《一个自己的房间》章节试读

《一个自己的房间》的笔记-第131页 - Hold住自己的欲望

很多时候，很多东西，并不是我们自己真正需要的，而是别人告诉我：你需要的！

《一个自己的房间》的笔记-第72页 - 少睡一点

年轻人，少睡一点，不会死。
有没有一件事情，你想做很久了，但你总说：没时间。
或者有一本书、一个电影，你想看很久了，但还是没时间。
但是，好好想想。
如果做到了早睡早起，怎么会没有时间呢？

《一个自己的房间》的笔记-第131页

人是一堆无用的欲望。——萨特

《一个自己的房间》的笔记-第39页 - 沙发

沙发上面，有阳光的味道，也有时光的味道。

《一个自己的房间》的笔记-第74页

有些事情，如果你不逼自己一把，你永远无法知道改变的快乐。改变了自己，一切都会随之而变。

《一个自己的房间》的笔记-第1页 - 全书

曾经我以为朋友是因为彼此投射着相似的理念、兴趣和个性而相互为伴的，后来逐渐意识到两个人之间因为时间累积起来的"安心"才是最难能可贵的。我们或许有着迥异的服装品位、悬殊的人生追求，或者性格上的大相径庭，可仍然不妨碍我们在彼此面前放心地展现最真实最不设防的自己。

《一个自己的房间》的笔记-第93页

看到了和自己一样的帆布袋子

《一个自己的房间》的笔记-第23页 - 她的房间 ---- DTT

Q·一句话形容自己的性格。
A·又矫情又美好。

《一个自己的房间》的笔记-第7页 - 用寂寞的时光，来强大你的内心

敦促自己，把握好时间。多看书，看那些能成为自己老师和朋友写的书。一点一点看进去，吸收掉。多学点东西，不要着急。

《一个自己的房间》的笔记-第142页

爱情实际上是一个人的事情，另一个人，只是陪伴而已。领悟了这一点，爱，就带不来痛。
爱情最好的模样是合适。不勉强，没奢求。合适就是最好的。
不要对“门当户对”嗤之以鼻。
有时候，它指的是，想死的成长经理带来相同的爱情观和价值观。这一点，会带来平等和尊重，很重要。

《一个自己的房间》的笔记-第96页 - 她的房间 ---- 刘欣

寄托美好期待与祝福的东西总是会倍加珍惜。

《一个自己的房间》的笔记-第16页 - 她的房间 ---- DTT

在这个车水马龙的城市，
有一个干干净净的女孩，
在一个人安安静静地生活。

《一个自己的房间》的笔记-第2页 - 一个自己的房间

一个自己的房间
一个自己的房间， 让我们从“别人的世界”回来 ,
不再跑来跑去，跑没了自己。
走过一段又一段人生路，经历了欲望，经历了厌倦，你会渴望有一间自己的屋子； 你开始想要一段平静的生活。
仿佛所有的事情都已经看明白， 所有的话已经说完。 此刻，你只想要面对你自己。 也许有人同情你，说你这样太孤独， 而只有你自己知道： 你等这一天，已经太久了！混乱的日子已是昨天， 现在的一切变得井井有条。
一个自己的房间，
几件熟悉、喜欢的物件， 有一个足以躺下的沙发， 有可以做饭的地方。
有植物一夜之间开花，给你惊喜。 有书籍和一盏橘红色的台灯。 为了快乐，去闻水果的味道。 足矣！足矣！一个自己的房间，给你遮风挡雨， 给你独处的快乐。 独处，让我们从“别人的世界”回来， 不再跑来跑去，跑没了自己。
一个自己的房间，会给你保护， 保护你的心，不被外界侵蚀； 保护你勇敢地生活在黑夜里，喜悦地站立在曙光中。 心，不再游移不定， 不再去追求和争取什么， 已有的，足够好了。
一个自己的房间，会让你有地方修养自己疲惫的心。 再明白不过的道理了： 苦苦追求的东西真正到来，会把你压垮的。
正值青春年华，丝毫不惧时间流逝，不怕衰老一天天逼近。 但独处的人，会更清晰地察觉，察觉一些早该察觉的真相。
你我，不过是一个大城市里的小人物。 一个自己的房间，却让你成为世界的中心。

