全方位孕产妇护理全书

作者简介

《全方位孕产妇护理全书》内容简介：如果年轻夫妻做到有备而孕，就可能孕育出健康、聪明的宝宝。在准备怀孕之前，要做好各个方面的准备，孕育一个生命不是那么简单，要考虑得十分周全。怀孕要讲究天时、地利、人和。怀孕是准妈妈生命中一个最幸福的时期，同时会出现很多变化与麻烦。《全方位孕产妇护理全书》为准妈妈设计了一套全方位的护理方案，孕期营养、生活护理、运动、胎教等，全面帮助准妈妈度过这幸福又艰难的十个月。一个生命的到来，让整个家庭都变得幸福，妈妈可是功不可没的。产后护理也是相当重要的，这个时期要给予新妈妈呵护与关爱，同时，新妈妈也要注意保护自己，想要恢复美丽的身材，心态也是很重要的。

书籍目录

第一篇有备而孕
第一章怀宝宝要提前做好准备
第二章做好心理和身体上的准备
第三章私密事情公开讲
第二篇幸福怀孕进行时
第一章终于怀孕了
第二章准妈妈与胎儿的变化
第三章孕期营养
第四章孕期安全与生活护理
第五章孕期常见疾病与健康护理
第六章准妈妈心理保健和胎教
第七章孕期准妈妈的运动
第三篇分娩与育儿
第一章幸福分娩进行时
第二章做个漂亮的妈妈
第三章新妈妈必修课
第四章新生儿的喂养

编辑推荐

《全方位孕产妇护理全书》：提高身体素质，创造良好的受孕环境加强营养，使胎儿的健康更有保障帮产后妈妈、陕速、健康地恢复美丽身材教新妈妈细心呵护新生儿

章节摘录

版权页：插图：小生命的诞生会使夫妻双方的二人世界从此变为三人世界，孩子不仅要占据爸爸妈妈大量生活空间，而且要占据夫妻各自在对方心中的空间。这种心理空间的变化往往为年轻的夫妻所忽视，从而感到难以适应。拉拢婆婆你的妈妈会对你付出无私的爱，也许还会搬过来跟你同住来帮你度过这段“艰苦岁月”。但如果远水解不了近渴，不要忘了，在你身边还有一位亲爱的婆婆。婆婆毕竟是过来人，养育了你亲爱的丈夫。不妨把你的担心和苦恼告诉她吧，即使以前有些芥蒂也会在你们真诚的交流中消散，这样不但解除了你的担忧，还会增进婆媳之间的关系。请教同事亲朋好友聚少离多，同事关系在人们日常工作和生活中的地位日益重要起来，和睦相处形成一个和谐一致心情舒畅的工作环境是非常重要的。特别是对于怀孕后还要坚持工作的职业女性，告诉他们你真实的怀孕状况，同事也会乐于给你方便，所以要学会在工作中寻求最大的便利。依靠“闺密”。

图书封面

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