网站首页 > 体育运动 > 武术/气功

出版社:山西科技
出版日期:2009-11
ISBN:9787537734943
作者:山西科学技术出版社
页数:141页
《剑经篇:青萍剑法》主要内容简介：在中华武术文化的发展过程中，记述武术的文字资料虽然很多，然而，经典著作却很少，尤其是以《经》命名的就更加罕见了，《剑经篇》就是其中的麟角之作，历朝历代都被武术家们视为珍宝。《剑经篇》即是布学宽先生十分钟爱的经典著作之一。,

[详细信息]

出版社:复旦大学出版社
出版日期:2008-12
ISBN:9787309061321
作者:郭玉成
页数:236页
《中国武术传播论》是本着这样的宏阔视野，对武术这一国术的现状和未来作了现实而深刻的阐述。一种文化的兴衰往往依赖拥有这种文化的人数。武术作为中国传统文化的代表，在时间维度上的代代相传，在空间维度上的广泛传播，再次证明越是民族的，则越是世界的。 武术所承载的不

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787564400910
作者:和振威
页数:276页
《大成拳学(第4部)》主要内容：大成拳是中国著名拳学家王芗斋先生，集中国传统武术诸家之长，于20世纪40年代创立的中国近代新型传统拳学，发展至今已形成养生功效显著和技击实用性强为特点的崭新拳学体系，享誉海内外。《大成拳学(第4部)》内容上篇为王芗斋宗师拳学

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2000-01
ISBN:9787810514378
作者:苏耘
页数:359页
《形意拳:内劲蓄发的刚攻快技》由知识篇、技法篇和实战篇三部分构成，介绍了有关形意拳的概念、特点、要诀、武术套路和实战技巧等内容。,知识篇一、什么叫“形意拳”形意拳又名“心意拳”、“行意拳”、“六合拳”、“心意六合拳”，与少林、八卦、太极并称为武术四大名拳。

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2005-5
ISBN:9787810515481
作者:朱建华
页数:447页
《全接触空手道》分三章：第一章为“羊派和狼派：日本空手道溯源”、第二章为“全接触实战空手道训练基础”、第三章为“实战空手道基本技法”。,现代的日本空手道，早已进入流派多不胜数的。群雄割据的战国时代。本书为国内武术爱好者介绍的将是号称“最强空手道”，即规则极

[详细信息]

出版社:同济大学出版社
出版日期:2009-9
ISBN:9787560840802
作者:石月明
页数:91页
《杨澄甫拳照:1931年拳架及其使用法(第2版)》包含杨澄甫的拳架照59幅，对敌图37幅。大捋4幅，共100幅图，取自杨澄甫1931年出版的《太极拳使用法》一书。对敌图清楚地给出了拳架的使用法。编制中，每一幅对敌图都配上相应的拳架，这虽然只有一个简单的编排

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2010-5
ISBN:9787500937982
作者:人民体育出版社
页数:250页
《少林拳谱(第5册)(德虔珍藏)》内容简介：现在出版的这部武术界期待已久的《少林拳谱》，系根据永祥的手抄本影印。即便手抄本一或原资料一之中存在不少失误，个别内容从今天来看甚至难以理解，但为了保持拳谱的原貌，出版时未作丝毫改动。为方便阅读，将原谱四十八卷依序

[详细信息]

出版社:中国国际广播
出版日期:2011-3
ISBN:9787507831917
作者:任海
页数:151页
《中国古代武术》，全书共6章包括：什么是武术、古代武术的演变过程、古代武术的一些主要内容、古代武术的习练、古代少数民族武术、武德等内容。,　　第一章 什么是武术　　在中华民族灿烂的古代文明史中，无数闪烁着中国各族人民智慧光辉的文化形式，如同浩瀚的银河中交相

[详细信息]

出版社:成都时代
出版日期:2010-11
ISBN:9787546402789
作者:李学文
页数:105页
《中华峨嵋真功》全方位、多角度阐述了峨嵋两大养生功法的修炼方法，每一招一式都图文兼备，详细精解：峨嵋神剑派内功高手示范教学带引爱好者轻松练就一身高超的峨嵋内功，同时达到强身健魄、延年益寿的目的。,版权页：插图：（四）气功峨嵋派武术中的气功有两层含义，一是指

[详细信息]

出版社:山西科技
出版日期:2011-1
ISBN:9787537737142
作者:李荣玉
页数:239页
《走进王芗斋》内容简介：中华武术是中华民族在几千年发展历程中积累的格斗经验，并结合了传统文化要素和养生术精华发展而成的，其内外兼修、体用兼备，成为中华文化的主要载体之一。拳经云：“固灵根而动心者，敌将也；养灵根而静心者，修道也。”概括了传统中华武术的功用：

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787810510479
作者:任刚
页数:309页
《中国通背拳术》所收内容丰富，既有传统的精华，又有新的发展和创新；既有理论探索，又有实践经验的提炼；既讲通背拳的搏击，又讲通臂拳的套路训练。在著书方法上，一改只写动作图解和过程的方法，增加了动作的击法功用、练习要求和动作行功导语(歌诀)，能更好地帮助和提示

[详细信息]

出版社:人民体育出版社
出版日期:2010-5
ISBN:9787500937951
作者:人民体育出版社 编
页数:295页
《少林拳谱(第2册)(德虔珍藏)(竖排版)》内容简介：历经了千余年的历史动荡，现在唯一保存下来的这套《少林拳谱》是永祥和尚手抄的。二十世纪八十年代病重的永祥把自己珍藏多年的《少林拳谱》交给了德虔，德虔于病榻前双手接过至宝。由于少林拳谱失传很久，很多套路寺里

