東瀛棒球強國。對於日本職

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出版社:Forms Kitchen
ISBN:9789888103386
　　60款强身健體治未病必飲茶水，重點推介健肺防流感茶增強抗病能力　　甚麼是「亞健康」？甚麽是「治未病」？一一話你知　 秋冬天的養生秘訣　　所用食材、藥材的精辟介紹　　春生、夏長、秋收、冬藏，每個季節都該追隨大自然的規律養生。　　秋季天氣乾燥，萬物收斂，

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出版社:德威國際文化事業有限公司
ISBN:9789866153273
　　人生天地間，一切生命活動都與大自然息息相關，這就是《黃帝內經》所說：「人與天地相參也，與日月相應也。」無論是四時氣候變化、晝夜晨昏更替，還是日月星辰運轉，都會對人體的五臟六腑和生理時鐘產生影響。人要依靠天地之氣提供的物質條件才能生存，同時也要適應四時陰

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出版社:正義出版事業有限公司
ISBN:9789576643866
　　? 心靈與身體的健康饗宴！　　? 巧克力的健康魅力已在全球發燒！　　? 抗衰老、抗氧化、抗憂鬱的聖品！　　? 好吃、不油、健康、時尚的保健聖品，不但能讓您吃得營養，更能享瘦！　　? 預防心臟病、中風、癌症、抑制發炎、增強記憶力、強化體力！！　　? 最佳

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出版社:宏欣文化事業有限公司
ISBN:9789579411745
　　選對保健食品，有效抗老防病　　「花小錢買養生，才不花大錢看醫生」，許多保健食品在扮演預防疾病的功效上已有積極的角色，而且也都能有發揮不錯的輔助療效。　　二十種熱門保健食品Q＆A　　為何吃單一酵素沒有吃植物酵素那麼有效？想要保肝解毒，為何麥綠素最有效？為

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出版社:萬里機構．萬里書店
ISBN:9789621442277
　　本書內容高度概括了男性、女性更年期的生理與心理特徵，將對應的實用飲食方法與特效中醫藥養生完美結合起來，著重提供40多款食療菜譜，並介紹特效中藥及功效食材，幫助人們走出飲食誤區。再配合適當運動，充足睡眠，平穩情緒，就可減輕和防止更年期的反應，可以安然度過

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出版社:天地圖書有限公司
ISBN:9789882193345
　　種種你不為意的小信號，正警示著你的健康！關朝翔醫生一針見血陳明各種常見病和頑症的病因、病徵，扼要介紹已見良效的療法、護理及預防措施，尤其對於易使醫者誤診、患者亂投藥石的典型病例，作出了專題剖析。　　關醫生以生動有趣的文字，寫出行醫多年的經驗，為家居必備

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