当我谈跑步时，我谈些什么

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出版社:南海出版公司
出版日期:2010-6
ISBN:9787544247689
作者:[日] 村上春树
页数:198页

作者简介

《当我谈跑步时我谈些什么》内容简介：他以文字名满全球。他的“蓝调”令万千人神迷忧伤。文字是他的符号，“跑者蓝调”何尝不是？不再是浮华迷茫，不再是旖旎感伤，不再羚羊挂角无迹可寻——写了几十年“别人”的文字，他第一次只写自己：小说之外、故事之外、文字之外，均是不施雕琢娓娓道来，清淡如云，宁静如水……



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What I Talk About When I Talk About Running  



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《1Q84》  

《1Q84BOOK2(7月-9月)》  

《1Q84.BOOK3.10月-12月》  

《1Q84》  

《当我谈跑步时我谈些什么》  



海报：

书籍目录

作为选择对象的磨难

第一章 2005年8月5日夏威夷州考爱岛

谁能够笑话米克·贾格尔呢？

第二章 2005年8月14日夏威夷州考爱岛

人是如何成为跑步小说家的

第三章 2005年9月1日夏威夷州考爱岛

在盛夏的雅典跑第一个42公里

第四章 2005年9月19日东京

我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的

第五章 2005年10月3日马萨诸塞州剑桥

即便那时的我有一条长长的马尾辫子

第六章 1996年6月23日北海道佐吕间湖

已经无人敲桌子，无人扔杯子了

第七章 2005年10月30日马萨诸塞州剑桥

纽约的秋日

第八章 2006年8月26日神奈川县海岸的某座城市

至死都是十八岁

第九章 2006年10月1日新潟县村上市

至少是跑到了最后

在世界各地的路上

编辑推荐

《当我谈跑步时我谈些什么》：村上春树第一本只写自己的书。如这般围绕一个主题，从正面书写自己，几乎从未有过。在长达四分之一个世纪里，日日都坚持跑步，各色各样的思绪从心底涌起……最不一样的村上文字。

内容概要

村上春树 著名作家
　　循着岁月流逝、地点变迁，唯有四分之一个世纪里日日坚持跑步的所见所闻、所惑所思最是真真切切：1982年秋，开始职业作家生涯之际，也开始长跑。此后近30年，从夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥，从日本村上市参加铁人三项赛，到踏上希腊马拉松长跑古道，他，永远奔跑。
文字是“村上”的符号，跑步何尝不是？
　　不再是浮华迷茫，不再是旖旎感伤，不再羚羊挂角无迹可寻——写了几十年“别人”的文字之后，作家第一次只写自己：小说之外、文字之外，均是不施雕琢娓娓道来，清淡如云，宁静如水……

媒体关注与评论

★如这般围绕一个主题，从正面书写自己，几乎从未有过。在长达四分之一个世纪里，日日都坚持跑步，各色各样的思绪从心底涌起……——村上春树★我不喜欢那种黑夜白天颠倒,爱了就写,不爱了就不写的作家。我喜欢村上春树这样时间固定,像上班族一样的作家。”——梁文道★通过这部“回想录”，读者可以走进村上春树孤绝的内心，一同感受关于孤独寂寞，关于创作低潮，关于长跑，关于戒烟，夏威夷和雅典，关于神奈川海滨的某个小镇……这一次，村上春树只拿自己说事儿。——搜狐

章节摘录

插图：为什么从某一刻起，我不得不“认真地”跑步了？可以举出几项理由。首先，人生逐渐变得忙碌，日常生活中无法自由地抽出时间来了。并不是说在年轻的时候，时间要多少有多少，但至少没有如此繁多的琐事。不知何故，琐事这玩意儿似乎随着年龄的增长而逐渐增多。再者，恐怕也有我的心思由马拉松移向了铁人三项比赛的缘故。众所周知，铁人三项赛除了跑步，还包括游泳和自行车两部分。我本来是一个长跑者，对跑步并不感到惧怕，可是想掌握其他两项比赛的技巧，则必须经过相应的训练。我从基础开始，矫正了游泳的姿势，学会了骑自行车的技巧，还重新锻炼了肌肉。这是费时费力的功课，因此削减了用于跑步的时间。然而，我变得不太热衷于跑步，最大的理由大概还是我从某个时刻开始，对“跑步”有些厌倦了。我从一九八二年的秋天开始跑步，持续跑了将近二十三年，几乎每天都坚持慢跑，每年至少跑一次全程马拉松——算起来，迄今共跑了二十三次，还在世界各地参加过无数次长短距离的比赛。跑长距离，原本与我的性格相符合，只要跑步，我便感到快乐。跑步，在我迄今为止的人生中养成的诸多习惯里，恐怕是最为有益的一个，具有重要意义。

图书封面

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发布书评

精彩书评 (总计82条)

