《放慢生活脚步》书评

慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢

这又是一本讲慢生活的书，纯是做微博笔记时点开看，结果点开一看字还真不少，看啊看啊看，一边看一边听的胜间和代的书<<机会只给有准备的人>>，就是说一边看慢慢乐活一边听时间管理，有够分裂的，不过我们努力乐活也好，学习时间管理也好，不都是为了以有限时间无限热爱并享受生活，有质量的活着嘛，想到这个我就释然了。这种书之前看过国产的0.8生活，美国人写的生活简单就是享受，让你一次买大宗食材，住的离公司近点儿，等等等等，这本书开始以为也是这一套，看了N久，做了N多微博笔记后，发现就三点，一、慢慢吃、二、慢慢做(公共发表场合就不说具体内容了呵)、三、慢慢作(这个是工作的作)。对第一点很拥挤，内心一直是慢食运动的热爱者，当然实际行动上支持的有限呵，而且作者全方位，多角度，反复说，写了N多，占了五分之三的篇幅论证了这个。对二、三不做评论，尤其是三，前几年法国人民就闹着要上四天休三天了，结果，结果，你看看，你看看，这经济到现在都没缓过来吧，法国人民都苦中作乐的拿总统的个人问题找乐儿了。

慢生活

随着生活水平的提高，熟人之间见面已经很少再用“吃了吗”来招呼问候，取而代之的是“忙什么呢”。忙什么呢？当然是忙着精致生活、忙着工作赚钱、忙着构建自己的关系圈。许多人都抱怨忙得象陀螺似的不得片刻空暇，忽视了自己的家人，忽视了自己的身体健康，更对自己精神的饥渴置若罔闻。我和芸芸众生一样，片刻不得闲，甚至有过之而不及。读书、看报、看电视、浏览网上新闻，拼命汲取形形色色的各类信息。遥远的美洲大陆掉下一架飞机，死伤多少人我都会熟记于心，以供聊天时的谈资。早上晨练时非要带着mp3，听《百家讲坛》讲座录音，在车上看订阅的手机报。就连年轮里好友更新的日记因无暇细看，每每让我心生愧疚。扑面而来的各类资讯让我目不暇接，陷入了信息的汪洋大海之中，几欲不能呼吸。八小时之外呢？不是串场于各类觥筹交错的饭局，就是周旋于高谈阔论的聚会。日程排得满满当当，直到将自己放到在床上才可静息。真的很累，从身体到精神，疲惫不堪。放慢生活的脚步。我不要做资讯达人，更不能得所谓信息焦虑症。报纸虽然还是要看，但要浏览而不是细品，“事不关己，高高挂起”。他国的政变和政权的更迭与我这一芥小民又有何干？跑步还要带mp3，但再不听什么于丹了，换成节奏铿锵、动感激烈的舞厅音乐，专心致志，全神贯注做好当下每一件事。放慢生活的脚步。我不要做社交界的社交狂人。“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”。说白了，构筑所谓的交际圈，打造自己的人脉，不就是名利心再作祟吗？名关不破，毁誉动之。利关不破，得失惊之。想透了，看破了，领悟了，何苦要心为形所奴役？放慢生活的脚步。我不要再做速度和效率的崇拜者和践行者。曾几何时，我恨不得发明一种药丸，吃了就可以不睡觉，永葆精力充沛。以前的我，恨不得每一天、每一小时、每一秒都紧握在手中，没有丝毫的浪费。打着手机的同时还浏览着网页，和朋友聊天时看着报纸，同孩子嬉戏时还考虑着明天的会议。其实，这样忙碌和匆匆的生活又为自己赢得了什么呢？身材日益横向发展，而心灵却没有同步升华。了却君王天下事，赢得生前身后名，可怜白发生。放慢生活的脚步，就是要活的舒缓、大度、从容不迫、有条不紊、关注细节和质量胜于数量。放慢生活的脚步，就是要在快速和缓慢之间找到一种可贵的平衡，找到生活本身的节奏。放慢生活的脚步，每天告诫自己，没有必要匆忙，不要慌、慢一点。舒缓而气定神闲的日子是美丽的。 http://plw9711.blog.sohu.com