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2011-7
ISBN:9787500940074
作者:安在峰
页数:632页
《武术实用擒拿大全》对擒拿进行了客观的概述和确切的定义，同时，介绍了擒拿的沿革、内容分类、特点、力学原理的应用、技术原理、技术要点、四大要素、四大要领、技术要求、人体解剖特点；在擒拿功夫里介绍了功夫修炼调息法、擒拿内功修炼法、擒拿外功修炼法等；在擒拿技法里

[详细信息]

出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2009-8
ISBN:9787538441925
作者:邱慧芳 编
页数:117页
《健身国术:五禽戏(时尚健身版)》内容简介：中国传统武术集中国传统文化、中国传统医学理论、中国传统哲学思想于一身，具有强身健体、祛病强身、延年益寿的功效，在减脂塑形及美容方面也有特殊的效果，受到了全世界的关注，也在全世界掀起了不断高涨的学习热潮。 传统武术

[详细信息]

出版社:吉林出版集团
出版日期:1970-1
ISBN:9787546314808
作者:陈芳
页数:114页
《全民健身项目指导用书:剑术》系能够顺应国家体育的大政方针，掌握时代脉搏，对指导大众健身，使大众掌握健身方法和手段有很好的促进作用。吉林体育学院为指导广大群众科学健身做出了努力，为推进群众体育活动的科学化、生活化进程作出了贡献。,由吉林体育学院编写组、吉林

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2004-7
ISBN:9787811001693
作者:陈超
页数:176页
《陈超散打提高教程》的逻辑顺序是按照由基础到综合、由简到繁的递进方式逐步展开的，它能满足不同水平的散打运动学习者的需要。书中配有近2000幅精美的图片，将散打技术、战术教学与训练的细节以连续、直观的方式表现出来，并配有详细的文字说明。这样使读者学习更为生动

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2002-10
ISBN:9787810517959
作者:吴景川 编
页数:321页
少林镇山拳是我国少林武术拳系中的优秀套路之一。它以刚健有力、朴实无华的风格，套路系统、内容充实、招法多变，利于实战的特点，在武术界独具一格，国内外久负盛名，深受武术爱好者的青睐。 少林镇山拳的形成和发展，实际上是经过历代僧众结合民间诸家流派，取长补短、相互

[详细信息]

出版社:重庆出版社
出版日期:2011-6
ISBN:9787229040390
作者:电脑前的红椅子
页数:294页页
《水浒功夫大揭秘》是水浒的缩影，同时也是水浒的延伸。对古典名著进行现代解读，取其精华，去其糟粕，以为今用，其中蕴含的武学精體为我们献上的将不仅是强身宝典，更是实战对决中克敌制胜的法宝。精彩看点：外行看热闹，内行看门道，师出名门的习武之人带你探寻水浒功夫的实

[详细信息]

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787537737272
作者:吴志清
页数:232页
《教门弹腿图说》影印的目的，旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。原书大多为中华民国时期的刊本，作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术，恐久而湮没，故集数十年习武之心得，公之于世。丛书内容丰

[详细信息]

出版社:成都时代
出版日期:2008-1
ISBN:9787807055815
作者:释行宇
页数:111页
《少林八段锦》讲述八段锦以调和阴阳、通理三焦为主旨，以动入静、以静入动、动静皆宜，顺五形、发生机、变化神奇，通和上下、和畅气血，去旧生新、充实五脏，驱外感诸邪、消内生百病，补不足、泻多余，消长之道，妙用无穷。长期习练能够百病不生、延年益寿。外八段锦健身演习

[详细信息]

出版社:北京师大
出版日期:2011-5
ISBN:9787303122042
作者:肖作洪//曾亦菡
页数:86页
《点苍擒拿八法》里的“点苍”一词是指云南大理苍山又名点苍山，是以地域命名。大理点苍地区有传承上千年的白族、彝族等民族民间武术文化，它既与中原汉族主流武术文化有着紧密联系，又有其自身的特点。 《点苍擒拿八法》发掘和记录的点苍传统武术功法，被入选国家民族民间武

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2008-5
ISBN:9787811008906
作者:梁超群
页数:525页
《万籁声六合门武功集成》收入了万籁声所传授的少林六合门根基功、少林六合门拳术、器械的套路与应用、六合门技击的单练法与对练法，并比较系统、科学地介绍了少林六合门这一优秀拳种的训练方法。该书的特点不仅在于它介绍了拳术、器械的套路，更在于它还介绍了拳术、器械的应

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2010-5
ISBN:9787500938002
作者:人民体育出版社 编
页数:347页
永祥方取出深藏了五十多年的秘籍重回寺院，并于圆寂前将《少林拳谱(第7册)》托付德虔珍藏。他依据《少林拳谱(第7册)》做了大量少林古籍的挖掘整理工作，先后编写了几十本少林武术专著，发行到世界四十多个国家和地区，被誉为一少林书王。,坐落于嵩山西段的少林古寺，因

[详细信息]

出版社:高等教育出版社
出版日期:2007-7
ISBN:9787040214239
页数:164页
《武术与搏击(单色版)》由全国高等学校体育教学指导委员会的指导下编写的，紧密围绕《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神。《武术与搏击(单色版)》根据武术与搏击运动的内容以及适合学校开设项目的实际，特选定武术套路、散打、跆拳道、女子防身术以及搏击等内容

[详细信息]

出版社:中国社会
出版日期:2009-3
ISBN:9787508724713
作者:玉昆子
页数:446页
《戳脚拳秘谱》玉昆子著，戳脚拳是中国古老拳种之一。自宋代中国传统武术分门立户为四大名门：赤、伯、蠢、温；十大拳种：洪、留、枝、名、磨、弹、查、炮、花、龙。经历代拳师继承和发展，去粗取精，发展成为现代中华武术多拳种多流派百花争艳的新局面。戳脚拳属温家流派，称

