《五十分钟的一小时》书评

每人内心都存在变态基因

读这本书，能更好地了解人性，了解自己和了解别人。其实每个人内心都有这些变态基因，只是因为我们没有把它以一种歇斯底里的方式表现出来，于是我们就是个正常人。

对第一个案例的讨论

清明假期第一天晚上狂风暴雨，雷电交加。窝在房间里重读了第一个案例。对于那个戒指，有些和作者不同的理解，有兴趣的童鞋来讨论下。乱伦冲动在那个地方无疑是很明显的，所以林达博士的解释当然是正确的。但是，温尼科特和科胡特告诉我们，乱伦冲动，困在俄狄浦斯冲突中，不是如弗洛伊德所说的，每个孩子发展的必经之路，只有在早期关系不够安全稳定，父母不能够帮助孩子成长的情况下，孩子才会固着在那个点上成为症状。这个个案和母亲缺乏真正的联系，拼命努力地要在心中留住妈妈的形象，一次次地努力却一次次地被妈妈抛弃。最终，当他13岁的时候，开始感受到妈妈的性吸引力时，才会牢牢抓住这种感觉，或者更准确地说，是被这种感觉牢牢地抓住。对于这类早期依恋关系没有建立起来的孩子，他们与其说是想要占有妈妈，和妈妈结合，还不如说是想要回到早期在妈妈怀抱里的温暖和安全。戒指，固然是妈妈的私人物品，可以代替妈妈的客体，但我的第一感觉，更重要的，是对个案无法获得的个人身份、自我存在感有着重要的意义。戒指是他父母婚姻的象征，在这个婚姻中有了他。虽然父母的婚姻从一开始就不幸福，但毕竟这是一桩合法结合的庄严的婚姻，所以他的出生是名正言顺的，在这个世界上有自己独一无二的位置。个人觉得对于乱伦欲望的解释，可能对于这个濒临精神病边缘的人来说，太可怕了，这把他和妈妈唯一可能的联系方式给否定了。这种解释，恰恰就像他杀人那天打不开锁无法拿到戒指一样，从心理上把他的戒指拿走了。本来戒指是他找到自己在这个世界上的位置的希望，可是乱伦冲动的解释，激起的强烈的负罪感，很可能把这种希望再度粉碎，甚至进一步破坏。所以个案出现了和杀人当天类似的解离感受。我并不是说，林达博士的解释是错的，乱伦欲望那么强烈，很自然地会认为解释之后张力就会下去。作为一个治疗师，在那个时候肯定也被激起了对这种强烈欲望的恐慌，所以无暇顾及别的东西了。我觉得很可惜，如果能够进一步解释说，他对妈妈的这种愿望，其实是和妈妈建立联系的愿望，他对戒指的情感，包含了找到自我的强烈愿望，那么，对于个案已经濒临人格解体，需要毁灭一切的不归路，也许会出现转机。当然，第二个可惜是，在事故发生后，个案被带走了，林达博士不能再继续治疗他了，本来他还是有机会给出后面的那些解释的。

这样的精神错乱容纳不了两个人(案例)

