出版社:北京中体音像出版中心ISBN:9787880330250
作者简介
主讲示范：曹迎新。 简单易学的瑜珈舒展术、上班族最佳减压方式。 瑜珈能够很好地舒展你的身体，放松你的心灵。是现代人身心互动，自我调节的最佳方式。
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