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出版社:华夏出版
出版日期:2000-11-1
ISBN:9787508022376
这是一部反映当代都市青年在世俗生活中寻找失落的自我的步步足印的长篇小说。

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出版社:人民体育出版社
出版日期:1999-2
ISBN:9787500917113
作者:中国武术研究院中国武术协会审定
页数:181页
近年来，国内外武术运动蓬勃发展，各种形式的竞赛活动日益频繁，迫切需要规范化的竞赛套路。为此，中国武术研究院、中国武术协会组织了国内著名的教练员、太极拳名家和部分优秀运动员、编制了长拳、南拳、太极拳、太极剑、刀术、剑术、棍术、枪术、南刀、南棍等竞赛套路。

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2003-1
ISBN:9787500924203
作者:黄凌海 编
页数:160页
《剑术(中国少林拳竞赛套路)》对少林剑术竞赛的套路简介、说明、套路动作名称、套路动作图解以及全套动作演示图等五部分内容进行了详尽的讲解。,一、套路简介二、说明三、套路动作名称四、套路动作图解五、全套动作演示图

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出版社:
出版日期:2004-3
ISBN:9787228086733
作者:
页数:314页
在本书所介绍的技巧，即是应用杠杆原理攻击谁都不能锻炼的关节这个部位。在这里期冀于读者的是，除非遭遇危机、关系自己的安全，否则绝不要使用这些方法。因为这些是连柔道也禁止的技法，如果随便使用，易令对方的韧带断裂或脱白臼，就会因防卫过当而吃上攻击的官司。

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2004-10
ISBN:9787500926382
作者:舒建臣,舒建臣
页数:196页
自从香港武术大师李小龙先生创立了截拳道功夫以来，影响巨大，在国际武坛上享有盛誉。近些年来，截拳道在中华大地上也得到了蓬勃发展和广泛传播，在广大青少年中掀起了一股学习截拳道的热潮。 在本套书中，作者试图从不同的角度，以理论和实战技法相结合的方式，把截拳道最基

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出版社:人民体育出版社
出版日期:1999-10-01
ISBN:9787500915799
作者:刘月如
第一章 概说第一节 气功的概念第二节 气功练习的特点……第二章 气功的起源与发展第一节 起源第二节 发展第三章 气功的基本理论第一节 气论第二节 阴阳学说……第四章 气功的流派第五章 气功练习的原则要领第六章 气功经典名著简介第七章 气理名言精选解析第八章

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1994-08
ISBN:9787810039055
作者:佟庆辉
页数:213页
目录 第一章 散打概述 第一节 散打技术的概念及意义 第二节 散打技术训练的任务 第二章 散打拳法基础功夫 第一节 散打技术训练基本要求 第二节 上肢力量训练 第三节 速度素质训练 第四节 散打协调能力的培养 第三章 散打拳・掌・肘技术训练 第一节 拳法技

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出版社:中国人民公安大学出版社
出版日期:2002-01-01
ISBN:9787810598859
作者:李晓明
本书包括保安防范技术的概念与发展状况，保安防范技术的作用与管理机构，发展保安防范技术的策略措施，卡片式出入口控制系统，人体特征识别出入口控制系统，火灾自动报警系统，电视监控系统的设计与配置等内容。,第一章 保安防范技术的概念与发展状况第二章 保安防范技

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1994-08
ISBN:9787810039079
作者:佟庆辉
页数:246页
目录 第一章 散打擒摔概述 第一节 散打擒摔技术 第二节 擒拿原理 第二章 散打擒摔素质训练 第一节 擒摔力量训练 第二节 肩部柔韧训练 第三节 抗摔能力及滚翻训练 第三章 摔法训练 第一节 抱腿摔技法 第二节 接腿摔技法 第三节 抱腰摔技法 第四节 夹颈

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1998-08
ISBN:9787810512640
作者:德虔,等
页数:261页
少林棍法大全，ISBN：9787810512640，作者：德虔，德炎编著,目 录 第一章 少林棍术概论 第一节 少林棍术源流 第二节 少林棍术的特点 第三节 少林棍术的内容 第二章 少林棍术宗法 第四节 步型和步法 第五节 常用技法 第三节 练棍秘诀 第三

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2003-1
ISBN:9787500924197
作者:黄凌海 编
页数:162页
《拳术(中国少林拳竞赛套路)》对少林拳竞赛的套路简介、说明、套路动作名称、套路动作图解以及全套动作演示图等五部分内容进行了详尽的讲解。,一 套路简介 二 说明 三 套路动用名称 四 套路动作图解 五 会套动作演示图

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1998-5-1
ISBN:9787810512756
作者:高鸿鹏
页数:241页
《截拳道拳腿肘膝技击法》主要内容：非不能说，只恐错！何为截拳道？“以无法为有法，以无限为有限”是李小龙的“截拳道”；“随心所欲，顺其自然”是霍元甲的“截拳道”；“以虚应实，以无生有”是黄淳梁的“截拳道”。 语言与文字的表达是有限的，仅仅是一种工具，你可以借

