如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说（精华版）
出版日期:2014-3
ISBN:9787511719880
作者:[美] 阿黛尔•法伯,[美] 伊莱恩•玛兹丽施
作者简介
在最短的时间内切实帮助父母学会和孩子沟通
让父母感受到简单的技巧就能对他们的各种关系产生深刻的影响
帮助父母把所学到的坚持下去
本书选取亲子关系中最为常见的场景，告诉父母“尊重感受、寻求合作、代替惩罚、如何赞赏、应对愤怒”的珍贵方法和技巧，使父母在最短时间内得心应手，学会沟通，把和孩子的矛盾化解于无形之中。书中又汇集了父母们最常问到的问题和作者给出的答案，既是应用实例，也是父母随时应用的绝佳参考。
阅读本书的经历，将会和阅读其他“如何说”系列图书一样，是一次学习爱的技巧与接受爱的训练的过程， 它给了你走进孩子内心世界的钥匙，指引你切身体会孩子内心的感受。通过一系列简单、实用、高效的方法，帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台，使孩子变得不同寻常地愿意与父母配合。掌握了这些技巧，就能开启孩子的心灵世界，与孩子达成美妙的交流沟通，让孩子在您的引导下身心健康发展。
无论我们生活在地球的哪一个角落，都对孩子拥有同一样的爱，我们都愿意把最好的奉献给孩子。作者告诉我们，爱不仅是感情，更需要方法。我们希望传承给孩子一种方法，让他们学会面对现实，创造未来！
书籍目录
给父母的话
第一部分 原则和技巧
关于感受
“困扰我的问题是，孩子们为什么会因为一点点非常小的事情就哭个不停。完全不可理喻。
关于寻求合作
“我让孩子们去做事情的时候，他们完全忽视我。这让我很纠结！”
代替惩罚
“孩子做了非常糟糕的事情，应不应该受到惩罚？如何让他长记性？”
关于赞赏
“我表扬孩子的时候，孩子们有时候喜欢，有时不喜欢。我做错了什么吗？”
关于愤怒
“每天早晨，我都发誓今天会不一样。今天我会是一个热心、耐心、充满爱心的父母。但每天早上，我又都变成一个可怕的、歇斯底里的疯子。”
第二部分 问题与答案
父母问得最多的问题和我们的答案
⊙ 我该拿两岁的孩子怎么办？她最喜欢说的话是“不”。每天早上穿袜子就是一场精疲力竭的战斗。
⊙ 为什么一个三岁的孩子，之前没有挨过任何打，会忽然攻击他的妈妈？
⊙ 我的女儿最近总是哼哼唧唧，让我很抓狂。我怎么才能制止她呢？
⊙ 我儿子经常为了一点小事就大发雷霆。例如，我带他离开活动场地的时候，他通常会拳打脚踢又歇斯底里。我该怎么样制止他的这种行为？
⊙ 我看到儿子摔碎了客厅的花瓶，但是他矢口否认。处理撒谎最好的方式是什么？
⊙ 孩子不愿一直待在车里该怎么办？我该怎么让他一直待着。
⊙ 我是来自中国的一位母亲，我现在最大的困扰就是我的儿子不遵守诺言。他已经13 岁了。我真的不知道怎么办，希望能得到您的指点。我该怎么办？
⊙ 你该怎么处理孩子们之间的争吵问题？
⊙ 你对给孩子“反思时间”怎么看？
⊙ 家长怎么使用便条？
⊙ 作为一个保姆，我不喜欢让孩子一直看电视机，但我准备晚饭的时候，也不想让孩子们碍事或者打架。有什么建议吗？
⊙ 有什么办法可以帮助孩子克服怪物恐惧心理吗？我已经告诉女儿世界上没有怪物，但她还是很害怕。
⊙ 这些沟通技巧可以用在大一点的孩子身上吗？
内容概要
阿黛尔•法伯(Adele Faber)和伊莱恩•玛兹丽施(Elaine Mazlish)，国际著名亲子沟通专家，美国最畅销亲子教育书系作者。
她们是纽约市社会研究新校和长岛大学家庭生活研究所的创建者。本书是她们在创办的学校和研究所长期与父母们一起进行实验的研究总结。如今世界上数以千万的父母用自身的实践证明这些方法非常有效。她们除了在美国和加拿大各地频繁演讲外，还经常出现在《早安美国》(Good Morning America)和《欧普拉》(Oprah)等热门电视节目里。
法伯与玛兹丽施都是三位孩子的母亲，她们已被收录于美国名人录。
两位作者的其他家教畅销书：
