《上脑与下脑：找到你的认知模式》章节试读

《上脑与下脑：找到你的认知模式》的笔记-第1页 - 导读 平克也追星

人的大脑分为上脑和下脑，下脑负责对信息分类整理，上脑负责根据整理过的信息制定和执行计划，而根据对上脑或下脑的使用偏好，可以把人的认知模式分为四种：
如果你习惯同时使用上脑和下脑，那么你就是行动者。
如果你习惯高度运用下脑，却不喜欢使用上脑，那么你就是感知者。
如果你习惯高度运用上脑，却不喜欢使用下脑，那么你就是刺激者。
如果你上脑和下脑都没有高度运用，那么你就是适应者。

《上脑与下脑：找到你的认知模式》的笔记-感知者模式 - 感知者模式

1、感知者模式的人通常过着宁静的生活，由于有效运用下脑系统，总是弄懂经历的意义，并尝试做出明智的应对。这类人一般不追求名誉（不等于不会取得成就），如宗教领袖。
从我自己有限的经验看，我发现内心最高层次的平静来自爱和慈悲的发展。我们越关心别人的快乐，我们感觉越幸福。
2、感知者模式常常很有吸引力，专注理解，为了知识而追求知识，但缺点是有点消极。

《上脑与下脑：找到你的认知模式》的笔记-复式大脑 - 复式大脑

上脑系统处理客体的位置信息，下脑系统处理客体属性如形状、颜色等信息。因为形状和位置的信息在大脑中是分离的，而上下两个系统输出并不总是能正确结合，所以会产生错觉。
此外，上脑系统不仅接受下脑系统传来的反馈，而且还能产生期望使下脑系统产生偏见。或者说上脑对下脑进行调整，这样下脑就很容易接受所期望的东西。——确证偏见。
空间心理意向依赖上脑系统，而客体心理意向依赖下脑系统。人们可能对其中一类擅长却对另一类不擅长。前者科学家比艺术家做的好，而后者艺术家比科学家表现好。

《上脑与下脑：找到你的认知模式》的笔记-认知模式起源：先天VS后天 - 认知模式起源：先天VS后天

基因使你倾向于获取不同的经验，在这些经验中的学习反过来影响你运用上脑和下脑系统的程度。
明尼苏达大学的托马斯.J.布沙尔（Thomae J.Bouchard）提出，基因对IQ的贡献事实上会随着人年龄的增长而提高。原因之一是随着年龄增长，人对环境的控制力增强，而基因影响着你对环境的选择，从而间接影响IQ的能力也在增强。——人年纪越大，先天的影响也就越大。这让人想起有句话：“一个人活着活着就回到了自己本来的样子”。

《上脑与下脑：找到你的认知模式》的笔记-第53页 - 第四章 推理系统

空间和客体心理意象是不同的，而它们容易产生的原因是：空间心理意象特别依赖于上脑系统，而客体心理意象则依赖于下脑系统，而且，人们可以对一类意象很擅长，而对另一类则很不擅长。这个发现在认知模式理论的发展中至关重要。

《上脑与下脑：找到你的认知模式》的笔记-第111页 - 第九章 行动者模式

主导型认知模式可能是你的基因（值得注意的是，基因影响你的性格）和经验（例如，你在某一特定学科的知识深度）所产生的一个结果。

《上脑与下脑：找到你的认知模式》的笔记-为什么左右脑的分法是错误的 - 为什么左右脑的分法是错误的

神经学家佩里（Roger Sperry）在1960年代研究左右两边大脑的分工。1971年《生活》杂志发表大脑插图系列，引发公众关注。1981年佩里因割裂脑研究获得诺贝尔医学奖。自此左右脑二分法大肆流行，并随之出现了各种开发左右脑的教育产业。
其实佩里研究的是被切成两半的病人大脑，而关于实际正常人的大脑，佩里早就发出警告：正常大脑中两个半球作为整体紧密合作，这一点非常重要。并不是说一半大脑是“逻辑的、分析的”而另一半大脑是“直觉的、富有创造力的”，而是这些复杂功能都由两半大脑经过多层互动合作完成。
但为什么左右脑的故事大肆流行？这似乎符合一个有趣的传播学规律：任何深刻的理论知识，一旦在大众中流行开来，必然变味，充满谬误。从进化论到相对论，再到量子理论中的测不准原理，都如此。作者认为二分法除了媒体传播外，答案可能在于“为了理解和永恒叙说人类经验的本能追求”。我们为了简化理解复杂，从而创造了故事。