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2003-5-1
ISBN:9787500923657
作者:高翔
页数:340页
太祖拳又名洪拳或红拳，在中国武术中流派很多。 本书介绍的太祖拳是中央国术馆第一届国术国考优等获得者张世德师承，至今已三十七代，风格刚猛，注重实战，属少林派正宗嫡传。,第一章 太祖拳概论 第二章 太祖拳技击法入门 第一节 开门势 第二节 拳法 第三节 掌法

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1989-3-1
ISBN:9787810032162
作者:王卫东
页数:396页
《军警实用格斗术(上下)》上册为基本技术部分，介绍了人体的要害部位及其穴位、格斗的基本概况及其特点，以及各种击打、擒拿方法。其中上肢击打部分介绍了10种拳法、8种掌法、8种肘法，下肢击打部分介绍了20种腿法、4种膝法，摔打部分介绍了各种情况下摔打制敌的36

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1997-10
ISBN:9787810512084
作者:马中碧
页数:264页
为了适应现代警卫、保安工作的需要，作为长期从事警卫保安工作的人员来说，迫切需要练就一身过硬本领与制敌绝技，而掌功修炼是其最佳选择之一。因此，为了编写这本《掌功劈击搏杀法》，笔者曾拜访了数十位武林内家、外家高手和诸多门派的掌门人及认钵弟子或民间隐杰等。本着去

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2004-10-1
ISBN:9787500926405
作者:舒建臣
页数:197页
在这套丛书中，笔者试图从不同的角度，以理论和实战技法相结合的方式，把截拳道最基本的理念、技法和攻防招式逐一介绍给大家。考虑到不同层次学习者的需求，在这套书中，笔者尽量以通俗易懂的语言进行描述，以较多的图片直观地表现各种技术动作的特点，力求使之达到一个最好的

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2001-1
ISBN:9787500920571
作者:武世俊
页数:215页
《八法拳八法枪》内容有：八法拳械的源流与特点，八法拳动作名称，八法拳图解，八法拳对练图解，八法拳打手歌，八法枪风格特点，八法枪动作名称，八法枪图解，八法枪歌诀。,序言 一 八法拳械的源流与特点 二 八法拳动作名称 三 八法拳图解 四 八法拳对练图解 五 八

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出版社:人民体育
出版日期:1994-6
ISBN:9787500910718
作者:李文英编著
页数:64页
武术基础练习：基本功和基本动作（二 续），ISBN：9787500910718，作者：李文英 编著,识插图要点基本动作的内容与练法 一、手法练习 二、肘法练习 三、平衡练习 四、跳跃练习 五、跌扑滚翻练习习武几要素

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:1999-08
ISBN:9787506244497
作者:应美凤
页数:127页
木兰拳竞赛套路的风格轻、柔、美，鲜明地突出了女性健身的重要特点，它已作为一种美的追求、一种美的享受深得广大妇女的喜爱，成为妇女们首选的一项健身健美活动。本书中对木兰拳全部套路作了重新整理，使动作的分解、过渡、重点进一步完善，图解中的动作过渡也作了详尽的描绘

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出版社:解放军
出版日期:2002年01月
ISBN:9787506539531
作者:史运通
军拳，ISBN：9787506539531，作者：史运通著,第一章 军体拳实用技法概述 第一节 手型脚型肘型膝型 第二节 实战势 第三节 步型与步法 第四节 防守技法 第五节 拳谱第二章 军体拳实用技法详解 第一节 第一套军体拳实用技法详解

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2003-3
ISBN:9787500919469
作者:佐藤金兵卫
页数:142页
擒拿法是中国武学中有机组成部分，它是由武术运动逐步发展而成的一项完整的克敌制胜的技击招法。 三十六把擒拿法是武术中的著名招术，经常练习，不但对技击有较好的作用，而且，对健身强体也是十分有效的。 本书共由五部分组成，分别介绍了擒拿术的原理，擒

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出版社:人体
出版日期:2002-05-01
ISBN:9787500922315
作者:高翔
页数:343页
中华武术，传统瑰宝，发扬光大，乃为圣事。武当七仙，国拳一脉，自不该守旧藏拙，愿把本门秘学披露当世，诚与同道共研共进。 笔者天性嗜武，因得祖父高金山亲训，起步七仙正轨，得窥此门全貌，虽然追先辈之身手，亦有寸得。即倾尽当年所学，参考古谱，深思慎取，斗胆成

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出版社:河南人民出版社
出版日期:2010-2
ISBN:9787215070981
作者:释永信 编
页数:49页
《少林寺拳谱:少林烧火棍》内容简介：少林寺武术文化博大精深，是世界文化遗产。少林烧火棍是少林寺稀有棍术之一，被尊为“艺中之魁”。此棍又称猿猴棍和猿猴棒，动作简洁明快，质朴无华，颇具实用价值，有“练好猿猴棒，走遍天下没人挡”之说。 《少林寺拳谱:少林烧火棍》