这样的精神错乱容纳不了两个人(案例留存)---这个是我什么时候留存的我忘记了诶，应该是书里面的内容。二战前，在某个精神病院有一个新的病人，她自称是耶稣的母亲玛利亚。过了几天，又有一个新的病人，也自称是耶稣的母亲玛利亚。她们都是温和的天主教徒，可以在花园里随意散步，这一天，她们相遇了。在聊了聊天之后，其中一个把自己的秘密告诉了对方，另一个人感到不可思议：“天哪，这不可能是真的，因为我才是耶稣的母亲玛利亚！”两人温和地争论了一会，忽然其中一个说：“对了，玛利亚的母亲叫什么？”她转过头来问一个治疗师，治疗师告诉她：“叫安妮。”她对另一个玛利亚说：“既然你是玛利亚，那我肯定是玛利亚的母亲安妮。”然后两人拥抱，达成和解。过了几天，遇到玛利亚之后变成安妮的女人治愈出院。（妄想的基本特征就是对自己的想法坚信不移，所以一旦出现任何怀疑，就意味着离康复不远了，即使是改变身份的妄想。）在我今天读完的《五十分钟的一小时》里，最后一个案例是妄想。在当代，妄想属于精神分裂症，心理咨询师是不会处理的。但是，这本书的作者林达身处二战前，他拥有当时心理咨询师的一个最大优点，那就是狂妄。所以他接受了这个军方的重要人物，一位妄想的科学家。他的症状是，每天经常有一些恍惚期，工作效率低下，当别人询问的时候他会说“我去我的X星球处理了一些事物。”林达花了一年的时间来寻觅这位科学家的过去（精神分析确实是非常耗费时间的一种咨询方式），他所面对的东西是全彩色手绘的八百多张地图，这是科学家的X星球的地图；还有记录着X星球的种族、历史、文化、政治的笔记；甚至有X星球的四季星空图，星球坐标；还有昆虫、动物纲目等。好了，这位科学家有这样的一个过去：他在一个土著人居多的小岛上长大，父亲是当地的管理者，母亲则对他不闻不问，他最早学会的是土著保姆教他的当地方言。他六岁的时候保姆去世。他有过无数的家庭教师，大多因为无法忍受岛上的荒凉而离去。其中一个家庭教师有洁癖，不准他和任何土著小孩一起玩耍（当地没有和他同龄的白人小孩），每天要用滚烫的水给他洗两次澡。在他十一岁的时候，新的家庭教师勾引他，每天在他面前赤身裸体走来走去，当时他还小，不能射精，家庭教师持续着他的引诱。在他可以射精之后，她开始对着他发泄自己疯狂的性欲。她每天晚上要做爱两三次，白天有时也需要，她命令他尝试所有可以想到的姿势，如果他拒绝就毒打他。他因为睡眠不足变得委靡不振，直到家庭教师和另一个男人私奔。之后的日子他在阅读中度过，他尤其喜欢幻想小说。有一天他看到了一本书，故事中的主人公和他拥有一样的名字，他非常激动。随即他忽然感到，这本书讲的就是自己的故事；他是在看自己的回忆录。于是他开始一遍遍地读那本书，直到几乎背过了它；然后他开始填补作者没有写到的空白；闭上眼睛他就能看到X星球的版图。他后来的工作有助于他沉浸在自己的幻想之中，但是事情是怎么爆发的呢？有一天，同一个研究所的唯一单身女性对他表示了好感，并明确表示希望发生性关系。他被吓坏了，逃离了那位女同事，而后忽然就发现自己站在了X星球，身穿华丽的君王的服饰。之后的日子，只要他愿意，他就能立即“回到”X星球。经历了一些毫无作用的治疗之后，林达想起了这样一种有风险的疗法（就是之前耶稣的母亲玛利亚的例子），因为“这样的精神错乱容纳不了两个人”。林达开始研究科学家画的地图，写的笔记，看到全部记得为止。然后他开始在每次咨询的时候和科学家一起研究他所写的东西，研究其中的自相矛盾和错误之处，并告诉他“快回到X星球的研究所去看看档案，看看到底是怎么回事”；他告诉他：“你这个位置的测量有错误，你用的是什么单位呢？英里吗？”科学家开始暴躁和不安：“我用的当然是X星球的测量单位了！”林达说：“那肯定是你在换算成英里的时候搞错了，你看这里根本不对！”在这之后事情悄悄发生着变化：科学家讲述X星球的语气，由一开始的笃定自信变得有点犹疑了。但是我们的治疗师林达却为X星球着迷了，他开始每天疯狂地看地图，研究X星文化，甚至别人讲话，他会在脑子里自动翻译成X星语言。终于有一天，林达兴奋地看一边地图一边等到了科学家，他没有注意到科学家脸上已经没有了那种感兴趣的表情。“快告诉我，我上次让你去完成的任务怎么样了。”林达对他说。科学家只是耸了耸肩膀：“这些都是我在脑子里胡编乱造出来的。它不存在。”林达大吃一惊，控制住自己情绪，问他：“你是什么时候发现的呢？”科学家回答：“几个星期前。”林达继续问：“那你为什么不告诉我？”科学家说：“因为我觉得你需要它！”科学家病愈离开了，林达坦然地承认了自己的错误：他在那个时期陷入了一种“无聊”的情绪，无法面对自己的衰老和日复一日的生活。他年轻的时候很喜欢幻想，也喜欢幻想小说，也许这是他采取这种疗法的一个原因——他想要玩这个危险的游戏，他想要进入那个神奇的世界。还好他最后终于及时地抽身而退（应该是在那个科学家的间接帮助下吧）。好了，这是一次成功的治疗，最少花了一年半的时间，结果呢？一个精神分裂症病人，真的被治愈了

