疗愈，从创造开始

作者简介

本書強調與影像同行的過程，勝於對成果的著墨。許多人從未嘗試影像創作，是因為他們不知如何處理成品。要裱框？賣掉？展示？與人分享？評論它？繼續發展？廣加行銷？再多畫十二幅，送到藝術市集？如果我真的愛上創作，就必須辭掉工作，持續作畫？我必須稱呼自己為藝術家？我可以如此嗎？以藝術做為認知的一種方式，並不要求你改變自己的生活，就像嘗試冥思並不要求你剃光頭出家是同樣的道理。要如何迎接影像、如何帶進你生活中成為你的故事，完全由你決定。我把自己的故事融入本書，為的是呈現其中過程的多面向。它有時單刀直入，有時則否。然而只有透過「做」，才能夠真正的學習。每個人的藝術創作模式都是獨一無二的，而且會經由影像創作的無限可能，而獲得更新。

任何渴望觸及感情、直覺及內在心靈的人，或同時希望打造一條通往心靈之河的路，在過程中更為活躍的人，都是本書的目標讀者。這一路行來，你也許需要老師或引導者的協助，但這卻未必是入門所必需的。你所需要的，只是運用想像力以及揮灑符號的勇氣與好奇心。生命中，各式各樣的故事早已存在於你的內心，就等著你娓娓訴說。

书籍目录

推薦序1 與自己重新相遇的旅程 蔡汶芳

推薦序2 藝術治療的劍 呂素貞

推薦序3 藝術自療之「美的歷程」 吳明富

推薦序4 創作，活絡生命的筋骨、滋補心靈的療癒 易君珊

作者中文版序 藝術治療師的天職與使命 派特．亞倫

前言 繽紛多采的藝術心靈之旅 M．C．理察斯

作者序 一條通往心靈之河的路

導讀 回歸藝術的真諦

第一部 醞釀

1馳騁想像

2探索記憶

3氛圍營造

第二部　初探

4素描

5彩繪

6雕塑

第三部　心耘

7滯礙

8探尋

9工作

10心靈與神靈

11夢與故事

第四部 深掘

12原型

13影像之舞

14模式

15記錄身體影像

16處理悲傷

17拼貼過去

第五部　整合

18深度

19恐懼重生

20投射

21探索未知

22協力創作

23轉型

24一無所知

結論　圓融

25完成

參考文獻

延伸閱讀

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