跟巴黎名媛学到的事

出版社:中信出版社
出版日期:2013-5
ISBN:9787508639321
作者:珍妮弗·L·斯科特
页数:256页

作者简介

编辑推荐:
《纽约时报》、《每日邮报》大力推荐。原书曾占据Amazon分类主题榜巴黎主题第2名,散文/旅行主题第2名, 获五星★ ★ ★ ★ ★评价
内容经典,并且机智幽默。不仅讲了法国女人的健康饮食,还讲了她们的时尚、生活态度。这本书是对女性时尚和法式风格感兴趣的人的必读之作。
行文优雅和活泼兼具,鼓励人们充实、优雅地生活。
内容简介:
一个美国的年轻学生,到法国做交换生,发现法国女性的生活艺术和自己习惯的有着天差地别。法国式的生活艺术显然更有品质、更优雅、更精致。她写下对自己最有冲击的20项重要发现,其中包括:
- 吃零食可并不优雅
- 迷你衣橱更易穿出格调
- 随时可见客的自然妆
- 女人味儿
- 无需恋物,但只用最好的
- 塑造你的神秘气质
……
这是一本从外部观察法国女性生活艺术的图书,好看实用,文笔见解都不落俗套。

书籍目录

第1部分 饮食与运动
第1章 吃零食可并不优雅
第2章 不要委屈自己
第3章 运动是件美好的事
第2部分 风格与美
第4章 迷你衣橱,10 件单品穿出格调
第5章 找到真我
第6章 化出自然妆容
第7章 肌肤完美术
第8章 时刻容光焕发的秘诀
第9章 女人味儿
第3部分 优质生活
第10章 追求生活品质
第11章 优雅人生
第12章 有条不紊的家
第13章 艺术如同生活的香氛
第14章 塑造神秘气质
第15章 完美聚会
第16章 无需恋物
第17章 才智是最佳美容品
第18章 小简单,大乐趣
第19章 品质至上
第20章 充满热情的人生
媒体及专家评论:
成为奥黛丽•塔图(《天使爱美丽》女主角饰演者)的行为指南……内容有趣、充满轶事、并点缀有生活秘诀……它活泼、诚挚,会引起女性们的共鸣
——纽约时报
部分是向惬意迷人的巴黎生活方式致敬,部分像是指导……如何仿效法国生活方式中妙不可言的那些品质。
——每日邮报
直率有趣……合上书的时候你会觉得深受鼓舞。
——克利夫兰诚实商人报
巧妙地将真诚和自嘲结合了起来……亲切,善意,非常多有益的建议。
——科克斯书评

编辑推荐

《跟巴黎名媛学到的事》编辑推荐:关于法国女人的20个秘密。《纽约时报》、《每日邮报》大力推荐!原书曾占据Amazon分类主题榜巴黎主题第2名,散文/旅行主题第2名,获五星评价。内容经典,并且机智幽默。不仅讲了法国女人的健康饮食,还讲了她们的时尚、生活态度。《跟巴黎名媛学到的事》是对女性时尚和法式风格感兴趣的人的必读之作。行文优雅和活泼兼具,鼓励人们充实、优雅地生活。

前言

我正坐在起居室铺着软垫的扶手椅上,烟草的余味还在空气里弥散。堂皇的窗户全都开着,夜晚巴黎温暖的微风穿堂而过'精致的窗帷垂下来,落在装饰雅致的地面上。老式唱片机里正放着恬静的古典乐。餐厅里,餐桌上的杯盘碗碟都被收拾得差不多了,只剩下几个咖啡杯以及餐后落下的一些法棍面包屑。这一餐我们尽情享用了法棍面包,并搭配有“奶酪之王”美称的卡门贝软质乳酪。    优雅先生坐着,一边抽起烟斗陷入沉思,一边慢慢地随音乐点头,仿佛正在头脑里指挥着管弦乐队。他的儿子手拿一杯波尔多葡萄酒,在窗边踱步。这时优雅太太走了进来,随手脱去套装外面的围裙,围裙下面是她精心保护的丝绸衬衫和A字裙。她心满意足地笑着,我帮她把最后几个咖啡杯从餐桌上收走。这又是我在巴黎的令人满意的一天—一生活如此美好,并且充满激情。    2001年1月,作为国际交换生,我来到巴黎,寄住在-个法国家庭里。远离了舒适随意的洛杉矶,我带着两个装得满满的大行李箱,和我在南加州大学的同学一起,登上了飞往巴黎的国际航班,同时也开始了一段深刻改变我命运走向的冒险之旅。    当然,那时我对此浑然不觉,我所知道的就是接下来的六个月我将在巴黎度过。巴黎!全世界的浪漫之都!伴随着兴奋而来的是些许不安。离开加利福尼亚州前,我只上过三学期法语课,法语水平最多只能算马马虎虎。而且,远离家人和祖国的六个月可是相当漫长难熬。要是我想家了怎么办?我的寄宿房东一家是怎样的人?我会喜欢他们吗?他们会喜欢我吗?    来到巴黎几天之后,我发现自己已身处优雅之家(我用这一称呼指代我的寄宿房东家,以保护他们的隐私)整洁朴素的餐厅里,和这家人共享有五道主菜的丰盛晚餐,周遭环绕着落地窗和珍贵的古董,我很快就深深爱上了这个迷人的家庭。在星期三的晚上,这家人依然着装考究精致,享用自家精心烹制的美味大餐(一道一道地上菜),用的是家里最好的一套瓷餐具。这个家庭能从生活的小乐趣中得到最大的享受,也精通生活的艺术,每晚他们还有固定的传统活动。我很惊异自己这样一个习惯了人字拖和野餐的随性的加州女孩,生活在了有贵族气质的巴黎人中间。    事实上,优雅之家的确保有贵族传统,对优质生活的热衷已从他们显赫的祖先那里传承下来,一代代践行,成为一种优雅生活的艺术。    这个谜一样的优雅太太到底是谁?她是一个母亲,一个妻子,做业余工作,也参加志愿服务。她的风格非常传统,从来不穿牛仔裤。她是一个黑发女子,总是留着复古法式波波头。她坚持己见,友善热情,也勇敢率直(我会向你描述她的这些特质的)。作为一个女人,她知道生活中什么重要——她的家庭是其中最为珍贵的。作为一家之主,她让这个家庭幸福美满。她包揽了一日三餐,做出佳肴美味,也安排好了家庭日常生活。总而言之,她是这个家的“船长”。    刚来巴黎时,我曾以为所有的法国家庭都如优雅之家一样,过着一种庄重优雅的传统生活,但不久后我就很开心地认识了波西米亚之家(另一个寄宿家庭)。波西米亚夫人是这个家庭的一家之主。她是一个单亲妈妈,有一头充满艺术感的卷发,总是很乐观,对生活充满了希望,她举行的野餐晚宴温馨且诱人。和优雅之家不同,波西米亚之家总是随性不羁,气氛欢腾热烈,这就是波西米亚风格吧!这两个家庭选择的生活方式虽大相径庭,但他们同样对生活充满了热情,并且有很高的生活品质。能在巴黎同时观察到这样的两个家庭的不同生活,我备感荣幸。    写作本书的念头最初是从我的博客“日常鉴赏家”开始的,那时我写了一系列文章,并将其命名为“巴黎告诉我的20件最重要的事”。从博客读者那里我得到了很好的反响和回应,因此我决定细述我在巴黎——从优雅之家和波西米亚之家学到的东西,并将其写作成书。    本书的每一章都是我在巴黎学到的重要一课,这些成长所得有很大一部分来自优雅太太,得益于我在我们的共同生活中对她的观察,也得益于她对我亲如家人的照顾;还有一部分成长所得来自波西米亚夫人。当然,也有一部分所得来自于巴黎这座美丽的不夜城本身。    作为一个年轻大学生,我早就对巴黎生活充满了各种幻想,但最后所得之丰富还是出乎我的意料。我学会了如何生活,我指的是真正的生活,不是庸庸碌碌地活着,而是活得有滋有味、精彩丰富。现在的我,已经远比当初明白了……

