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出版社:人民体育出版社发行部(中国体育报业总社
出版日期:2006-12
ISBN:9787500929598
作者:安在峰
页数:237页
作者简介
武林点穴搏击秘技,ISBN:9787500929598,作者:安在峰
书籍目录
第一章 绪论 第一节 点穴搏击概述 第二节 点穴搏击释义 第三节 点穴搏击特点 一、意气力合,功力为本 二、技法全面,以技制人 三、部位精细,穴为要害 四、功技结合,内外兼施 第四节 点穴搏击原理 一、技击技法可使功力施加在穴位上 二、功力有一种强烈的穿透力 三、穿透力可致穴伤而阻断气血损伤脏腑 第五节 点穴基础知识 一、经络介绍 二、要害穴位第二章 点穴搏击功法 第一节 点穴搏击内功练法 一、内功呼吸法 二、三圆桩功 三、内力金刚手功 四、太占意手功 五、洗髓易筋经功 第二节 点穴搏击外功练法 一、铁沙掌功 二、插沙功 三、鹰爪功 四、合盘掌功 五、上罐功 六、运砖功 七、千层纸功 八、沙袋揲功第三章 点穴搏击基本技法 第一节 点穴的基本手型 一、指 二、掌 三、爪 四、拳 第二节 点穴搏击指法 一、一指法 二、二指珐 三、排指法 第三节 点穴搏击掌法 一、左推掌 二、右推掌 三、左拍掌 ……第四章 点穴搏击实践第五章 点穴搏击拳术第六章 人体图
内容概要
安在峰,(笔名:居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、剑圣、居山剑圣、武林儒生),男,1957年11月出生,江苏丰县人,大专文化,中共党员,武术家、作家,现为中国体育史学会会员,小学高级教师。
自幼练武、习医,通晓武术、散打、推手、中医、美术,擅长写作著书。
图书封面