《一个自己的房间》的笔记-第113页

《一个自己的房间》的笔记-第99页

你我，不过是一个大城市里的小人物。
一个自己的房间，却让你成为世界的中心。
用寂寞的时光，来强大自己的内心随着岁月的流逝
我的心渐渐地充实
应酬渐少
不再像年轻的时候
与每一个相遇的人分享我自己
心里有的话
也不用再把它说出来
他们来了
走了
都是一样的
只要我一个人还拥有力量
在一个夏夜爬上山巅
看成群的星星朝我涌来
——《孤独》蒂斯黛儿
人生不就是长发想剪短，短发又等流畅的过程吗？
他知道很多却要求好少，一盒罐头、一场把你困在家里的暴雨就已经足够。
我爱请客，但不是在饭馆餐厅，饭馆餐厅，那叫买单。我爱在家里请客，邀请朋友来小吃小喝。

《一个自己的房间》的笔记-第73页

少睡一个小时，就多出一个小时的人生。

《一个自己的房间》的笔记-第7页 - 用寂寞的时光，来强大自己的内心

那些年我所尽量逃避的时光，其实才是最好最珍贵的。

《一个自己的房间》的笔记-第102页

我们拥有的每一个妩媚的时刻都是有限的。

《一个自己的房间》的笔记-第6页

随着岁月的流逝／我的心渐渐地充实／应酬渐少／不再像年轻的时候／与每一个相遇的人分享我自己／心里有的话／也不用再把它说出来／他们来了／走了／都是一样的／只要我一个人还拥有力量／在一个夏夜爬上山巅／看成群的星星朝我涌来

《一个自己的房间》的笔记-第113页 - 有些事情，完全可以遗忘。有些人，完全不值得纪念

有些事情，完全可以被遗忘。
有些人，完全不值得纪念。
谁离了谁，都能活。

《一个自己的房间》的笔记-第113页

她真正爱上一个人生活，爱上了每天拉开窗帘的那一瞬间。阳光倾泻进来。幸福感就像金粉，纷纷扬扬落下。
最喜欢早上醒来拉起蓝色的百叶窗推开窗户，外面的各种声音从深夜里复苏，把自己和世界再次连结起来。 再加上阳光，就是个完美的早晨。

《一个自己的房间》的笔记-第131页

为了让欲望闭嘴，我们必须思考。思考内心真实的需求。
于是有了一个发现：很多时候，很多东西，并不是我们自己真正需要的，而是别人告诉我：你需要的！
于是我们想要的越来越多。
被物质所役，必然会被束缚手脚，无法去过简朴的、健康的、快乐的生活。
我们想要的东西太多，享受和攀比，让我们复杂和不幸福。
hold不住欲望，永远不会满足。hold不住欲望，抵抗不住诱惑。你会永远处在抱怨和不安置中。
你无法同时睡两张床。
再漂亮的衣裳，也只能一件件地穿。
吃太多，只会消化不良。
有时候，你添置东西本身的快乐，远远小于你告诉别人这件事的快乐。
所以，hold住欲望就要hold住虚荣。
心爱的东西太多了，
会没有时间和经理去细细品味。
最终它们会在你眼里变得平庸。
你会不再珍惜。
很多东西，不是必需的，就不要。
免去欲望之忧。
不要让物质称为你安全感的来源。

《一个自己的房间》的笔记-第21页 - 她的房间 ---- DTT

永葆好奇之心，永远赞叹，期待奇遇，梦想不是一个目标，而是一种气质。

《一个自己的房间》的笔记-第40页

《一个自己的房间》的笔记-第8页 - 用寂寞的时光，来强大自己的内心

不知不觉地混过时间，是最大的悲哀和不幸。请记住：
享乐不是生活的唯一。

《一个自己的房间》的笔记-第4页 - 一个自己的房间

“你我，不过是一个大城市里的小人物。
一个自己的房间，却让你成为世界的中心。”