在有关跑步的书籍中，村上的这本书算是比较有名的吧。对于这本书，村上也算是比较花心思了，还去买了What we talk about when we talk about love 的版权。还连续N多年都写关于跑步的文字，不对谁交待什么，就是这么写，他自己也说不上为什么。所以就形成了这本书，第一次写自己。在书中，他写自己坚持跑步20多年，这是在文稿截止的那年，到今年2012年，算来应该是他跑步生涯的第30年了。我相信村上先生现在应该仍坚持着跑步。在世界的某个角落。对于这样一个惊人的数字（至少对我来说），坚持二三十年，真的是一件很了不起的事！尤其是跑步。说来，我也算是个跑步爱好者，慢跑。很喜欢那种奔跑的感觉，有节律的，很舒适的。我始终觉得，有的感觉，是只有奔跑才能够给你的。在这本书里，我看不少我和村上的相似之处。相比起对力量爆发力有很高要求的快跑，我们都喜欢慢跑长跑（虽然快跑也有快跑的快感）这样对速度要求不是很高的跑步。也许是在一个初秋的早晨，太阳升到一个刚刚好的高度，此时，空气中的温度也刚刚好。整洁的街道只有三三两两的行人，两旁的行道树微醒，伴着一种这个季节特有的氤氲朦胧感，开启了一天。于是你就在这样的早晨，这样的街道上跑着，开启你的一天。又也许是在一个普通的黄昏，夕阳悄悄把天空的一角涂染得恰到好处。塑胶跑道和绿茵草地也尽得余晖。但是这片地也不是你一个人的，会有人在练足球，也会有人和你一样在练跑步。尽管可能形式不同，但此刻都是彼此的相伴者，而彼此又相互不受影响，有一种近乎天然的默契感。你跑在自己的道上，步伐有律，吞吐均匀。你跑着，可以思考。或者只是跑着，什么也不想，给思想一个放空，仅仅体验这样的存在。我是很享受这样的存在的。跑步往往是一个人的事，于是在繁忙的生活中，我们终于有幸能有自己一个人时间了。慢慢跑，慢慢享受，和自己对话，听听自己的身体，听听自己的心声。在村上长达二三十年的跑步生涯中，他已经有了自己的跑步哲学。有时把跑步的方法用于写小说。有时把跑步与人生联系起来。有时候则仅仅是享受跑步，因为喜欢。村上跑了这么久，曾有人质疑过，为什么一个小说家要跑步呢？（过着这样规律的生活？）村上的解释则是，小说创造需要“毒素”，而如果一直这样下去，势必会失去平衡，所以为了达到一种平衡，他需要另外一种形式来制衡。一种健康的，有律的方式。而长跑，无意是一个不错的选择。从这点来说，村上有一种睿智。抑或说是种中庸之道。（？）从书上的描述来看，村上显然不是个优秀的运动员。他自己也承认。但是长期的坚持却是做任何事都需要的一种很重要的品质。那么，难道村上的意志就真这么坚定从来没有“不跑了”这样的念头吗？非也。“任怎么说长跑和自己的性情相符，也有这样的日子。“今天觉得身体好沉重啊。不想跑步啦。”经常有类似的日子。这时候便寻找出形形色色冠冕堂皇的理由来，想休息，不想跑了。我曾经采访过奥运会长跑选手濑古利彦，在他退役就任S&B队教练后不久。当时我问道：“濑古君这样高水平的长跑选手，会不会也有今天不想跑啦、觉得烦啦、想待在家里睡觉这类情形呢?”濑古君正所谓怒目圆睁，然后用了类似“这人怎么问出这种傻问题来”的语气回答：“那还用问!这种事情经常发生。”如今反思起来，我觉得这确是愚问。当时，我也明白。然而，还是想听到他亲口回答。即便气力、运动量、动机皆有天壤之别，我还是很想知道清晨早早起床、系慢跑鞋鞋带时，他是否和我有相同的想法。濑古君的回答让我从心底感到松了口气。啊哈，大家果然都是一样的。”（P.52）我想，尽管知道坚持很重要，但人毕竟是人，是人就有惰性，心中多多少少会有动摇。关键是你怎么去处理这种动摇，你怎么去“说服”自己，你怎么去推迟自己的“满足”？这才是考验。难点。于是人与人的区别也在此闪现。而那些，走在我们前面的人，已经做出了我们看来很伟大achievement的人，他们就真的是那么有神吗？坦白得说，我以前就是这么觉得的。从小到大，我们被灌输的那些英雄人物，看上去也是公正的公正，勇敢的勇敢，坚强的坚强。没有一点犹豫，软弱等等。似乎他们取得的成就，真的就是因为他们身上的那些超乎常人的品质。（当然，我这里排除极少部分人，这部分人达到了另一个境界。故不在本文的讨论范围内。）而随着年龄和阅历的增加，我渐渐开始对它产生了怀疑。记得印象很深的一次：某一天和老弟一起看《风雨哈佛路》。有个情节是女主角由于在学校里表现突出考得很好，而她的校长正好奖励前十名学生去参观哈佛大学，所以她有幸得到了这个机会。近距离得和美国最聪明的学生来个零距离。于是她第一次来到了哈佛，她站在一条普通的街道，看着这些哈佛学子，一个人静静地看了很久。她的校长走近她，问她，怎么样？不记得她怎么回答了。只记得她眼神中的小好奇，小讶异和校长的那句：“他们也是普通人。”是啊，他们也是普通人，也是抱着本书，用腿走着去教室的，对，腿走的，不是飞的。他们也是普通人，也会跟朋友有说有笑，而不是整天抱着块砖头，唇齿之间尽显学术范儿。书里还有一段，值得一提：“眺望她们的奔跑姿态，不失为一件赏心乐事。你会朴素地感受到，世界就是这么实实在在地传承下去的。归根结底，这就是类似于传承交接的东西。所以，虽然被她们从背后赶上超过，也不会萌生出懊恼之情来。她们自有其步调，自有其时间性。我则有着我的步调，我的时间性。这两者本是迥然相异的东西，我与她们相异也是理所应当的事情。”（P.105）村上很懂得接受现实活在当下。在这一小段文字里也能看出他的一丝豁达。把这种豁达再打开点，无论是年龄的事，还是其他什么，最重要的都是，你得知道自己在哪条道上。为什么这个这么重要呢？因为只有你知道了自己在哪条道上，你才知道你应该有怎样的速度、怎样的心态、怎样的策略去跑完你的道。如果你要跑的是2000米，身边有个人是跑100米的，那会不会因为他跑得飞起来，你就要改变自己本来的速度和他并驾齐驱呢？你真的需要用跑100米的速度来跑完自己的2000米吗？小广于 2012年09月08日晚
《当我谈跑步时我在谈些什么》是作家村上春树第一本只写自己的书，却写出了一部分的世界。作为一个有着二十三年跑龄的长跑爱好者，书中他写了自己跑步的原因，写了自己的性情与跑步的兼容性，写了他的自我挑战，也写了他的伤痛与坚持。他说“无论何等意志坚强的人，何等争强好胜的人，不喜欢的事情终究做不到持之以恒；做到了，也对身体不利。”因为喜欢，所以坚持。因为坚持到底，所以无怨无悔。因为自己无怨无悔，所以应当尽的力都尽，应当忍耐的都能忍耐，那些失败和喜悦，都当作经历。他为自己选择了这样的墓志铭：“村上春树作家兼跑者1949——20xx他至少是跑到了最后”，当看到最后一句，我莫名的一震，顿悟。烟花空散，时光空流，岁月周转，不断循环中，我们要做的从来就不是同时间竞争，同他人竞争。人是争不过时间的，所以，无论是赢了别人还是输给别人也罢，又何必计较太多！最应该关心的该是自己能否达到自己设定的标准。印度独立后首任总理尼赫鲁说：“ 在战场上，一个人有时会战胜一千个人，但只有战胜自己的人，才是最伟大的胜利者。”对啊，人生最大的敌人难道不正是他自己吗？“有且只有”——能够，并且值得作为人生对手的唯一人选不言而喻。一生亦如一场马拉松——妄图一口气以极高的水准跑到终点是不科学也是不实际的。唯有像设立路标一样设立自己的阶段目标，按照与自己相配的鼓点节奏，借助自己喜爱的方式去寻觅追求，方得掌握部分。《仁王经》中有一句话说得很有感觉：“一念之间便有九十个刹那，一刹那又有九百生灭。”当生当灭，即生即灭。人又如何明察秋毫？时间一切究竟是不是实有？亦或是曾经电影一般一秒几十几百帧的静止图片？究竟存不存在神，怎么理解永恒，又可能不死不灭吗？哈哈，隐约中听到路边的一颗石头在笑我想太多！超级英雄（现在）终究只存在于想象。时间的箭一往无前，血肉之躯只得烟灭。不管个体愿意与否，此役，肉体终有一日将无奈败北。我心知肚明肉体的消亡，将带来精神的日暮途穷。却只求将这场战役的拉长，若能再打几场漂亮仗，便更是人生一大乐事了！
萨默塞特·毛姆写道：“任何一把剃刀都自有其哲学。”村上春树在他的这本《当我谈跑步时，我谈些什么》里，开篇的序言提出对这句话的理解：“无论任何微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似观念的东西来。”喜欢村上春树的读者们知道，村上春树是一位跑步和马拉松赛事的狂热爱好者，评论他为狂热，一点都不过份，作为一名作家身份的非运动级别的普通人，他每天坚持跑步，每天坚持十公里，每年至少参加一次马拉松赛事，这个节奏是他日常的一部分，和他的日常写作生活密不可分。因此村上春树也在书中提出他听到的一位马拉松选手的真言：Pain is inevitable,Suffering is optional,(他翻译为痛楚难以避免，而磨难可以选择）他认为这两句话简洁地归纳了马拉松比赛最为重要的部分。如果说《挪威的森林》《海边的卡夫卡》《IQ84》《世界尽头冷酷仙境》《没有女人的男人们》等等小说的出版，让我们领略到村上春树对人物精神世界深刻而生动的描写，那么，在《当我跑步时，我谈些什么》这本书里，村上君用他的执着和努力，告诉我们，为什么他会是多产作家，为什么他可以坚持不懈地写下去，并让我们在这本书里看到了一个完整的村上春树。作为村上春树的书迷，在这本书中，我们可以感受到村上春树对于写作的看法和理念，日常生活的习惯爱好，为什么会开始跑步，为什么开始写作，人生的感想，对于朋友的态度，我们都可以在这里得到一些答案，这样说来，这本书其实也是村上君的一本自传体小说了。同时，作为一名健身爱好者，对于这本书，我会每隔一个星期，就拿出来翻看一遍。健身需要坚持，也需要鼓励，而这本书，是我个人坚持健身和写作的鼓励圣经。其中文中有一段话，是我一定要和大家分享的：“世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人，难道就那么盼望长命百岁？我却以为因为希翼长命百岁而跑步的人，大概不太多。怀着’不能长命百岁不打紧，至少想在有生之年过得完美’这种心情的人，只怕多得多。同样是十年，与其稀里糊涂地活过，目的明确、生气勃勃的活当然令人远为满意。跑步无疑大有魅力：在个人的局限中，可以让自己有效的燃烧——哪怕是一丁点儿，这便是跑步一事的本质，也是活着（在我来说还有写作）一事的隐喻。”村上君也在这本书里写到：如欲处理不健康的东西，人们就必须健康。这就是我的命题。甚至说，连不健全的灵魂也需要健全的肉体。……健康与不健康的东西绝非冰火两极，亦非针锋相向。它们相互补充，某些情况下自然地包于彼此之中。……写到这里，不由得想起了前几天一位明星乔任梁去世的事情，这件闹得沸沸扬扬的事件，令大家的目光又集中到了抑郁症这个病症上。据世界卫生组织调查，目前全球已有3.5亿名抑郁症患者，而这还只是保守估计。我们国内的抑郁症患者有多少呢？按照比率推算是9000万，而我们大众对于抑郁症的认识和了解却又是缺失的。在百度跑步和抑郁症时，会看到很多关于跑步可以治愈抑郁症的文章，而跑步后产生的多巴胺释放，个人认为是可以带来颅内高潮和愉悦心理的，所以，关于跑步也好，健身也好，舞蹈也好，瑜伽也好，只要是积极的运动和好的健身习惯，都是可以对于心理和生理起到调节作用的，对于调节抑郁症，我倒是确信无疑。但是抑郁症的心理调节总归还是要身边的朋友们和亲人们多鼓励，多陪伴，能够给予他们一个可以积极拥抱生活的触点，而当抑郁症患者真的开始运动或者积极面对的时候，对于走出抑郁症的阴霾肯定可以起到或多或少的作用。任何事情都没有那么简单，但是一旦开始做起来，就不难了，走出了第一步，开始了坚持，这些一点点的付出都会积累到我们的身上。我还记得我得了产后抑郁症的事情，08年的时候，剖腹产基本都使用横剖手术了，基于这一点，我居然忘记了和医生沟通，加上产前突发的状况，让我自己给自己签完手术承诺书后，就匆匆忙忙地上了手术台。手术过后，医生换药时，我看到自己的疤痕倒吸一口冷气，这个时候不知情的同学又问我为什么我会被竖剖，那个时候我真的崩溃了，加上当时手术后的疼痛感，一种无人关心的疏离感，婚姻中的挫败感，我一直哭，一直哭，一共哭了三天三夜，医生在我开始情绪变坏后，就一直过来不停的开解我，跟我说心情的重要性，解释为什么会给我做竖剖，跟我强调孩子的重要性，后来慢慢的，我看着孩子那么需要我，那么可爱，我想，如果我真的这样下去，孩子怎么办？我不能自己毁了自己，也毁了孩子。然后我极力不去想关于疤痕的事情，我告诉自己医学这么发达，疤痕不算什么，孩子的健康，我自己的未来才是最重要的。当石头放下后，整个人都轻松了一些，尽管还是会懊恼，但是也算是走出了产后抑郁症的阴霾。“人有一日总会败北。不管愿意与否，伴随着时间的流逝，肉体总会消亡。一旦肉体消亡，精神也将日暮途穷。此事我心知肚明，却想把那个岔口—即我的活力为毒素击败与凌驾的岔口—向后推迟，哪怕只是一丁半点。……”那么，这本书里的这一段话，村上君简直是写出了我的心声。作为跑者，村上君是三十三岁开始跑步的；作为作家，在1979年的《且听风吟》获奖，并印发这本书。村上春树还曾经是一个大烟鬼，但是又成功靠着跑步习惯，戒掉了烟瘾。村上春树的毅力和坚持，是我所熟悉的作家里面最为坚不可摧的一位。记得我从小就很胖，是一个喝水都长肉的人，在2005年的时候，我咬牙坚持了一年的跑步健身，真的瘦了下来，并且身体机能得到了非常大的提高。但是后来结婚生子，管不住嘴巴的我，胖起来真的太容易了。于是我又成为了一个胖子，但是，尽管如此，我的身体却告诉我，我在2005的运动积累，让我的身体状况保持得非常好，特别是跑步和体适能运动这一块，所以我们身体的每一块肌肉在我们的经历中，都会帮我们记忆过往的付出。人生之事，十有八九不如意。一帆风顺的人生也会有，那个还是少数吧。所以村上春树也在这本书提到：“然而人生中，事情的发展不会那么尽遂人意。……对我们而言，一个B计划便显得大有必要。”这段话写在村上春树这本书的第八章中，村上君参加了2005年的十一月纽约城市马拉松，比赛结果不尽人意。村上君在书中设想如果赢了会怎样的画面便是皆大欢喜的a计划，所以村上君提出的大有必要的B计划，便是指参加跑步的心态。我们制定出完美的计划，开始了严格的训练学习，渴望着在比赛中，在人生中都能略胜一筹，最终获得成功，但是有的时候，人生就是这么的奇怪，明明很努力，明明很拼命，但是结果就是不尽如人意，这个时候没有英雄交响曲之类背景音乐，也没有豪气万千的主角光环给我们护体，我们不得不承认我们的失败，不得不承认自己输了的心情，真的非常难受，那么接下来，我们会放弃吗？我们会继续吗？我们会怎样选择呢？村上春树是这样说自己的：“哪怕成绩大幅下降，我也会朝着跑完全程马拉松这个目标，如同从前一样—有时还会超过从前—继续努力。是啊，不管别人说什么，这是我与生俱来的性格，就好似蝎子天生要蟄人，蝉天生要死叮着树一般；又好比鲑鱼注定要回到它出生的河流，一对儿野鸭子注定要相互追求一样。”所以，跑步和马拉松，还有写作对于村上春树来说，都是必须要完成的使命，无论输赢，这是他为自己许下的承诺，也是他在有生之年找到的信仰。人生河流绮丽，短暂又漫长，我们的信仰和使命是什么？我们的目标和希望是什么？咸鱼和鲜鱼的区别又是什么？你在想些什么？你会做什么？你找到了自己的信仰了么？当村上春树发现自己的信仰和使命时，他选择坚持写作，坚持跑步，坚持马拉松。而我们，又选择坚持什么呢？村上春树在书中结语这样写到：假如有我的墓志铭，而且上面的文字可以自己选择，我愿意它是这么写的：村上春树作家（兼跑者）1949-20xx他至少是跑到了最后那么，唯愿亲爱的朋友们，我们都有健康的身体，健全的心灵，我们都坚持着，找到了自己的信仰和使命，坚持着，笑着活到了最后。