内容概要

作者简介:
珍妮弗•L•斯科特(Jennifer L. Scott)
珍妮弗•L•斯科特是超人气博客“每日鉴赏家” (DailyConnoisseur.com)的博主。书中写下了她对所谓法式风格的20项最重要发现,获得主流媒体的注意,带动她的书一天卖出600多本。

媒体关注与评论

成为奥黛丽•塔图(《天使爱美丽》女主角饰演者)的行为指南……内容有趣、充满轶事、并点缀有生活秘诀……它活泼、诚挚,会引起女性们的共鸣——纽约时报部分是向惬意迷人的巴黎生活方式致敬,部分像是指导……如何仿效法国生活方式中妙不可言的那些品质。——每日邮报直率有趣……合上书的时候你会觉得深受鼓舞。——克利夫兰诚实商人报巧妙地将真诚和自嘲结合了起来……亲切,善意,非常多有益的建议。——科克斯书评

章节摘录

第4章 迷你衣橱,10件单品穿出格调使用迷你衣橱一个月的经验以下是我严格按照要求,在使用迷你衣橱一整月后匆忙记下的观察报告:每天早上打开衣橱让我心情愉悦。不仅仅是因为很高兴看到每件衣服整整齐齐地挂在自己的位置上,还因为不用发愁这一天该穿些什么。可供选择的衣服那么少,做出决定只需花上一分钟。而且,拥有一个清爽整洁的衣橱可真是让我精神振奋(这一定和所谓的“风水”有关)。我的购买欲望变得没那么强烈。在此之前我并没期待使用迷你衣橱会有这样的效果。我想的是,试验一周之后,我一定会求人带我去逛诺德斯特龙,但事实并非如此。衣橱里的单品如此少,反而产生了一种神奇的效果——我不再急着花钱买一些“垃圾”填满它。我知道自己的购物欲仍未断绝,不过当我想购物时,我希望自己能有审慎的眼光,购买值得买的东西。当我购物时,我意识到我更加自由从容了。以前的每次购物之旅,我从不会空手而归,而现在我对价高质优的衣服更感兴趣。我更乐于只逛不买,而逛这一过程通常是为了研究着装。我知道我购买到的衣服一定会质量很好,因为我在购物之前花了更多时间来了解自己的需求。我很容易认识到哪件衣服已经不适合我了。最近我看到一位穿着打底裤的女士,正弯腰拥抱一个熟人。当时她正在一个挤满人的房间,当她弯腰的时候,打底裤上的三个大洞露出来,也露出她的臀部!很明显,这位女士要是能仔细审视一下自己的衣橱,就能有所补救。如果她这样做了,也许就能看到打底裤的问题,就能避免那样尴尬的场面。这位可怜的女士的“衣橱功能失职”吓了我一跳,我进而回头仔细审视自己的衣橱。我注意到,我最喜欢的一件上衣——一件诗普兰迪(Spiendid)的灰色T恤已经不那么好了。在多次洗涤过后,它已不能凸显身材,不适合再穿了。我相信,在开始迷你衣橱的试验之前,我一定会否认这个事实并且把衣服收好,因为这件衣服挺贵的(相对T恤来说),但使用过迷你衣橱后,我意识到我应该和它立刻说再见了。最终我丢掉了它。学会混搭衣物,创造更多可能性,这点最重要。你应当能够把10件单品中的任意两件搭配出彩,这是避免单调的唯一办法,不然,你会越来越讨厌自己的衣服,最后不得不说:“我没有什么可穿的!”如果你谨慎地选择了迷你衣橱里的10件单品,你会迫使自己只拥有最好的衣物。随着时间的流逝,你会习惯迷你衣橱,也会把自己从“将最好的衣服留待以后穿”的想法里解救出来。……第13章 艺术如同生活的香氛还是回到我的故事,回到音乐环绕的巴黎。在那里,音乐随时随地都会出现在你耳畔,地铁里会有拉手风琴的流浪艺人。有一天晚上,我发现了特别的音乐。那一晚,在波西米亚夫人的狂野晚宴聚会上,从几个艺术家贵宾那里,我知道了午夜卢浮宫的秘密。“你没有听说过午夜卢浮宫?”他们有点儿吃惊地问我,好像我在巴黎的这几个月白过了。“没有!”我一下推开面前的那道酒焖仔鸡,说:“快告诉我!”波西米亚夫人的贵宾们告诉我,每隔一段时间(通常是一周一次,但具体时间不确定),一群音乐家就会在午夜时分来到卢浮宫的庭院,举行一场免费的音乐会。常常会精彩绝伦——如此特殊,如此浪漫!如果不去,真是终生抱憾。于是我们去了。在某一个春寒料峭的晚上,我和我的朋友来到卢浮宫的一个庭院漫步,发现了那支神秘的乐团。只有少数几个人散立在庭院四周,聆听着美妙的音乐。没有椅子,人们或是站在喷泉旁边,或是垫着毯子和围巾,坐在冰凉的台阶上。午夜乐团深情演奏了一个小时,演奏了莫扎特、肖邦和勃拉姆斯的曲子。我记得坐在那里的感觉,在那座美丽的城市中,在漂亮的建筑环绕里,在满天繁星之下,是如此心旷神怡。那一刻,在卢浮宫内,我感受到了世界上最杰出的艺术篇章,我在朋友们中间,和他们一起分享这“秘密的演出”,生命真的是如此美好,如此……我不清楚午夜的卢浮宫如今是否还有秘密音乐会,但你肯定希望他们还会演出,如果你正身在巴黎……好嘛,这美妙的巴黎…………第18章 小简单,大乐趣在电影《天使爱美丽》开头,旁白者介绍说,电影里的人物每天都会被生活中简简单单的乐趣所打动。对艾米丽来说,快乐是把手深深插进超市的米袋里、在圣马丁水道里用石子打水漂、用勺子敲碎煮牛奶的油层。艾米丽的爸爸喜欢清空工具箱再细心摆好一切,喜欢把墙纸从墙上大片撕下来。艾米丽的妈妈呢,喜欢清空手提袋再仔细摆好一切,喜欢用鞋底把地板打磨光亮,这是她小小的乐趣。让—皮埃尔•热内的人物似乎都有点儿轻微的怪癖,有点儿反复无常,可他们却完美地展现了法国人是如何从生活中的点滴小事里获得快乐的。像银幕上的艾米丽一样,优雅太太也会从看似不起眼的生活小事里得到无穷的欢乐。优雅太太喜欢在做早餐的时候收听广播节目,她喜欢让草莓蛋挞里的草莓均匀对称,她期盼着早上会有女友打电话来,和她一起聊聊城市里的热辣新闻。优雅先生则喜欢他的烟斗,他每晚都会来一片卡门贝干酪——“国王的奶酪”。假期呢?他们会去布列塔尼的别墅消夏,那里有无穷无尽的乐趣。优雅之家的乐趣简单且周而复始。不知怎的,他们总会在这平淡无奇的日常生活中,在无数次重复的活动中,找到乐趣所在。优雅太太的态度很简单:“你看,我又开始了。每天做同样的事情:为一家人准备早餐。”优雅先生也是如此:“每天都是卡门贝干酪,没错啊。哪里需要那么多花样啊!”他们对每日重复、对这种司空见惯没有任何的负面情绪,于是,他们的家庭生活便和谐美满。学会从简单的日常生活中获得快乐,真的能帮助你实现幸福人生。如果你放慢生活的节奏,从寻常点滴中找到乐趣,你就会对人生心满意足,获得生活的完美平衡,就不会再有胡乱花钱、不良囤积、暴饮暴食等坏习惯。你就会活在当下,和家人相处融洽。当然,无论如何都应该保持乐观的心态。(我的好朋友罗米,不管在什么情况下,都能乐观爽朗。)着手去发现生活中的点滴乐趣才是积极乐观的前提。沉醉在那些简简单单的快乐中,能让你的人生再次多姿多彩。完全地活在当下,不错过任何一点儿精彩。无论生活如何对你,你都能充满幽默感、好胜心、开放的心态,欣然面对。乐趣或许只是在超市中里偶然发现了甜美的克莱门氏小柑橘;或许只是你和一位帅哥共处电梯之中——你闭上眼睛,吸入他身上散发出来的古龙香水味儿;或许是路过一丛绚烂的粉玫瑰,你停下来,细细玩味(甚至还会低下头嗅闻),不用担心路人的怪异眼神。


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精彩书评 (总计34条)

