八卦掌秘传诀谱

作者简介

董海川先师于晚清年间所创之‘八卦掌’，以独特的习练方法和卓绝的技击技术，屹立于中华民族武术之林。由八卦掌第四代传人、著名武术家刘兴汉先生主编的《八卦掌秘传诀谱》，是一部系统介绍‘程（廷华）式八卦掌’健身、技击方法、以及亲传套路、秘传诀谱的鸿篇巨制。套路、歌诀、拳谱、拳理阐述，是构成《八卦掌秘传诀谱》的四个板块，八卦掌之拳理依托周易阴阳五行学说，自成体系。‘生克法’和对方位的强调是其一大特色。《八卦掌秘传诀谱》的‘健身篇’，翔实介绍了初练八卦掌所应掌握的‘桩功’以及拳掌、器械套路，并运用现代医学和传统中医学的理论，说明了习练‘八卦掌’对人体的保健作用。‘强身篇’选编了流传很少的珍贵套路，使有初练基础者筋强骨壮、气血充盈，功力日趋厚深。其中，有关在习练、技击中重视择时、选地，讲究八卦方位的歌诀、论述，蕴含着八卦掌所特有的拳理根基。‘防身篇’介绍了八卦掌技击术的特点，以及操手技击的练习套路，但并不囿于一招一式的拆破，其歌诀套路之中，布敷着进入高层次技击的阶梯，静待心诚体勤之智者登攀。‘佚事篇’中，真人奇事，贵在心神。《八卦掌秘传诀谱》主编刘兴汉先生七岁随父习武。后拜程廷华先生之入室弟子刘斌为师，并得到姬凤翔等名家的指点传授。他随时将其所学、所见、认真笔录，并将前辈传留的多册手书诀谱视为生命，珍藏于心。在数十年寒暑不辍的练功习武中，这些珍贵资料的精髓，已完全融进他高深的功力和纯净的神魄之中。深知瑰宝价值的他，在耄耋之年，担起‘主编’此书的重任。从年届古稀，到喜臻米寿，编著工作历时十余年，千余幅图照，幅幅经他亲身示范，百万言书稿，字字由他亲笔写成。其间，亲人故去的悲痛、老年眼疾的困扰，又为老人家增加了几多重负。先生九旬仙逝，岁在庚辰。先生一生全身心致力于武术事业的传承发展，漫漫百年，宛如一日。《八卦掌秘传诀谱》一书，是彪炳先生崇高德艺的丰碑。

书籍目录

健身篇  第一章  绪论    第一节  源流初探    第二节  浅谈八卦掌的健身作用    第三节  理论概述  第二章  基本套路    第一节  基本练习法则    第二节  站桩八势八法    第三节  八卦连环阴阳掌走转掌之母拳    第四节  三才、三势、三盘掌    第五节  五行三合掌    第六节  八卦连环八肘、八锤、八掌  第三章  部分器械套路    第一节  器械简介    第二节  春秋刀    第三节  战身枪    第四节  连环剑    第五节  连环纯阳剑    第六节  连环蟠龙棍    第七节  五行棒强身篇(上)  第一章  八卦掌论述要则    第一节  九宫法概述    第二节  八卦掌歌诀    第三节  八掌四十八变法歌诀    第四节  经络与气血流注  第二章  八卦掌法与腿法    第一节  五行腿    第二节  四正四隅  第三章  八卦器械主要套路    第一节  七星杆    第二节  八卦转剑    第三节  八卦转枪    第四节  八卦子午钺  附录  董海川先师传留八卦掌(程式)七代弟子名录强身篇(下)  第一章  前辈关于八卦散手的论述    第一节  掌法述要    第二节  无极拳妙无边  第二章  秘传散手诀谱    第一节  散手招势动用法    第二节  十八魁手十八连    第三节  十字掌法十八连    第四节  八卦散手对打六十四招法    第五节  六十四连手拳八趟    第六节  八卦散手六十四势    第七节  八卦连环掌七十二招  第三章  八卦九宫方位掌法    第一节  飞掌九宫八卦    第二节  四门斗    第三节  北斗七星步法图及要领    第四节  九星图出入法及口诀  第四章  掌法套路精选    第一节  八形掌六十四势    第二节  九宫反背锤    第三节  八卦连环掌八路翻身换势内功成势法    第四节  八卦五行阴阳连环掌  第五章  八卦刀集粹    第一节  八卦门单刀秘传诀谱    第二节  八卦连环滚手转刀(六十四势)    第三节  八卦群拦刀法之谱  第六章  器械套路精选    第一节  八卦七星杆点穴法套路(之三)    第二节  八卦双头蛇(双头枪)    第三节  八卦子午鸳鸯钺防身篇  第一章  八卦掌秘传诀谱    第一节  《拳术二十六日》(摘要)    第二节  掌法要诀  第二章  先天八卦六十四掌    第一节  乾宫八卦    第二节  兑宫八卦    第三节  离宫八卦    第四节  震宫八卦    第五节  巽宫八卦    第六节  坎宫八卦    第七节  艮宫八卦    第八节  坤宫八卦  第三章  器械套路    第一节  八卦五行风火轮    第二节  阳八势技击法  第四章  八卦剑    第一节  八卦剑经典套路——龙凤双剑    第二节  八卦剑法集粹防身篇(下)  第一章  董海川先师传授的掌经、诀谱摘要    第一节  金刚罗汉拳锤震法    第二节  金刚罗汉锤六十四势    第三节  八卦乌龙掌法百势之谱    第四节  八卦心意六合“七打”之诀    第五节  精养灵根气养神要点    第六节  八路翻身要则  第二章  八卦连环掌论述十二篇    第一节  无极生太极，两仪生四象篇    第二节  论述九宫法则篇    第三节  论述步法篇    第四节  论述手法足法篇    第五节  论述精气神三者关系篇    第六节  八卦掌八要点论述篇    第七节  顾法、截法论述篇    第八节  领法、带法论述篇    第九节  随法追法论述篇    第十节  顿法、打法论述篇    第十一节  八卦掌七十二招法及三性调养法篇    第十二节  八卦掌九要法则篇  第三章  八卦掌(三环套月)    第一节  “三层门”及秘传“八卦落地盘花掌”    第二节  三环套月  第四章  八卦乾坤圈(走梅花桩下路)  第五章  八卦、八门走法之序(又名：八卦八门阵法图)  第六章  八卦大枪集粹    第一节  秘传诀谱    第二节  八卦四平枪图解  第七章  二人对手互击法    第一节  定势法    第二节  活势法轶事篇  轶事篇附录  董海川先师传留八卦掌(程式)八代弟子名录

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