精彩短评 (总计101条)

看到了一个作家背后的坚韧，也认识到了不一样的村上。大部分记录的是村上自己在跑步时候的所感所想，也有他不同寻常的经历。值得探究作家蓬勃的创作能量背后的源头。
跑步不论别的，至少让我觉得很精神。
佩服村上先生的毅力。
村上春树的书一直以来我都觉得很励志。文字是他的符号。
不再是浮华迷茫，不再是旖旎感伤，不再羚羊挂角无迹可寻。这本书他第一次写自己，清淡如云，宁静如水。当我谈跑步时我谈些什么。
跑完一本书看完村上这本关于跑步的书之后，我唯一剩下的感受便如同作者在书中所描述的跑完马拉松时的感受一样，啊啊，终于不用跑了，终于不用看了。把阅读这本薄薄且只有九章的书比作跑一场劳累筋骨的马拉松，倒不是说我要刻意贬低书本让人认为它枯燥乏味不忍卒读，而是因为在看这书的过程中确实感受到作者长跑时的坚持以及跑完后的些微的成就感。任谁看完一本书，总是会有点成就感，除非他并未认真对待它。当然，村上不单单讲他的跑步，如若真是如此，我大概真的会看不下去。我也不想只回忆村上书中的内容，就刚才，我重新扫了一遍书，将折页处的只言片语敲成WORD，助于自己回忆。虽不足千字，但也足够自己怀抱愉悦的心情重去体味几遍。在大学三四年级的时候，有曾经独自一人在田径场跑步的经历，至今我一直将它当作可以回忆的浪漫。一圈四百米，当时不知道是想到了什么决定我每天晚上要去跑十圈，便是四千米。虽然远无法与村上比较，但这个距离对那时的我来说是从未有过的挑战。在此之前跑过最长的大概是高三被老师监督完成的每日一千米，二百五十米的跑道，每天早上跑四圈。高三体质虚弱的我们跑一千米就跟受苦难的奴隶一般，在奴隶主鞭笞之下战战兢兢蹒跚而行。昨晚十圈的计划后，每天晚上十点钟从自习室出来，回到自己在外租住住的小房间里换双适合跑步的鞋子后折回自习室旁的田径场，然后以自认的英姿飒爽状跑向跑道。以前一直觉得自己跑步的姿势就算臃肿，但看上去应还算青春活泼，但是有一次站在前头看我姐跑步，却发现她跑步的姿势完全不甚美妙，整个人看起来也很滑稽。我这并不是贬低我姐，因为我和她孪生的缘故，我完全可以得出结论我跑步时姿态同样有多滑稽可笑。我们两连走路说话都一样，何况是跑步的姿势。当然，我不能因为跑步时姿态并不优美而放弃它，我依旧在沉沉的夜晚跑入田径场。但是十圈并不容易，尤其对于从未干过这种伟大事业的自己来说。跑三四圈的时候尚且还有闲暇心情观顾一下周围寥寥同样跑步或者散步的人，跑五六圈的时候明显开始变得精神萎靡想要放弃，跑到第七圈的时候想着怎么还有三圈，跑到第八圈的时候稍微有点盼头并且有点沾沾自喜，从未有过的距离，尚且还在跑动，到第九圈的时候已经减速很多，眼睛盯着圈际临界点，直到跑过这个临界点，内心便安定了下来，接下来只要徐徐跑完一圈，四千米便完成了。而此时的自己已经大汗淋漓只剩双腿不死心的迈动。但是所谓的心安便也是那时候产生的。终点已不远，慢慢来就行了。这就像是一种自我鞭笞，神经病才会跑十圈。当时确有几个朋友这么取笑我，他们也从不陪我跑完十圈。当然他们也无法体会跑到第十圈时的心安理得。后来我爬过几次山，山虽然也不高，但是登顶时那种被海拔洗礼过的自我超脱感依然强烈。那时我极易回想起自己那十圈时的感受。都曾苦难过，然后那受苦受难的偏执变成了慢悠悠的心安理得。真是奇妙的过程。这么解释起来，竟然还是有点神经病的感觉。这都是肉体以及生理上带来的不适，这些姑且没有折磨得我只跑个六七圈，更何论在这四千米的过程中我还能独自溜一段神思飘渺。在刚开始跑时，还无法做到开小差，全副神经都崩在自己是否能跑完以及怎么坚持得下去的苦逼念想中，直到多跑了几次，开始觉得无聊了，才自发将无聊枯燥转为发呆开小差。我一直都有个习惯，尚且不知道这是不是人类的通常习性。我这种懒惰的人一天中用来思考的时间很少，工作的时候全副精神用在工作当中、睡眠的时候自然是各种纷杂的梦境以及黑暗，其他休闲娱乐时便只顾着脑袋轻松什么都不愿想。只有醒来后站在水池边刷牙洗脸或者工作途中去洗手间洗个手的空当才会突然去想一些问题，而往往这些问题我还认为颇有深度。比如自己干嘛站在这个地方？干嘛不结婚反而做这些苦逼工作呢？这样的深度差不多了。夹着一些埋怨和牢骚，然后就着刷牙或者洗手时机械的动作对这些问题和牢骚抽丝剥茧，最后总能得出自己满意的结论。基本上刷牙和洗手时思考的问题答案都能获得自己的满意，并颇为自得其乐。比如干嘛不结婚反而在异乡干这吃力的工作？这是个人修养。瞧，答案这么简单。刷牙的魅力。当这种在机械运动中获得思考与灵感的能力与跑十圈结合之后，我便越发依赖每天晚上这十圈的距离了。在这十圈的时间里我可以想很多事情或者就某一件事情深挖到底，想明白了会觉得自己真是个天才，如若没想明白那也不觉得这十圈白费了，因为思想的时候，可以连带着回忆许多未曾留意到的细节和故事。我就那样怀着愉悦的心情心甘情愿受着七八九圈的折磨。有时候跑完十圈我还能在田径场走上两圈，直到深夜至十一点了，野猫野狗也都成群结队上田径场来溜达了，我才怀着留恋的心情回到睡觉的地方。我表达不出这其中的美妙与浪漫，姑且借用村上书里的几段文字好了，这也是我为数不多能将这本书跑完的理由之一。希望一个人独处的念头，始终不变的存于心中。所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。在寒冷的日子，我可以思考一下寒冷；在炎热的日子，则思考一下炎热；悲哀的时候，思考一下悲哀；快乐的时候，则思考一下快乐，还会毫无由来地浮想往事。又是偶，只是偶尔有之，也有关乎小说的小小灵感浮上脑际。尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。即便在这样的空白当中，也有片刻的思绪潜入。这是理所当然的，人的心灵中不可能存在真正的空白。在看这本书并被它的只言片语感动共鸣时，我其实已经很久不曾跑过步了，如今只有在下班时为了避免挤不上公交车或者挤上公交车结果交通堵塞的情况而选择步行一个小时回家。这还真是“一天一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间”。徒步回家的路是一条用地砖沿着人工河简单铺就的小路，当然也有其他的路线，比如沿着河边一个公园的外围有一条水泥公路。地砖路宽仅两尺，扫腿处有盛开的蜘蛛百合，远比外围公路来的精致可爱芳香馥郁。只有下雨天地砖路多处积水我才选择走平坦无隐患的水泥公路。开始选择徒步作为回家的交通方式的时候，我还在看梭罗的《瓦尔登湖》，老外版的世外桃源，满篇都是对生活朴素的爱意。那本书我看了很久，书中许多片段我看着都能笑出声来。看那本书不像是跑长跑，虽然它比村上这本关于跑步的书厚了许多，它更像是散步，非常美妙的。但是鉴于它的长度以及其中某些篇章不可避免的乏味，看完它我也能说是跑完它。跑完了，心安理得的松一口气。此外，跑完一本书，就像是跑步时抬头看过天空，宇宙浩瀚竟也亲切。多少能获得一点星光闪烁。无意诉说其中自以为是的胡思乱想，我大概只是想留住一个自己吧。
所有的人都知道村上春树的小说精彩绝伦，但是不是所有人都知道他还是一位马拉松爱好者，或者说是业余马拉松运动员，在这样枯燥而机械的运动中，思考是打发时光最好的办法。这本书来源于跑步，谈的是跑步，却越跑越有深意。很久之前读过，终于买来收藏。
关于存在，按照喜欢的方式做喜欢的事，就这样，一直坚持下去
我为了缓解情绪开始跑步开始我就因为好奇询问身边的朋友跑步时想些什么或是他们关于跑步的经历对于我自己来说这是一个全新的领域很有趣以前从没想过我会做这个事于是我也买来村上这本书看一直就很喜欢他这本书出在我开始跑步之前当时看见它我还在想怎么有人喜欢跑步呢难怪每天能固定的时间坐在桌子前头写东西结果后来我也喜欢上跑步最近北京有马拉松我身边有朋友参加我现在没有这个水平但是忽然一下身边全是关于跑步的事情很开心村上这本书我很喜欢结合着我自己的经历我整个的世界都成了新的
看到了另一面，或者说最真实的村上君。谈及跑步，有着许许多多的共鸣，关于跑时的心理状态，和跑步对生活带来的改变…但是散文式记录，可读性稍差了一点。适合想放松时闲读。
原来村上从未活在自己的世界里，看到了他“入世”的一面。
果然还是心态老了，以前看散文会直接一套素质三连，讲的什么玩意，如今静下心读完之后收获良多。
在村上的《当我跑步时我谈些什么》还有一半多一点没读完的时候，我偷偷地在读其他书；

