3分钟爱上心理学
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出版社:北京世界图书出版公司
出版日期:2007-4
ISBN:9787506284820
作者:尾形佳晃
页数:218页
作者简介
《3分钟爱上心理学(图解读本)》从科学的视角出发，全面介绍了心理学的历史，即心理学是如何将“心灵”作为分析对象的过程，基本的思考方法，以及著名的心理研究课题，现代心理疾病及其治疗的方法等心理学各个方面的重要知识点。平易近人的文字，配合有趣的插图，令读者在轻松掌握心理学知识的同时，也充分享受到阅读本身的愉悦感。
书籍目录
第1章 心理学究竟是什么？
对心理学的极大误解
心理测验让我们明白了什么？
谁是心理咨询师？
能通过心理学读懂心灵吗？
心理学属于文科吗？
从“心理”到“行为”
心理的科学化
心理学的领域
心理学也是多种多样的
与心理学相关的工作
社会中的心理学
第2章 心理学的构成
心理学的历史
心理学诞生之前
心理学的独立
弗洛伊德的功绩
“心理活动”真的不需要研究吗？
当今的心理学
心理学的研究方法
各种各样的研究方法
心理测验
心理测验的实质
各种各样的心理测验
第3章 心理学的基础领域
生理心理学
思考大脑与心理的关系
测谎仪的真相
梦魇是幽灵在作怪吗？
感觉·知觉心理学
“感觉”心理学
可怕的学生打工
感觉的误差
情绪和动机的心理学
“情感”的心理学
因哭泣而悲伤？
决定的时刻
学习·记忆心理学
“学习”的心理学
学习是“连续”的
这样就可以顺利通过考试？
思维·认知心理学
认识“思维”
4张卡片的问题
头脑中的地图
第4章 心理学的应用领域
发展心理学
关于“心理成长”的思考
早期教育的限度？
亲近母亲
教育心理学
应用于教育中的心理学
激起干劲的方法
批评与表扬
性格·人格心理学
认识“性格”
体型决定性格吗?
双胞胎与人格
异常·临床心理学
认识“心理疾病”
安娜小姐的事例
狗也会患神经症
犯罪·不良行为心理学
犯罪与心理问题的思考
有天生的罪犯吗?
动画片制造了罪犯?
社会·工业心理学
生活在社会中的人们
社会促进和社会抑制
社会支持的存在
其他的应用心理学
无处不在的心理学
运动心理学
掌握适当的重视程度
健康心理学
容易得心脏病的性格
第5章 各种各样的“心理疾病”
什么是心理疾病
心理疾病究竟是什么?
心理疾病的分类
心因性精神障碍
心理压力在身体上的反应
世界上充满令人焦虑的因素
恐怖症
强迫症
逃避不希望见到的事
难以忘记的噩梦
无休止的减肥！
内因性精神障碍
起伏不定的心
不稳定的心
器质性精神障碍
不喝不行
人格障碍
是精神障碍还是个性?
第6章 “心理疾病”的治疗方法
什么是心理疗法?
交谈就可以治病吗?
心理疗法的三大支柱
分析派的心理疗法
精神分析疗法的构成
精神分析疗法的实际应用
沟通分析
行为疗法
行为疗法的构成
行为疗法的实际应用
认知行为疗法
来访者中心疗法
来访者中心疗法的构成
来访者中心疗法的实际应用
其他心理疗法
形形色色的心理疗法
身边的心理疗法
“疗伤”的观点
药物疗法
对心理疾病有效的药物
第7章 我们身边的心理学
我们身边的动机心理学
缺憾的魅力
我们身边的学习心理学
弹子游戏的奥秘
我们身边的记忆心理学
伪造的记忆
我们身边的教育心理学
虐待、不良行为、群体的力量
我们身边的性格心理学
血型与性格的真相
我们身边的临床心理学
逃学与自闭
我们身边的社会心理学
都市中的人都很冷漠吗?
