陈式太极拳推手技法
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出版社:第1版 (2005年8月1日)
出版日期:1998-7
ISBN:9787534922022
作者:王西安
页数:204页
作者简介
本书是陈式太极拳第19代传人王西安先生的新著。主要内容包括：太极拳推手的起源；太极拳推手十大劲论；单势训练法；太极拳养生增气功；臀裆训练；陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法；单人推手演练法；双人推手演练法等。本书系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习方法和技击诀窍，内容简明实用，文字通俗易懂，并附有作者本人授拳照片近300幅，是广大太极拳爱好者学练陈式太极拳推手的良师益友。
书籍目录
目录
第一章 概论
第二章 太极拳推手十大劲论
第三章 单势训练法
第四章 太极养生增气功
第五章 臀裆训练
第六章 陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法
第七章 单人推手演练法
第八章 双人推手演练法
作者履历简表
图书封面
发布书评
精彩短评 (总计5条)
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王大师在“陈氏太极拳推手技法”一书中论述了陈氏太极拳的起源，演练太极拳的三个阶段，推手十大劲论，单氏训练法，太极养生增气功，以及身体各部位的训练方法，是练习推手不可多得的好书。 -
还是别买的好 话不多说 -
卖家还行！书不行！好像是枪手写的！ -
还好，买给老太爷的书 -
此书字如磨盘般大，内容少，除了养生增气功还可以看看，其他的没什么价值，此书如果按其他书排版，价值也就5元左右。