慢一点，我累了

尽管我非白骨精，亦不是空中飞人，可近几年中，却时常感到‘忙’——说不清忙的是什么，每周陪家人吃饭的次数越来越少，坐在书桌前认真读书的时间几乎没有，看杂志、也是跳着读。做事总是关注效率，我要用最少的时间找到我最需要的东西。像书里所说，恨不得把生命中的每一小时都塞满，否则，就觉得没有意义！可是，渐渐地，我发现自己走进了一个漩涡——越加速，越迷失；越努力，越不满足。苦恼随之而来，我怎么了？我累！曾认为，这是中国特有的问题，因为我们的经济社会发展速度太快，人们走丢了，看了这本书，醒悟到，噢，这不是中国独有的问题，而是全人类面临的难题。要整体减速么，难道？？爱因斯坦不是说‘一切的进步都表现为时间或空间的节约’么？效率的提高，不管由技术进步带来还是由人的行为加速导致，对生产率的提高，这似乎是人类的根本性追求，也好像是社会发展规律。这就带来了一个矛盾，究竟提高效率好不好? 高速度导致的迷失要如何解决？其实，全社会加速是一场博弈，谁的速度更快、效率更高，谁才可能获得超额利润，速度相对慢的，自然落后甚至被淘汰，这看来是利于社会前进的。可是，为什么这场竞争让人们痛苦呢？ 加速在本质上有什么错误么？这本书给了一小部分答案，即‘磨刀不误砍柴工’，它告诫我们，在一味快的同时，要保留住一些慢的权利，给心灵一些滋养，毕竟，人的心理是需要宁静和空间的。它让我们快中有慢，就像欧洲人度假一样，不是彻底放弃快，而是敢于有一段慢的时间和空间。比如，我会在这个风轻云淡的北方的上午，呆在家里，甚至什么都不做，只是呆着，压抑着时不时会冒出‘得出去做点什么’的想法。 比如，我会特地绕道并腾出时间，去那间我欣赏的街边小店吃便宜的小吃。 比如……是啊，在这场博弈里，速度慢即意味着被淘汰，如何解决呢？？1、失败——安于别人升官发财，我独享清净？2、跟着快；3、不跟他们玩这游戏了，可是跑不出这个地球啊；4、改变规则——慢速运动还相当小众，看不到改变的时间表。似乎一个折中的办法是1和2的巧妙结合，我不想失败，确也不打算被卷进这个漩涡，不停地加速。那办法就是适量——适量与周遭世界同步，但是要清醒，并且注意给自己留时间和空间，多给自己的心灵花园浇水，经常反思，什么是我该追求的，是我需要的，哪些可以放弃——比如不停地买新衣服以跟上永远跟不上的时尚潮流。还有，就是做适当的取舍，一些东西，要敢于放弃。我有我节奏——不是慢得让人侧目，不是跟着快得让自己如发条。是清醒的智慧，是舒适的以人为本。

关于封面关于版本

恐怕这本Carl Honoré的畅销书，大家熟悉的还是台湾大塊文化出的繁体版，书名翻成《慢活》，因为这本书以及这个书名，现在已经有慢活一族风靡；封面设计也非常出彩，一见之下让人爱不释手，大家上上为这本英文名叫in praise of slow的书设立的专门网站，可以发现几十个国家不同的版本中，这本《慢活》也是相当养眼的。可惜的是，我买不到《慢活》。国内各大书店都有销售的，是人大出版社的心理自助译丛系列之一，也就是这本名叫《放慢生活脚步》的书。实话实说，我不喜欢。

快生活为了慢生活，慢生活为了快生活

书没怎么仔细看，乱翻，看到些例子，倒觉得作者说明了这么个问题快生活为了慢生活，慢生活为了快生活快点把工作做完，这样就可以拥有很多自己的时间--八小时五天（甚至更短）工作的意义；中间休息二十分钟，作者认为这是慢生活的一种表现，那么就算是慢生活吧，于是这慢生活的意义不过是休息后有更高的效率工作，也就是为了快生活。文中还提到，说在大街上看到步履匆匆的人就喊下来，问问。可是也许只是为了，好去更自在的拥有自己的时间。又想，现代生活中的种种科技的进步到底是属于快生活，抑或这些只是为了得到慢生活，因为科技的进步，比如说设计，机器可以代替人去做些繁复的工作，把人解放出来去搞更有创造性的东西，是不是有属于慢生活了呢就这么乱想着，我又开始觉得，欲望才是快生活的本质，因为想要的更多，所以才不断的争取，时间就显得少了，速度就显得慢了，所以才要加快速度，加快，加快。欲望可不分什么工作的生活的，希望工作做得好跟希望有很多时间做很多自己想做的事情都差不多，都会希望时间更多些，自己可以再进步些，就不自觉的快了。没有进步的欲望才会慢啊。