翻译家王汶的美容和养生之道

作者简介

王汶翻译过大量的科普作品，科普知识充盈了她的知识宝库，本书她提示性的问话和亲切的文风向您推荐科学的养生和美容之道，中不仅汇集了丰富的美容和养生知识，更集中了作者数十年的养生长寿经验和智慧心得，语言生动朴实，方法简便易行，非常适合中老年朋友阅读和借鉴。

书籍目录

美容篇 气质美 姿势和表情 要随时注意自己的形象 为了保持一个较好的身体 美容，不能怕麻烦 硬水和软水——用软水美容 几种自制面膜 黄褐斑 哎呀！你脸上的皱纹太多了！赶紧采取挽救措施！ 自制护手露 头发需要经常护理 眉毛还是自然点好看 要好好爱护自己的眼睛 鼻子的保健 白脸黑脖了太难看！ 减肥不一定能制造出“美” 丰乳的自然好方法 何必夸大自己的缺欠 说话的艺术养生篇 幸福在哪里？ 阳光、新鲜空气、水 再谈防治泌尿系统病的食疗偏方——到哪儿去买蔓越橘？ 我提高了自身免疫力 原来家里的湿度很重要 来，我们一起练“喘气儿” 音乐能治病 德、智、体的“体” 有趣又有用的“呼啦椅” 降血压的一个好办法 胃肠的保健按摩 少吃“垃圾食品”！ 枸杞的故事 必须保持食物的酸碱平衡……

图书封面

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