•《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》为美国家教类图书累计销量第一名，获奖无数；
《如何说孩子才肯学》美国《儿童》杂志评为“家庭教育年度最佳图书”；
《解放家长 解放孩子》荣获“克里斯多佛” 奖；
《如何说孩子才能和平相处》荣登《纽约时报书评》畅销书排行榜第一名。
如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说（精华版）下载 更多精彩书评
发布书评
精彩书评 (总计5条)
-
前段时间有豆瓣网友给我发豆邮，希望我能给他推荐几本育儿书。而我想到的第一本，便是阿黛尔 法伯和伊莱恩 玛兹丽施的《如何说 孩子才会听 怎么听 孩子才肯说》。如果你有很多的时间，那我认为对育儿书的阅读当然是多多益善。但是如果家长可以用于阅读的时间非常有限，甚至于一生只能读一本育儿书的话，那么这一本显然是唯一而最佳的选择。即使如此，还是会有很多父母因为忙碌，没有勇气打开那本338页的书。所幸青豆书坊考虑到了这部分家长的需求，出了只有100多页、5万字的精华版。道理还是那些道理，但是与原版相比更为简洁易懂，脉络也更为清晰。我尤其喜欢精华版赠送的双语MP3光盘，可以在开车的时候当成背景音乐听，不知不觉就把书的内容又重温了一遍，而且翻译、配音都很专业，感情也非常到位，阿黛尔和伊莱恩以对话的形式娓娓讲述了家长在教育孩子过程中可能犯下的种种错误以及产生的不同效果。即使是完全没有时间看书的家长，也依然可以从这样的对话中汲取对自己有用的营养，从而反思自己在育儿过程中的不足之处。以下是这本书30周年再版时写过的评论，我想我写不出比这更好的了。开启人类沟通大门的伟大著作距离我第一次阅读《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》这本书至今，已经过去四年了，在这四年的时间里，这本书给我的生活所带来的巨大改变，我想是很难用语言来形容的。如今我依然清晰地记得：当我第一次使用书中所述的种种技巧与孩子交流时，那种仿佛握着一把通向孩子心中大门的万能钥匙一样神奇而异样的感受。长久以来，每当我与孩子之间发生矛盾时，那种横亘在我们之间的强烈的敌对和抵触情绪不见了，取而代之的是前所未有的理解与融洽，而这一切仅仅是因为，我利用书中所述技巧，对他的感受表示肯定，并且尽可能地使用描述性语言去陈述他的行为而非用评价性语言批判或伤害他。正如法伯在她的另一本经典之作《解放父母 解放孩子》中曾经说过的那样：“当我们承认孩子的感觉时，就给了他健康成长的机会和力量。父母只有假设孩子已经成为他能够成为的那种人，然后像那样对待孩子，才能让他进步。”记得曾有位朋友对我说：“我真的很害怕小孩子，我觉得他们就象小恶魔一样可怕。”而在我看来，孩子是天使还是恶魔，完全取决于父母对待他们的方式。如果你把他们当成纯洁的天使，他们就会变成真正的天使，如春风细雨般润泽你的生命；反之，若是你将其视为十恶不赦的恶魔，那么总有一天，他们会成长为不折不扣的恶魔，完完全全地摧毁你的生活。经过四年的理解与实践，时值《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》三十周年纪念之际，再次捧读此书，依然感触良多。合上书后，仿佛头脑中某处原本被紧紧封闭的空间突然敞开，一丝明亮温和的光线透进来，令一切豁然开朗。事实上，每次读完法伯的书后都会产生同样的感觉，我发现自己正渐渐爱上这两位用一生的时间去关注儿童教育，并且拯救了无数孩子与家庭的伟大女士。与其它育儿书籍不同的是，法伯和玛兹丽施的书中总是透着一种深切的洞悉和关怀，她们能够将深奥晦涩的心理学知识，自然而然地融入孩子日常生活的点点滴滴中，并且用浅显易懂的语言和幽默生动的漫画表达出来，让每位家长在阅读时既惊奇于语言的巨大魔力，又能轻松地理解隐藏在这种崭新的表达方式背后的微妙不同。