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2010-11
ISBN:9787500938149
作者:王森
页数:254页
《散打防守反击宝典(腿法)》主要针对具体腿法攻击技术探寻出系统的反击方法，通过深入研究各攻击技术，探明其技术特点，寻找系统的针对性反击方法。《散打防守反击宝典(腿法)》在三个方面有所突破。一是探寻出系统有效的各种反击技术。通过深入研究各攻击技术，在探明特点

[详细信息]

出版社:北京出版社
出版日期:1998-10
ISBN:9787200002522
作者:赵金香
页数:337页
《中国鹤翔庄气功》中，对功法、功理均作了详细解说．此外，还介绍了常用辅助功法、防偏纠偏办法、有关医学知识、练功常识等，内在充实，图文并茂，读后极易掌握，实为欲祛病健身、开发智慧者之良师益友。,　　,　　,　　,中国鹤翔庄气功简介赵金香和他的中国鹤翔庄气功功

[详细信息]

出版社:北京体育大学
出版日期:2009-4
ISBN:9787564401368
作者:刘敬儒
页数:291页
《形意拳:十二形精典套路》讲述了：清雍乾年间李夫名、王自诚所作的《心意六合拳谱》序中记载了心意六合拳的创始，端不知创自何人？六合出于山西姬龙峰先生，先生明末人，精枪法，人呼为神。先生谓：“吾处乱世，执枪卫身则可，若处平世，兵刃消灭，倘遇不测，何以御之？于是

[详细信息]

出版社:山西科技
出版日期:1970-1
ISBN:9787537733366
作者:赵连和//陈铁生
页数:94页
《达摩剑》主要内容简介：定阳针动作法、横江飞渡动作法、狮子张口动作法、渔人撒网动作法、定阳针动作法、横江飞渡动作法、狮子张口动作法、渔人撒网动作法、定阳针动作法、横江飞渡动作法、扫龙动作法、童子拜佛动作法等。,古史言越勾践思报吴仇，求善击剑之人。而得南林处

[详细信息]

出版社:北京体育出版社
出版日期:2005-4
ISBN:9787811002737
作者:王建强
页数:160页
《格斗与押解》在文字上力求说明要领，解析动作；在示范动作上，着力演示套路，展现拳脚运行流程。使读者在阅读通俗易懂的文字解析中就能理解动作思想和意图，掌握要领；在观看图象流程中体会动作，掌握关键。《格斗与押解》所介绍的防卫擒拿术的主要动作是根据任务的不同，擒

[详细信息]

出版社:山西科技
出版日期:2011-6
ISBN:9787537737173
作者:王卓然
页数:480页
《武术学》内容简介：《武术学》系清末民初京师著名武术家张长祯（［醉鬼张三］）之大弟子、［醉鬼张三］门功夫的主要传人、著名武术家王卓然先生毕生之力作。记裁了中国武术的起源发展，提供了清代与民国时期武术著作的不同版本，记录了一些独家的武林人物与事件，以及武术前

[详细信息]

出版社:山东画报出版社
出版日期:2009-01-01
ISBN:9787807137153
作者:龚鹏程
页数:329页
武术是我少年时最喜欢的活动，我之习武，主要是技击实战，每天邀人手搏，打得个不亦乐乎。虽然荒唐浪荡，泛滥无归，却大体摸熟了中国武术之来龙去脉及各门各派的功法特点。我后来的许多作为，事实上都可说是练武生涯的延伸。如今年岁老大、江湖梦远，徒能于纸上谈侠说剑，不无

[详细信息]

出版社:上海社会科学院出版社有限公司
出版日期:2008-10
ISBN:9787807452881
页数:193页
《精武拳械录》为“精武体育丛书”之一，收录了精式传统拳种60多套。概括了精武历史某些时段和重要事件的记载、主要的武术拳操套路等。 精武以体、智、德三星会旗和三星会徽为标记，代表精武以体、智、德三育为宗旨，倡导和发扬“爱国、修身、正义、助人”的精武精神，订有

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2011-8
ISBN:9787564405892
作者:李俊峰 编
页数:331页
《散打教学文件的制订与范例》在对散打教学文件相关理论进行阐释的基础上，详细介绍了各类散打教学文件制订的依据、原则内容及注意事项，然后针对目前各类散打教学文件进行范例研讨，教材中列举的教学文件包括普通高校民族传统体育专业散打专项训练课程，散打专项理论课程，散

[详细信息]

出版社:成都时代
出版日期:1970-1
ISBN:9787546401775
作者:释德扬
页数:89页
《少林迷踪拳》内容简介：世代相传的少林绝世武功，独家真传最正宗的少林武艺，少林功夫爱好者必选珍藏少林林嫡传武术大师少林第三十一代传人，少林寺武术总教练释德扬教你少林真功夫少林迷踪拳相传为少林达摩祖师所创，是少林众多拳术套路中最古老亦最具代表性的武功，流传至

[详细信息]

出版社:吉林出版集团
出版日期:1970-1
ISBN:9787546315102
作者:徐强//次春雷
页数:122页
《全民健身项目指导用书:散打》内容简介：自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来，我国群众性体育活动蓬勃发展，取得了显著的成绩。2008年，举世瞩目的北京奥运会的成功举办，极大地激发了亿万人民群众的体育热情，增强了全社会的体育意识，营造了浓厚的全民

[详细信息]

出版社:山西科技
出版日期:2011-1
ISBN:9787537735049
作者:赵云武//赵林景
页数:262页
《弓力拳》一书终于与广大读者见面了，此书的出版实属不易，自成稿至今已经沉睡了近三十余年，而且，在出版运作过程中，作者赵云武先生又溘然辞世，给出版工作带来了诸多不便，并平添了一份悲凉和凄然，使我感觉愧对于赵云武先生，诚愿先生在九泉之下理解海涵！,版权页：插图

[详细信息]

