指压腧穴瘦身法

作者简介

随着商品经济的发展和人们牛活水平的提高，大众的饮食结构已发生了变化，现时人们大多以肉、奶和糖关食品为主，摄入热量过多，而生活的电气化及办公自动化，又使许多人从事体力活动的机会大为减少，摄入的热能不能消耗，转变成脂肪在体内蓄积起来，因此肥胖症的发生率越来越高。当今，肥胖症已成为世界范围内的“文明病”之一。 肥胖症患者不仅体形臃肿，日常工作和生活有诸多不便，而且还容易引发高血压、冠心病、脑血管病、脂肪

书籍目录

一、肥胖的原因

二、肥胖容易导致哪些疾病

三、肥胖的标准

四、指压腧穴瘦身原理

五、指压方法

六、指压瘦身法的注意事项

七、经络与腧穴

八、人体分部瘦身指压法

1．脸部减肥指压法

2．头部减肥指压法

3．颈部减肥指压法

4．胸部减肥指压法

5．肋部减肥指压法

6．腹部减肥指压法 

内容概要
高溥超，中国科协自然科学学会会员，毕业于北京中医学院医疗系，从医二十余年，科普作家。已出版著作：《天然化妆品配方700例》（1996年）、《美容化妆小窍门》（1999年）、《健康的误区》（1999年）、《糖尿病食谱》（2000年）、《月经病饮食疗法》（2001年）、《常见

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