福乐智慧

作者简介

《福乐智慧:古维吾尔人的健康智慧》是我国维吾尔族人民的珍贵历史文化遗产，也是中华民族的文化瑰宝。《福乐智慧:古维吾尔人的健康智慧》是一部具有开创性质的学术专著，具有重要的学术价值和填补国内外该领域研究空白的意义。

书籍目录

序言

绪论

第一节　《福乐智慧》基本情况

一　《福乐智慧》的结构

二　《福乐智慧》的内容

三　《福乐智慧》的作者

第二节　《福乐智慧》研究概况

一　《福乐智慧》国外研究概况

二　《福乐智慧》国内研究概况

第三节　本书研究内容、意义与方法

一　研究设想

二　研究意义

三　研究方法

四　研究难度与创新之处

第一章　《福乐智慧》社会和谐的健康思想与实践方法

第一节　11世纪喀喇汗王朝的概况

一　喀喇汗王朝的概述

二　喀喇汗王朝的疆域

三　喀喇汗王朝的民族

四　喀喇汗王朝的体制

第二节　《福乐智慧》的主题思想

一　《福乐智慧》产生的社会背景

二　《福乐智慧》阐述的主题思想

三　《福乐智慧》四位人物的社会意义

第三节　《福乐智慧》社会和谐的思想与方法

一　爱众亲仁的人本思想与方法

二　公正守序的法制思想与方法

三　礼仪社会的发展思想与方法

第二章　《福乐智慧》自然和谐的健康思想与实践方法

第一节　《福乐智慧》崇拜自然的健康思想

一　葱岭地区自然特征与健康的关系

二　《福乐智慧》崇拜自然物象的健康观

三　《福乐智慧》利用自然环境的健康观

第二节　古维吾尔人独特的自然疗疾方法

一　人与环境和谐的疗疾方法

二　用土疗疾的方法

三　用树疗疾的方法

第三节　《福乐智慧》顺应天时的健康观

一　春季健康观

二　夏季健康观

三　秋季健康观

四　冬季健康观

第四节　《福乐智慧》生态环境保健意识

一　居住的生理保健意识

二　寺院的精神保健意识

三　关于《福乐智慧》生态意识的分析

第三章　《福乐智慧》身体健康思想与实践方法

第一节　《福乐智慧》对健康的基本认识

一　“四大物质”的基本认识

二　“体素”的基本认识

三　治疗的基本法则

第二节　《福乐智慧》的健康思想基础与实践方法

一　《福乐智慧》的健康思想基础

二　《福乐智慧》的健康实践方法

三　《福乐智慧》对于巫术的认识

第三节　《福乐智慧》膳食养生思想与实践方法

一　当时的物产与饮食状况

二　《福乐智慧》一般膳食养生方法

三　《福乐智慧》特色膳食养生方法

四　《福乐智慧》俭食养生原则

五　《福乐智慧》建立膳食健康管理制度

六　《福乐智慧》膳食养生之意义

第四节　《福乐智慧》性健康思想与实践方法

一　性健康的基本思想与方法

二　以性繁衍的发展思想与方法

三　去情节欲的养生思想与方法

四　以理控欲的调节思想与方法

五　关于《福乐智慧》性健康问题的一点儿思考

第五节　《福乐智慧》健康防御思想与实践方法

一　净身健康思想与实践方法

二　口齿健康思想与实践方法

三　起居健康思想与实践方法

第四章　《福乐智慧》心理健康思想与实践方法

第一节　《福乐智慧》人格健康思想

一　《福乐智慧》的人格概念

二　《福乐智慧》人格类型划分

三　《福乐智慧》人格成因的观点

四　《福乐智慧》人格健康的社会意义

第二节　《福乐智慧》心身关系的认识

一　关于情志成分的基本认识

二　关于心理器官的基本认识

三　关于心身关系的基本认识

第三节　《福乐智慧》心身相胜的健康养心法

一　以智养心

二　以情养心

三　以静养心

四　以香养心

五　以祝由养心

六　以梦养心

第五章　《福乐智慧》健康思想的渊源

第一节　喀喇汗王朝的地理特征

第二节　《福乐智慧》与中原健康思想的渊源

一　《福乐智慧》的中原文化倾向

二　《福乐智慧》与中原健康理论的相通

三　《福乐智慧》受纳中原健康技术的影响

四　喀喇汗王朝与中原地区健康物质的交流

第三节　《福乐智慧》与印度健康思想的渊源

一　印度佛教对《福乐智慧》生命观的影响

二　印度健康理论对《福乐智慧》的影响

三　印度健康方法对《福乐智慧》的影响

第四节　《福乐智慧》与阿拉伯健康思想的渊源

一　阿拉伯健康思想的传入

二　《福乐智慧》伊斯兰式的健康意识

三　喀喇汗王朝与阿拉伯的健康物质交流

第五节　《福乐智慧》与本民族健康思想的渊源

一　《福乐智慧》本民族文化观的体现

二　《福乐智慧》本民族健康观的体现

三　《福乐智慧》是多元文化融合之成果

第六章　《福乐智慧》健康思想的影响与局限性

第一节　《福乐智慧》对维吾尔族发展的影响作用

一　健康思想引导民族的价值取向

二　健康思想纯化民族的至善心灵

三　健康思想塑造民族的勇敢性格

第二节　《福乐智慧》健康思想的局限性

一　人贵论的血统思想

二　轻现世重来世的虚幻思想

三　轻视女性的不平等思想

感言

主要参考文献

附《福乐智慧》全书目录

内容概要

陈青萍，陕西师范大学教育科学学院心理系教授（博士），陕西师范大学心理健康教育研究中心主任。研究领域是健康心理学、临床心理学和民族心理学。早年学习医学，后学习心理学，曾经两次赴日本留学、访问。近几年主持教育部及陕西省课题多项，并多次参与国际合作研究，在国内外学术刊物上发表论文40余篇，出版著作4部，有多项研究成果获奖。

章节摘录

　　一 《福乐智慧》的结构　　《福乐智慧》全诗由85章正文、2篇序文、3个附篇组成。正文为6520节双行诗，附篇为125节双行诗，计存13290行。全书结构如下：　　《福乐智慧》开头两篇应为后人所作序言：一为散文体，一为诗体。　　第一至十章，作者叙述了对真主、先知、先知四同伴以及布格拉汗的赞颂。接着，论天象、论知识和智慧、论语言得失利弊以及作者歉意；叙善行、知识、智慧和才华的好处。　　第十一章是故事之序， 作者主要说明作品主题及自己的晚景。　　第十二至八十五章是作品主要部分，分为如下四部分内容：　　第一部分是第十二至二十三章，主要由日出与月圆的对话、月圆与贤明的对话组成。　　第二部分是第二十四至三十九章，主要由贤明与日出的对话组成。　　第三部分是第四十至六十六章，主要由贤明与觉醒的对话组成。　　第四部分是第六十七至八十五章，主要由觉醒与贤明、日出与觉醒、日出与贤明的对话组成。　　最后是附篇之一、之二、之三，为作者哀叹青春消逝、人心不古和对自己的告诫。

图书封面

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