时尚瘦身

出版社:世界图书出版公司
出版日期:2002-2
ISBN:9787506252539
作者:(美)朱莉﹒约翰逊盖尔﹒马勒斯?
页数:310页

作者简介

《时尚瘦身:全新有效快捷的家庭美体手册》：《预防》杂志是美国家喻户晓的时尚健康杂志，其影响覆盖加拿大，澳洲和欧洲大陆，每月全球发行超过12000000册，它给无数家庭提供了关于营养改善、健美、美容、减肥、疾病预防，享受人生的最好、最新的途径。

书籍目录

第一部分热身

第二部分肌肉运动

第三部分选择锻炼方式

图书封面

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