是的，当你的床头摆满了一堆等着你读的书，你会有一种“乱花渐欲迷人眼”或者“后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身”的感觉，每天晚上都纠结于宠幸哪一位妃子，更甚者，从外面借来一本“野花”回寝，过一把偷腥的干瘾；

毫无疑问我是一个闷骚型的宅男，每天都YY着入睡；

村上曾戏言：“真的绅士，不谈论别离了的女人和已然付出去的税金”，我固然没有他这种境界，我既没有丰富的和女性交往的经验，每个月也会心疼那些从我工资里面划去的税金，而且我已经在前面明确的表示：“我要扎扎实实的记录下我看过的每一本好书”，我虽然有三千后宫，但是我对每一本书的喜爱，都是出自真心，正所谓开卷有益；

看村上春树的书，我从不吝惜时间，《当我跑步时我谈些什么》剩下未看的一百多页，那是我在等待一个时机--例如今晚，
一个值得尊敬的小说家，一个坚持的跑者。
喜欢村上春树这样叙述自己跑步经验的真诚态度，我也会更加坚定对长跑的热爱
读村上的书读了十年之后，我开始发现，自己已经不能再轻易地对别人说“是的，我很喜欢村上春树”。村上春树到底是个什么样的作家？作为一个被林少华译本启蒙的村上读者，在读完了村上春树所有作品的林少华译本、并认真体会了赖明珠的译本之后，我开始对这个问题越来越疑惑，并开始怀疑自己在过去十年里读的并不是村上春树。那个通常被贴上“忧郁”、“游离”等标签，并一度成为内地小资教父的作家，并不是常人想像中的样子，至少，在赖明珠的译本里，他是另一个幽默又朴实的存在。
　　在村上的新书《关于跑步，我说的其实是》（内地译为“当我谈跑步时我谈些什么”）里，村上春树第一次向读者讲述自己的生命体验，即作为作家和跑者的他，在从事这两件事时经历、体验和思考到的一切。这本手记模样的集子里，没有挪威森林式的爱情，没有村上其他作品里奇谲恢宏的想象力，也没有他曾尝试的纪实文学般对社会的拷问和审察，有的只是一个孤独的男人从30岁到50岁，在二十年间默默向地平线跑去的身影。
　　跑步，两条腿交错地向前迈进的这一枯燥动作，并不是那么富有情调、那么有文艺气息、那么有偶像效应的。
　　台版的赖明珠译本由于是竖排，所以我读得很慢，一字一行的节奏中，竟然找到了长跑者的速率，其间村上春树像个小孩般抱怨长跑的艰辛，说“想死了”之类的话时，我总是能笑出声来，而且是那种没心没肺的笑法。再读施小炜的译本时，我却怎么都笑不出来了。跟林少华相比，施小炜这个旅居了日本多年的学者的译风上自然了许多，但仍然不尽如如人意。除却把“甜甜圈”译作“多纳圈”，把“Runner Blue”译作“跑者蓝调”（赖明珠译作“跑者的忧郁”）这些细节上的错误外，通篇流畅得像是中文作家写的中文文章。村上春树行文的口语化、深受美国文学影响的遣词造句方式，并没有得以体现。也许内地译者们永远都找不到翻译村上春树的语气，我有些气馁地想，在整个社会经济层面和文化构成方式都相差极远的内地和日本，在村上写下“草莓慕斯”只能被译作“草莓煎饼”这样不可解释只可叹气的差异化语境里，我们也许还要等很久，很久。
　　 “我一面跑，只是跑。原则上是在空白中跑着。反过来说，或许是为了获得空白而跑的。……我是我，我也不是我。这样觉得。那是非常安静的，静悄悄的感觉。所谓意识并不是什么了不起的东西。”在读完了整本《关于跑步，我说的其实是》后，这是最让我无法忘怀的句子。同样作为一个写作者，我深深体会到那种用体力带动笔力跟脑力激战的困境，也同样渴望着那种安静空白的片刻。
　　村上春树是一个什么样的作家？在他离诺贝尔奖越来越近的今天，在他已经向60岁迈进的今天，我相信他在“敏锐、公正，而且温柔地读取世界的真相”，就像他在评价自己喜爱的费茨杰拉德时所说的那样。
说实话，不知道是不是之前林老师翻译不太好的缘故，我觉得这本书是村上写的最合我心意的一本书。接地气儿了……
初次接触村上的书，是高中的时候草草地翻了一遍《挪威的森林》，整本书弥漫着忧伤、颓靡、阴冷、茫然的气息，有点像福州这连绵不绝的细雨，以为村上的书风格大抵都是如此，但是这本《当我谈跑步时，我谈些什么》却给我带来了不一样的感觉。
在我的想象中，村上君是忧伤颓废的，但是从这本以“跑步”为基调的自传中，却让我看到了他的另一面：自律、节制、专注、坚持。他就像一棵默默成长的树，浇水、施肥，终于到达那一天，成长为参天大树。
还记得书中作者描写自己29岁决定开始写小说的情景：“我还清晰地记得那晴朗的天空，刚刚回复了绿色的草坪的触感，以及棒球发出的悦耳声响。在那一刻，有什么东西静静地从天空中飘然落下，我明白无误地接受了它。”在我们的人生中大概有许多这样的时刻吧，我们像得到了某种启示，想做些什么，想从事些自己喜欢的事情，但是大部分的我们却把这份启示浪费了，嘻嘻哈哈地让这份启示悄然溜走。
可是村上没有。此时他已经29岁，经营着一间小有成色的酒吧，从事写作，意味着放弃酒吧，放弃有固定收入的生活，有可能穷困潦倒，像许多作家和画家一开始那样。但是他对自己说：“别人大概怎么样都可以搪塞，自己的心灵却无法蒙混过关。”
于是，他关掉了酒吧，开始专职写作，一字一字。他不是那种天生的才华如同泉源奔流不息的类型，也不是以思辨为燃料向前行进的类型。他有自己健康、规律的生活，专注地写作。就像他自己说的：“老实说，连自己都不觉得自己有经营才干，只不过觉得一旦失败了便是穷途末路，才不顾一切拼命努力。勤勉、耐劳、不惜体力，从前也罢现在也罢，都是我仅有的可取之处。”在我的想象中，村上君是紧抿着嘴唇，陷入沉思的类型，就是这样一个内向的、喜爱独处的人，用他沉默的执着和倔强，坚持着写作和跑步。

岁，他决定跑步。因为喜欢，他写作，因为喜欢，他跑步；他写着，一字一字；他跑着，一步一步。按照喜欢的方式做喜欢的事情，纵然受到阻止，遭到恶意非难，他都不曾改变。只是沉默地、坚持地、专注地向前。
在他这里，写作就是跑步，他那沉默、坚持、喜爱独处的性情，让他选择了长跑这样一种向内向心的运动方式，20年来基本每天都跑40多公里，跑步是恰合他性格的一个表达，是他个人心性、情致的纹理，让跑步和他的写作，有了很多共通之处，可以融合在一起，可以共处。
跑步和写作，都是他的哲学：“每天不间断地写作，集中意识去工作，这些非做不可——将这样的信息持续不断地传递给身体系统，让它牢牢记住。”他就是这样让自己坚持了下来，打消偶尔冒出来“今天就不要跑了吧”的念头，也让他每日勤奋、专注地进行写作。
作为跑步和写作的“经营者”，他有自己明确的姿态和哲学，并且作为自己的旗帜高高地举起，坚忍不拔地顶住狂风暴雨，坚持下来。
当你收到某种启示，让你的内心澄澈透亮，那么就抓紧它，努力去做。按照自己喜欢的方式去做自己喜欢的事情，纵然全世界都来阻挡你，也不要后退，勇敢地面对眼前的难题，全力以赴，逐一解决。将意识集中于迈出去的每一步，同时，还要以尽可能长的眼光去看待问题，尽可能远地去眺望风景。用你的哲学和姿态，高高地树立自己的旗帜，长久地走下去。
摘自人人网
循着岁月流逝、地点变迁，唯有四分之一个世纪里日日坚持跑步的所见所闻、所惑所思最是真真切切：1982年秋，开始职业作家生涯之际，也开始长跑。此后近30年，从夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥，从日本村上市参加铁人三项赛，到踏上希腊马拉松长跑古道，他，永远奔跑。
　　文字是“村上”的符号，跑步何尝不是？
　　不再是浮华迷茫，不再是旖旎感伤，不再羚羊挂角无迹可寻写了几十年“别人”的文字之后，作家第一次只写自己：小说之外、文字之外，均是不施雕琢娓娓道来，清淡如云，宁静如水……
第一次读这本书是2013年。当时我刚刚开始跑步，每天晚上跑完步，回来阅读村上的文字，体会相同的感受，仿佛两人一起在林荫道下慢跑聊天，好不惬意！感谢这本书，是我坚持跑下去的最初动力。庆幸我依然还在奔跑，谢谢村上。
村上春树在书里一再强调写这本书不是为了号召大家全都去跑步，我很欣赏这种观点。他不强加于人，他只是自己喜欢写作，就去写了；喜欢跑步，就去跑了；对跑步的热情减退了，便转向练习铁人三项。其实喜欢什么就去做什么，这不是人人都能做到的，最难得的是坚持。
村上春树写这本书的时候，应该是年龄不小了，老头子的年纪了，居然还能坚持跑步，坚持写文字；更奇怪的是，老家伙的文字依旧是娓娓道来、慢慢悠悠的闲适的风格，很小资，很蓝调。适合在一个无聊的雨天，找一个恬静的屋檐下，煮上一壶茶或一壶咖啡，一边看书，一边望着雨天发呆和瞎想。