  •     dailyconnoisseur.com1、饮食与运动吃零食可并不优雅,特别是在电视机前或电脑前或走在路上不要匆忙进食,多喝水,吃优质食物,如限定的某种水果或奶酪专注于你的每一餐运动是一件美好的事情人可不能太懒2、风格与美迷你衣橱,10件单品传出格调,让呢喜欢上衣橱里的每一件衣服,并且总有体面合适的衣服可穿所穿的衣服必须展示出真实的自我风格事前做研究,购买预算范围内的最好的护肤品切勿让自己一团糟。扔掉那些不合适的衣服出门前,多角度审视自己。无论如何都要表现出最好的自己,尤其是一个人的时候。3、优质生活追求品质的生活,切勿把最好的东西留到以后。购买东西时只买你付得起的最好东西。宁可过分修饰,也不邋遢失礼。让音乐之美滋润你的生活。有条不紊的家,保持家里干净整洁 艺术如同生活的香氛成为艺术家,将艺术氛围引入家庭,并且感染你周边的朋友塑造神秘的气质,与沉默为友,谨言慎行,不要说得太多学会优雅地接受赞美,谢谢。无需恋物,“幸福不是得你所想,而是想你所得”学会欣赏已经拥有的东西别受虚荣心的诱惑。才智是最佳的美容品永远爱智慧,尽可能多读书,少看泡沫电视剧,你看得越少,收获越多,常去旅行,无论你年纪多大,选择一门感兴趣的课程。小简单,大乐趣,,看看《天使爱美丽》尽量不要匆匆忙忙地过日子,要学会当下。即使你现在的生活不顺心,也要尽量保持清醒,积极加以改变,欲速则不达,美好的理想不能一蹴而就 。爱默生,生活是一段旅程,而不是一个目标。越快乐,越堕落。养成积极生活的态度是关键所在,要有一点儿幽默感。成为明智的消费者,在购物之前阅读相关评论,了解商品以及厂家。生活中的很多事情其实并不重要,无论是平凡的小事还是非凡的大事,重要的是我们如何去做事。
  •     为什么买这本书?因为巴黎女人根本就是我心中的刺好吗。她兀自骄傲的随性活着,根本不想学习我,我却到哪都能看到对她竖起的大拇指,投毒无力啊。 这想必不是我一个人的结。发达国家发达地区发达城市的美国加州洛杉矶小妞珍妮弗·L·斯科特,大学时当交换生在巴黎女人家生活了半年,十多年后仍念念不忘生活上亦步亦趋,甚至发博客出了这本书一统价值观,足见这魔障之大。妖精。什么样的女人让你妒嫉呢?什么样的女人让我妒嫉呢?漂亮的,又认真对待自己的漂亮的,好身材的女人吧。不委屈压抑,不期待将来更别提留恋过去的女人吧。享用过这世上美食美景然后挥挥手,“这些我都见识过”的女人吧。因为只与想要的在一起所以根本不想炫耀也不想证明给谁看的女人吧。像农妇一样恬静饱足踏实又像诗人一样精简飘逸的女人吧。有亲人,蜜友和爱人完整的亲密关系的女人吧。完全接受自己,肆意大笑的女人吧。随时随地能心安理得的索取奉献,接受拒绝的女人吧。在阳光下能撒个娇的女人吧。认为紧握手中是钻石而流失的是沙砾的女人吧。自己买单有感性的傻气勇气和底气的女人吧。还有永远也让人弄不懂也不期盼人能懂的女人吧。恩,对这样的女人,恨得牙痒。《跟巴黎名媛学到的事》,只需要一两个钟就能读完,不打算摘抄。索性这样列个清单。
  •     1.戒掉零食,尤其是薯片、饼干等只为一时快感却容易增肥的零食。即使一定要吃零食,也要选择健康食品,例如:红枣、酸奶、水果。有时你觉得饿,其实不过是想喝喝水而已。把胃养大了,再缩回去就难了。2.尊重食物,专心进食,享受美食,自我克制,吃得多不如吃得精。有一次去吃自助日本料理,一不小心点太多,吃不完也只能硬撑。原本美味的食物此时已是味如嚼蜡。实在塞不进了,我起身绕着沿街商铺走了一圈又一圈,时而有呕吐感,却吐不出来。接着回到餐馆继续吃完了桌子上的食物。回到家,缓了两天才缓过来。那一次过后,对于任何的自助食物我都有了噩梦般的后遗症。生冷食品本来就不容易消化,我还硬撑下去很多,为的只是逃避留下残食的惩罚。那一餐,实在无法让我体验到快感,相反地,我还十分地难受。于是我决定今年内再不吃自助餐厅,培养对食物的珍惜感。相信未来它们会以更加美味的姿态回到我的口中。3.保持运动,让运动融入日常生活与工作。爬楼梯、散步、购物、做家务都是运动的好方式。尝试快速打扫,例如给自己设定10分钟时间,播放动感音乐,配合音乐努力打扫。4.筛选衣物,精简衣橱,穿得多不如穿得精。这与《怦然心动的人生整理魔法》有异曲同工之妙。只要把衣服摊开来放在床上,在心里想象对这件衣服是否动心。动心——保留;不动心——淘汰。这样留在衣橱中的就都是能让我们动心的衣服了。从去年夏天开始,我在老妈的指导下购置了几件商场中的价格稍高,但质量上档次的衣服。虽然每买一件就要花很多银子,可是我发现买完那些衣服后,我再也不会心思活络地想拥有其他衣服了。一是没有银子了;二是没有档次的衣服我已经看不上了。一年里夏装买2-3件,冬装买2-3件,想想3-5年后,留在我衣橱中的都会是些什么衣服!