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2001-11
ISBN:9787500921585
作者:李杰
页数:221页
国际武术联合会筹备委员会于1985年8月在中国西安市举办的第一届国际武术邀请赛期间成立。1990年10月在中国北京正式成立了国际武术联合会。 经过十年的努力，国际武术联合会已发展成拥有世界五大洲83个会员协会的国际体育组织，并于1994年在摩纳哥被

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2004-1
ISBN:9787500924630
作者:邱丕相
页数:211页
《教好练好木兰扇》共有五章，内容包括木兰扇的基本知识、木兰扇的基本技术、木兰扇四十八式规定套路动作名称、木兰扇知识问答等。,一 木兰扇的基本知识 1 木兰扇的发展现状 2 木兰扇的风格特点 3 扇的部位名称 二 木兰扇的基本技术 1 握法、扇法 2 步型、

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1997-03
ISBN:9787810037860
作者:李贤英
页数:261页
柔道：以柔克刚的日本国技，ISBN：9787810037860，作者：李贤英编著,目录 一、柔道知识 （一）柔道的历史 （二）学习柔道的意义和目的 （三）技术的分类和名称 （四）柔道服 （五）礼 法 （六）准备活动和整理活动 二、柔道技术 （一）后 倒 （

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出版社:中国人民解放军总后勤部金盾出版社
出版日期:2001-6
ISBN:9787508214016
作者:
页数:220页
本书介绍了海关作为国际进出境监督管理机关，是政府的一个不可缺少的组成部分。世贸组织的诸多法律制度或直接或间接地与海关有关，“入世”后我国的关税壁垒和非关税税壁将逐步降低或取消，这给海关既带来机遇又带来挑战，海关工作既要符合社会主义市场经济发展的需要，又要与

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出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2002-1
ISBN:9787537720021
作者:姜容樵
页数:380页
形意母拳，ISBN：9787537720021，作者：姜容樵著

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出版社:
出版日期:1999-1
ISBN:9787500918264
作者:韩建中
页数:186页
书评本书目录简介：一、擒拿术；二、夺凶器；三、辅助功法；四、擒拿要诀。

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2004-9
ISBN:9787811001822
作者:方长勤
页数:260页
仙人指路布局，ISBN：9787811001822，作者：方长勤，张雅楠编著,第一章 平中炮对右象横车第二章 仙人指路对卒底炮对局述评

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2003-7-1
ISBN:9787500924333
作者:朱晓峰
页数:77页
《健身气功·八段锦》简要介绍了“健身气功·八段锦”的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了分解说明，并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用，以利于习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。本书可供健身气功辅导人员及广大健身气功

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2003-1
ISBN:9787500924227
作者:黄凌海 编
页数:175页
中国少林拳竞赛套路（棍术），ISBN：9787500924227，作者：黄凌海主编,一、套路简介二、说明三、套路动作名称四、套路动作图解五、全套动作演示图

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出版社:人民体育出版社
出版日期:1995-12
ISBN:9787500912330
作者:江百龙
页数:152页
本书比较系统、简要地阐述了中华武术的本质和特征，介绍了《武术理论基础》研究的对象、范围、方法、重点及其研究现状，对武术的文化形态、系统、层次进行了全面总结与综述，为深入挖掘和理解武术的渊源和体系准备了立体透射的空间和坐标。该书还从不同的角度探讨了武杰理论渊

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出版社:
出版日期:1999-1
ISBN:9787500905431
作者:马贤达
页数:72页
《武术基础练习一书》，重点介绍了武术的基本功、基本动作和一些简便易行的练习方法，深受初学武术的广大青少年及武术爱好者的喜爱，为此，我们编写了这套丛书。 这套《丛书》不但介绍了基本技术要领、动作要求、练习方法、易犯错误及纠正方法，而且简明扼要地说明了动

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出版社:山西科技
出版日期:2011-1
ISBN:9787537739351
作者:江永慎修
页数:145页
《武功按摩修炼秘术十八代祖传点穴诀》作者为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术，恐久而湮没，故集数十年习武之心得，公之于世。《武功按摩修炼秘术十八代祖传点穴诀》内容丰富，树义精当，文字浅显，解释详明，并且附有动作图片，实乃学习者空前之佳本。

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出版社:新世界出版社
出版日期:2004-05
ISBN:9787801872265
作者:谢燕辞
页数:238页
武侠小说早已成为了学术研究的课题，不读武侠小说很难完整地理解中国文化。武侠小说中的侠客以武行义，故“无武不成侠”，武侠小说的文化价值，还在于其构建了一个特殊的“江湖世界”。在这个世界中，有各式各样的帮派、教会和组织，很大一部分的组织和仪式都相当神秘，成为了

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1996-10
ISBN:9787810510448
作者:张桐
页数:166页
目录 第一章 形意拳基本技法 第一节 形意拳的攻防特点 第二节 形意拳的锻炼要领 第三节 古拳谱辑要 第二章 五行进步连环和退步连环 第一节 动作名称 第二节 动作说明 第三章 十二横捶 第一节 动作名称 第二节 动作说明 第四章 八种虎形 第一节 动作名