正是由于这一点微妙的不同，让我们能够设身处地地换位思考，感受到自己在与孩子交流时所采用的不同措辞所传递给孩子的不同信息，并且从过去错误的育儿方式中得到警醒：当我们面对孩子以及他们所犯下的错误时，我们需要的不是指责、怒斥或惩罚，而是接纳、理解与信任。书中从帮助孩子面对他们的感受、鼓励孩子与我们合作、代替惩罚的方法、鼓励孩子自立、学会赞赏孩子和让孩子从角色中释放六个方面，细致地讲述了与孩子相处过程中的种种技巧。与常规育儿书不同的是，这本书中的内容完全摒弃了老生常谈式的枯燥道理，而是将两位作者温和而坚定的育儿智慧融入大量真实生动的育儿实例中，并凝聚成令人耳目一新的育儿理念和极具实施性的有效技巧，其中有很多技巧开启了一种全新的亲子沟通视角，完全颠覆了传统的育儿理念。曾经我们以为，在面对孩子的任性行为或无理要求时，只有努力地去纠正及引导他，为他培养正确的是非观及人生观才是正确的方式。在我们看来，孩子就象一棵脆弱的小树苗，需要家长的扶持和帮助才能长成参天的大树。而在阅读这本书之后，我才明白，尽管自己之前的做法从观点上而言并无错误，但就方式来说却过于简单粗暴。父母与孩子的相处是我们人生中最伟大也最有趣的一门艺术，当我们在面对孩子的不良行为时，如果仅仅去否定他们的做法，并强行向他们灌输正确的行为方式，孩子会因为受挫而产生强烈的抵触情绪，这种抵触情绪会在家长和孩子之间筑起一道不可突破的高墙，令彼此间的对话缺乏安全感，从而大大削弱教育的成效。曾经我们以为，在面对孩子的挫折与无助时，只要安慰他不要放在心上，并且鼓励他勇敢地克服困难就是对他最大的帮助。现在我才知道，孩子和我们一样，也有挫败失落的时刻，当他们因遭受挫折而内心沮丧时，他们渴望得到的是理解和尊重，是有人能够接纳他们内心的脆弱与不安，让他们释放出内心汹涌激烈的的情绪，他们需要宽容的微笑和温暖的拥抱，而非单薄的鼓励。曾经我们以为：当孩子在我们面前展开幼稚而不切实际的幻想时，及时地打断并制止他们可以让他们变得更加理性和成熟。现在才知道，孩子的幻想并没有我们想象中的那么可怕，如果现实过于苍白乏味，那么为什么不能偶尔给他们时间，去玩儿一些不切实际的幻想游戏，让他们在有趣的游戏中忘记现实的不够美满，也忘记自己内心被压制的需要呢？曾经我们以为，体罚是制止孩子不良行为的最佳办法，我们抱持着“黄金棍下出好人”的传统旧式思想，用自认为正确的方式痛苦却无力地纠正着孩子身上屡教不改的恶习，那落在孩子身上一声声钝重刺耳的声响，是对我们人生最大的讽刺和对亲情的粗暴践踏。现在我们知道：惩罚孩子，实际上剥夺了他从内心深处对自己错误行为的反省过程。他们不仅无法从惩罚中吸取教训，反而会错误地认为，做错事情的后果不是道歉、改正、弥补或承担，而是接受一次足够严厉的惩罚。当他们一天天地长大，他们甚至会为了逃避惩罚而歪曲事实或推卸责任……在上述种种情景中，法伯为我们构筑出一种和平亲切的亲子氛围，这在以前可能是难以想象的，每当我们面对孩子的种种错误愤怒不已时，我们很难让自己平静下来，通过理解他们的立场，肯定他们的感受，表达自己的不满，实现一种更为有效的沟通。然而当我们真正懂得控制自己的情绪，利用这些爱的技巧与孩子交谈时，会发现呈现在眼前的早已不是我们想象中的可怕恶梦，而是一个海阔天空的美丽新世界。事实上，书中所述技巧都是具有共通性的，它所倡导的是人与人之间的相互理解与尊重，是恰到好处地表达自己的感受而非一味攻击他人，是用友好的态度共同商讨不同事件的解决方式，是培养富有责任感和勇于担当的优良品质……也正因为如此，它并不仅仅适用于亲子沟通，也同样适用于与家人、朋友、同事及其它各种复杂情形下的人际交往。在过去四年中，我深切地感受到这种有效的沟通方式给我的生活所带来的一点一滴缓慢而坚定的改变。在我看来，《如何说 孩子才会听 怎么听 孩子才肯说》实在是一部开启人类沟通大门的伟大著作。 -