虽然以前没有在单品上花这么高的价格,可是东买一件西买一件,花的银子也不少,穿起来还是不清不楚的。我相信,只要我们的观念转化,使消费习惯向少而精转化,那些令我们怦然心动的物品也会围绕在我们身边,给予我们能量。5.随身携带唇膏。对于一些气色不太好的MM来说,如果有唇膏帮忙打点,脸色会好很多。6.多喝水,保持身体的健康与皮肤的水分,多吃蔬菜和水果。7.打扮自己。人生苦短,必须精致。第一印象非常重要,最好的衣服最好今天就穿。8.不要把最好的东西留到以后采用,日常都要用最好的。日常就要买真正需要的东西。9.培养对古典音乐的热爱,让音乐之美滋润你的生活。10.为家庭创造一些优雅的仪式或传统,丰富日常生活。11.智者寡言,塑造神秘的气质,留意你说出的每一句话。说话要轻声细语。对生活琐事的抱怨只和最亲近的朋友说。12.在面临大笔支出前,先冷静一下。冷静几天之后,看看自己是否还想要这件东西。不要冲动购物,不要为了虚荣心购物,不要让售货员左右你的决定。以下是摘抄:小贴士:• 提高用餐质量,减少对零食的渴望;• 用餐品质至上;• 装点起居室,减少零食诱惑。美学至上,舒适其次。(要是你想躺下,何不直接上床睡觉呢?)• 当你实在忍不住想吃零食时,只选择优质食物。别限定吃某一种。• 从不在走路、开车或站着的时候进食。千万不要匆忙进食。• 允许自己不时有饥饿感,培养好胃口。• 白天多饮水,保证身体水分充足。• 在开始用新食谱前咨询你的医生,找出最适合自己的食谱。• 优先考虑均衡的饮食,保持食物的储备。• 毫无节制地吃零食一点儿也不优雅。• 养成对食物和用餐的正面态度。• 培养对优质美食的热情并且乐于谈论它。• 专注于你的每一餐。• 不管周围环境如何,运用“珍馐策略”去创造一次特殊的用餐体验。• 不管你吃的是金枪鱼三明治还是奶酪鸡蛋饼,请保证它的摆放足够诱人。• 在假期中或在自助餐前保持节制和风度(长期来看,你会很高兴自己这样做了)。• 尽量吃优质食物。• 总之……享受你的每一餐!我们一生中太多时间都用在了“吃”上。全力享受它,在每一次用餐体验中寻找乐趣。• 让运动融入你的日常生活与工作(比如去杂货店购物或是干家务活)。• 培养对身体的正面看法——聚焦在你身体的优点而非缺点上。• 每天都积极地挑战自己。• 步行或是骑车认识你的周围环境。• 让闲暇时光活力四射。• 最重要的是,千万别懒惰!懒惰一点儿也不优雅时尚。• 下狠心把衣橱里没用的东西都仍出去。• 把和当季无关的所有衣物都收起来。• 尝试使用迷你衣橱并持续一段时间。• 仔细挑选10件单品(请记住,这并不包括外套、日常装、配饰、鞋以及打底衫)。• 在严格完成了迷你衣橱试验之后,记住什么是对你有效的,什么是无效的,并且按照需要增加或是减少单品。• 最重要的是享受这一过程。迷你衣橱试验的要义在于让你喜欢上衣橱里的每一件衣服,并且总有体面合适的衣服可穿。• 只出于喜好穿衣,所穿的衣服必须展示出真实的自我风格。• 定义你的真实风格,帮助知道你选购衣服。• 穿衣的时候思考你想向世界展示怎样的自我。• 听从你的时尚直觉,在内心深处知道哪些合适,哪些不合适。• 打造一种简单自然的日常自然妆容,展现你最好的一面。• 自然裸妆适用于皮肤底子好的人。• 在某些文艺场合要强化眼妆。• 想要新奇或浪漫效果时,强化唇妆。• 调整你的化妆时间,以适应日程安排。• 在决定化哪种妆之前,先考虑你当天的衣着和日常活动。• 向专业人员咨询,购买最适合自己肤色的粉底。• 使用定妆喷雾来保持妆容。• 享受尝试的乐趣,别忘了时不时来些改变。• 主要饮用白开水。控制咖啡因和酒精的摄入。• 控制你的压力。当你感觉压力逼近时,就做些积极的事吧!• 选择你喜欢的专业的按摩师,定期做按摩。• 咨询专家的意见,在预算范围内做面部护理。也可以在家自己做。• 事前做研究,购买预算范围内的最好的护肤品。• 每日擦防晒霜保护皮肤。千万别忘了脖子、肩膀手臂和双手!• 最重要的是,不管你的皮肤目前处于什么样的状态,努力保持信心。这样做会让你有足够的吸引力。• 每天都穿着得体,既是尊重自己,也是尊重周围的人。• 记住,第一印象非常重要。• 切勿让自己一团糟。扔掉哪些不合适的衣服。• 出门前从各个角度审视自己。• 旅行时穿得漂亮,有利于搞好气氛、提高自己的档次。• 绝不把最好的衣服留到“以后”穿。今天就穿,你在等什么呢?• 选择一个容易形成风格的发型,而且要适合你的生活。• 头发一定要整洁。• 培养美好的仪态,时常提醒自己,最终让它成为你的一部分。• 探索香水的世界,要么选择一款你的标志性香水,要么有一个迷你香水收藏馆。享受这一过程,因为香水是生活中的大乐趣。