出版社:人民卫生出版社
出版日期:2000-01-01
ISBN:9787117036658
作者:任潮流
作者简介
按摩可使血液循环加快,堆积在肌肉等部位的代谢产物得到清除,使紧张的肌肉筋腱放松,使疲劳引起的肌肉酸痛,乏力等症状消除,增强活力。本书用彩页的形式讲解了头部、脸部的的按摩,望能有所裨益。
书籍目录
美容
擦面祛面部皱纹
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眼保健治眼病
按摩导引法明目保健
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鼻保健治鼻病
揉鼻搓面助鼻保健
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口齿咽喉保健与祛病
穴位按摩固齿健齿
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耳保健祛耳病
按摩聪耳保健
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健脑益智
按摩健脑益智
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调养心神
堵耳孔防治眩晕
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醒神解乏
按摩天柱素?提神解乏
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止头痛
穴位按摩祛头痛
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祛病健身
按摩头面部防治感冒