出版社:山西科技
出版日期:1970-1
ISBN:9787537734936
作者:殷师竹
页数:199页
《内功炼丹秘诀(上卷)》影印的目的，旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。原书大多为中华民国时期的刊本，作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术，恐久而湮没，故集数十年习武之心得，公之于世。从

[详细信息]

出版社:戴国斌 人民体育出版社 (2011-06出版)
出版日期:2011-6
ISBN:9787500940197
作者:戴国斌
页数:487页
《武术:身体的文化》内容简介：作为民族传统体育项目的武术，如何在强大的奥林匹克话语权中找到自己？如何在奥林匹克全球化中谋求自己的发展？这是当代武术实践面临的问题，也是当代武术理论研究必须解决的问题。《武术:身体的文化》戴国斌在博士论文基础上修订而成的著作正

[详细信息]

出版社:花城
出版日期:2010-1
ISBN:9787536059078
作者:黎兆海
页数:197页
《佛山咏春拳黎叶篪》内容简介：相传咏春拳起源于满清中晚年代，由对南少林武功非常了解之武术大师五枚师太所创立，后传与严二及严咏春父女。严咏春氏，原籍广东，少而聪颖，行动矫捷，磊落有丈夫气，这款名震海内外的中华武术，即成于她也，故曰“咏春拳”。所谓南拳北腿，咏

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2011-4
ISBN:9787500939283
作者:王振山//沈杰
页数:221页
《龙形太极拳•柔身五形掌》分为龙形太极拳和柔身五形掌两章。前者介绍了龙形太极拳拳谱、动作图解和运行路线图；后者介绍了龟形掌、龟形掌和龙形掌。,版权页：插图：龙是中国人最熟悉、最受崇拜之神物。中国人自称是龙的传人，中国地名冠有龙城、龙江、龙山等，文学中有歌颂

[详细信息]

出版社:上海社会科学院出版社有限公司
出版日期:2009-9
ISBN:9787807453895
作者:上海精武体育总会 编
页数:97页
《拳剑指南》内容简介：天下事假于物者有穷，本诸身者可恃，故圣贤学以为已，而好勇之士即以炼心、练胆、练手足耳目，进退趋避，角胜于争竞之场，取不尽而用不竭。此武术所由尚也。唐李靖日，自达摩师遗留天竺《易筋经》于少林寺，寺僧演而习之，是为拳术技勇之始。可见中国尚

[详细信息]

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787537737302
作者:马永胜
页数:142页
《弹腿讲义》内容简介：维初练国术同志，欲学少林拳者，必须先踢弹腿。按弹腿的奥妙，即为国术中之基础，无论何种拳术，大概均由弹腿中变化者较多。如将弹腿踢不正确，拳术姿势绝不得优良，况其器械更难练之。所以弹腿之动作，应加注重。盖弹腿之意义，稍有不同，是因派别之关

[详细信息]

出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2009-8
ISBN:9787538441895
作者:邱慧芳 编
页数:117页
《健身国术:八段锦(时尚健身版)》内容简介：中国传统武术集中国传统文化、中国传统医学理论、中国传统哲学思想于一身，具有强身健体、祛病强身、延年益寿的功效，在减脂塑形及美容方面也有特殊的效果，受到了全世界的关注，也在全世界掀起了不断高涨的学习热潮。 传统武术

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2010-6
ISBN:9787500937616
作者:孙玉奎
页数:214页
《孙禄堂武学论语》内容简介：随着时代的发展和历史的进步，中华武术在传承中也在不断地演变。“奥运会”和“武林大会”对传统武术提出很多反思和警醒。我辈从武者应善用思考，合力同心，深钻细研，汲取新的滋养，保护优秀的传统文化瑰宝，与时俱进，追求卓越，挑战未来。《易

[详细信息]

出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
出版日期:2012-9
ISBN:9787550209589
作者:叶准,梁家锠,陈振良
页数:168页
你是否想学咏春却苦于无师可从？ 一代宗师叶问长子叶准开坛授课 亲身示范最正宗叶问系咏春拳法 以叶问《116式木人桩法》为蓝本全新升级 咏春叶问木人桩绝技重现江湖！ ..............................................

[详细信息]

出版社:成都时代出版社
出版日期:1970-1
ISBN:9787546401621
作者:释德扬
页数:89页
《少林大洪拳》内容简介：少林百艺以拳为主，少林一百七十八余种拳术套路，每套打起来皆具备刚健有力、威武勇猛、攻防严密、变化多端的特点。少林拳立足实战，具备超强的格斗力，fH住功法上处处皆有禅法的影子，少林僧人习武的最终目的是要能达到禅武合一、心神合。,博大精

[详细信息]

出版社:四川大学
出版日期:2009-1
ISBN:9787561441572
作者:吴强
页数:201页
《防暴格斗术核心技法》主要内容：如果你对格斗术毫无兴趣，也没有时间来进行专门练习，但是却想提高自我防护能力，那么，你只需要花一点时间来阅读《防暴格斗术核心技法》前半部分的内容，就能够立刻学会许多关键的防暴知识，从而成倍提高应对暴力事件的能力。不过，这些知识

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2009-8
ISBN:9787564402099
页数:287页
《大成拳实战拳学与断手绝技》介绍的“大成拳三阶段训练法”，是作者在多年教学和训练的基础上，探索出的一套行之有效的教学训练方法，尤其适用于工作繁忙没有固定时间练习的初学者。 宗师王芗斋先生创立的大成拳是武学中的奇葩，具有良好的养生效果和超强的实战技击能力。

[详细信息]

出版社:成都时代出版社
出版日期:2010-8-1
ISBN:9787546402024
作者:张永红
页数:89页
《五禽戏(附DVD光盘1张)》内容简介：五禽戏是一种健身导引术，是由模仿五种动物的动作而形成的强身功法。“导引”是一项以肢体运动为主，配合呼吸吐纳的养生方式。五禽戏外形动作仿效虎之威猛、鹿之安逸、熊之沉稳、猿之灵动、鸟之轻捷，内在还要力求蕴含“五禽”的神韵