人际关系的社会心理学
轻松解决三角关系
恋爱的社会心理学
无法忘记那种心动的感觉
网络心理学
感情的倾注要适度
计算机心理学
计算机制造出来的心
第8章 自己实践心理学
自己实践知觉心理学
试着测量一下视错觉量
自己实践记忆心理学
研究传话游戏?
来学习记忆术吧
自己实践思维·认知心理学
测量一下水量吧
自己实践社会心理学
你知道什么是金钱感吗?
自己实践超心理学
超能力?
自己实践心理疗法
自律训练法
情绪聚焦疗法
专栏
心理活动产生于何处?
实验的伦理
生物反馈
动物实验的意义
精神障碍及其诊断
心理专家的资格
图灵测试
向4万位数挑战
编辑推荐
《3分钟爱上心理学(图解读本)》由世界图书出版公司出版。
内容概要
尾形佳晃，心理学硕士，在日本广岛修道大学研究生院人文科学研究的心理学专业攻读博士学业（1999）。现任心理判定员，从心理学的观点出发从事社会福利工作。注册心理士，注册健康心理士。
章节摘录
插图：
图书封面
发布书评
精彩书评 (总计3条)
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这本书非常适合完全没有心理学基础的人，里面没那么多专业的词汇，说法都通俗易懂，它可以成为你进入心理学的钥匙。 -
通俗类的心理学书籍很多 但这本非常适合没有心理学基础的人阅读 能很容易理解 尤其图解部分 更容易让人接受 语言直白 对心理学有兴趣的人看完一定会有所收获的 而且页码也不多 很快看完 这本是我最近看的心理学书里最有收获的一本 -
清晰度要靠图表说明。例子不够多。及面对现代心理压力的治疗方案不够多。一边只是说大概你会有怎样的心理问题。这根本就像在误导。作为一种学术研究的记载，作者并不会负责太多。也可以看出，作者身处的环境迫使他记录太多压抑而沉闷的道理，才会出如此书籍吧。也可以大概预想了一下，作者所处国籍，生活紧张，经济压迫沉重，难免作品销量不好，而推卖到中国。 这一切一切，作为一个厚道，谦虚，诚实，公正的中国人，我深感遗憾！
精彩短评 (总计101条)
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比较一般 -
入门级心理学书籍，简单地讲述了心理学的知识大概，图文并茂，浅显易懂。 -
深入浅出，不怀疑日本人的心理学研究能力。 -
这本书挺有意思的、也有些比较有建设性的帮助。 -
非常棒，很实用 -
關於心理學的理論知識通篇的文字與圖解當然可以看得懂這樣一本三分鐘愛上心裡學就像是坐在課堂讀一本教科書般無奈看任何一本書都會收穫那得看讀者的心情與所處的環境大部分的心理學理論看過作罷最後一章的小測驗頗為受益偶爾會有一定共鳴感受到一些吸引力其實所謂心理也無非就是人的本能反應我們所接觸的人事物直接影響著我們的心理我們所接受的情感感受到的一些心情也在無意中牽連著我們的心思心理疾病或許也就是自己給的束縛健康的心理也就是自己對生活的一種態度沒有誰能夠真正地讓我們全面掌握心理亦沒有人能夠真正教會我們學會生活心理的感悟是我們經歷過后的一種體會是我們給自己的一種反饋保持良好心境我們都可以很好地理解到心理學 -
其实说的东西还是蛮正规，也算是总体回顾了一下心理学的大纲吧。但是知识很浅显，书很鸡肋。日本的科普读物大都如此，可读性不高，就会卖萌搞噱头。 -
象给小学生写的! -
这本书比较有趣，不像教材那么枯燥 -
一本极简单的心理学入门书籍，讲解的都是最浅显的心理学概念，并配有利于理解的图画，让人很快形成一个直观的概念。 -
三分钟是看不完的，三十分钟才基本看的完的，呵呵！ -
