出版社:人民体育出版社出版日期:2005-06-01ISBN:9787500927334作者:林振敢页数:208页
作者简介
《女孩练条》包括五章内容即:人类对形体美的认识、怎样才能获得一个健美的体形、形体健美训练方法等。从古典美到现代美,作者深刻地阐述了美的真正含义。在《女孩练条》的指导下,女孩在短期内便能练就一副健美的身材。
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