[详细信息]

出版社:成都时代
出版日期:2010-11
ISBN:9787546402833
作者:释德扬
页数:89页
《少林罗汉拳》中所教传的功法套路是少林罗汉拳中最为传统同时也最为精华的小罗汉拳。少林小罗汉拳，亦名“三节罗汉拳”，又称“老架罗汉拳”。其特点是步型多，技法广，能应对对方千变万化之招，而且活动量较大，不仅适合青少年演练，对于提高实战技能颇有益处。 习练小罗汉

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2004-3-1
ISBN:9787811000986
作者:魏峰
页数:275页
詠春拳高级格斗训练，ISBN：9787811000986，作者：魏峰编著,如果你在互联网上输入“詠春”两个字，马上会看到很多有关“詠春”的网站与相关新闻，它的数量绝不少于跆拳道、散打。因此，虽然人们都认为现在是跆拳道“与“散打” 热，但事实却未必。为什么詠

[详细信息]

出版社:重庆大学出版社
出版日期:2008-10
ISBN:9787562445388
页数:271页
《套路基础》将向你介绍五步拳、初级长拳三路、初级刀术、初级剑术、初级棍术和规定套路、自选套路、传统拳术、传统器械、对练、集体项目等经典套路的鉴赏内容。套路练习是在掌握武术基本功、基本组合的基础上进行的。武术套路练习是学习武术的主要练习手段之一，也是为进一步

[详细信息]

出版社:湖北科学技术出版社
出版日期:2009-6
ISBN:9787535241825
作者:江百龙
页数:482页
《武术运动丛论》内容主要包括：自序，第一篇 基础常识，一、武术一词漫话，二、武术的概念释意，三、武术的产生与发展，四、散手运动概念刍议，五、散手运动溯源与发展，六、武术的流派和分类，七、武术的主要流派特点与鉴赏，八、十八般兵器之说，九、武术与仿生等等。,人

[详细信息]

出版社:山西科技
出版日期:1970-1
ISBN:9787537735292
作者:金倜生
页数:235页
内容介绍： 所谓“暗器”，是指那种便于在暗中实施突袭的兵器。暗器大多是武林中人创造出来的，它们体积小，重量轻，便于携带，大多有尖有刃，可以掷出十几米乃至几十米之远，速度快，隐蔽性强，等于常规兵刃的大幅度延伸，具有较大威力。在千军万马厮杀的战场上，暗器很难发

[详细信息]

出版社:北京体育大学
出版日期:2009-9
ISBN:9787564402310
作者:徐超
页数:250页
《李小龙截拳道踢拳系统训练阐秘》对JKD踢拳作了详细的介绍。截拳道踢拳为李小龙(李振藩)先生于1965年创造，是截拳道后期比较成熟的技术体系。在此以前，李小龙致力于振藩国术的改造，截拳道是一个不断发展、完善的武术体系，他是依据精简、直接、非传统性的原则，对

[详细信息]

出版社:人民体育出版社
出版日期:2010-5
ISBN:9787500937999
作者:人民体育出版社 编
页数:302页
《少林拳谱(第6册)(德虔珍藏)(竖排版)》内容简介：历经了千余年的历史动荡，现在唯一保存下来的这套《少林拳谱》是永祥和尚手抄的。二十世纪八十年代病重的永祥把自己珍藏多年的《少林拳谱》交给了德虔，德虔于病榻前双手接过至宝。由于少林拳谱失传很久，很多套路寺里

[详细信息]

出版社:高等教育出版社
出版日期:2005-9
ISBN:9787040184518
作者:陈邦军
页数:121页
《女子防身术》由“高等教育百门精品课程教材建设计划”立项项目，并经全国普通高等学校体育教学指导委员审定。全书共分五章，分别是体育与健康、女子防身术与身体健康、女子防身术与心理健康、女子防身术的基本技术和基本战术等。,插图：六、女子防身术抵御心理障碍的作用心

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2007-3
ISBN:9787811005981
作者:张正
页数:166页
《一招制敌搏击术》是作者根据多年来从事搏击教学、训练工作的心得，吸取中华武术精华，借鉴国外搏击训练经验，博采众长，针对现实生活中犯罪嫌疑人实施人身伤害的各种方式、手段，编写而成的一招制敔的实用技法，招法多变、攻防兼备、动作精炼、练习方便，主要为公安、武警、

[详细信息]

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2006-1
ISBN:9787537725569
作者:王竹林
页数:156页
本丛书影印的目的，旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。 原书大多为中华民国时期的刊本，人和者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从人苦心精诣遗留之术，恐久而湮没，故集数十年习武之心得，公之于世。丛书内容丰

[详细信息]

出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2012-5
ISBN:9787538171983
作者:梁旭辉
页数:154页
《30天轻松学会咏春拳》针对这种情况，我们在咏春拳的内容划分以及动作技术难度上制作一本咏春拳基础入门的教程，在意识上消除所谓咏春拳难学的顾虑，在动作练习上易于学习和掌握，让他们对咏春拳有切实的了解，加强他们的兴趣，体验咏春拳的魅力。,版权页： 插图：

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2003-1-1
ISBN:9787810518833
作者:李金波,武冬,孙根新
页数:220页
《形意拳真传图谱书中所述之内容，都是经过作者恩师及数名高师指点与教诲，以及作者本人数十载的苦练与深研精选而得。尤其对形意拳形体与气相合之论，更能说明形意拳练气的重要性。可以说气理不明，害人一生，这就是练形意拳精华之精。,　　形意拳为中华民族武术四大名拳之一