如果是晚上睡觉前看这个本书，慢慢的心情也就会变的很平静，反而起到了催眠的作用。
好了去跑步了
　　去年十月，去公共图书馆看书，看到一本《大智若驴》，作者说他坐在草地上看毛驴吃草，这简直是一种心灵疗法。一月份去公共图书馆借书，看到一本《散步是一门失传的艺术》，讲到如何通过散步来平衡自己的人生。三月份去公共图书馆看书，看到一本村上春树写的《当我跑步时我谈些什么》（What I talk about when I talk about running）。从坐，到走，再到跑，我很快推算出了五月份我会看到的新书，一定和飞行有关。
　　
　　由于经常泡豆瓣，得知《当我跑步的时候我谈些什么》在国内是一本很红火的书。只不过有趣的是，关于译者和翻译的争论竟然不少于关于书本身的讨论。我看的是英文版，也是一个译本，译者为Philip Gabriel，康奈尔大学东亚研究系教授，和林少华一样，以翻译村上春树著作著称。Gabriel博士的翻译看不出来是翻译，一点翻译的痕迹都不留。我不知道这相对于原文，在“信”上做到了怎样？但是这样的译文，本身读来也是一大享受。
p40跑步有几个好处，首先是不需要对手，也不需要特殊的器具和装备，更不必特地在某个特别的场所。只要有一双合适的跑鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久跑多久。 p171 我只能凭着手头现有的东西去面对世界。
大爱村上春树！表面是写跑步，实质上写了很多村上自己对生活和人生的思考，对像他这种一向不喜欢现实主义写风的作家来说，确是一个了解他个人的大好机会。文字里表现了他对规律生活的执着和对长跑运动的热爱。村上迷不可错过哦！！
，又一次目睹村上细腻文字小桥流水般把最最平常的日常生活展现在我们眼前，本书谈了作者从最初跑步的心路历程，介绍了参加的一些比赛的感想，参加过越野马拉松，而对人为什么存在这个终极问题给出了自己的看法，我跑故我在。期间也出现过跑着蓝调，也参加铁人三项。
积极而充满活力的村上先生。
最励志的书，应该是只字不提励志与美好、光明，却让你在安静中感受到力量。我更觉得这是一杯醇香的清酒，要慢慢来品。正因为人生不会一直所向披靡，村上的文字看起来才更加真实和人性。在备战剑桥马拉松赛的5个月时间里，即使周密布置功课、不断提高练习强度，他还是没能跑出理想的成绩；在准备清枻县铁人三项赛的过程中，尽管游泳有了很大的突破，但还是临时肌肉痉挛最终勉强完成比赛。

也许正像每个人都知道，巅峰过去必然要走下坡，村上用跑步在延缓生命中这个生理时间点的出现，正如一个作家要保持持久的创作巅峰是必然不可能的，在整本书里，你看得到作家所做的努力。甩开两腿，向前迈开，这是书中最常用的词汇。跑步与写小说，我以为对村上只是形式不同，而在灵魂的高度上实现了最本质的统一。它们需要耐力，需要耐心，需要自信，需要时刻保持好节奏和呼吸，向更加远的目标前移。

我觉得将这本书归为一个成功作家的回忆录，或是随笔，不如说是一本真正激励人学会漫步走人生，放远眼光来生活的励志书。
这个商品不错~ 当我谈跑步时,我谈些什么（与诺贝尔文学奖擦身而过的作家村上春树第一本只写自己的书）
村上的语言天赋自不说，让人惊异的是他常年跑步的意志力，即便是跑步这样一件简单的事，经他，就拉出无限的意味深长。天才的村上春树，有着异常敏感的心、敏锐的洞察、聪慧的头脑。
竟然看到哭了，感觉自己的切身感受有人用文字表达了出来，跑马的人一定会懂
在这种发现自身短板又不断挑战耐力的练习中，除了苦楚，也相当能汲取生命的正能量。不过，跑步终究是副业，写作才是要花费大量时间去做的事情，二者有一个共同点——孤独，能遇见同行哪怕是反向的伙伴最好，但是，我仍希望，自己以及你，在跑步中，对于跑步，have a good time！
新世相寄来的书，一个月4本中唯一喜欢的，一天读完。
[要想实实在在的掌握什么，许多时候，肉体的疼痛必不可缺。] 倒是很符合抖M的特质...
很恬淡的村上
跑者村上~
每次看几页都能把散了的跑步的心再重新鼓动起来，也道出了一般人成就自我的真谛！天才总是少数的，普通人想做好一件事，就是需要不停的锻炼不停的钻研
除了稻盛和夫的书以外，这是我读过的第二位日本作家的书，没有太多闲杂的理由或佐证，只是从2013年起重拾跑步，重拾少年时的略带不切实际的梦，而这段梦却被村上春树先实现了，因此没有理由不开启马拉松，没有理由轻言放弃，或许选择这本书，是选择共同的内心文字密码：）
以前在实体店看见这本书，
一看是村上春树的拿起来想看看，
但一看到是谈论跑步的又放了下去。
因为我没有跑步的习惯
我在想，跑步究竟能写出什么呢？