• 请让你的指甲保持整洁,不管是通过打磨修整还是精心修饰。• 一头健康的秀发再加上一款有魅力的发型,是增添女性魅力的法宝。• 永远不要忽视自我意识、幽默感、冒险精神等无形的女性特质,它们是最重要的魅力之源。• 切勿把最好的东西留到以后。日常都要用最好的。• 用最好的餐具、杯子、餐巾和桌布来提高就餐的档次。• 在特别的场合里,放一些特别的花束或者做一道花式菜。• 在家里,用最好的房间,不要把它们留到特别的场合或者给特定的客人。每天都用家里最好的东西。• 清扫整理房间,只留下最好的东西。• 购买东西时只买你付得起得最好得东西——考虑你的预算,避免超出你的经济能力。• 在日常生活中,保持最好的礼仪,尤其是对那些你最亲近的人。• 练习每天生活得很好的艺术——就算你是一个人。如此做,会让你形成好品位。• 仔细检查家里还有什么地方需要收拾整理,诚实自律,家居惬意。• 整理工作有时较繁杂,应循序渐进,日积月累,终见成效。• 保持衣橱、柜子、碗柜整洁有序。如果柜子没有收拾干净,我们就没有合适的地方放置我们的日常用品。• 削减不必要的购物开支。只买真正需要之物。• 想出全家人和衷共济的万全之策,确保所有人都能齐心协力完成治家大计。• 及时处理文件、邮件等琐屑之物,避免积少成多,难以收拾。• 居家生活有条理,严于律己,一切便会井然有序。• 完全沉浸在艺术当中,过精神充实的人生。• 让音乐伴随你的日常生活。• 熟知你所在的城市博物馆的最新艺术展览。• 无论你喜欢商业大制作还是独立小成本制作的戏剧,都养成习惯,常去剧院。• 将艺术氛围引入家庭,并且感染你周边的朋友。• 成为“艺术家”:练习一种乐器,写出自己一直想写的作品,在当地上演自己的戏剧,或者拿起画笔画出自己的感觉。在艺术中得到灵感,获得乐趣!• 谨言慎行,不要说得太多。只说该说的话。• 在沉默中依然能惬意舒适。• 不要初次见面就向人倾诉自己的私事。可以谈论艺术、哲学或热点新闻,兴致盎然,他们会对你充满好奇。• 学会优雅地接受赞美。• 记住,不要问别人的工作,不要问他们以何为生。• 和爱人相处时,浪漫一点儿,不要谈论每天的家长里短,不要在他面前化妆打扮。你的爱人不需要知道你是如何容光焕发的,他只需要看到你是如此美丽动人。• 不管你举办的是何种聚会,都要做自信的女主人。这才是来客们想看到的。如果你还不够自信,先装出自信的样子来,直到慢慢获得自信。• 在外貌上多下些功夫。• 量力而行。简单可口的饭菜远胜过状况百出的豪宴(更不用说它还可以省时省力)。• 出现问题时,保持冷静,更要有化解问题的幽默感。• 饭前喝一杯开胃酒。做出有自己特色的酒,成为宴会的招牌。• 如果失礼失态,请一笑而过。• 音乐恰如其分,今宵难以忘怀。• 列出购物清单,日常采购时用现金支付,避免购物冲动。• 使用迷你衣橱,不要买太多衣服。• 不要让售货员左右你购物的决定。立场坚定,别受虚荣心的诱惑。• 学会欣赏已经拥有的东西。• 在面临大笔支出前,先冷静一下。冷静几天之后,看看自己是否还想要这件东西。• 有足够经济承受力之后,再去考虑装修房子。• 分析你的购物习惯,珍惜当下拥有。• 永远爱智慧。每天都做智慧方面的练习。• 尽可能多读书,或听有声书。• 少看好莱坞大片,多看让人耳目一新的独立电影、外国电影。• 订阅一份报纸,阅读其中的特别报道和评论文章。• 无论你喜欢哪种艺术,尽情热爱吧。• 扩充你的词汇量,每天学习一个新词。在日常对话中学会使用,避免不好的呆板的表达习惯。• 少看电视。你看得越少,收获越多。• 常去旅行。去那些你不了解的地方,学习新的文化。• 无论你年纪多大,选择一门感兴趣的课程。时刻督促自己,这终会改变你的人生。• 从最平淡的事情中获取简单的乐趣,这会带给你精彩快乐的人生。• 学会处理你的西西弗斯任务,将无休止的重复变为愉快的体验。• 养成积极的生活态度是关键所在,要有一点儿幽默感。• 激活你的器官,从生活中获取最大的快乐。• 放慢速度,不要匆匆忙忙地过日子。协调一致,活在当下,顺其自然。• 决定过高品质的生活,接受优雅的生活方式。• 谨慎地选择食物、衣服和支配时间的方式。• 成为美食方面的行家里手。• 成为明智的消费者,在购物之前阅读相关评论,了解商品以及厂家。• 有良好的生活态度,富有幽默感,让你的每一天都享受高品质生活。• 常和家人朋友在一起,共享美好的时光。通过每日为你和你的家人提供最好的食物,你锻炼了自己的头脑,提高了自己的品位,也由此有了对食物和用餐的健康态度,而且你也告诉了大家:你能够感受到食物带来的快乐。在一天中,要是你没打算散散步,去本地咖啡馆阅读或是社交,这一天就不算完整。做家务是将运动和锻炼融入日常生活的绝妙方式。可以每天尝试一下快速打扫,让你的家看起来总是光彩照人。