原地简化太极拳２４式

作者简介

本书是太极拳训练图式，整套拳演练一遍约需5~6分钟。若将其上的一些式子按四、六等双数重复演练，其运动时间和运动理可以任意增加。因此，它对不同年龄、不同体质、不同职业、的太极拳爱好者都是适宜的。

书籍目录

前言

要点提示与习练须知

动作名称

分式动作说明

全套动作连续演示

后记

内容概要

胡启肾现年70岁，原籍安徽省宿县，供职于固镇县民政局，1991年离休。
    曾先后患心脏病、高血压、胃溃疡、类风湿关节炎等多种疾病，在“病入膏肓”求医无望之际，抱一线希望习练太极拳，竟于不知不觉中诸病皆愈，且白发变黑。此后连续十几年自费到京拜门惠丰为师，潜心研习太极拳。
    因每遇天气恶无场地练功时，便坐卧不安，渐萌发奇思，历时6年，经千万次试练，终于创编了不受场地限制的“原地太极拳”。在中央电视台播放后，立即引起各界关注和喜爱。

图书封面

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