如此拿起又放下了好几次。
终于还是在当当买了下来。
拿到书，去除浮躁。
读下来,真是很好.文字大多比较简短,很有节奏,语言很平实,朴素而有趣。
可以了解一个真正的村上春树
以前就听说过村上君，一直想拜读他的作品，没想到读的第一本书竟不是他的小说，而是他的跑步记事。也可以说的上是一部小的自传。很庆幸自己是以村上君最真实的面貌开始认识他，让我很敬佩。一位跑步小说家，每年参加大大小小的马拉松比赛，是对自己的挑战，也是对生命的挑战。很难想象，一位作家，起初以锻炼身体为目的开始跑步，竟然一跑就是四分之一个世纪。这份毅力真的是令我很佩服。书中更不缺乏对生活，对生命的拷问，耐人寻味。
读完这本书，我也开始在早上跑步，也想体会村上君的那种与世无争的淡然，自己都想不到，我从早上7点半起床硬是改到了早上5点起床，出门跑步，虽然身上因为不是而疼痛，但流汗的感觉真的很爽，说不出来的感觉。仿佛更乐观了~已经跑了一个多星期了，希望自己坚持下去~为了减肥，也为了更棒的身体！
从工作上开始研究马拉松赛道开始想到了看这本书。喜欢村上在北海道参加超级马拉松的那篇，细腻的感受着极限的力量。
跑步这一行为，本是枯燥简单的行动，被村上就这一话题写来读来别有一种味道。枯燥有之，乏味有之，但坚持下来，在这个过程里的那些枯燥乏味也都习惯。反倒觉得已是人之常态。不觉其他。
看过网络版，这回读纸质书还是全新的感觉。跑马拉松的作家，真了不起。书中配了几幅村上跑步的照片，很美。好书推荐。
当我谈跑步时,我谈些什么（与诺贝尔文学奖擦身而过的作家村上春树第一本只写自己的书）
很喜欢村上春树的作品。感觉他是一位很会写孤独寂寞的作家，喜欢读书，喜欢跑步，所以就买了这本书啦，感觉还好
不确定自己是否真的有才干，但是心走到这一步，不如就接受自己的心意吧。和村上先生一样，不能肯定自己有从未接触的领域的才华，只不过觉得一旦失败了便穷途末路，所以不顾一切拼命努力。如果说哪里来的动力，真的还是一样的心情，无论做什么事，一旦去做，我非得全力与赴不可，否则不得安心。然而，如果因为模棱两可，半心半意而以失败告终，懊悔之情只怕久久无法拂去。
初期每天阅读几千张图片，日日工作到凌晨两点，半年的阅读量超过本科同学四年还多。就是这样坚持，就是我这样一个平庸的人也算是特别顺利的超前跑完第一程。
但是，创作就是马拉松。跑，不断地跑，不论前面跑的多快，不能以走来结束。我也一直在寻求一种可以始终保持的热情和态度。但是热情往往被别人捧得过高而散的更快，只有不断的发自内心的而且发自肌体的动力还可以保持。这是我一直困惑的，但是终于在此书得到解答的。
如欲处理不健康的东西，人们就必须尽量健康。不健全的灵魂也需要健全的肉体。村上先生又击中我内心。艺术创作就是大家眼里不健康的生活方式，我也不得不承认应该也是。也许颠倒日夜，也许情怀糜烂，更也许寻求非法的依赖。但是这都是为了什么如此困惑不前憔悴不已？一旦肉体消亡，精神也将日暮穷途。所以，本末倒置不可。虽然我没有，我也认为这种极端我不会，但是哪个他在走这条路之前觉得自己会呢？警醒。
最后的是开心的分享。想结婚就结婚了，想开酒吧就开了，想写作了就关了店子写作了，想跑步就开始跑了。。。。。真的是艺术家的灵魂，更有运动员的坚持。我想我有这样灵动的灵魂，也想有他这样的耐力。谢谢他跟我喜欢一样的乐队，谢谢他跟我喜欢一样的车。我真的好希望自己能和村上先生一样，跑出自己独有的步调的人生。
很早就在别处听闻村上春树的大名，却是第一次买他的书。这是对我影响很大的书，是一本当你厌倦了之前的颓废与不规律的生活时给你勇气改变的书。村上先生认为小说家最重要的资质是：才华、集中力和耐力。才华于我们来说都是不可控因素，而唯有将有限的才能汇集，并且坚持下去，才能写出长篇小说来。其实不光光是写小说，做学问也好任何事情也好，都是如此。而集中力和耐力往往是我们所缺少的，村上先生正是用自身实践的结论鼓励着我们。人生不是什么事情都是要有趣的，有些东西即使不喜欢也是要不得不坚持下去的。Pain is inevitable, suffering is optional.总之这是一本富有内涵、引人深思的书。纸质很好，当当的正品保证和迅捷周到的配送服务也令人相当满意！
小时候就听说过村上春树，但是直到我过了而立之年才捧起他的书一读。《跑步》是第一本，看完终于直到为什么那么多人喜欢他。归结为三个字：有底线。做到如此的人，总是会让人觉得有安全感的吧。
每每在跑步时想起村上的某次马拉松，原来他是个爱写作的马拉松选手，一切都贵在坚持
没有读过村上其他书，这本记录跑步历程的随笔还是不错的。一百公里超级马拉松的心理历程，简直说出了我2012年爬峨眉山时候的感受！
写完了青春，关注了社会和人之后，村上开始关注起自身了。与一般著作等身的片子不同，村上的这本书来的真切，而身为半个跑步者（我没有参加过办成马拉松）的我感同身受也开始跃跃欲试去长袍了。
村上的跑步也出自偶然吧，转变为职业作家后他发现自己经历不及难以集中精神，于是开始长袍。于是一跑几十年，也在几十年后写出了这本书，确实很感人。
跑步是与自己的对话，纷繁的社会中，你唯一能自省的时候恐怕只有睡前的那些时间了，可惜的时现在的人们即便睡前都依然有着牵挂，或是难以入眠时听歌玩手机，或是想着明天的工作，唯独不想自己。跑步，就是这么一个能够让你集中注意力与自己对话，与身体对话的时候了。
最难能可贵的是，当跑步成为一种习惯时，这种惯性的力量也是巨大的
　　第一次读村上春树这位日本作家的书。并非不知道这位作家。很早就知道他的一些代表作品。甚至在与学生的交谈中，在学生的作文和练笔里，总能时时提及村上春树。他的书却一本也没读过。这本10万字的书，我只用了半天，整整半天的时间，就翻过一遍了。前天在网上下了单子之后，昨天就在等待着读到这本书。不能说村上春树是世界上写小说、写文章最好的作家，但可以肯定地说，他一定全世界的作家中，生活最积极，“毒素”最少的一位，是跑步最快的一位；我也不能说，他的长跑，他的马拉松是世界体坛上最有名的一位，事实上，此前的我不知道，此刻的你也不一定知道，但可以肯定地说，村上是能跑的人中，最能写作的一位。这就是特别的村上春树。一个人，能用四分之一个世纪甚或更多的时间去写作，似乎并不稀奇，而这个人能用四分之一个世纪甚或更多的时间同时用于跑步，坚持每天跑10公里以上，作为一名职业作家，能去参加半程的马拉松比赛就是难能可贵的了，他还在世界的多个地方——从夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥，从日本到希腊——去参加全程马拉松，甚至还用时十多个小时参加了里程长达100公里的超级马拉松比赛，更去参加铁人三项赛。这，不能不让人叹服。他在奔跑。从青年，到中年，直到年过半百之后，一直在奔跑。在土地上奔跑，在奔跑中冥想；在稿纸上奔跑，奔跑出思想，奔跑出一本本广受各国读者喜欢的著作。印象中的作家，总有些怪癖：或为外形造型之怪，或为着装打扮之怪，或为行为举止之怪，或为思想言论之怪……也难怪有心理学家在研究文艺心理学的时候，会从“病态心理学”的角度去分析探究。在村上的这本书中，读到的永远是健康，永远是对生活的热爱。 “我并非毫无争强好胜之心。不过不知何故，跟别人一决雌雄，我自小就不甚在乎胜负成败。”“跑过一趟马拉松便会明白，在比赛中胜过或负于某个特定的人，对跑者来说并不特别重要。”“同样的说法也适用于写作。小说家这一职业，至少对我来说，是无所谓胜负成败的。书的销量、得奖与否、评论的好坏，这些或许能成为成功与否的标志，地不能说是本质问题。写出来的文字是否达到了自己设定的基准，这，才重要；这，才空不得狡辩。”“最让我高兴的，是自己从心底享受了这次比赛。” 选择了这一本书，可能原因有二，第三十届奥运会刚刚落下了帷幕，虽说并不刻意去关注体育比赛，这毕竟是大事一件，被动状态中的关心还是有的，又很为如今的体育中出现的只为奖牌而去参赛的病态心理觉得不可思议，而且这样的心理已经在侵袭侵蚀着青少年学生，前几天上海《新民晚报》报道一所中学参加体育比赛的标题，就极能说明这一病态心理之普遍，“要么不去参赛，要去就要拿金牌”（大意如此），我就特别想知道一下，作家们对体育运动的态度是怎样的；二是自己也坚持了十一年的跑步、散步，在选书的时候，被这书的名字吸引了，“当我谈跑步时，我谈些什么”。喜欢村上说的这些话：成绩也好，名次也好，外观也好，别人如何评论也好，都不过次要的问题。对于我这样的跑者，第一重要的是用双脚实实在在地跑过一个个终点，让自己无怨无悔：应当尽的力我都尽了，应当忍耐的我都忍耐了。从那些失败和喜悦之中，具体地——如何琐细都没关系——不断汲取教训。并且投入时间投入年月逐一地累积这样的比赛，最终到达一个自己完全接受的境界，抑或无限相近的所在。 2012年8月15日星期三夜秋虫已开始在窗下鸣叫
一本半自传性质的散文集。一个人的文笔会显露出这个人的性情，通过这本书，村上把一个细腻、坚持、努力的自己呈现给我们，他也是个普通人，铁人三项时也会紧张，也会因为被迫弃赛而感到打击，年过半百，他也接受着马拉松成绩的每况愈下，我们都是普通人，我们都在努力的活着。整体行文思路就像我们跑步时一样，任思绪随风飘荡，读起来很放松。
我很喜欢这本书，很生活化，很随意。我也参加过马拉松，但我参加的是4.2公里迷你马拉松。当时是朋友们说着玩，主要是以健身为目的，以跑马拉松为契机，于是就备战了一个半月，天天约好去跑步，开始真的很不适应，胸闷气喘，腿也痛，但已经报名了，朋友们都知道了我们几个要参加马拉松，已经是骑虎难下了，只有坚持了，再加上我们有三个人，互相鼓励，还不错，后来效果越来越好，先前的不适应完全消失了，而且很轻松哦！4.2公里的迷你马拉松也很轻松的跑下来了。后来才知道我们是助跑的，不记名次的。我们三都觉的可以参加来年的10公里马拉松，就在这个时候我找到了村上春树的这本书，看了以后才觉的我们太小儿科了，我被村上的毅力和魄力折服了，同时对马拉松才有了真正的了解，在他的书里我享受到了马拉松带给人快乐和艰辛。也萌发了想要坚持跑步，也想象他那样每年都到一个地方报名参加马拉松，既健身又可以观光旅游，不记名次只享受过程。朋友们来看看这本书吧，它可以带给你不一样的感觉。你将享受到村上春树带你在世界各地跑马拉松。
很羡慕能坚持做一件事的人
第一次看村上春树的书就是写跑步的正好最近天冷很想让尘封的身体运动一下选择跑步是很简单易行的运动但是再简单的事情能坚持到底就是不容易村上春树原来也开过餐馆哦写小说也不被看好哦哈哈每个人都是从不被理解到理解的这本书让我更要坚持跑步这件小事其实对我来说是很大的事情加油
看着本书是在看梁文道的《我读》中看到了推荐。这是村上春树唯一写自己的书，非常的朴实和深刻。虽然通篇写的都是跑步相关的事，但其实讲的就是人生。使我看到了一个活生生的作家，明白他之所以有名是这样的原因。
村上春树，二战后日本作家代表人物。小说《挪威的森林》让其名声大噪。这几天在看他的著作《当我谈跑步时，我谈些什么》，随笔。看似在写跑步的感受，我以为是写内心感受和人生领悟的传记。
一个情感细腻、能享受孤独感，并且能对抗自我的小说家兼长跑者。《当我谈跑步时，我谈些什么》中多次将跑步与写小说做对比，其实何止跑步，人生大抵如此。
一、跑步的时候其实什么都没想。这篇著作并非以翻译村上出名的林少华翻译的，而是施小炜，看见书名时我总以为是翻译错了，我以为是“当我跑步时，我想什么？”其实没有错，村上也明白地告诉我们，跑步时，基本上什么都没有想，类似于走神的状态。他要告诉我们的是关于跑完步后的感受。看到最后才知道，书名是来源于英文作家雷蒙德卡佛《What We Talk About When We Talk About Love》，这就不奇怪为什么这名字给人怪怪的感觉了。
二、不管做什么运动，都要消极逃避、不想坚持的情绪。村上春树几乎每年参加一次马拉松长跑，一样有经常有放弃的念头。他以一种为坚持而坚持的态度，将这项运动坚持下来。其实村上春树也一样怀疑别人是否会有这种消极的情绪，别人也给予了肯定的答复。人总是有种错觉，有时候将别人误当成完美无缺的人，有时候也企图将自己想象成完人，这种隐喻告诉我们谁都抵抗不了这种错觉。
三、跑步中因高原反应产生的情绪被村上春树称为“跑者蓝调”，在我们日常生活中经常碰到。我们被困扰，然后又突围，这是一种真实人生状况，村上称之为周期。
四、最精彩的地方莫过于村上春树对于第一次完成42公里马拉松和跑100公里超级马拉松过程的描写。
在三十多岁的时候，村上春树经过一番折磨，完成42公里马拉松，村上这样描写“终于跑到了终点，什么成就感，根本毫无感觉”，就这样，很真实，扪心自问，你我都一样。他接着写道“啤酒诚然好喝，却远不似我在奔跑时热切向往的那般美妙，失去理智的人怀抱的美好的幻想，在现实世界中根本就是子虚乌有。”这种感觉我们大都有，村上在跑步中体会的更具体。关于过程与结果的辩证关系，我们基本认识清楚了，过程往往更重要，那么结果没有任何意义吗？在文章最后，也是村上春树接近六十岁时候，给出他结论：“成绩也好，名次也好，外观也好，别人如何评论也好，都不过次要的问题。对于我这样的跑着，第一重要的是用双脚实实在在地跑过一个个终点，让自己无怨无悔；......,并且投入时间，......，最终到达一个自己完全接受的境界，抑或无限相近的所在。”这种境界，很合理，大家都能安祥地接近它。看看村上春树对于人生最后归宿的认识，他希望自己死后的墓志铭这样写:
村上春树
作家（兼跑着）
1949-20。。
他至少是跑到了最后
原来结果也是很重要的，至死亦如此。
在村上春树跑100公里超级马拉松过程有段更为精彩的描述。当跑到约80公里时，两腿已经不听使唤，身体各个部位逐一疼痛，“我尽力将自己感知的世界定得更为狭隘。我的目力所及，充其量是前方三米左右的地面，再前面的世界便一无所知。目下我的世界，从此处起向前三米便告完结。更前面的事情无须去考虑。天空也罢，风儿也罢，草儿也罢，在吃草的牛群也罢，看客也罢，......,小说也罢，真实也罢，过去也罢，记忆也罢，对我已然毫无意义。”将这样近乎自虐的磨炼与修行描写这么浪漫，又这么知性，又如此天马行空，真不愧是“蓝调”大师。
我们在人生的过程中认识自我，村上春树在跑步中苦行、跑步后悟人生。
还是第一次看到有写跑步的书的还是村上春树的特意买来看看
反复读来仍有触动和启发。
喜欢村上的随笔，他是一个具有匠人精神的人，无论是关掉酒馆写小说，还是一直不间断的练习跑步坚持参加马拉松，或者挑战自我的铁人三项，他都以一种认真的，忠诚于自己想法的态度去努力并完成，读《当我跑步时》是从今年年初断断续续完成，正好恢复了每天中午的跑步计划，我一直也认为，跑步是一项逐渐吸引人并且上瘾的运动，跑步时，像是在和身体以及精神同时处在一种不受打扰的状态进行对话，尤其认同书中很多村上的观点，对我来说，阅读《当我跑步时》直到结束，我想应该算是给这半年来的不断反思和犹豫总结出了一个非常恰当的结果。
也是看了其他书，作者推荐的这本书，真的和村上春树的其他作品都不一样，同时也很佩服作者的毅力，一直坚持跑步
村上春树是我最喜欢的作家之一，他的小说怪诞、离奇、抽空，内涵深远。而这本《当我跑步时，我谈些什么》却恰恰相反。他平实、易懂、风趣，依然饱含哲理。
村上是一位马拉松爱好者，从30岁开始，一边笔耕不断，一边跑步不断。波士顿马拉松、纽约马拉松甚至日本的超级马拉松只要地球上出现的关于跑步的比赛也许都能见到这位偏执得有点发狂的作家身影。成不成的了作家不清楚，但是你喜欢的作家喜欢跑步终归你也是想和他一样，就像你喜欢都教授就会买他看的书，你喜欢五月天总想买他的唱片道理是一样。所以我也跑上了马拉松。
村上犹如一个慈眉善目的跑友，他在你跑得气喘嘘嘘，肚子左边开始痛，完了脚趾开始痛然后上到小腿上到膝盖到大腿都出现异样的时候，就会突然出现在你的右边。他把嘴巴贴在你的耳边开始向你吐气，很辛苦吗？调整呼吸，运用自己的节奏，眼睛看到三里外，抬起大腿把小腿尽管甩出去吧。尽力跑，感受你的呼吸，放空放空放空.......慢慢地照着他的指导，你所有的痛苦、不适似乎就那么“哐当”，消失了。
跑步的人互不认识，但冥冥中总有那么几条看不见的线连着。太热闹的不能跑步，太多话的不能跑步。跑步的人总是相似的，一件风衣，一条跑裤，一双跑鞋，总是那么聚精会神往前盯着，不知道的人以为在思考着什么超级大事，其实啥都没想，一直跑一直跑。只要开始了，就不会停下来。村上，让我更加懂得了跑步，懂得了自己。
我觉得这本书未必会打动每一个读者，这跟个人因素有很大的关系。
本身很喜欢村上春树，也读过他不少作品，自然对他这个人比较感兴趣。
而这本书是以跑步为基轴，回忆和叙述村上君的生活，写作，以及跑步所带给他的东西，对他人生的改变。
我觉得坚持是非常难的一件事情，需要强大的意志力，而村上可以将一件事持续的做了二十多年，对此我表示深深的敬佩。我本身对跑步确实兴趣不大，我更想知道的，大概是作者本人的想法和人生。村上已经六十多，可是每次看到他的照片我都感叹他看上去至少比真实年龄少十岁以上，大概是长期运动的原因吧。改变外在的同时也影响了内质。
每个人有每个人的坚持吧，能坚持所爱确实是件很快乐并值得骄傲的事情。
抱着对村上的兴趣读完了这本书，觉得这个人说无趣也无趣，说有趣也有趣。
真是莫名奇妙啊。
喜欢上村上春树的书，是在看完《娜威的森林》开始的。《当我谈跑步时，我谈些什么》这一本书，我是看了好几遍的。我学到很多：比如说竟争。在学习也好，工作上也好，我经常会跟某人竟争对比，当比不过别人时产生那种失落感什么的。但村上春树教会了我，有时候跟自己比会更好些。现在慢慢学会去超越自己，去跟自己比。他说得很好“假如竟争对手由于有些原因没能参加比赛，那岂不是等于失去原先的动力”。。本书中还谈到很多很多的东西，（人生中的目标、规划、个人爱好、如何追求自己梦想如何坚持等）真是受益匪浅呐。我越来越喜欢村上春树的作品。
村上春树的《挪威的森林》以及其他的小说都有看过，也都很喜欢。这一本看起来是在写跑步，其实不是。重点在跑步的时候思考些什么问题。推荐。
1. 同样是尝试坚持运动，从村上春树的文字中找到了些启发，并且对一些事情看得开了些；2. 从文字中感受到村上春树真是典型的（在我看来）日本人性格，再查了查果然土象星座哈哈哈；3. 喜欢与自己相处的时间，真是深有同感
我的”主见“来的比别人都晚,对书也好，对人也好，有段时间被问到喜欢哪些作家，我不太好意思提到村上春树，就好像羞于承认暗恋的对象居然是大众情人。一个原因，确实是因为读书少品味有限，还分不清喜好。后期总算勤勤恳恳，不分艰涩趣味地看了一些，最初像个孩子那样分不清人的好坏，也不懂即便在好人里面也分有趣味相投或不投，后来才慢慢有了些感悟，哦，原来我只适合和这部分书和人交往。绕过头来，发现村上喜欢的很多作品正是我阔别他之后偶遇的一些。
　　
　　这段时间闲着，任凭脑子去搜罗它有兴趣阅读下去的书，发现脑子是最受不得委屈，它喜欢，便是喜欢，牵连着引导着你还拿起来看，它不喜欢就真是不喜欢，对我来说，我算是对那类”有实际好处“的书彻底放弃尝试。就是如果你真的只看得下去插图版的红楼梦，那就看插图版的吧，别亏待自己的脑子了，不打算浪费精力去啃我认为言之无味的书了，就像不再去急于熟络那些你认为志趣不相投的人了，不管别人说他们有多有用。
　　
　　
　　我很长一段时间正是村上书中描述的，为数不算少的他一有新作就会买来阅读的读者之一。但《天黑以后》之后的作品渐渐开始意兴阑珊，《1Q84》草草拿来翻了一下，有种大概要和他告别的预感。这次机缘再看这本《当我谈跑步时，我谈些什么》有种老友重逢，“那家伙还是那副腔调”的欣喜。
　　
　　你开始对他的文字认同，他便开始礼貌谦和，诸如“真的绅士大约不会在大庭广众下，喋喋不休地谈论自己的健康方法，我以为”“如今居然写这么本书，总觉得有些难为情”。让你频频给他加分，更卖力的读下去，像是个明明引起你兴趣，但又不想博得你太多好感，想用这种自言自语的语气把自己的领地圈得干净的人。明明知道你在认同，还摆出一副“您认同也罢，不认同也罢，我便是这么书写了。”的可爱样子。
　　
　　你读到他写“仿佛“”好像“，就不得不注意起他的怪招，他总要用别人没用过的古怪比喻，《挪威的森林》《海边的卡夫卡》《1983年的子弹球》《寻羊冒险记》他几乎一直不放弃”选择与他人不一样的语句，书写不同于他人的故事“，但这种古怪的描述却是给了你体验的，”当你不顾一切的坚持跑完，便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。“
　　
　　
　　这里闲的发慌打磨时间摘了些我比较喜欢的句子，都比较短，供读者参考：
　　
　　Pain is inevitable. suffering is optional.
　　
　　在这些比比皆是的鸡零狗碎的尽头，我方才有今日。
　　
　　写出来的文字是否达到了自己设定的基准，这，才是至为重要，这，才容不得狡辩。写小说像是跑全程马拉松，对于创作者而言，其动机安安静静，确确实实存在于自身内部，不应向外部去寻求形式与标准。
　　
　　
　　滔滔的流水，不急不躁，无休无止，仿佛涌过了种种考验，不可动摇的观念一般，只是默默流向大海。
　　
　　
　　
　　现时的我，还不想将音乐和电脑搅合到一起，就像不将友情，工作和做爱搅合到一起一样。
　　
　　说起来，我这个人是那种喜爱独处的性情，表达的准确一点，是那种不太以独处为苦的性情。
　　
　　人无法独自生存下去，这本是理所当然，我却是踏踏实实的学到的，尽管有些走样，我也渐渐的掌握了类似社会性的东西。
　　
　　我在跑步时，究竟思量了些什么？我几乎从不曾思考正儿八经的事。
　　
　　当受到某日无缘无故的非难时......跑长于平日的距离，让肉体更多的消耗一些，好重新认识自己乃是能力有限的软弱人类--从最深处，物理性的认识...发怒的话，就让那份怒气冲着自己发好了，感到懊恼的话，就用那份懊恼来折磨自己好了...能够默默吞咽下去的东西，就一星不剩的吞咽进体内，在小说这一容器中，尽力改变其姿态形状，将它作为故事的一部分释放出去。我努力做到这一点。
　　
　　
　　我在自制的小巧玲珑的空白之中，在令人怀念的沉默之中，一味的跑个不休。
　　
　　我率真而积极地吸收了很多东西。
　　
　　啤酒诚然好喝，却不似我在奔跑时热切向往的那般美妙，失去理智的人怀抱的美好的幻想，在现实中根本是子虚乌有。
　　
　　根据触感，气味和风向，我们能明确地感受到季节推移的刻度。在这样一种伴随着实感的流溢变换之中，我认识到自己在自然这巨大的马赛克中，只不过是一小块微小的彩片。
　　
　　连不健全的灵魂也需要健全的肉体。
　　
　　让你在自身的看法中添进一些新意。你的人生光景可能会改变色调和形状，或多或少，或好或坏。
　　
　　我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无需感觉，唯有向前奔跑。
　　
　　倘如我认为自己是一个有血有肉的活生生的人，也许就会在途中因为苦痛而崩溃。
　　
　　”自己“这一存在的确在这里，与之相伴，”自我“这意识也在。而我努力将它们看做”便宜的形式“，这是一种奇妙的思维方式，一种奇妙的感觉，因为这是拥有意识的人试图去否定意识。
　　
　　我是我，又不是我，这是一种异常沉静而寂静的心情。意识之类并非多么重要的东西，并非大不了的玩意儿。
　　
　　跑过七十五公里，疲劳感突然销声匿迹之后，那段意识的空白之中，甚至存有某种宗教或者哲学的妙趣，其中有强迫我内省的东西。
　　
　　（形容菲茨杰拉德）一个年仅二十九岁的作家，怎么能够如此锐利，公正，温情地看透这个世界的实相呢。
　　
　　我那个人的，顽固的，缺乏协调性的，每每任性妄为又常常怀疑自己的，哪怕遇到了痛苦也想在其中发现可笑之处的性格。
　　
　　缺点和缺陷，如果一一去数，势将没玩没了。可是优点肯定也有一些，我们只能凭着手头现有的东西去面对世界。
　　
　　我再次意识到，自己这个容器是何等可哀，何等微不足道。力量不足，破绽百出，丢人现眼，只怕干什么都是徒劳。
　　
如何成为一个作家？如何成为一个跑者？
看完这本书，或许能有答案。村上春树用他细腻的笔调讲述了他的跑步史和创作史，展现了一个杰出作家独特的生活方式。本书行文流畅节奏明快，村上别致生活让这本书的情节性不亚于他的小说，而在思想深度上，本书进行了振奋人心的深度开掘，读罢掩卷长思，受益匪浅！
谈跑步，是因为他是村上春树。
他能谈，说明他有这样的文字功底。
译者也是很有水平的。很好看。
很正能量的一本书，村上娓娓道来他的跑步生涯，看着看着自己也产生很强烈的想跑步的愿望呢。跑步也好，写小说也好，都需要耐心和坚持。
第二遍读，还是正能量满满。其实村上春树只是如实地记录自己的跑步、生活和写作，但是却成了无数人管理自己和励志的榜样。
pain is inevitable ，suffering is optional
痛苦无法避免，磨难却可以选择。
曈昽纯孤2012-01-30 21:14
关于村上了解并不多，这不是谦虚。在《当我谈跑步时，我谈些什么》之前，我也不过看过《挪威的森林》和安妮宝贝对他的一次简短的采访罢了。想起日本作家，脑子里就会想到无赖派之流。阴郁、悲伤、反叛，还常常会有宿命本该这么是悲剧的感觉。然而，2012年的第一天，因为某某买下了这本书，原本只想借此回忆一下书评的内容，却发现看完后实在是有很多可写。
在这里必要说明一下，看此书时的天气十分不错，晴朗懒散的下午，十分闲适地闲躺在椅子里&;mdash;&;mdash;这些因素可能也增加了我对他书中的故事更多的是一种&;ldquo;好励志啊&;rdquo;的感觉的程度。也许，在此后某个阴沉的清晨，再看它会多出一份人生好广袤的茫然。
村上从店长转变成跑步小说家后，常常感到年龄的局限或者锻炼的方式等等会给心灵造成一定的挫败，然而村上说：
&;ldquo;别人大概都怎么可以搪塞，自己的心灵却无法蒙混过关。在这层意义上，写小说很像跑全程马拉松，对于创作者而言，其动机安安静静、确确实实地存在于自身内部，不应向外部去寻求形式与标准。&;rdquo;（P14)
现在正在看村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，这是一本村上少有的谈自己的书。村上从32岁开始每天跑步，10公里每天，一直跑了20多年。其间他还每年参加一次马拉松比赛，甚至参加过一次100公里的超级马拉松比赛。