为自己定下一个打扫的时间限制。试试十分钟吧。一边播放动感音乐,一边努力打扫。让你的脉搏动起来。刷、推、拖、抹,然后是整理。结果就是,你既消耗了卡路里,又让家焕然一新。为什么每天早上我们站在满满的衣橱前,却仍然抱怨没有衣服穿?我更乐于只逛不买,而逛这一过程通常是为了研究着装。如果你谨慎地选择了迷你衣橱里的10件单品,你会迫使自己只拥有最好的衣物。随着时间的流逝,你会习惯迷你衣橱,也会把自己从“将最好的衣服留待以后穿”的想法里解救出来。你一定要非常了解什么能够增添你的魅力,什么会削弱你的魅力。这对每一个女人来说都是至关重要的。我们应该只穿自己喜欢的衣服,这样的衣服穿在身上会很好看,并且能够展示我们的个人特质与风格。再没有别的理由。我相信每过10年(最多),就应该对自己的着装风格重新评估。一开始就不应该买和自己风格不搭的衣服,这不是你的风格。化了自然妆的女性看上去神采奕奕,却又丝毫不矫揉造作。这一妆容就像在宣布:比起花整整一小时精心打扮,我完全可以拿时间做其他更棒的事情。我还有很多地方要去,还有很多事情要完成。我有充实的生活要过!这样的女性同样也在意怎样向世界呈现自己。她知道,看起来有神秘感但又自然美丽,会增加自身的魅力。注意到压力给你的身体造成了什么样的影响——很有可能它影响了你的皮肤状况,尽你所能,将你的压力降到最低。面带笑意,表达感情,并且充满热情。让自己感到自在和自信。无视你的敌对者,安心做自己就好了,再没有比这更重要的了。当你以为某人在注意你的缺点时,他们其实正在想自己的事。大多数人都对此不安,试着放下你的不安全感,只去管你自己是谁以及你感觉怎么样。打扮得有失水准又碰巧见到生命中很重要的人,当这种事在我身上发生的时候,我几乎没有心情谈话,因为自己在心爱的人面前像个傻瓜,这真让人抓狂。如果没有其他事的话,就打扮自己吧,可以让我这样的欣赏者获得满足,也可以让世界变得更加精彩。第一印象非常重要。如果你总是打扮得容光焕发,就不必担心会给人留下坏的第一印象。我们也许不知道谁会是未来的丈夫、妻子、同事和朋友。我们都希望吸引我们生命中哪些重要的人。如果你自己形象不错,你就会显得更有吸引力、更自信,这样,给哪些重要人物的第一印象才有可能更好。保持容光焕发,是对你自己、你爱的人以及哪些和你接触的人的尊重。好的仪态说明你很自信,有掌控力和吸引力。优美的环境能促使人的仪态也优美起来。好的仪态能让你的内心变得强大。如果你暂时身处不良环境或者要面对一个自己害怕的人,良好的风度会让你走出困境。好的仪态会提升你的女性魅力,使世界变得与众不同。你可以去最贵的美发沙龙,买售价最高的服装,把指甲做得最光亮,但是如果你没有自信去适应这一切,它们就什么都不值。避免那种所谓的“把最好的留到以后”的想法,因为我们都知道,“以后”几乎不会来!无论如何都应该表现出最好的自己,尤其是一个人的时候。经常这样做,你就不会被人视作琼斯一家(爱炫富的邻居)那样的表里不一的伪君子。如果你不是特别需要某件衣服,就别去商场。不要让自己去经受诱惑。“幸福不是得你所想,而是想你所得。”不要担心被人说三道四,不要怕有人认为你装腔作势,你甚至都不用给那些指责者机会,你不需要和那些吹毛求疵者过多地交往。有那么多东西要学:新的语言、新的工具、新的技巧。年龄并不重要。活到老,学到老。始终要有一颗好学的心。学会从简单的日常生活中获得快乐,真的能帮助你实现幸福人生。如果你放慢生活的节奏,从寻常点滴中找到乐趣,你就会对人生心满意足,获得生活的完美平衡,就不会再有胡乱花钱、不良囤积、暴饮暴食等坏习惯。你就会活在当下,和家人相处融洽。无论如何都应该保持乐观的心态。着手去发现生活中的点滴乐趣才是积极乐观的前提。沉醉在那些简简单单的快乐中,能让你的人生再次多姿多彩。完全地活在当下,不错过任何一点儿精彩。无论生活如何对你,你都能充满幽默感、好胜心、开放的心态,欣然面对。能从每日重复的日常琐事中获得小小的乐趣,那么这无止境的周而复始便不会让你心生厌倦。自己都要做生活的主人,品味生活中的点点滴滴。如何生活,决定权在你。一旦你想过有品质的生活,你就会对生活的各个方面有全新的要求。虽然一件精美的衣服会让你花费更多,但它能穿更长时间,能让你看起来仪表堂堂。如果你有过负面或不好的人生经历,试着看能不能从中学到什么,吸取一些经验与教训。在任何情况下,都要保持趣味和欢乐,都要秉持爱心。其实,更应该对亲人展现你最好的一面,让他们知道,你每天都深爱着他们。生活中的很多事情其实并不重要(无论是平凡的小事还是非凡的大事),重要的是我们如何去做事。浑浑噩噩地过日子再容易不过了。我们许多人都这样过了一辈子……在不知不觉中生命流逝了,没有激活我们的感官,没有投入感情,没有真正地活过。