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出版社:大连音像出版社
出版日期:1970-1
ISBN:9787883526834
作者:卓文工作室
页数:119 页页
中华武术精髓与世界各技击术精华的完美结合　　高度攻防实战性、激烈对抗性的竞技运动，腿法丰富，摔术应用巧妙。练习散打，培养机智、顽强、勇敢、灵活、果断的意志品质。

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出版社:天津古籍出版社
出版日期:2002-3-1
ISBN:9787805048697
作者:康弘
页数:418页
《保卫自己》由天津古籍出版社出版。,第零章 私人权利 第一章 为艺术而艺术 第二章 猎取与逃避 第三章 尘缘如梦 第四章 商品潮 模特・牙齿与公众情绪 第五章 爱情神话 第六章 呼吸与尊严 第七章 挥洒激情 第八章 漫漫长路起伏不能由我 第九章 围困 第十

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出版社:中国海关出版社
出版日期:2002-1
ISBN:9787114041402
作者:《电子游戏软件》杂志社 编
页数:235页
本书主要收录了VR4、TK4等2001年以来的所有优秀格斗游戏的玩法、出招、连续技等，并附有大量图片和生动的情景描述，是一本不可多得的值得格斗游戏迷珍藏的格斗游戏工具书。

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出版社:人民体育
出版日期:2001-9
ISBN:9787500920830
作者:秦彦博
页数:327页
为了把少年儿童培养成德、智、体、,一 什么是武术 1 李小龙、李

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出版社:人民体育出版社
出版日期:1999-10
ISBN:9787500917939
作者:陈湘凌
页数:131页
武当剑，ISBN：9787500917939，作者：陈湘陵编著

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1998-08
ISBN:9787810512688
作者:素法,等
页数:478页
少林护身暗器秘传，ISBN：9787810512688，作者：素法[等]编著,目 录 第一章 少林怪兵器秘传 一 少林金刚凿 二 少林护手钱 三 少林月牙刀 四 少林天罡劈水扇 五 少林草镰 六 少林闭血鸳鸯幡 七 少林五合掌 八 少林转堂拐 九 少林闭血

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2002-11-1
ISBN:9787810517218
作者:武兵
页数:173页
泰拳是一种运用拳、肘、腿、膝进行实战对搏的功夫，注重功力纯至和技术精细，其中“铁肘、钢膝、千金腿”被誉为泰拳的“三大杀手锏”，在擂台上曾令许多的功夫高手俯首称臣。 修炼泰拳可以强健身体，感悟拳理，修筑神勇的心境并争雄擂台。如今学练泰拳者遍及五大洲

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1998-08
ISBN:9787810512657
作者:德虔,等
页数:364页
本书部分目录为：少林七十二艺源流；少林七十二艺内容；少林七十二艺特点；少林七十二艺练法与要求等。,目录 第一章 少林七十二艺入门基础 第一节 少林七十二艺概述 一 少林七十二艺源流 二 少林七十二艺内容 三 少林七十二艺特点 四 少林七十二艺练法与要求 五

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出版社:电子工业出版社
出版日期:2002-1-1
ISBN:9787810517041
作者:王芗斋,刘涛,李全有
页数:184页
本书从技击与养生两个方面来阐述，主要收集了王芗斋先生遗著及王玉芳女士的著作，它概括了意拳练功与断手之法则、养生与站桩之渊源、养生的方法与实效等，是对王芗斋先生意拳拳学的继承与发展，具有很高的研究价值。本书内容丰富，易学易懂，是技击与健身的有效指导工具书。,

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2000-01
ISBN:9787810514415
作者:石天敬
页数:295页
少林拳源于河南登封嵩山少林寺，拳因寺而得名。一般把在少林寺练的拳法都称为少林拳，但究其渊源，实为“少林寺拳法”的简称。它是在中国古代健身术的基础上，博采各种武艺之精华而逐步形成的最有影响的一个拳派。是少林寺僧众、民间武师、军中将士数代人集体智慧的结晶。

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2003-1
ISBN:9787500924234
作者:黄凌海 编
页数:163页
《枪术(中国少林拳竞赛套路)》对少林枪竞赛的套路简介、说明、套路动作名称、套路动作图解以及全套动作演示图等五部分内容进行了详尽的讲解。,一、套路简介 二、说明 三、套路动作名称 四、套路动作图解 五、全套动作演示图

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2005-1
ISBN:9787801942739
作者:王旭开 编,王红勇 编
页数:251页
本书是介绍更年期保健知识的科普读物。全书共五章，包括更年期生理及心理特点、更年期常见病防治、更年期饮食及运动疗法、环境与其他因素对更年期的影响与对策、更年期的性保健，基本综合了该领域预防、保健、治疗方面的新知识，较全面地阐述回答了中老年男女所关心的300多

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1997-09
ISBN:9787810511537
作者:王建华
页数:223页
这本书是为形意拳初学者撰写的自学读物。介绍形意拳的主要知识和主要学练的内容，叙述形意拳、械动作的规格。,目录 第一章 形意拳简介 第二章 形意拳基本技法及辅助练习 第一节 手型快速入门 第二节 手法快速入门 第三节 步型快速入门 第四节 步法快速入门 第五