的确是精华版，“浓缩的都是精华”嘛！O(∩_∩)O哈哈~CD还没来得急看，先看了书里的漫画，说是漫画，但是绘画风格更像是我们小时候教科书里的简笔插画人物。主要也就是前半本里的几组，整本书里其实没有多少的插画，还是以文字为主的书，偶尔的一张半张的，也算是缓缓眼睛吧。好吧，书里讲了什么呢，归结起来不过就5点。1.体谅孩子的感受，如果不能真心这么做，至少学会从表面上理解赞同孩子的说法，记得顺着孩子说；2.心情平和的寻求孩子的合作，不是靠所谓的羞辱和恐吓让孩子服从，而是尊重孩子做人的尊严，不去损伤侮辱他的人格；3.变事后惩罚为事前预防，与其关注如何惩罚错了的孩子，不如关注如何让他下一次不要再犯同样的错误，需要牢记的是大人有时候也会犯明知故犯的错；4.学会正确的赞美方式，无条件的溢美只会让孩子感觉虚伪，有针对性的称赞才会触动孩子，真的注意了孩子身上总会有可以夸奖的地方；5.控制自己的情绪，你对面站着的是你的孩子，不是你的敌人，你没有权利肆意将自己的愤怒发泄在孩子身上。感觉书里只在反复讲这一个套路，总结起来流程基本就是：父母发现问题—找孩子坐下谈话（交流）—耐心的倾听孩子说的话（沟通）—顺着孩子的话（表现出理解）—再委婉的说出自己当时的感受（说出意见）—提出对孩子的要求（要尽可能的简明）—邀请孩子一起想办法解决（而不是不教而诛）—让孩子先写出他想出来的避免下次再出这个问题的方法（让孩子感到责任感）—和孩子一起审核你们写出来的方法的实用性（讨论）—不要只删掉孩子提出来内容也牺牲几条自己的意见（尽力做到孩子眼中的公平）—达成彼此都能接受的协议（握手）。貌似作者写的是六步，艾玛，我数数这是多少了，1、2、……10、11、12…正好翻倍。话说，为什么我们要和孩子沟通？这可真是个好问题呀，就像是孩子问，为什么他们要对父母孝顺一样。天啊，别再提什么毫无所求的爱了，无论什么时候，这种感情最常见的地方只会是在故事里。基本上人的付出就是为了求回报的。也就是说，父母爱子女，费心费力的付出了，就是希望自己的子女用同等的回报；反之，子女爱父母，通过自己的行动希望取悦父母，也都是希望自己的父母能够给予回应的。平白无故的付出，但只付出不见回报的，人们通常称呼那些被接受的一方，为——“白眼狼”。事实上，为了不做人们口中的白眼狼，过去的这些年里我一直忍受着家庭的重荷。总感觉自己就像是绷得太紧，快失去弹性的橡皮筋一样，发自内心的乏力。说实话，看了这本书，感觉很惊讶。我才发现，原来这种专门针对小孩的沟通技巧，不只是适合那个假期寄住在我家的小侄女身上，更加适合的是我那早已过了更年期的母亲！这真的是个意外之喜-_-|||话说了，每次和她说话感觉都很糟糕。就像是面对着几岁大的幼童，对方完全没有理性可言，只能顺着他哄着她说话。动辄不知到触到她哪里的痛脚了，即刻开作（作妖）。如果我对面的真的是个小孩子还好说，可问题不是。那种强烈的腻烦的感觉令人作呕，所以你看，克制自己真的是件挺不容易的事儿吧。我还不像是书里的那些妈妈爸爸，孩子多少会服从，而我家里的这位，一门心思的就认为该服从的是我。你可以想见，遇到这种完全无法通过语言来沟通，还没办法把她揍一顿的人，相处起来的感觉有多么的糟糕。也或许是万丈高楼平地起吧，原来这本书里的内容不只是适合小孩子，青少年能用，就算是成年很久的大人身上也好用。当然，人们身上大了才发现的问题，很可能小的时候就已经埋下了隐患，只是小的时候，家长和孩子没有很好的沟通，而忽视了罢了。更糟的是，很可能等到问题爆了出来，已经是严重了，甚至为时已晚。PS.【】内或摘自原书，或来自网上，非原创。 -
有了孩子之后，陆陆续续看了很多育儿书，大部分育儿书都是作者的呕心沥血之作，在自己所熟悉的领域，结合养孩子的经验，从不同侧面给予家长或具体或者高屋建瓴的指导，对于新手爸妈来讲都是宝贵的经验。但是育儿书籍市场逐渐升温，读者眼花缭乱，可怎么选择育儿书，那就要多看评价，多看妈妈的推荐，我个人最为推荐的一本书就是这本《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》，可以说这本书开启了我育儿的一个“新天地”，开始不断反思在我们中国家长身上存在的各类问题，然后开始察觉孩子一些行为的背后原因。中国的育儿书籍市场远没有达到一定的“精确度”，可以就某个比较精细的问题进行深入研究的程度，而这一点在《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》做到了。