精彩短评 (总计70条)

  •     以另一种方式诠释优雅,书名可能拉低了水平
  •     【书|17年第3本】
  •     还行,预料之内
  •     虽然文字有点矫情,但是非常值得借鉴,少而精是提升生活品质的秘诀
  •     绝对不是教人怎么装B,而是如何去发现,精选生活的美。书名有点二,千万不要被书名吓到。
  •     窈窕淑女,君子好逑。
  •     充满热情的生活
  •     跟晓雪的《优雅》有异曲同工之妙,总结一下,少吃,注意身材,注意敷面膜
  •     在巴黎,可以人人都是名媛。
  •     大部分还是接近生活 如果你能像书中那样做 一定能提升自己不少
  •     书名俗套但是内容还可以
  •     我就是喜欢这种几句话把道理讲清楚的书。而且现在我就是很少吃零食。想象一下,一个女人穿着全套的chanel手里却啃着鸡脖子之类.... whoooop~~~~~~~~
  •     生活启发小书。“永远不要把最好的留到以后。”
  •     仁仁智智。个人非常喜欢这本书。女性对衣服、生活的态度要学习欧洲人,而非美国人。多、乱、全并非是好。扰乱自己的精力和时间。还是每个年龄段每个时期有自己穿衣、生活的一套哲学E.g.爱马仕这个牌子本身定位并非年轻女孩。有时看到年轻女孩不适合年龄段的服饰、配饰不觉可爱。
  •     去热爱生活吧
  •     极简主义是大势所趋
  •     给我们关于追求更有品质生活的启示。非常值得再读,并运用到自己的生活中。
  •     就算重新润色,这样的书,还是不值得买印刷版。。。
  •     喜欢了好久的书,法国人知性优雅的生活处处都是精致的细节,小小一本书从服饰(迷你衣橱),家具摆放,妆容,运动,简单的皮肤护理,用餐礼仪,宴会 到购物清单,生活中只要多注意点,处处皆风景。越读就越想多自律精致
  •     生活观念值得借鉴,有收获。
  •     所以实在忘了书里说了些什么,也只能说明没有让我印象特别深刻的内容吧。
  •     原来地球另一边有着这么优雅从容的国家
  •     在一个lifestyle博主那里看到的这本书推荐,后来翻了几页就决定拿来做地铁读物了。看完某些章节会觉得自己倍儿高贵,可是类似这种教人为何生活的书还是内容泛泛,拿来观摩一下不同文化背景的人们的生活到还是不错的选择。
  •     巴黎是女人永远的梦
  •     此类的书,最多让你平静的生活有一丝涟漪而已。关于对生活品质的追求,其实是一个循环。如果你的经济贫困,根本没办法理解生活品质,也没有精力去追求。越是如此,生活愈加贫困,此时你的生活就陷入一个无限糟糕的死循环。而当你的生活因为一个契机,有了起色,你就会慢慢懂得追求品质,此时,你的生活便进入了一个好的循环。至于这个契机是什么?很难说的准。有品质的生活其实就是成熟,成熟包含经济的满足,精神的富足,生活的优雅。我们很难形容一个贫困潦倒的人为成熟,我们都统称为老!所以我们在讨论生活品质时,其实一直有一个隐含条件,至于隐含条件是什么,大家都心知肚明。
  •     被安利十件衣服的迷你衣橱法则,找来书看。。然而有用的也就只是这句话了。。讲述法式生活方式的书非常多,这本算写的差的,非常浮泛,缺乏细节,大概作者对巴黎的了解也就那半年了吧
  •     美国人看法式优雅,new money看old money。文章比较亲切,视角相同,适合同样是第三方的中国人看,也有受到启发
  •     刚开始还有些兴趣,越读越鸡汤…
  •     看了之后脑子很清晰,我和老公的这种不健康生活方式是得改一下了
  •     以后再也不看同类型的书了,没什么干货,见解都差了一步,只浮在方法论上,以为穿个什么衣服,剪个什么发型就是法国风格了,还不如那些美妆博主写的生动实用。差的那一步是告诉读者到底是什么造就了法国女人,以及你在中国copy这种生活方式有什么优点跟挑战。另外,品质生活是费钱的,作者从头到尾都没有提到这一点,我觉得是不真诚的
  •     这本书标题党了一些!很多生活理念值得学习。对生活富于热情,追求品质,用艺术代替商业流行,多看书旅行观影看展听音乐会,每时每刻容光焕发做最好的自己。
  •     其实就是一个穿t shirt 的美国妞 见到了欧洲人民不一样的生活方式 好久之前看到的 虽然有点用 但想像巴黎人那样得有大环境吧
  •     提升自己的品质 学习礼仪
  •     从这一刻起,成为一个热爱生活的人。
  •     法国留学生活很吸引人 并且选修艺术 向往的生活呀
  •     中文译名不好,书本身挺有趣的
  •     书中作者也是以学习者的角度来描写她所看到法国式的品质生活,我们在看着本书的时候犹如在和作者一起学习一起反思一起向往着改变让自己的生活更加的幸福更加的充实而具有品质。书中说的“迷你衣柜”我当下就实行了,衣柜一下子明朗起来了,我顺便连自己的梳妆柜也一起加以缩减了留下我觉得好用的并且切实好用的。并不是钱少就不能享受品质的生活,我们可以更加合理的去支配自己的金钱在我们能力允许的范围内买有用的东西少买不必要的将物品的价值最大化的使用。我们相信我们怎样去生活,我们就会享受到怎样的生活。
  •     看完觉得自己生活得很粗糙,要改进
  •     精神值得学习,,,。
  •     一本神奇的书。就像作者多年后常想起自己站在优雅之家门前的场景那样,彼时她还不知道这扇门后是通往新生的路。今后我也常会想起这本书的。
