药膳食疗学

作者简介

本书内容包括:药膳食疗概述；药膳食疗基础理论,包括中医学的基本知识在药膳中的应用、中药的基本知识、中医的养生、药膳的配置；药物与药膳制作,包括解表药、清热药、袪风除湿药、芳香化湿药、利水渗湿药、温里药、理气药、消食药、止血药、活血袪瘀药、化痰止咳平喘药、

书籍目录

第一章 药膳食疗概述  第一节 药膳食疗发展简述  第二节 药膳食疗的效能  第三节 药膳的分类第二章 药膳食疗基础理论  第一节 中医学的基本知识在药膳中的应用    一、中医的两大特点    二、中医的哲学思想    三、气、血、津液    四、病因     五、脏腑    六、经络    七、八纲辨证  第二节 中药的基本知识    一、中药的性能    二、中药的应用    三、中药的炮制  第三节 中医的养生    一、适应自然规律    二、重视精神调养    三、体育锻炼养生    四、饮食养生  第四节 药膳的配制    一、药膳菜肴的配伍    二、药膳菜肴的烹制    三、药膳菜肴的调味    四、药膳配伍的禁忌第三章 药物与药膳制作  第一节 解表药及药膳    一、辛温解表药及药膳      紫苏叶        苏叶人参肉圆汤        苏叶粥      白芷        芎白鲢鱼         芎芷猪脑        紫蔻牛肉     二、辛凉解表药及药膳      薄荷        薄荷藕梨        青荷蒸白鳝        薄荷鸡丝      葛根(粉葛、甘葛)         玉露糕        粉葛鲤鱼         葛粉羹        葛根粥      菊花        杞菊肉丝        杞菊草鱼头        菊花鸡片   第二节 清热药及药膳      知母        二母甲鱼汤        牡蛎知母莲子汤        白虎粥      芦根        芦根鸭肉汤        芦根粥        芦根白茅饮      天花粉        兔肉花粉羹        花粉冬瓜汤        天花粉粥       ……

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　　随着越来越多的人们对健康的重视，药膳食疗被更多的人认识和接受。合理地饮食营养，是人们健康的根本保证。本书主要内容包括：药膳食疗概述、药膳食疗基础理论、药物与药膳制作等。

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