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2006-1
ISBN:9787811003727
作者:秘静克
页数:170页
《大成拳实用学说》阐述了大成拳的拳学原理、动作要领以及练习方法等，并附录了《站桩漫谈》、《大成拳论》及《意拳断手述要与意拳实用之方法》三篇论著。,　　旧时有些人因不知拳术有高深功夫的内涵，忽视了它的科学性的一面，而给拳术取名叫作“拳脚”，文雅点儿的名字则叫

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2008-8
ISBN:9787564400316
作者:赵志强
页数:298页
《特警格斗训练教程》主要介绍特警格斗术，是为维护社会治安、处置突发事件需要，结合搏击训练实践创编的一套具有较强应用性的制暴方法——是双方或多人格斗时，快速、合理、有效地击中、摔倒、控制对手，充分发挥身体能力的动作方法。《特警格斗训练教程》融合了作者在多年训

[详细信息]

出版社:人民体育出版社
出版日期:2010-2
ISBN:9787500935773
作者:郑勤
页数:236页
《荆楚武术》内容简介：作为楚文化的组成部分，荆楚武术文化也在熊姓一族的南迁过后，融合了南北武文化，逐渐形成了自己的特色和专长。湖北地处长江中游，远古的炎帝神农氏便生活于此。商周以后，湖北为荆楚胜地，东近吴越，西控巴蜀，南及湘粤，北连中原，自古为兵家必争之地

[详细信息]

出版社:人民体育出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787500939245
页数:106页
《武术摔擒技法精粹》内容简介：我国摔法和擒拿法有着悠久的历史，其技术动作、攻防理论和练习方法等内容十分丰富，随着这些技法在社会不同领域的实践应用，摔法与擒拿技术结合得愈加紧密，摔擒技法是摔技和擒技的有机结合，在实际应用中有非常显著的作用。,插图：一个长方体

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社图书发行部
出版日期:2007-1
ISBN:9787811006841
作者:谢永广
页数:110页
意拳，作为中国传统武术之奇葩，以其独特的养生与技击效果而蜚声海内外。意拳的基本功、推手和散手三者之间是相辅相成，共同组成了系统而完善的中国实战拳学的训练体系。《中国意拳标准教程-意拳功法》旨在将科学、系统的意拳基础理论和严谨、规范的基本技术动作呈现给广大意

[详细信息]

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2009-11
ISBN:9787537734967
作者:刘义明
页数:404页
《苌氏武技全书(上卷)》影印的目的，旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。原书大多为中华民国时期的刊本，作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术，恐久而湮没，故集数十年习武之心得，公之于世。从

[详细信息]

出版社:经济管理
出版日期:2011-10
ISBN:9787509615973
作者:李东滨
页数:200页
《〈咏春发力秘笈>·寻桥:追形发力(第2部)》内容简介：“寻桥”作为咏春拳的第二套拳法，其意义就在于承上启下，承接“小念头”的静态“朝形发力”，进入动态的“追形发力”训练阶段，从而为标指的“败形发力”打下坚实的功劲与技法基础。 《〈咏春发力秘笈>·寻桥:追

[详细信息]

出版社:人民体育出版社
出版日期:2010-5
ISBN:9787500937890
作者:国家体育总局健身气功管理中心 编
页数:148页
《健身气功·导引养生功十二法》内容简介：健身气功·导引养生功十二法是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，由北京体育大学承担研究任务。新功法精编了北京体育大学张广德教授于1974年起编创推广的50余套导引养生功功法中的12式，是一套以祖国医学中

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2010-6
ISBN:9787564404420
作者:王宏心
页数:252页
《中国双节棍》共11章，上部套路精选5章，下部实战技法6章。通览全书，结构严谨，层次分明，全面系统地阐述了中国双节棍技法套路和实战修习的全过程。其技法体系融合了古典兵器与现代双节棍流派之精粹，包罗万象，极尽变化。双节棍技术不可能一学就精，必须循序渐进地练习

[详细信息]

出版社:北京体育大学
出版日期:2011-3
ISBN:9787564406387
作者:秦进
页数:217页
《自然门技击法》分功法篇、技击篇和伤科篇三大部分。功法篇中，因义父和几位师兄弟曾发表和出版过内圈手、鸳鸯环、子母球、大力神功等技，所以未述。在此特介绍内外双修功和轻功身法的简捷、显效的修炼方式；技击篇中列举了各专项功法的实战运用，充分体现出本门走转旁侧，沾

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2011-5
ISBN:9787564406950
作者:刘彩平
页数:112页
《当代学校武术教育价值刍论》主要内容简介：武术已被列入中国非物质文化遗产的保护行列，在为武术受到国家重视感动的同时，也深深体会到武术发展的严峻形势。武术，蕴含了中国文化的特点和精神，也承载了中华儿女的殷切希望。但是，它现在却像一个行之将去的老人，被作为非物

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2010-5
ISBN:9787500938019
作者:人民体育出版社 编
页数:342页
《少林拳谱(第8册)(竖排版)(德虔珍藏)》内容简介：坐落于嵩山西段的少林古寺，因少林武术而名扬天下。一千多年来，历代少林武僧曾保存下丰富的少林武术及医学的珍贵资料。可惜，一九二八年军阀混战时的一把大火，将这些珍贵的历史资料化为灰烬。现在我们能读到唯一保存

[详细信息]

出版社:人民体育出版社
出版日期:2010-5-1
ISBN:9787500937692
作者:国家体育总局健身气功管理中心 编
页数:96页
《健身气功·马王堆导引术》是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，由上海体育学院承担研究任务。新编功法依据湖南长沙马王堆汉墓出土的《导引图》，以循经导引、行意相随为主要特点，围绕肢体开合提落、旋转屈伸、抻筋拔骨进行动作设计，是一套古朴优美、内外