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出版社:金盾出版社
出版日期:1998-08
ISBN:9787508206646
作者:陈占奎
页数:295页
内容提要 这是一本专门为6岁～17岁的少年、儿童编写的武术普及读物。主 要内容包括：武术运动发展概况、少年武术基本功、少年武术操、少年长 拳和少年刀术、剑术和棍术套路等七个部分，涉及少年武术的方方面 面。其目的在于使少年朋友学习掌握武术的基本技能，提高技击

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出版社:广东科技出版社
出版日期:2004-7-1
ISBN:9787535936400
作者:韩广玖
页数:99页
本书是南少林系列书之一，书中详尽地介绍了罗汉伏虎拳的源流、特点、学习的方法、练习的套路和每式的要领与拆门解义。书中文字通俗易懂，并配有近200幅的动作示范图，易于读者学习和理解，是一本很好的学习南拳的入门书。,一、佛山武术及南拳的发展二、佛山南拳的源流三、

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出版社:人民体育
出版日期:2000-6
ISBN:9787500917120
作者:王洁编
页数:185页
《长拳竞赛套路》主要内容：近年来，国内外武术运动蓬勃发展，各种形式的竞赛活动日益频繁，迫切需要规范化的竞赛套路。为此，中国武术研究院、中国武术协会组织了国内著名的教练员、太极拳名家和部分优秀运动员、编制了长拳、南拳、太极拳、太极剑、刀术、剑术、棍术、枪术、

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出版社:中国妇女出版社
出版日期:2005-1
ISBN:9787802030732
作者:胡敏华
页数:291页
本书介绍了更年期的生理变化和更年期常见病，以及更年期应进行怎样适当的补养，如何对付亚健康体质以及如何更新观念赢得人生“第二春”。,更年期，人生命的转折点 为什么说男女更年期是“多事之秋” 女性更年期有哪三个阶段 男性更年期会有阶段性生理变化吗 女性

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出版社:珠海出版社
出版日期:1999-1
ISBN:9787806075906
作者:魏峰
页数:178页
权威截拳道，ISBN：9787806075906，作者：魏峰著

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出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2003-1
ISBN:9787537720045
作者:王新午
页数:68页
岳氏八翻手，ISBN：9787537720045，作者：王新午著

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1997-06
ISBN:9787810511254
页数:350页
国家体委武术运动管理中心在调查研究的基础上，根据当前武术馆（校）的实际情况和培养人才的需要，本着传统性、实用性、系统性、通俗性的原则精心组织编写了这套教材。全套共分6册，除第1册《武术基础理论与基本功、基本技术》普遍通用外，其它各册可以根据对象的需要，选用

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出版社:人民体育出版社发行部（中国体育报业总社
出版日期:1999-1
ISBN:9787500913795
作者:本社
页数:1228页
武术初级教程，ISBN：9787500913795，作者：张山主编,前言序上册 长拳 一、简介 二、基本技术 三、组合动作 四、长拳基础套路（一） 五、长拳基础套路（二） 六、初级长拳 刀术 一、简介 二

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出版社:
出版日期:2001-4
ISBN:9787508214610
作者:
页数:242页
这是一本由北京大学体育教研部武术高级段位教师、国际裁判陈占奎教授等精心编著的刀术专著。其主要内容包括：刀术基本知识、基本刀法、初级刀术教学，刀术竞赛套路教学、刀术攻防练习等。所有刀术动作均附有图解，初级刀术教学、刀术竞赛套路教学还讲述了要点提示、教法提示，

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2004-10-1
ISBN:9787500926368
作者:舒建臣,舒建臣
页数:236页
本书分为四章，分别阐述了截拳道运动技能训练、截拳道手肘技法的基本训练、截拳道的手肘技法以及进攻技法。,第一章 截拳道运动技能训练　第一节 截拳道的技能概念　第二节 截拳道的技能训练　第三节 截拳道的训练指导原则第二章 截拳道手肘技法的基本训练　第

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出版社:北京医科大学
出版日期:1999-6
ISBN:9787810349727
作者:王凤兰主编
页数:156页
　《更年期保健培训教程》是《中国妇幼卫生系列丛书》中的一本，由王凤兰主编。本书属国家级继续医学教育教材范畴，是更年期保健专科医师必学之教材。本书遵循生物-心理-社会这一现代健康模式，尊重更年期妇女这个特殊人群的健康需要，组织妇产科、流行病学、健康教育学、心

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2004-12-1
ISBN:9787500926474
作者:武世俊
页数:102页
《龙形九势健身法》：“龙形九势”是一套健身拳法，是在形意拳“十二形”的首势“龙形”的基础上，参照八卦、南拳，以及十二形龙拳等拳种中有关龙形的不同的练法，去繁求简，本着好学、好记、好练、好看的原则，并根据气功吐纳导引的规则而创编的。,第一势　青龙探爪第二势　

