十招远离抑郁

出版社:商务印书馆
出版日期:2013-12
ISBN:9787100096737
作者:[美]玛格丽特·韦伦贝格
页数:325页

作者简介

抑郁症通常被看作普通的心理疾病,因为大部分医生,不管他们出自哪种专业,都认为抑郁症是可以治愈的。本书介绍了大脑的内在运行方式与抑郁症的关系,从而阐明如何能更有效地控制抑郁症的症状。


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发布书评

 
 


精彩短评 (总计4条)

  •     非常实用。
  •     走出抑郁
  •     规律生活,乐观看事。
  •     病症触发因素分析和应对措施还可以。
 

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