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2010-8
ISBN:9787810035750
作者:魏峰
页数:539页
《截拳道完全自修版教程•李小龙实战功夫精粹:截拳道》内容简介：截拳道虽然进入中国市场较早，至今差不多已有20年了，但发展的状况并不令人乐观。究其原因，并不是截拳道这种完整的武道体系或武术精髓本身存在着什么问题，而是因为政府部门的推动不够，以及民间的截拳道教

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2010-5
ISBN:9787500937944
作者:人民体育出版社
页数:283页
《少林拳谱(第1册)(德虔珍藏)》内容简介：据《少林拳谱》记载，北宋建隆元年（九六一年），少林寺方丈大福居大和尚，一连三次招集关内外高手会集少林，进行武技交流。在此基础上，根据福居大师的指示，由弟子灵智、灵丘等广泛吸取众家之长，绘集成《少林拳谱》。拳谱包括

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787564405991
作者:艾树友
页数:216页
《技击"八打"绝杀术》以其精湛丰富的内容,攻防技击健身的功效,刚柔相济、动作优美活泼的艺术魅力为世界瞩目。做为传承者,我们有责任有义务给将要进入武术学习的爱好者解释清楚武术的内容、形式与内涵,使他们能够明白武术的功能作用。武术是勤劳勇敢中国人民的智慧结晶,

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2003-1
ISBN:9787810519779
作者:张金普
页数:231页
《武当剑：单练暨对剑》共分三章，并配以图例说明示范，介绍了武当剑的流派，各种剑术，剑的部位与握持，武当剑的动作名称，动作说明，以及武当对剑的动作名称和动作说明等。《武当剑：单练暨对剑》内容图文并茂，丰富翔实，便于读者阅读。,武当剑是武当山镇山剑，往昔很少外

[详细信息]

出版社:高等教育
出版日期:2011-1
ISBN:9787040306682
作者:张广德
页数:66页
《九式强身功》的功法几经推敲、琢磨，凝聚了作者50余年的武术、导引习练、教学研究经验，吸收了儒、释、道、医、武各家养生思想，富?浓厚的文化内涵，可以说是张先生50余年导引养生的精华所在。 全套功法主要由九个舒展大方、形意和谐、优雅怡然的引导动作构

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2009-3
ISBN:9787564401245
作者:卜一
页数:188页
《意拳实战拳学》讲述了：卜一在学习期间.给我印象最深的就是刻苦用功。并且喜好钻研拳理。我每讲一个动作，他都要比别人多练好几遍，求其然，更求其所以然。并多年坚持不懈，故其功夫增长较快。在1997年,卜一担任了宗勋武馆的教练.协助我进行日常的教学工作。教学相长

[详细信息]

出版社:体育大学
出版日期:2008-10
ISBN:9787811009088
作者:王建超
页数:154页
《图解特警格斗术》以大量图片配以文字说明的形式，介绍了特警格斗术中常用的基本技术和实战应用技术，使读者一看就可以明白“用什么方式击打，击打什么部位，如何快速控制对方”等技术，力求做到通俗易懂、图文并茂。《图解特警格斗术》可以作为军警官兵、公安干警、护卫人员

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2010-5
ISBN:9787500937357
作者:闫无为
页数:180页
《心意六合拳古传群战秘技:闪展腾挪蝴蝶手》内容简介：蝴蝶手是秘传于河南南阳心意拳系中的经典群战技法，在南阳心意拳系中具有很强的代表性，嫡系传人无不精于此技。它特色鲜明，实战效果突出，灵活多变的身法适用于一个对多人的实战，被公认为具有极强的实用性。 心意蝴蝶

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2011-2
ISBN:9787500939269
作者:赵大元//刘明亮//王玫
页数:183页
《防身必备50招》在绝大多数抢劫、盗窃、性侵犯等案件中，受害人多是年轻女性。根据警方的资料，被抓捕的罪犯在审讯中也承认，夜晚，单身女性是犯罪的第一选择。因此，自我保护就成为年轻女性的第一要务，自卫防身术也就成为年轻女性防身学习的一项必要技能。 女子防身术最

[详细信息]

出版社:上海社会科学院出版社有限公司
出版日期:2009-9
ISBN:9787807455714
作者:陈铁生
页数:159页
《精武合战》内容简介：陈子铁生编精武拳经，至《合战》，索余为序。余于斯术，素所未习，果何所据以为言，而以之应陈子耶？虽然，余投身精武亦有年矣，精武以拳术著为体育科学，而余以从事宣传故，辄浅尝之，致未获窥其堂奥，余心滋愧。然余常怦怦焉，未忘斯诣也。余尝与陈子

[详细信息]

出版社:北京体育大学
出版日期:2010-1
ISBN:9787564403300
作者:魏峰
页数:475页
《李小龙风采再展截拳道功夫教程》的第一版出版于16年前，它的出版对于当时掀起的中国第一次截拳道热潮确实起到极大的推动作用，因为当时市场上虽然也有2-3本类似的书籍，但像《李小龙风采再展截拳道功夫教程》这样洋洋万言厚达近千页，而且无论是理论方面还是在技术上均

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2010-6
ISBN:9787500937715
作者:陈火裕
页数:127页
《南少林五祖拳》言简意赅，深入浅出，对五祖拳有着精辟的见解，乃广大武术爱好者自学南少林五祖拳不可多得的好书。五祖拳乃南少林武术中最优秀的拳种之一，它有独特的风格和鲜明的特点，讲究招招有势，势势有法，法法有用，具有勇猛剽悍之形，雄伟磅礴之势；动作简练，拳势激

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2010-5
ISBN:9787500937968
作者:人民体育出版社
页数:310页
《少林拳谱(第3册)(德虔珍藏)》据《少林拳谱》记载，北宋建隆元年（九六一年），少林寺方丈大福居大和尚，一连三次招集关内外高手会集少林，进行武技交流。在此基础上，根据福居大师的指示，由弟子灵智、灵丘等广泛吸取众家之长，绘集成《少林拳谱》。拳谱包括十八家拳械

