保安防卫技能

作者简介

保安防卫技能，ISBN：9787040168518，作者：刘英

书籍目录

绪论  一、保安防卫及其意义  二、保安防卫的法律依据  三、保安防卫技能的内容  四、保安防卫技能训练的原则和方法  知识问答第1章  队列　第一节　队列基本知识  　一、队列训练的重要性  　二、队列术语  　三、队列纪律  　四、队列指挥  　五、队列口令的下达　第二节　单人队列动作  　一、立正  　二、跨立  　三、稍息  　四、停止间转身  　五、行进与停止  　六、步伐变换  　七、行进间转身  　八、蹲下与起立  　九、脱帽、戴帽  　十、整理着装  第三节　  集体队列动作与拳术队形  　一、集体队列动作  　二、拳术队形　第四节　敬礼    一、敬礼、礼毕    二、单人敬礼    三、班（组）敬礼  第五节　  车辆指挥手势  　一、直行  　二、停止  　三、转弯  　四、其他  　练功歌  　教一招  　知识问答第2章　基本功　第一节　体能训练  　一、人体关节与要害部位  　二、各种体能素质训练　第二节　基本动作及训练    一、格斗姿势    二、基本打法训练    三、基本踢法训练    四、踢打综合训练    五、排打功训练    六、倒功训练  第三节　格斗者的基本素质    一、良好的身体素质    二、优秀的技术素质    三、良好的战术意识    练功歌    教一招    知识问答第3章　基本套路  第一节　擒敌拳套路    一、预备姿势    二、擒敌拳动作    三、结束姿势  第二节　警棍拳套路    一、预备姿势　　……第4章　格斗技术第5章　实战防卫技术第6章　救护技术主要参考书目

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