《一个自己的房间》的笔记-第21页 - 她的房间---DTT

”永葆好奇之心，永远赞叹，期待奇遇，梦想不是一个目标，而是一种气质。“

《一个自己的房间》的笔记-第10页 - 在冬天的阳光下吃橘子才是正经事

对待不喜欢的冬天，最好的办法就是，顺其自然。

《一个自己的房间》的笔记-第6页 - Chapter 6

我一直很羡慕她，为什么她能过着我所羡慕的那种简单纯粹的生活？不管外面的世界多么纷繁复杂，她永远简简单单，没有被物欲控制，从不控制失控；内心安宁，保持着对好多事情的好奇和热爱，不急不躁，慢慢生活。人永远无法知道自己该要什么，因为人只能活一次，既不能拿它跟前世相比，也不能在来生加以修正。不要对“门当对户”嗤之以鼻。有时候，它指的是：相似的成长经历带来相同的爱情观和价值观。这一点，会带来平等和尊重，很重要。最好的爱情，不需要伪装，用最真实的自己，面对最真实的他，一起最真实地生活。温暖地，细水长流，过日子。两个人，有话可说，愿意倾听。在恰当的时机，遇见对的人，一切刚刚好。他所经历的一切苦难，都是为了修炼这颗包容的心。容忍你所有的缺点和过错。不必言多，就知道你在想什么。不论距离多远，心在一起。两个人，彼此作伴，又各自自由。在一起时，开心；分开时，安心。经历了烈火激情，进入到平淡似水。经历考验和波折，也要坚定地在一起。善始，善终。不离，不弃。这就是爱情的样子。你心里相信，就会看见它。

《一个自己的房间》的笔记-第14页

终于可以因为一件小事，实实在在地开心。
能对一切充满感恩之情。
就算所有人都不爱我又如何呢？我能微笑着善待自己。不管任何际遇，总能照顾和关爱自己。毫不费力地获得幸福的人生。这就是一颗强大的内心所能做的。

《一个自己的房间》的笔记-第131页 - Hold 住自己的欲望

人是一堆无用的欲望
—— 萨特
欲望是个麻烦的家伙。它藏在我们的内心，大声吵嚷：我要这个！我要那个！要是不满足它，就够你受的。而它一旦得到满足，它就会懒懒地告诉你：奥，不过如此嘛！很欠揍！
为了让欲望闭嘴，我们必须思考。思考内心真实的需求。
于是有了一个发现：很多时候，很多东西，并不是我们自己真正需要的，而是别人告诉我：你需要的！

《一个自己的房间》的笔记-第13页 - 在冬天的阳光下吃橘子才是正经事

这是晴朗的一天。
别忘了，冬天的夜晚，也会繁星点点。

《一个自己的房间》的笔记-第6页 - 用寂寞的时光，来强大自己的内心

在一个夏夜爬上山巅，看成群的星星朝我涌来。----《孤独》（美）蒂丝·黛尔

《一个自己的房间》的笔记-第24页

A·艺术家的使命不是向绝望屈服，而是找到一方解药，来对抗存在的虚无。我努力做到。

《一个自己的房间》的笔记-第1页

随着岁月的流逝
我的心渐渐的充实
应酬渐少
不再像年轻的时候
与每一个相遇的人分享我自己
心里有的话
也不用再把它说出来
他们来了，走了
都是一样的
只要我一个人还拥有力量
在一个夏夜爬上山巅
看成群的星星朝我涌来

《一个自己的房间》的笔记-第84页 - 空房子

两个人只要一分开，若不是有记忆，就跟不存在一样。说真的，再怎样深厚的感情都会转眼失去光彩。

《一个自己的房间》的笔记-第20页 - 她的房间 ---- DTT

也许永远怀抱着对于明天的期待的生活就是最理想的生活吧。未必面朝大海，未必春暖花开。

《一个自己的房间》的笔记-第7页 - 用寂寞的时光，来强大自己的内心

“我明白了，人生的事业成功并不是最重要的，他人的认可也是过眼云烟，有一颗强大而富足的内心，过简单的生活，才是生活真意。”

