健康纤体果菜汁

作者简介

面对山珍海味、美味佳肴

    不能吃是多么的痛苦

    我们大言不惭地告诉：女人们享用《美体减肥食谱》

    能高高兴兴吃喝，轻轻松松减肥！

本书从常用的食品中选择一些最佳瘦身原料，搭配出数十种美味佳肴供减肥者或想保持美妙身材的女人男人选择。这些美味营养丰富、脂肪低、热量低，以中国菜为主、以西菜为辅，能使爱美一族高高兴兴吃喝，轻轻松松减肥。减肥是一件极富个性化的事情。

书籍目录

一 水果篇 

1 草莓雪泥汁

2 草莓柠檬饮

3 凤梨包菜汁

4 凤梨木瓜汁

5 凤梨汁

6 凤梨美容饮

7 火龙果汁

8 火龙果苹果汁

……

二 蔬菜篇

1 芹菜汁

2 芹菜红枣汁

3 多味健康饮

4 萝卜果汁 

5 萝卜柠檬汁

6 番茄果菜汁

7 强身番茄汁

……

图书封面

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