女人每天学点心理学

作者简介

《女人每天学点心理学》是一本希望成为优秀和杰出女性必读的书，《女人每天学点心理学》从以下十个方面告诉女人如何成为优秀和成功的女人。女人的特性、女人的交往、女人处世心理的自我调整、保持健康情绪、消除心理压力的方法、微笑：通向快乐之路、爱情与婚姻、把握男人心理的女人更幸福、发现自我战胜懦弱、病态人格与健康心理、相信你阅读《女人每天学点心理学》之后，定能获益匪浅，在今后的生活和工作中，成为一个快乐、幸福和成功的女人。

书籍目录

第一章  女人的特性  1．敏锐的直觉  2．独特的气质  3．思维方式  4．不必要的虚荣  5．面对男人的追求  6．内心的秘密  7．对完美婚姻的向往  8．女人的事业  9．阻碍女人成功的原因第二章  女人的交往  1．女人的社交原则  2．克服羞怯的心理  3．避免认知错觉  4．不良心理的危害  5．心理平衡  6．虚荣心的表现和克服方法  7．自尊的尺度  8．不合群性格的表现和克服方法  9．任性的表现和克服方法  10．避免被嫉妒和孤立的方法  11．掌握沟通技巧  12．化解冲突的技巧  13．积极的心态慷慨的情怀第三章  女人处世心理的自我调整  1．宽容心态  2．宽容：一种社会责任  3．宽恕的精神  4．理解的情怀  5．不要计较  6．不要抱怨  7．聪明反被聪明误  8．信任的游戏  9．寻找别人的优点  10．猜疑和嫉妒  11．坦然面对困境第四章  保持健康情绪  1．情绪与健康  2．保持健康情绪的几个方法  3．思想和情绪的控制  4．愤怒情绪的控制技巧  5．要保持冷静避免失望  6．宣泄情绪清洗心智第五章  消除心理压力的方法  1．精神紧张对女性健康的危害  2．正确看待心理压力  3．压力依赖  4．心理控制  5．自我暗示疗法  6．放松身心  7．冷静与克制  8．生活节奏  9．化解紧张情绪  10．缓解疲劳的方法  11．心理按摩弹法第四章  保持健康情绪  1．情绪与健康  2．保持健康情绪的几个方法  3．思想和情绪的控制  4．愤怒情绪的控制技巧  5．要保持冷静避免失望  6．宣泄情绪清洗心智第五章  消除心理压力的方法  1．精神紧张对女性健康的危害  2．正确看待心理压力  3．压力依赖  4．心理控制  5．自我暗示疗法  6．放松身心  7．冷静与克制  8．生活节奏  9．化解紧张情绪  10．缓解疲劳的方法  11．心理按摩M法第六章  微笑：通向快乐之路  1．笑的作用  2．寻求欢乐  3．悲观与乐观  4．培养积极心态  5．珍惜现在   6．自我认可与他人认可  7．知足，知足  8．摆脱痛苦和抑郁  9．舍与得第七章  爱情与婚姻   1．爱情：迷惘和错觉  2．掌握恋爱技巧  3．积极展现青春魅力  4．正确面对失恋    5．步入婚姻殿堂之前  6．步入婚姻殿堂之后  7．相属感和吸引力  8．营造氛围交流情感  9．成为贤妻的盟条法则  10．厌倦心理的克服  11．控制情绪呵护婚姻  12．理解丈夫呵护家庭第八章  把握男人心理的女人更幸福  1．男人为何很慷慨  2．男人为何很固执  3．男人为何很深沉  4．男人为何很自尊  5．男人为何很自强  6．男人为何也温柔  7．男人为何爱盘问  8．男人为何怕老婆第九章  发现自我  战胜懦弱  1．女人一定要保持本色  2．做个充满热情的职场人  3．寻找工作乐趣  4．提高工作热情  5．充满自信不再犹豫  6．冷静面对机遇充分展示自我  7．女性职场法则  8．告别懦弱和恐惧  9．独特魅力  10．肯定自己第十章  病态人格与健康心理  1．什么是病态人格  2．女性的性格弱点  3．影响女性心理健康的七个方面  4．影响女性心理健康的五大因素  5．自我判断的标准  6．勇敢面对心理疾病  7．自我调节  8．抑郁心理的消除  9．投身到工作中去  10．克服自卑心理  11．现实的自我

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　　女人：充满智慧，享受快乐，拥抱幸福。　　男人都像唐璜一样，在男女两性的较量中，现在不再是胜利者了。男人以前是不是真的曾经当过胜利者，是值得怀疑的，从各方面看，女人在这方面的天然有利地位的巨大优越性正在显示出越来越大的力量。　　——萧伯纳　　女人：呵护自己，了解自己，解放自己。　　在妻子身上可以发现很多好处，首先就是上帝的恩宠。具体说，就是生儿育女；其次。就是财产的共享。这两种好处是一般男人为之折服的一些明显好处中的好处。试设想一下，要是没有女性，将会是什么样子。家、城市、经济生活、政府。都会名存实亡。男人离了女人是不行的，即使男人自己能够生养孩子。也还是离不了女人的。　　——马丁·路德　　在每个时代，女性问题使各种各样的人感到迷惑不解。　　——弗洛伊德

章节摘录

　　第一章女人的特性　　1．敏锐的直觉　　女人的直观感觉特别敏锐，这是早有定论的，几乎人人皆知。男人在约见了别的女人之后，回到家后会表演一番：“今天真是累坏了。我去接待公司的一个客户，真是受不了！”这时妻子往往会一针见血地质问：“你撒谎，今天晚上到底干了什么？对我说情楚！”这简直是洞察一切。即使千里之外的不正当的男女幽会也能够一眼看出。女人这种超常的直觉能力，常常使她们的丈夫惊叹不已，而且有些恐慌。女人的直觉为什么如此敏锐呢？　　第一，因为男人在理性思考能力方面比较强，而女人则在感性直觉能力方面优越于男人。男人在想要了解一件事情的真相时，往往是进行逻辑性的推理，攀登理论的台阶，因此，当这种台阶突然中断时，他们就无法继续前进，于是得出“这事情实在复杂，真让人费劲”的结论。而女人并不采取这种按部就班的方法。她们并不太重视此事是否合乎情理，而是非常相信自己脑海中瞬间闪现的印象。她们对某事感到怀疑，往往不是因为事情不合情理，而是因为对方的眼神、表情、声调等有某种不自然的地方。　　这种情况，即使是未婚女子也是如此。例如，有一位未婚的女子，她有一位经常陪她去看电影的男朋友某日对她说：“这个星期日，不能跟你一起去了。我学生时代的一位朋友要来看我。”对方听到这话，心中不禁闪现一个念头：他大概要去相对象吧？

图书封面

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