读完你才能理解这本书的意义

前三个犯罪案例挺一般的，最后一个案例点亮了整本书。开始看的时候，总觉得这本书不如《天才在左 疯子在右》，可是看完最后一个案例的时候才猛然醒悟，这是两本完全不能比的书，高铭的书只是采访记录和思考，而林达的这本书则站到了高很多的高度，作为一个心理分析师从过去完整的分析和后续坚持不懈的尝试及治疗，尤其是最后林达对自己作为的心理分析。最后一个案例中，林达写道“每个精神错乱的案例中病人都会相信自己精神正常，卷入其中的人陷得太深，以至于他不认为自己疯了”和“每个精神病都确实代表着一种生命维持的技巧，是他解决世界和他自己之间矛盾的方式”，科克对自我的坚信令我一度怀疑，他说的那个世界是不是真的存在？然而最后的结局还是回归了正常，从这一点上来说就是林达的成功和胜利。心理能力像我这么弱的人，大概不是被病人逼疯就是被感染成同样症状的精神疾病吧…这本书给我最大的鼓舞在于，如果你足够坚持，如果你愿意努力，你是可以真的改变一个人的，也许几个月，也许几年…

震撼，我很喜欢这个翻译。

花了一天的时间来这本书,甚至是在吃饭的时候.我带着了解心理学运作方法的渴望,通过作者酣畅淋漓的表述,当然包括翻译者对作品用词上令人折服的讲究,胆战心惊而又异常兴奋的接近了林达博士. 最令人震惊的是最后一个案例,很显然,患者是一个精神错乱者,但是林达用了最危险也是最合适的一招,让自己参与到患者的精神错乱中,将患者挤出他之前引起为傲的幻想世界,完全占领了那个领地.这一个方法太过危险,以至于林达险些真的代替患者,陷入精神错乱的世界.我由衷的崇拜林达博士,这需要怎样的控制能力和自我平衡能力,才能清楚的看到自己处于崩溃的边缘并在下落的加速度中伸出手抓住自己的衣领,用力把自己拉上去? 2010年度最优秀心理学读物,就是它了.