对于想初步了解心理学的人较适合,生动的形式把心理学的基础知识表现出来,印象深刻. -
非常粗略的看了。点包括的非常全面，但是每个点都是皮毛，挑选了两个感兴趣的看了一下。这本书主要是普及知识的吧，为了它的全面给的三颗星。 -
整体上是不叫易懂的心理读物 -
有图有真相，比较方便看 -
一般般 -
想要入門心理學的人，做瞭解之用 -
此书言简意赅，且均配有插图说明，很容易理解，有如书名一样，“3分钟爱上心理学”。此书相对内容浅显，但是知识面基本上覆盖目前主流的心理学研究方向。对于没有心理学基础，想学习心理学，可又苦于心理学大部头读不懂的读者来说，这是一本非常适合于入门的书籍，可以在短时间内将人引入心理学的大门，强烈推荐。但是对于知识深度有较高要求的读者来说，这本书过于简单，所有知识与理论都是浅尝辄止，不能很好地解答困惑，对于这部分读者，不推荐这本书。 -
心理学入门手册 前四章 -
初二的妹妹很喜欢，读得津津有味。。是本重理论介绍，轻历史罗列的书！适合用来培养这方面的兴趣爱好。 -
还没看，封面挺漂亮，感觉应该会很不错哦 -
浅显、科普类的书。 -
并没有标题说得那么神奇.我很喜欢心理学的书籍,可是这本书没让我有特别的感觉! -
简单入门级，但后半部分明显很水 -
呵呵，才看一点，不过还不错。 -
浅显易懂～ -
入门读物 -
书不错，是正品，内容也不错，性价比很高！ -
一本简单易懂的书，对心理学感兴趣的朋友来说是一本入门级的书，值得阅读。 -
名字好听没觉得爱上了心理学 -
很简单易懂又有趣的心理学入门级图解读本，2008年12月 -
看完了觉得么啥感觉。。。和没看一样。。。哎。。。 -
浅显易懂。 -
心理学科普书籍 -
不要以为这种通俗读物就不靠谱。其实它用最简明的语言解释了心理学的发展史和心理学的个领域。 -
我还买过这本书，其实蛮有意思，就是有些弱智 = = -
血型不可信，回忆不足信 -
浅显易懂，值得阅读。 -
虽然跟我所学的心理学有所不同但是还是有一定用处的! -
在书店看到这本书，记下了书名，没有犹豫很多就买了。目的在于：一直以来想对心理学有更大的兴趣，让自己有足够的动力去学习更深入的东西。这本书里面有很多事例，和我在心理学课程里学到的大部分有重叠，只不过这本书用图画表示，让人更易懂，更容易明白实验的目的和效果，对这些实例印象更加深刻。心理学学到后面会有些枯燥，这本书是让人感兴趣的起点，不会有抵触情绪。但是，优点也到此而已。兴趣了以后，一样不知道从何开始学习系统的心理学。它没有给确切的深入学习的计划和步骤，因而让人感觉像是写给小朋友的入门读物。想要从这本书里面学到很深入的心理学内容的，还是放弃吧，它属于休闲一派。心理学学到后面会有些枯燥，这本书是让人感兴趣的起点，不会有抵触情绪。 -
简单的入门科普读物 -
明明不止3分钟。。。（槽点根本不在这里好吧！！！） -
日本的科普水平也不咋地，勉勉强强之作 -
短小易读是这本小册子的关键特征。作为入门读物，挺适合初步接触心理学的人阅读。 -
有插图易懂 -
作为普及读物本以为它很可读，其实并不是，对于一个没接触过心理学的人来说，也许从此就不再阅读相关类别的书了，对于喜爱心理学的人来说它有太浅...... -
图文一起简单易懂 -
我爱心理学。 -
提纲挈领，覆盖重点。真实的心理学。 -
电子版 -
很浅显易懂 -
心理学入门。 -
很有意思的小科普 -
不错，身边的朋友都在看。 -
最后两页还有点用 -
其实内容还是比较深奥的，但还能接受 -
不是很喜欢此书没有爱上心理学反而觉得有点枯燥 -
可以使人对心理学起兴趣不错的书 -
一般拉!睇到有少少无聊! -