《一个自己的房间》的笔记-第6页 - 一个自己的房间，独处的时光。

从小胆子就小的可怜，夜晚不敢一个人在家，更不必说一个人住，
毕业工作后一直是和朋友合租，某日朋友离开了这座城市，B先生也去外地上班了，只剩我一个人留在这里。
每天过着朝九晚五的生活~最害怕夜晚的降临，一个人回到家看着空荡荡的房间，感觉格外的孤独，总是想要找个人说说话，谈谈心~打电话给家人，给朋友，想要得到大家的宽慰，让自己感觉不是那么可怕与孤独，躺在床上闭上眼睛，牛鬼蛇神就都跑了出来，
于是第一个晚上我没有关灯，也忘记了，那晚是什么时候睡着，只记得很晚很晚~
每天下班总是很害怕回家，害怕独处的时光于是会到超市，商场或者夜市上漫无目的的晃悠半天才拖沓的回到家，房子也是合租的，我自己住一间小屋，站在门口我会先打开灯，走进去再打开电视，把电视声音开到很大，然后做其他事，即使抱着电脑的时候电视也一定要开着。
为了让屋子显得热闹，我尽然允许一只苍蝇和一只飞蛾在我的屋子里肆无忌惮的游荡了好多天，终于有一日我实在无法忍受苍蝇在我看电视的时候在电视屏幕上捣乱，把它赶了出去，至于那只飞蛾听朋友说会孵小虫虫，我把它从窗户上扔下了楼，
于是我开始和我的"男朋友"------一只海马抱枕说话，我叫他默默，的确它总是闭着眼睛睡觉，和他说完话自己会笑出声来，笑自己是个神经病。
我一直相信狗狗是能听得懂人说话的，因为贝贝就可以，虽然它已经不在了，但我会常常的想起它，朋友说“你可以养一只狗狗陪你啊”
只因为贝贝不在了，只因为它的离开~所以我不敢，不敢再喂养出那样一份情感，
因为害怕失去~害怕再一次失去，尽管我喜欢狗狗喜欢的要死，我也不愿意自己喂养一只。
想要养一只猫，因为自己总是跑来跑去，害怕自己不能给它安定的生活，不能好好的照顾它，于是也放弃了这样的念头。
最后还是去买了一盆绿萝，枝繁叶茂，不开花，好养活~
也许是习惯，也许是被逼无奈~
慢慢的似乎已经习惯了这样的生活~习惯了一个人的房间，
我开始研究食谱，一下班就直奔回家，换上一身宽松的衣服，
为自己，只为自己做一顿大餐，
还是习惯性的开着电视，慢条斯理的烧水，切菜。闻着饭菜的香味感觉很是有成就感。一个人坐在地上品尝着自己的手艺，看着8点档的《咱们结婚吧》，一会笑一会哭。
有时候会打扫打扫房间，光脚走在地板上，整理一下衣柜，看着衣架上由浅到深的悬挂着的衣服感觉很是美好~练练瑜伽，保卫一番萝卜，和朋友煲个电话粥。 呈人字形躺在我的大床上看看书~听着广播，写些东西，画画画，现在想想，从小到大一直坚持下来做的事除了做梦就是画画了，书架的玻璃上贴满了自己画的画，别人不懂没关系，自己懂就好了~虽然很懒，但有时候还是会花一点时间的给绿萝浇浇水，掐掐发黄的叶子，看着它又长出新的叶子~
不再会觉得夜晚的时间这么长~
不再会打电话给B先生的时候一把鼻涕一把泪的哭诉自己的可怜~
不会再睡觉前偷瞄门缝外是否有灯光，竖耳听外面是否有动静~
不会再用很长的时间去适应关灯后的夜~
不再会想要打电话给很多人，
其实一个人的时光真的很好~
其实这本书我还没有读完，读到194页了吧~
每晚睡前我会看上几页~