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2004-10-1
ISBN:9787500926412
作者:舒建臣
页数:196页
本书以通俗易懂的语言介绍了截拳道的基础知识，并以图片直观地表现各种技术动作的特点。,上篇　基础知识部分　1.什么是截拳道？　2.截拳道的主要组成部分有哪些？　3.如何理解截拳道的基本理念？　4.截拳道的形成阶段和组成体系是什么？　5.什么是截拳道的“尚武崇

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出版社:金盾出版社
出版日期:2002年01月
ISBN:9787508217321
作者:刘慧宁
页数:342 页页
峨嵋武术是中国武术的主要流派之一，它与少林、武当一并驰名中外。峨嵋剑是峨嵋武术的精髓之一，其历史久远，风格独特，姿势优美，具有较好的健身功能和艺术观赏价值。北京大学李士信教授秉承师传，会同刘慧宁整理出版此书，系统介绍了峨嵋武术及峨嵋剑的起源与发展、基本剑法

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出版社:人民体育
ISBN:9787500915676
最新女子防身术，ISBN：9787500915676，作者：侯仲约，程大力著

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1998-08
ISBN:9787810512909
作者:马学智
页数:273页
知识篇 一 散手运动概述 （一）散手运动的起源与发展简况 （二）散手竞赛制度的形成与发展 （三）散手运动的特点与作用 （四）散手运动对运动员生理的作用 （五）著名爱国武术搏击名家简介 二 散手竞赛在国内外开展的状况 （一）全国地方和团体武术竞赛活动的开展

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2001-1
ISBN:9787500921219
作者:国际武术联合会审定
页数:192页
《长拳》包括长拳的动作名称、动作说明、全套动作演示、第一段动作路线示意图、第二段动作套路示意图、第三段动作套路示意图、第四段动作套路示意图。,动作名称动作说明全套动作演示第一段动作路线示意图第二段动作路线示意图第三段动作路线示意图第四段动作路线示意图

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出版社:人民体育出版社
出版日期:1998-6
ISBN:9787500908135
空手道六周通，ISBN：9787500908135，作者：（日）金__弘和著；黄凌海，刘高鹏编译

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2004-1
ISBN:9787500925019
作者:郭宪和
页数:350页
《鹰手拳》介绍鹰手拳这种以实用技击手法、散手为基本内容的拳法，针对兼容了内功、外功、套路的拳术解析其技击、发力等关键问题。,第一章 鹰手拳的特点 第一节 精神素质修养及技击法则 第二节 力 第三节 力量与速度的运用 第四节 拳技的特点第二章 先贤列

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出版社:人民体育出版社
出版日期:1994-7-1
ISBN:9787500910763
棍术枪术，ISBN：9787500910763，作者：邱丕相

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:1999-08
ISBN:9787506244527
作者:应美凤
页数:259页
木兰拳简化比赛套路简介 木兰拳简化比赛套路是融中国武术之刚健和现代健美操之 柔为一体的健身拳术，是经现任上海市木兰拳协会会长应美凤老 师近二十余年的潜心研究，将太极拳基本功、气功要领、武术技击 基本功、体操基本功及舞台艺术造型有机地结合在一起，创编出 的一

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出版社:湖北科学技术出版社
出版日期:2002-1
ISBN:9787535227492
作者:陈青山 编
页数:115页
本书内容包括：概述、中国式摔跤的基本知识、中国式摔跤的基本技术、中国式摔跤的进攻与反攻技术、中国式摔跤的基本战术等。,1 概述2 中国式摔跤的基本知识3 中国式摔跤的基本技术4 中国式摔跤的进攻与反攻技术5 中国式摔跤的基本战术6 中国式摔跤竞赛规则

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出版社:人民体育出版社
出版日期:1999-2
ISBN:9787500917106
作者:中国武术研究院 中国武术协会审定
页数:158页
《剑术竞赛套路》图文并茂，系统全面，深入浅出地介绍了剑术的竞赛套路，竞赛套路保留了有关拳术、器械的风格特点，反映了当今武术的技术水平。不仅内容充实、动作规范、结构严谨、布局合理，而且动作数量、组别和时间等均符合竞赛规则的要求。 近年来，国内外武术运动蓬勃发

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出版社:河南人民出版社
出版日期:2008-3
ISBN:9787215064348
作者:释永信 编
页数:88页
《少林寺拳谱:长护心意门拳》内容简介：少林功夫拳械套路繁多，但都流传有序。目前存在少林功夫套路练习不统一的问题，给训练和竞赛都造成了一定的困难。这不排除以讹传讹的过错。挖掘、整理、统一、规范少林功夫拳械套路是少林寺义不容辞的责任。我寺组织人员，首先是对僧俗

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出版社:河南人民出版社
出版日期:2008-4
ISBN:9787215064423
作者:释永信 编
页数:87页
《少林寺拳谱:三路罗汉拳(英汉对照)》内容简介：少林功夫拳械套路繁多，但都流传有序。目前存在少林功夫套路练习不统一的问题，给训练和竞赛都造成了一定的困难。这不排除以讹传讹的过错。挖掘，整理、统一、规范少林功夫拳械套路是少林寺义不容辞的责任。我寺组织人员，首