作为入门有些趣味性 -
爱可能不会爱上，但可以有个全面的了解，因为文字读不懂有图示。要知道更多可能要去看专业书籍，入门、用于简单自我剖析还是不错的。 -
没什么意思介绍历史介绍分类不知所云还不如看实际点的弗洛伊德的书 -
给女儿买的，不错，看了再说吧。 -
书比较浅显，关于学习方面的介绍还是很有用的． -
这是一本通俗易懂的书，值得推荐！ -
和其他心理书不同，优势在于有很多图解，劣势在于没什么内容~总的来说，米什么用的书，还不如图书馆里借来看看算了~ -
通俗，应该可以说是心理学名词的入门词典。 -
觉得这本书和以往看过的心理学书籍有所不同，比较独特，不错 -
孩子喜欢的书，不像一般心理学的书深奥难懂，本书非常简单易懂，很喜欢。 -
第173页被撕了一半看不到一部分内容，希望卖家能够同意换一本。 -
图片很简单,文字说明在我的观察下几乎没人仔细去看啊.对于我们这些初接触者来说.似乎提不起兴趣.但是还是学到知识 -
很浅显的介绍 -
尾形佳晃好像还有本色彩心理学都是浅显的不行。。根本没什么应用上的指导意义，看这种简直是浪费时间 -
转10，同城当场拿货 -
适合没有心理学知识的人了解一下~~~~~ -
相当超值的一本书，内容比书名丰富多了~ -
十年前的科普读物，很全面 -
心理学的各方面的浅显、罗列式介绍。非常非常入门级的感觉。虽然各章各有重点，但里面知识点都很碎很短，所以看完后一回想，没啥概念了。得写笔记，也许它的内容可以作为一个心理学框架，以后再看别的书，就丰富和补充这个框架。 -
最基础、最浅显抵心理学内容、卟过感觉太小儿科了、 -
很浅显易懂，一些小tip还蛮有意思的 -
对心理学进行了全面而又非常浅显简单的介绍 -
适合零基础的人。帮我把之前了解的一些理论串了起来。 -
由于个人更适合视觉学习，这本配有许多图示的入门书我看起来很有意思。当然，本书的内容本是我这种心理学入门级菜鸟感兴趣的。但是此书只能当做入门书籍和课外读物，并没有很深入地系统讨论心理学。 -
20120623：[3分钟爱上心理学（图解读本）].（日）尾形佳晃.扫描版.pdf -
至少告诉我那些平日心理学不离口的庸众都是渣渣好嘛。 -
写的简单易懂，很不错~ -
好！速度很快！！ -
一本适合零基础群体的心理学入门书籍。很薄，插图是亮点。内容比较全面，同时也很简要。有少数几处错/漏，但基本不影响阅读。因为是比较老的书了，纸质书几个网站上都没有现货，但电子书微盘上有下载。推荐！
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入门读物，配图很可爱。 -
心理学入门的一本很好的书籍，内容通俗易懂，而且页数少，图片多。 -
不错,看起来一点都不觉得闷,好像在玩游戏,容易了解 -
虽然是中译本，例子也大都是日本的，但中日的共同性使这本书有了较强的可读性。里面涉及的心理学内容并不深奥，通俗易懂，浅显的带领读者进入心理学的范畴。在心理学发展史上各著名人物和实验事迹等都有提及，十分不错。建议初学者读两三遍。 -
几年前读的，深入浅出。零基础看看不错诶 -
……再见。 -
适于初级人员阅读 -
读都读不到勾引人的，心理好不舒服。 -
感谢@点儿618 的推荐！读完，记了十几页笔记，章章节节都有用。系统、实在、浅显、有趣的实验很多，我觉得自己已经入门鸟……不知道书名“三分钟”怎么算出来的哦，一点也不严谨嘛(⊙_⊙)？ -
比较通俗易懂,初学者可看. -
而且很多是日本的情况，跟国内的不一样。 -
虽然有点便宜，但也太那个了吧 -
立华送给我的书~在我高中的某个生日上。