这本书记录了这些年他跑步时候的思想片段，文字很流畅，是那种读起来很舒服的从心底里发出的声音。

在成为职业小说家之前，村上经营着一家生意不错的酒吧。突然决定写小说，是在观看一场棒球比赛的时候，那时候他所喜欢的球队击出了一记好球，当那棒球发出一声清脆的声音飞上天空的时候，他决定以后要开始写小说。

为了专心致志地写作，他决定关闭经营的不错的店。很多人劝他把店交给别人管理，他只管到哪里去写小说，但是，村上觉得“无论做什么事儿，一旦去做，我非得全力以赴不可，不然不得安心。将店铺随意交托给某人，自己躲到别处去写小说，这种讨巧的事情我做不来。竭尽全力埋头苦干，还是干不好，就可以心安理得地撩开手了。然而，如果因为模棱两可，半心半意而以失败告终，懊悔之情只怕久久无法拂去。”

所以村上不管周围人的反对，将店铺出售，自己去做职业小说家了。

后来世上就少了一个成功的酒吧老板，多了一个成功的小说家。

村上春树这本书，对他这些年一直坚持跑步的这件事，做了一个全面的回顾和分析，文字很清新流畅，虽然译者施小炜的文字功底不如林少华那么深厚，有些地方读起来有点别扭，但是总体上还是可以感觉的村上在娓娓地诉说自己的所思所想时的情绪，那些文字就像是从作者心底里涓涓流出的溪水，缓缓地，温润地进入了读者的心田。

一直喜欢这种文字，就是不加修饰的自然的表达，最切实的当下感受，好像一个人的性格，经历，喜恶，就那样自然而然地展现在你的面前，你无须费力，就全收眼底。

村上春树这本书，就给我这样的感觉。
打算以后重读的一本书
第一次读村上君的作品，感觉文笔很优美，对作者也是很感兴趣，后面有可能会拜读其他作品。
其实这是一本类似自传的东西，不是像村上平时写的小说那么有趣。但是，作者真的很细腻的在写自己长跑，也传达到一种正能量。我在想，很多很有成就的人，都像村上一样，是很一根筋的很专注的在做着自己爱的事情。村上成为一个作家，就在认真的将写作当做一生的事业，当村上决定跑步，就会很认真的在跑步。
跑过才知道～还差百分之二的体脂就达标～按计划训练下去，也许明年真的能跑过青马大桥了～
看完只想说跑步去吧
对村上有了一个好的印象。
想起我的大一生活，每个人自有价值观和与之相配的活法，独处时总是选择去跑步，听着热爱的音乐，可惜我没有村上春树的毅力和坚持，希望我以后能成为一个跑者。
每天睡前读一到两章，文字既不生涩也不絮叨，就放佛在跟你讲话一样，我习惯性读书时将自己带入，就非常安静的跟你对话，看似很平常，但又透露着许多能让你思考的问题，比如第二章中他讲述自己跑步的经历，却又带起了对人生每个阶段的思考，三十到四十岁，当我们的身体状况逐渐衰老时，我们是否应该坦然接受？在讲到自己的体质时，讨论的易胖体质并不见得不好，也透露出哲学……我认为是值得读的，特别是在年轻的时候，值得反复咀嚼领悟。
收盘两个小时读完，感谢带我回到大学那个图书馆的下午。“将意识集中于迈出的每一步”，其实也并没有在想什么。
村上春树的小说颓靡忧伤，充满迷蒙和幻象。29岁开始写小说，何况是从33岁开始跑步。跑步是他的隐喻，写作是他的哲学。
村上春树的自述与自己心中既有的对他想象完全不同，怎么能如此矜持跑步，怎能矜持参加马拉松，这份矜持不是一般人所持有的。市架上的作品琳琅满目，作家也是令人目不暇接，这本书与之前所写确实与众不同，他没有一个完整的故事情节，没有之前的文辞藻丽，但却能令读者打从心底重新认识和喜欢上他，平时寻找村上春树的资料，他总是能与“诺贝尔文学奖擦身而过的作家”同时出现，未免可惜，但这本书中完全可以感受到他安于宁静的写作，他绝不需要这样的荣耀，或许在未来的某个时日得了这个奖项，可以触摸到那时的他一定和现在一样的平淡，因为他可以矜持30年的跑步生涯所沉淀下的平稳与安宁。
翻译败笔
喜欢他在跑步中的思考和关于跑步的哲思~尤其是跑步的魅力是我们在个人的局限性中让自己有效的燃烧~还有对他用日文演讲时被词语的大海吞噬，有时候我竟有同样感受~总之，是本不错的萌萌的散文~
高三买的~
哪天我走了，希望我的碑上会刻有这样一句话：至少我跑到了最后

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写完这段话，我便像赴死一样出发了。1个随声听，8首歌，2个小时。现在心跳也未能平静。很久没有这样酣畅淋漓地跑步了，笔记本上清楚地写着是2010年10月17日，应该是个周末吧。谢谢村上春树，让我知道什么叫”跑步“，还有他那戳中心口的句子；谢谢Linkin Park，恰到好处的节奏，让我探索从未发现的极限。

是太久没跑了，还是跑得太久了。116分钟也许就是2011年的极限吧，明年的这个时候我还会去尝试的。如果能有一台机器能记录下跑步时的思考，该是多么美妙的事。人在奔跑时思维确实是相当活跃的，难怪村上会日复一日的。有些东西就是那样，稍纵即逝，于是现在已经无法还原我想了些什么。

很惊奇，18年来第一次感受到灵魂从肉体喷薄欲出的感觉。这一次，没人叫我停下来。（去年是门卫大叔逼着我回寝室的。）当身体失去了意识的束缚，灵魂自有它的归宿。有些力量，潜在心底，却支配了我的一生。

羡慕那些年轻的人，做着那些我年轻时没敢做过的梦；羡慕那些年长者，看惯风云，处变不惊；更羡慕我自己，那么恰到好处的介于他们之间。羡慕一起懒慵慵地漫跑的，或许只是羡慕那一种意象，至于文艺的表达，是文学癖的嗜好，我们只是2B伪文艺；更羡慕比我还有活力的称他爷爷也不过分的，不管什么东西，加上时间这个元素，顿时就显得厚重了许多。

一辈子，到底有多长？太抽象了，那说28岁吧，还有10年，说短不短，说长不长，大学毕业5年的时候。38岁呢，又过了10年。我现在想象力也只有这么远了。那后面的事也许要这后面去想象了。但不管怎样，我都要一直跑下去。如果你还存有疑虑，我将一千零一次的回答：是的，我就是这样的人！

看到一个父亲在教儿子走路。突然想到，其实一辈子要做很多没有意义的事。（别问是怎么想到的，灵魂已经出窍了。你去跑一个小时就懂了。）很想去改变一些东西，可是”能改变的大都是看得见的，支配我们的却大都是看不见的”。今天的毫无意义，也许就成了明天的真理。哪怕只是为了N年之后，当我的孩子18的时候，对TA说一句，你老爸当年可不是怂样！

想到了自己的死，也许在死亡来临那一天才不至于乱了脚步。一定记得，我跑到了最后。
没想到村上春树再次进入我的生活是以这样的方式。开始长跑一段时间，竟然发现这老小伙和很多人一样写跑步的文字。这是村上的另一面，这易燃是村上。译者不同，蓝调风格稍稍变化。
第一本村上村树的书。最近正面临减肥和健身的倦怠期。触动很大。谢谢。这本书应该不会只看一遍。
图书馆站着看完，本来想借一个小孩就可以去的儿童区也座无虚席。想打4星半，村上春树的语言总是有点幽默的的喜欢，he is cute，最后的墓志铭也好啊，我也是热爱独处，并不以为苦的人。
我读到了村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》。这本书彻底颠覆了我对村上春树的认知，对我亦有不浅的启示
第一次读村上春树，很舒服的阅读体验，准备买纸质版
跑第二次10K前读完了这本书。当我谈跑步时，我谈些什么？什么也没谈，什么都谈了。
首先这本书可以很好的了解作者，原来作家还可以那样生活。
其次就如文道所说，这本书写的比较真实，一反作者原来的写作风格。
最后谢谢个人感受：年过半百，洗净铅华，原来的人生像极了跑步，痛中带有快意，疲乏中需要坚持。
不喜欢日本，但不可否认日本文学，村上配的上大家一个平实的跑者
村上春树的小说看的不多，只看过挪威的森林。但是还是买了这本书。
看完觉得很值得，通篇只是在叙述他对于跑步的经历和感情，一开始我还想去体会作者到底想说些什么道理，后来觉得，不要这么有目的性的，单纯的当作和他聊天来看，其实更加舒服。看完之后心情也很好
与以往的小说截然不同，虽然是写跑步，但是，更像是作者的人生经历，书中说明了为何作者回去写作，每本书都是什么情况下写的，可以说是村上春树的唯一一本写人生经历的书。
我以为孤独都是相似的，又是不尽相同的，反正我是享受的，管别人说什么呢。

当我谈跑步时，我谈些什么

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