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出版社:四川科学技术出版社
出版日期:1999-04-01
ISBN:9787536438781
作者:陈龙骧
本书将三才剑法撰写成文，并配以图照，便于学者能按图索骥，对照参阅，相信广大武术爱好者，会在看书自学中，找到名剑术的真谛。,一 三才剑法的形成渊源及技击特点 二 三才剑术练法要领 1 剑术对身法、眼法的基本要求 2 剑术对步型、步法的基本要求 3 剑术对剑法

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2000-01
ISBN:9787810514361
作者:刘波
页数:223页
通背拳：迅疾冷杀的远距绝手，ISBN：9787810514361，作者：刘波编著,目录 知识篇 一 认识通背拳 二 通背拳的源流和发展 三 通背拳发展现状 四 通背名家小传 五 通背拳的技术要求 六 通背拳对身体各部分的要求 七 通背拳的技击特点 八 怎样

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出版社:
出版日期:2001-6
ISBN:9787508215044
作者:
页数:256页
枪是古代重要兵器，是中华传统武木器械的四大名器之一，被誉为百兵之王。枪术是中国传统武术的代表性项目，是武术竞赛的重要项目。本书由北京大学体育教研部国际级裁判陈占奎教授等总结多年教学经验编写而成。其内容包括：枪术基本知识、基本枪法、初级枪术教学、枪术竞赛套路

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2004-10
ISBN:9787500926375
作者:舒建臣,舒建臣
页数:270页
自从香港武术大师李小龙先生创立了截拳道功夫以来，影响巨大，在国际武坛上享有盛誉。近些年来，截拳道在中华大地上也得到了蓬勃发展和广泛传播，在广大青少年中掀起了一股学习截拳道的热潮。 在本套书中，作者试图从不同的角度，以理论和实战技法相结合的方式，把截拳道最基

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2001-1
ISBN:9787500920441
作者:裴锡荣 吴忠贤
页数:228页
中华传统武术文化是一种以人为对象的人文科学，它集健身祛病，技击攻防和自娱娱人等艺术价值为一体，汇东方文化于一身，具有独特的研究价值。它不仅是一种形体锻炼和精气神的内在运动，更是一种精神陶冶。 时逢盛世，深入、全面地整理、继承和发扬中华传统文化遗产，

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出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2001-01-01
ISBN:9787537718233
作者:薛颠著
本书注明人身一百零八穴，以及三十六死穴和七十二麻穴，详细图解穴之分寸及受伤用药之法则。并详载秘方数百种。

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2002-5
ISBN:9787500922759
作者:高翔
页数:327页
本书深入浅出地介绍了武当七仙门的形成发展和自身独特的风格，并从拳、掌、脚、爪、眼、秘门内功、柔功、硬功等各个方面绝技招式，帮助初学者充分地领会其中的奥秘，迅速提高武术水平。,第一章 打法绝招 第一节 重打术 第二节 快打术 第三节 抓打术 第四节

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1997-10
ISBN:9787810512060
作者:马中碧
页数:428页
武谚云：“手到脚不到，净是瞎胡闹；手到脚也到，打人如摧草。”这充分说明，在实战搏杀中，手脚并用，拳腿连攻，能使敌人防不胜防，很快败北。　　拳眶连击，就是将各种凶狠毒辣，简捷实用的拳法、抓法、肘法等，与膝法、腿法75至摔法15妙组合，在实战搏杀中形成虚实结合

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出版社:人民体育
出版日期:2002-1
ISBN:9787500919872
作者:陈青山
页数:211页
搏击术是人与人相搏、相击的技术，是制止犯罪、防身抗暴、修身养性的重要手段，也是体育运动竞赛、丰富群众生活的内容之一。当今世界上，搏击术种类繁多，各具民族风格与特点。目前影响最大、实用性最强、最为流行的搏击术主要有：散打、擒拿、短兵、截拳道、拳击、空手道、剑

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出版社:人民体育出版社
出版日期:1997-06-01
ISBN:9787500908937
作者:黄斌
古典式自由式摔跤，ISBN：9787500908937，作者：黄斌编著

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出版社:外文出版社
出版日期:1998-1
ISBN:9787119018034
页数:182页
Chapter 1General DescriptionChapter 2 The Special Characteristics of Mantis BoxingChapter 3 Basic Skills and Training MethodsCha

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1994-08
ISBN:9787810039062
作者:佟庆辉
页数:215页
目录 第一章 散打技术形成的阶段性及其特点 第二章 散打腿击素质训练 第一节 腿部力量训练 第二节 腿击速度训练 第三节 腿部柔韧性训练 第四节 腿部抗击打训练 第三章 腿膝攻击技术训练 第一节 腿击技术训练 第二节 膝顶击技术训练 第三节“铁脚”和“铁膝