《一个自己的房间》的笔记-第112页 - 有些事情，完全可以遗忘。有些人，完全不值得纪念。

把风景看透之后，陪你细水长流的，还是朋友。她们都说她很傻，她也知道，这个是无法控制的，就算她换了城市，搬了家，剪了头发，变了工作，还是傻。

《一个自己的房间》的笔记-第79页

《一个自己的房间》的笔记-第131页 - Hold 住自己的欲望

你无法同时睡两张床。
再漂亮的衣裳，也只能一件一件地穿。
吃太多，只会消化不良
有时候，你添置东西本身的快乐，远远小于你告诉别人这件事的快乐。
所以，
Hold 住欲望。
就要Hold住虚荣
一个欲望很多的人，挣钱和花钱，都会成为他的苦恼。
更何况，总有人比他钱更多。
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饿了就吃，困了就睡，冷了就穿。
生活，最难的，无非八个字：
顺其自然，随遇而安。

《一个自己的房间》的笔记-第1页

你我，不过是大城市里的小人物，一个自己的房间，却让你成为世界的中心。
只要去做，生活就会改变。
伤了喝酒，倦了喝汤。再多励志的语言，都比不上这四个字：好好生活。
- 你觉得人生最难的两个字是？
- 天真。

《一个自己的房间》的笔记-第9页 - 用寂寞的时光，来强大自己的内心

真正学会独处，灵魂会更加丰盈，内心会更加强大。
面对打击，更无所畏惧。面对伤害，更快愈合。
面对孤独，更加从容。
不再埋怨，不再自怜自苦。
不再刻意去取悦任何人。
终于可以因为一件件小事，实实在在地开心。
能对一切充满感恩之情。
就算所有人都不爱我又如何呢？
我能微笑着善待自己。
不管任何际遇， 总能照顾和关爱自己。
毫不费力地获得幸福的人生。
这就是一颗强大的内心所能做的。

《一个自己的房间》的笔记-第133页 - 暖茶

”我渐渐明白了，得活得从容。“

《一个自己的房间》的笔记-第46页

睡醒的时候的心情，反射出你对生活的满意态度。

《一个自己的房间》的笔记-第6页 - 用寂寞的时光，来强大自己的内心

一个相遇的人分享我自己 / 心里有的话 / 也不用再把它说出来 / 他们来了 / 走了 / 都是一样的 / 只要我一个人还拥有力量 / 在一个夏夜爬上山巅 / 看成群 的星星朝我涌来
——《孤独》（美 ) 蒂丝·黛尔
一般来说，留在房间里，时间都是自己的。
曾经有一段时间，我一回到自己的房间，就六神无主。 我也曾想方设法，拖延回家的时间，哪怕是待在办公室里刷网页，或者漫无目的地在街上行走。 我怕回家，一个人回家；怕寂寞，怕那个小小的空间里，显得非常大声的冰箱的运作声。
经过了很多年，我才知道自己的傻。
那些年我所尽量逃避的时光，其实才是最好最珍贵的。
　　我明白了，人生的事业成功并不是最重要的，他人的认可也是过眼云烟，有一颗 强大而富足的内心，过简单的生活，才是生活真意。我终于明白并接受我的孤独，学
会利用原本会带来寂寞的时间，来照顾自己。

《一个自己的房间》的笔记-第6页 - 用寂寞的时光，来强大自己的内心

随着岁月的流逝/我的心渐渐地充实/应酬渐少/不再像年轻的时候/与每一个相遇的人分享我自己/心里有的话/也不用再把它说出来/他们来了/走了/都是一样的/只要我一个人还拥有力量/在一个夏夜爬上山巅/看成群的星星朝我涌来
——《孤独》（美）蒂丝黛尔

《一个自己的房间》的笔记-第25页 - 她的房间 ---- DTT

曾经我以为朋友是因为彼此投射着相似的理念、兴趣和个性而相互为伴的，后来逐渐意识到两个人之间因为时间累积起来的“安心”才是最难能可贵的。我们或许有着迥异的服装品位、悬殊的人生追求，或者性格上的大相庭径，可仍然不妨碍我们在彼此面前放心地展现最真实最不设防的自己。

《一个自己的房间》的笔记-第17页 - 她的房间---DTT

“不管外面的世界多么纷繁复杂，她永远简简单单，没有被物欲控制，从不情绪失控；内心安宁，保持着对好多事情的好奇和热爱，不急不躁，慢慢生活。”