中国人喜欢模糊概念，我本人就是一个很好的例子，凡事不怎么追求细节，不会思考和反思，只要大概齐是那么回事就行，反映在育儿书籍上大多也是如此，不会因为某个问题进行科学论证，而是想当然以为是这样那样，基本上流于理论上的阐释比较多，最后感觉往往是空对空，没有科学的说服力。《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》虽然是一本育儿书籍，却极其严谨科学，就是单对某个问题的阐释，也采用了数学上的归纳、总结、列表、图示等各类方法，力图从科学的角度对看似比较宏观难以把握的说话问题加以详细的分析，教会父母如何一步步的采用正确的说话和倾听方式，与孩子进行良好的沟通，帮助孩子面对他们的感受，鼓励孩子与家长合作，代替惩罚的方法，鼓励孩子自立，恰当地赞赏孩子，让孩子从角色中释放等，这些方面都是与孩子的生活密切相关，但对绝大多数父母来说都是琐碎的融入到生活各个方面，有时候不知道从何入手操作的问题，作者条分缕析之后总结归纳为说话和倾听的问题，并从上面几个方面逐一解决父母面临的各种问题和困惑，这种解决问题的方式真正是“对症下药”。说话和倾听，对很多中国父母来说，可能一直以来都不觉得是个问题，但真正分析起来却问题多多，我读过此书之后会特意观察周围的父母和老人带孩子的事情，真正是问题太多，中国父母习惯于大吼大叫，训斥孩子，现在虽然很多父母推崇赏识教育却走向了另外一个极端，所以《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》这本书我一直推荐给身边的朋友。
精彩短评 (总计21条)
-
沟通的核心在于尊重、爱与理解，不论孩子还是成人~ -
写过长书评，精华版依然推荐，绝对值得看的好书！ -
简直就是一本孩子交流大BOSS全攻略。。。Kindle上买了看完发现是精华版，不过貌似也不影响。书短，易读，分分钟即可看完。最大的感觉是，跟我大学时候思考过的未来教育孩子的思路基本吻合，只不过自己只思考了方向，却没有思考方法，也思考不了方法。估计如果没看这本书的话，就我这性格和脾气，应该逐渐就会在歇斯底里和控制歇斯底里之间不断循环了吧。估计还要看很多遍才行，慢慢复习吧。看书的时候觉得自己挺笨的，里面的例子就好像一道道练习题，即使知道了原理，要做对也不是那么容易，好像又回到了上学的时代。其实想想，教育孩子也不过就是解决过程中的一道道问题。很多时候因为地位上的优势，家长就很自然地主宰了和孩子之间的关系。发之于爱，止之于行，最后用代沟来概括。其实，没有不爱孩子的家长，只有懒的家长。 -
理论感觉很不错，还没付诸实践 -
简短精悍，各种场景都很有针对性。跟某些圣母型育儿书一昧强调家长要耐心包容不同，本书提出家长情绪的宣泄也很重要，并提出了行之有效的方法。相比之下情绪更不容易失控，也不会轻易产生愧疚感而做出无谓补偿行为。不会说话一直是我的弱项，多多学习吧！ -
大多时候，我从来没把孩子当着孩子，不太会和她们沟通 -
非常的短小精悍，最后还有很大一部分是“读者对本书的真诚赞誉”。。。不知道精华版的内容跟普通版有没有差别 -
教育类的书分很高嘛 -
教育是最重要的事，远远比工作什么的都重要。 -
沟通的重要，换种语言，会有意想不到的收获，尊重孩子就是尊重自己 -
单身狗会看这本书是因为从另一本书里看到这本讲沟通的书对孩子对成人都适用，表示不知道对成人管用吗，不过感觉应该对孩子管用，就当提前学习好了 -
实用 -
情景教学，简短精悍！ -
很是经典的书籍，阅读后收益良多，力荐。 -
看是看了，可是，还是迷茫到底什么是对的教育方法。只能鼓励自己多点爱和耐心了。
-
一本关于和孩子沟通方面不错的书，受益良多。
-
科学地带孩子 -
看得有点早了。 -
实用。作者说描述性赞赏是培养自信孩子的法宝，即使他犯了错，找不到称赞的地方，也要帮助他意识到错误也会是一次重要发现。 -
不只是理念，更是方法。精典的，多在国外。 -
一本神奇的书。