  •     缺印了三分之一内容 特别差。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
  •     这本书算是畅销书,可我买了纸质的,还接连细读了两遍,还用“萝卜书摘”做了书摘,可见我想变优雅的决心有多么强烈啊!法式优雅的核心:女人味,简约大方。从这本书里,我最大的收获是:一个女人的衣橱里,有10件核心单品就够了,不包括帽子,大衣,鞋子,首饰等。最近又从某公众号的一篇穿搭文里,知道了“胶囊衣橱”的概念,以后每看中一件单品,要先想想它能不能和自己的核心单品都搭配上,再决定要不要买。这个理念深得我心。服装搭配学,色彩搭配学,博大精深,十分值得看书看时尚博主文章深究。
  •     (豆瓣阅读)本以为是讲礼仪的但其实更多是讲优雅生活的理念与态度的,还不错美食衣物日常挺全的。第一章不吃零食想到王沥川对小秋说的我外婆是法国人所以小时候不让他们吃零食看来真是这样;最后讲从生活中寻找乐趣对人生充满热情想到沥川说过的日日是好日。
  •     不一定每个人都要过那种生活,或者说,没必要一直处于那种状态,
  •     刚从巴黎回来,特别喜欢这个城市。公共交通便利,一切井然有序。可惜停留时间很短,没有能仔细观察巴黎人的生活。这本书展示了作者在巴黎交换期间体会到的巴黎人的优雅生活,我觉得写的很立体,至少可以当作文化科普文看。我感觉把书名改成“跟巴黎太太学到的事”或“跟巴黎人学到的事”更合适一些。
  •     1.精简衣柜。衣服不求甚多而求精致,破旧不雅或不适合自己的衣服就不要再留了。2.饮食讲究,不凑合。崇尚美食,追求健康食物,不吃垃圾食品。学习烹饪,享受烹饪。3.节俭。家居布置低调简约大气,原有的家具餐具还能使用时,不需要购进更高级的同类产品,以占空间。3.智者寡言。不谈论自己或别人的私事,内心有所保留,保持神秘与气质。4.多数普通人的生活都是每天不断重复的做一些事,保持乐观心态,发现乐趣,学着享受过程。
  •     结合断舍离看的,感觉有异曲同工之妙
  •     内容挺好的,尤其是最开始的前几章,就是有点啰嗦……而且书名的翻译真的不忍直视。
  •     手边一堆待读正经书,竟然抱着这个看得停不下来。书名是造作了点儿,内容还不错……chic是每个女人的终极梦想吧……
  •     帮别人买的,觉得质量没有想象的好
  •     很喜欢的书,是对生活态度的一种思考,我们值得更好的东西,求质不求量,而不是粗制滥造。就是书名翻译的太差劲,要是光看书名我绝对不会买这本书。
  •     书名略low,内有干货,夹带私货。
  •     可以算是生活方式的入门级书籍,很简练又全面,值得阅读
  •     这本书中写出了法国女人的优雅,觉得其实生活中不可能什么事情都如意。但是你处理事情的态度决定这个事对你的影响,学会让自己享受生活
  •     世界上最优雅国度的女性最生活化的一面,最令人羡慕的是她们最日常的所行之事都是乳齿优雅不着痕迹,毫无矫揉造作之感,表里如一,日复一日。看完只想感叹一句,这才是真正的女人呢(/ω\)
  •     2017/3.28。 就超级赞呀!不仅让我知道了巴黎女人为何那么风情万种 也让我自己学习到了很多关于“怎么让自己变得更好的”方法!
  •     所有的优雅和体面,在于当下每一个细微的行动和坚持里面,包括早起,包括少坐多走动。迷你衣橱的概念大大启发了我,生活中也一样,严格筛选每一件进入自己生活的物品的质量,衣服亦然,饰品亦然,朋友亦然,话语亦然,伴侣更亦然,因为所有的东西组成了你。
  •     花了1920阅豆感觉要弃了,完全不是我的风格...
  •     哈哈哈,其实是名字让我很好奇 居然读完了 商业书却又让自己清楚哪些是对的,自省。
  •     个人觉得这本书实用性不是很大,教的一些衣柜整理法什么的,对本人来说也不是很实用,也没有教我们该怎么与人相处才是有礼貌的,也没有告诉我们怎样表现才是名媛所以觉得这本书实用性不高吧,也没什么故事所以不是很推荐,但是书的封面不错,包装也不错很喜欢就是内容不是很满意不是我预想的那样,这本书就是名字比较吸引我,内容确实不咋滴
  •     很好的一本书,我认为是女生都应该要优雅,用艺术来熏陶自己!
  •     荷兰奶奶会布橱窗
  •     书中有一些生活习惯和思维值得借鉴,整体来说可能就是精致一些吧,有空可以读一读。
  •     书漂亮,名字漂亮,内容更漂亮,想变优雅女生一定要看这本
  •     书的颜色什么的都比图片上好看很多啊,而且内容也很不错~~
  •     讲的很细 方方面面 其实自己也想要这样的精致的生活 但敌不过自己的懒散 我想我应该好好收拾自己的情绪了
  •     首先定位是本马桶
  •     迷妹写给巴黎和生活的小情书,有点啰嗦有点美化,但对现在处于带娃期蓬头垢面的妈妈意外受用。开启更好的生活永远不迟
  •     实实在在用在生活中,先从3点做起,1.不边走边吃东西 2.衣柜里的衣服少儿精 3.多读书,有声书也可以
  •     1.「为什么要穿一些自己一点儿都不喜欢的东西呢?既不能展示你的风格,也不能透露出你的精神面貌。」 2.「这里没有追星的狂热,没有消费文化作主宰,反智的传统在此处不会流行,不会受到推崇。」
 

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