[详细信息]

出版社:辽宁科技
出版日期:2012-5
ISBN:9787538171990
作者:梁旭辉
页数:154页
《即学即用的咏春拳实战绝技》介绍了近年来欧盟在执行《欧盟水框架指令》过程中，配套颁布的生态与生物监测技术规范和标准，包括地表水的分级系统，监测对象及指示物种的选择，风险、精度和置信度评价，野外采样点布置方法和采样技术等。,版权页： 插图：,《即学即用的

[详细信息]

出版社:
出版日期:2008-1
ISBN:9787810514514
作者:魏峰
页数:596页
《李小龙全书》是一本有史以来最为详尽的李小龙截拳道自学书籍,讲述李小龙的身世与生平，是写给武术爱好者的启不录，阐述截拳道，截拳道的基本技术训练，截拳道的特质训练，截拳道的黏手训练，截拳道初级拳法实战技巧，截拳道的简单组合腿法训练，截拳道的防御与反击法训练，

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787564404048
作者:李龙
页数:170页
《历史学视野下的中国武术教育》主要分为六个部分：一、导论。主要论述选题依据、研究目的、意义以及创新点、相关研究文献综述、研究方法、以及武术教育相关概念。二、中国武术教育历史嬗变。先秦至汉唐时代，中华民族的性格表现出了张扬的、外向的一面；宋以降，中华民族的性

[详细信息]

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2005-1
ISBN:9787537724241
作者:邓钟山
页数:308页
功法秘笈，即中国古代武术高手根据自己长期演琥练功与临阵应敌所总结的经验，以口传身授，或以手抄本传世。据考证，目前留存于世的古代及民国时期的功法抄本极为少见，且多属孤本，其存世量也极小。因此，笔者在欣闻山西科学技术出版社意欲出版《功法秘笈》系列丛书的消息之后

[详细信息]

出版社:文化艺术出版社
出版日期:2012-6
ISBN:9787503953613
页数:265页
《中国非物质文化遗产代表作丛书:少林功夫》内容包括少林功夫的表现形式、少林功夫包含的层面、少林功夫的功能、少林功夫发展史、现代少林功夫、少林功夫的思想渊源、佛教禅宗与禅武思想、紧那罗王信仰、体系完整的少林功夫等。,王文章 伴随着新世纪的开始，我国的非

[详细信息]

出版社:山西科技
出版日期:2010-1
ISBN:9787537737319
作者:朱国福//吕光华
页数:561页
《六合潭腿图说》内容丰富，树义精当，文字浅显，解释详明，并且附有动作图片，实乃学习者空前之佳本。原书有一些涂抹之处，并不完全正确，恐为收藏者之笔墨。因为着墨甚深，不易恢复原状，并且尚有部分参考价值，故暂存其旧。另有个别字，疑为错误，因存其真，未敢遽改。我们

[详细信息]

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2003-5-1
ISBN:9787810519144
作者:魏峰,王安宝
页数:152页
《心意六合拳发力与技击》分为十八章。书中阐述了心意拳创拳说、心意拳名称释义、心意拳的特点、心意拳技击秘诀阐释、心意拳对全身各部位的要求等内容。,　　提到内家拳，人们马上便会联想到太极、形意与八卦，而较少知道有心意拳的存在。事实上，心意拳的历史比形意拳更悠久

[详细信息]

出版社:成都时代
出版日期:1970-1
ISBN:9787546401744
作者:释行宇
页数:87页
《少林无敌腿(影印版)》内容简介：古老神秘的千年古刹——少林寺，是禅宗初祖菩提达摩一苇渡江后的十年面壁之处，也是历代学武之人顶礼膜拜的圣地。1982年的一部电影——《少林寺》，因为精彩展现少林弟子举世无双的精湛武艺和少林寺的古朴禅韵而一炮打红。从此，少林功

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2010-5
ISBN:9787500937869
作者:国家体育总局健身气功管理中心 编
页数:98页
《健身气功·大舞》内容简介：健身气功·大舞是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一，由武汉体育学院承担研究任务。新编功法以古代文献中记载的“大舞”为编创主导思想，注重全身各关节的屈伸、环转等运动，是一套通利关节、以舞宣导的功法，集修身、养

[详细信息]

出版社:人民体育
出版日期:2010-5
ISBN:9787500937678
作者:国家体育总局健身气功管理中心 编
页数:112页
《健身气功·太极养生杖》内容简介：健身气功·太极养生杖是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一，由清华大学承担研究任务。新编功法取义“太极”阴阳和合、天人合一、内外和谐的传统文化理念，继承了传统持杖功法的精要，是一套以器械导引肢体运动并配合呼吸、

[详细信息]

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2011-6
ISBN:9787537739245
作者:陈志忠
页数:244页
《梅花螳螂拳》内容简介：摘要拳，是古人选择螳螂门中主要套路的精华实用动作创编组合而成的精选传统套路。它有着较高的健身和实战价值，集中地体现了螳螂拳的技击特点和精华，故称摘要。据传摘要是螳螂拳第二代传人李秉霄大师所创，或说第三代传人梁学香所创。李秉霄是山东莱

[详细信息]

出版社:北京体育大学
出版日期:2011-6
ISBN:9787564406905
作者:谢永广//牛英群
页数:185页
《意拳推手技法汇综》有自己唯物辩证的原则原理和科学系统的方法步骤，训练各部分都是环环相扣，无论疏漏了哪一环节，在推手实战中都会暴露出相应的弱点。比如只靠功力必然缺少技法变化，死拼力量必然导致肌肉僵紧，而偏重技巧缺乏功力，在变化上又显得单薄。那么，如何有效地

[详细信息]