五十分钟的一小时

遇见这本书是一种缘分。本来去图书馆前，自己要借阅的书上是没有这一本的，当时我在检索的是另外一本书，林达的《一路走来一路读》，可惜检索不到林达的这本书，却检索到其他林达的书，还有其他别的林达的书，《五十分钟的一小时》就是其他林达的其中一本。毋庸置疑，我被这个书名给吸引了，一小时明明就有六十分钟，为什么是五十分钟的一小时呢，而且下面的副标题——真是的心理分析故事集，再加上是中国心理学会推荐丛书系列的一本，我心里已经想看看这本书了。刚好检索书号不能找，而且书架上还有几本剩下的，于是我把书领回了家，结果第一次还因为借书证到期了没领成，是第二天才委托老爹辛苦帮我领回来的。这本书的心理分析主要运用的还是弗洛伊德的理论，标题的意思从封底就给我们介绍了，也明示了本书使用的正是弗洛伊德的心理分析理论。——“50分钟”的概念来自弗洛伊德。他建议治疗师在结束对一个病人的治疗后要留下10分钟时间让自己冷静下来，准备好接待下一位病人。这本书记叙了四个心理学治疗的故事，里面不乏很多专业的术语和理论，对于我的专业素养也有一定的启发。第一个故事是查尔斯的故事——他的耳边出现了幻听，一直听到“杀、杀、杀”，于是拿着冰锥对一个无辜的少女捅了很多刀。这是事发，犯事之后，包括被送来治疗，他都是一个温和正常的年轻人，林达把他界定为“缓和期精神分裂症”。由于查尔斯还是个少年，对待孩子就应该像个孩子一样，林达医生改进了传统的游戏疗法，将玩具、粘土，画画，都用来作为精神投射的工具，有点类似于今天的沙盘游戏。这个孩子从小因为母亲一直觉得是生了他，才导致丈夫离开了他，离异之后的母亲觉得查尔斯更成为自己的负担，于是查尔斯从小一直都是在各种福利机构接受托管，与母亲接触甚少，渴望得到的母爱除了偶尔寄过来新的衣物，没有任何可以让这个孩子感受到爱。孩子在机构受到不同程度的虐待，使他明白并且适应了那样的生活，就是变成强者欺负别人才不至于被欺负，这一定程度上催化了查尔斯暴力的诱因。另一方面，从小与母亲的这种特殊关系，使他对母亲的感情具有两面性，又爱又恨，不敢直面自己内心乱伦与弑母的那种真实心理，他将这种情绪寄托到母亲结婚的戒指上……这个故事没有结局，因为结局就是查尔斯的一次爆发刺伤了林达医生，从此他也失去了这个病人。第二个故事是劳拉的故事。劳拉一开始被断定为神经症的贪食症，一直吃得自己整个都变了形，吃到不能再吃。在治疗的末期，一个特殊事件让林达医生发现劳拉将枕头绑在了自己的肚子上，并且口误说出了想要一个迈克的孩子。而迈克正是她的父亲。这正是她从小以来一直的心里症结，她厌恶母亲，因为她觉得是那个烦人的母亲把她心爱的父亲逼走了，虽然父亲也有过错，但他依然是爱着她的男人，没有比父亲更爱自己的男人了，所以当她发作时，她不自觉地伪装成一个孕妇，想要与父亲乱伦的心理却自然地回避，所以一发作她就总会感觉到无尽地饥饿，就这样一直吃到自己的极限。林达医生在与其交流时，主要采用梦的解析，对其梦境做深入地投射了解，但更重要的是这个偶然事件，让医生发现了真相所在。第三个故事是安东的故事。安东有着对犹太人极度的厌恶和仇视，有一定的反社会倾向，同性恋情结，当然这是我给其定义的，书中并没有明确地界定安东的病症。由于他当屠夫暴力的父亲，当着他与母亲的性行为，父亲逼迫他接触血淋淋的生肉，俄狄浦斯情结。这个治疗过程，医生一定程度上夹杂了自己的情感因素在里面，因为医生本身就是一个犹太人，大部分都是通过医生自我调适之后，将自己与其放在一个平等的位置，获得安东的信任来做心理分析。至于结论，我引用书中的话来说明：“为了使自己置身于乱伦和谋杀这两种诱惑的范围之外，从家里逃跑；为他的仇恨和攻击性寻找目标——能够允许他不断地发泄它们造成的压力，以避免自我毁灭的目标。”第四个故事是艾伦•科克的故事。这也是我觉得最精彩的一个故事。科克是典型的妄想症。由于小时候作为一个白人，却生活在一个与自己完全不同文化背景的小岛上，不情愿地就被隔离，加上母亲的拒绝，第一个家庭女教师的离开，他陷入无止境的孤独中。第一次的性经历竟然是被自己的女保姆所诱惑，不完全情愿自在，却一直深受乱伦压力的影响，以至于他变得更是无尽地孤独。通过大量的阅读书籍，科克开始活在书的世界里，当他发现书中冒险的主人公跟自己有一样的姓名时，科克的幻想之旅便从此开始了，无止境的幻想成为他躲避孤独，满足他所有现实中不能满足的需求的避难所，通过距离和时间，任自己的幻想给自己提供最大的满足，自我欺骗以换得最大的心理平衡。这个案例最大的困难就是精神病患者不觉得自己是精神不正常的，他没有因此觉得困惑，反而觉得正常而轻松，只是别人不能理解他的世界而已。这正是棘手的问题，林达医生采用了介入疗法（“参与疗法”），放任自己积极地参与到科克的妄想中，试图通过自相矛盾的前后线索，让科克自己醒悟。这个过程中，治疗师由于介入的深度，和一些本身的问题，也确实一定程度上受到了负面的影响，以致深陷进去最后拯救他们的是科克的醒悟，因为一而再再而三地通过欺骗来圆医生找出来自己之前幻想矛盾的地方，科克已经觉得疲倦而没有意思了，他意识到自己以前确实是幻想，是不正常了，自然而然他也就走出来了，也避免了医生进一步地深陷。这是我这本书里最喜爱的一个故事，非常精彩，有吸引力，也有很多治疗师本身所面临的困惑。让我想到自己小时候也会偶尔地陷入动漫的幻想中，在某一些自己在的时刻，幻想自己是美丽又有实力的英雄，代表月亮消灭你的美少女战士，想必这样的幻想充斥着我的童年，我们这些所谓目前是正常人的童年，只是因为我们有更多外界的交流，有家人，有朋友，不至于像上面那些故事的主人公一样，有一个复杂的童年，我们才没让自己被孤独淹没，从而走下自己心灵给自己造的避难所之中。心理学是一门边缘科学，但由于人是那么的复杂多变，心理学的魅力总是能让人深陷其中。