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出版社:金盾出版社
出版日期:2000-3
ISBN:9787508209197
作者:陈耀明
页数:170页
内容提要 本书作者陈耀明自幼习武，长期担任武术站站长，有较高的武术造 诣。本书是作者在系统研究、整理前人有关资料，总结其数十年教学经 验的基础上，编写的一部讲授长穗剑基本知识和技能的实用性图书。主 要内容包括：剑术概论、长穗初级剑、长穗云龙剑、长穗青凌剑。

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2005-1-1
ISBN:9787500927129
作者:上海体育学院民族传统体育理论研究中心,上海体育学院民族传统体育理论研究中心
页数:276页
本文着重选编了社会人文方面的武术理论成果。书中代表了作者各自的学术观点和治学理念，从某一视角展开论述，并无整合之意。谨以此奉献给研究生们作为学习参考书。,论武术的内家与外家关于武术教法中的几个问题武术应向世界体坛发展中国文化类型与传统武术中国武术套路的文化

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2004-10
ISBN:9787500925880
作者:叶伟
页数:292页
本教材力求从一般理论层次总结和归纳散打运动训练和竞赛实践中的新经验，力求充分而准确的吸收和反映最新的相关科研成果和训练理论。在理论体系上，这本教材初步具备了散打专项训练学的理论体系框架；在实践上，本教材力争为从事散打运动训练一线的教练员和运动员提供切实可行

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出版社:金盾出版社
出版日期:2001-1
ISBN:9787508216096
作者:孙汝贤
页数:270页
形意拳是我国一种融技击和养生健身为一体的著名拳种，它和太极拳、八卦掌并称为内家三大名拳。《形意拳》以初学者为主要对象，全面系统介绍了形意拳的历史渊源，风格特点，功法理论，基本功法、桩法，基本技法和形意五行拳、形意十二形拳、杂式捶等经典套路。每个技击动作均附

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2004-1
ISBN:9787500924470
作者:邱丕相
页数:610页
　　《中国武术教程》是根据全国体育院校教材建设的总体目标，即逐步建立适应培养社会主义现代化建设者和接班人，面向21世纪、能反映当代体育科学技术水平，具有中国特色的体育教材体系的精神组织编写的。　　在人民体育出版社的积极倡导和全国体育院校教材委员会的大力支持

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出版社:人民体育出版社
出版日期:2003-10-1
ISBN:9787500905899
作者:李彩玲
页数:456页
为进一步促进和抢劫武术散手运动的发展，提高其理论和技术水平，建立规范化、科学化的理论、技术体系，编写了本书。它总结概括了十余年开展武术散手运动的历史、教学训练、竞赛裁判、技战术、身体训练以及心理学知识、运动损伤和急救等专著，可供体育院系、武术优秀运动队教学

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1994-08
ISBN:9787810039093
作者:佟庆辉
页数:230页
目录 第一章 散打训练方法 第二章 散打连击身体素质训练 第一节 散打连击身体训练的基本要求 第二节 散打耐力素质训练 第三节 散打灵敏素质训练 第四节 散打连击中国速度 第五节 散打腰部柔韬韧性训练 第六节 散打中身法训练 第七节 散打中身体素质相互之阎

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出版社:湖北科学技术出版社
出版日期:2004-6
ISBN:9787535231130
作者:杨维/辛桂维编
页数:138页
中外搏击运动项群是各国人民在长期的生产实践、战斗实践、健身实践中总结出来的变幻奇特的技击精华，是世界技艺的智慧宝库。本书技术、理论精选合理，重点突出；图文并茂，简单易学，是广大业余爱好者看图索骥、自修自练的最通俗的读本。 该系列丛书首批共推出五种，即《现

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1998-10
ISBN:9787810513081
作者:贺春林,等
页数:373页
精武实战名招，ISBN：9787810513081，作者：贺春林等编著,目录 前言 一、武当龙拳制敌术 （一）武当龙拳连击制敌术 （二）武当龙拳顺势变招制敌术 （三）武当龙拳采手制敌术 二、戳脚连环腿制敌术 三、少林拳法制敌术 （一）少林短打摔跌制敌术 （

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出版社:人民体育
ISBN:9787500910749
作者:张山，朱瑞琪，王
散手（四），ISBN：9787500910749，作者：

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出版社:人民体育出版社
ISBN:9787500910824
南拳（3），ISBN：9787500910824，作者：

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出版社:山东大学出版社
出版日期:2003-8
ISBN:9787560722900
作者:王福法
页数:324页
本书共有九章，包括理论和技术两部分。理论部分包括：武术概述、技术分析、教学与训练、竞赛的组织与裁判、武术图解知识等。技术部分包括适合体育教育专业武术教学需要的基本功和基本动作以及棍、剑、拳和套路练习，并对每个动作的做法、动作规格、要求与要点、教学提示、易犯

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出版社:人民体育
出版日期:1999-10
ISBN:9787500917823
作者:中国武术系列套路编写
中国武术素以历史悠久、内容丰富、流派众多而著称。据1986年业已结束的全国武术挖掘整理工作调查统计：在我国源流有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的拳种有129个。为了使这些古老拳种重放异彩，更好地为全民健身服务，为武术走向世界创造条件，国家体育总局武术运动

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