净化肠道

作者简介

大蒜让您更健康，ISBN：9787801007322，作者：（德）普丝皮斯尔 著，毛捷 译

书籍目录

前言步行——“走”的新光趣一步又一步，越走越健康步行如何产生效果？步行是一种大家都适合的运动吗？对步行者的训练提示在您开始步行之前呼吸与步行速度您的健康检查步行方案带着愉快和欢乐的情绪去步行快点帮帮背部步行方案特别的步行方案德语索引

内容概要

克劳斯·博思博士，生于1948年，曾在海德堡学习体育运动学、数学和心理学。1987年以来，在法兰克福大学任教。研究重点：运动与健康、诊断学和运动研究。体育运动学学士约阿希姆·沙木，生于1962年，曾在美国茵河畔的法兰克福学习体育运动学。学习重点：训练学、生物力学和健

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