感动~

很有启发，对治疗师的定位有了一个新的理解休提博士写道,治疗师的角色"不是医生那样的角色,也不是完美的父母那样的神一样的角色,而更多的是用来献祭的牺牲品,所有仇恨,焦虑和不信任都可以发泄在他身上,所以他是媒介,是催化剂,通过它,那些与世隔绝的心灵重新与社会融合." 不管是人本主义，还是精神分析，还是认知疗法，直觉对于我们来说是如此重要而不可忽视，凭着大无畏的精神去接受心灵上最后的一击已经成为了那些富于责任感，同情心，富有牺牲精神的治疗师们的最终觉悟。而这背后真正的信念是对同伴的爱，对和自己一样的种族的生物的深深的同理心。

像洁癖那样

忘了买书的初衷，也许看了标题，以为是励志效率一类的书，买来想改变自己的现状？如果当初知道是真实的心理分析故事集，我想我不会买。但现在看完了，我却觉得当初不管什么原因，买了是对的。我想我不会去图书馆刻意借这样一本书看，没有这个心思。看了这些案例，尤其是头尾的两个，让我觉得精神问题的来源，完全是人类社会自食其果。人类穿上了衣服，张罗起了婚姻这个东西，就自诩脱离了动物界，有了文明。殊不知，就是这样的自诩与狂妄，疯狂了这个世界：欲望，物质的，精神的。最终的结果就是，大家都疯掉后自相残杀，甚至互相啃噬。我想说的是，或者我们每个人都是个性的神经病患者，坐在椅子或是躺椅上的唯一区别是，前者善于隐藏，而后者将它暴露的出来。像洁癖那样。