《上海在失眠》章节试读

《上海在失眠》的笔记-第1页

1) 大家都希望和熟手打交道，彼此熟谙游戏规则，就像一对熟透了的舞棍，虽然是第一次搭档，依然能跳得行云流水。和全无经验的人在一起，除了处处得陪上小心，照顾到他刚刚袒露出来的稚嫩情感之外，还被迫承载了过于沉重的期望，毕竟是人家的初恋啊。
2) 看来并不是所有人都会受伤，大概伤害就和风水一样，只对相信他们的人起作用。如果你根本不懂什么叫情伤，就一辈子不会为情所伤。但这就算得上是幸运吗？
3) 或许受点伤并不是坏事，伤痛能够留下一段激动的回忆，就算这段回忆是痛苦的，帮毕竟也是段不寻常的回忆，总比绞尽脑汁想了半天，却什么也想不起来好。比伤痛更可怕的是安逸，安逸到迟钝麻木，对环绕着自己的幸福浑然不觉，甚至感到厌恶。
4) 毕竟喜欢不喜欢是一回事，节奏合不合拍是另外一回事。而一个人不肯为另一个改变生活节奏，又是一件更为复杂的事。
5) 爱情超市或许能解决爱情货源问题，但如何去了解这些货源，却不是超市能解决的事情。
6) 上帝多安排出一个选项，同时也给出一种缺失。喜欢更自由的生活的人，对这些缺失的承受力必须更强。
7) 人生不如意事十有八九，有的人拥有爱人或朋友，找到慰藉。有的人变成工作狂，用自己的努力改变现状。没有朋友爱人有物理改变现状的人，只要依靠臆想，在幻境里找到快乐。
8) 在彼此尚未相互确立唯一性的恋爱关系之前，大家都可以寻找新的机会。这是金路易的恋爱准则。
9) 就算爱情可以天长地久，容貌不可以，身体不可以。生育能力更不可以。为了对自己负责只好对爱情宣布期限，可以委屈爱情，但不能委屈自己。
10) 情感专家们大概是希望大家能在恋爱的一次次告吹后把对恋爱的期望值打压下来吧。
11) 市面上的情场兵法越来越讲究：逢人只动三分情，不可全抛一片心。
12) 好在他们并没有那么多时间照镜子，问自己开心不开心。他们太忙了，忙着寻找创业机会，忙着升职加薪，忙着嫁入豪门，忙着等待天上掉的馅饼。不会快乐不要紧，上海的喧嚣生活，依旧能让你日复一日地精彩下去。

《上海在失眠》的笔记-转移爱情 - 转移爱情

不管是爱有生命的，还是没有生命的。
能处于爱与被爱之间，已经算是很幸运了。
毕竟这个世界上还有一些不会爱任何东西的人。
既不喜欢爱情，也不喜欢宠物，而且也没有任何兴趣爱好。
这些人，也许根本称不上是在活着，他们只是在呼吸。

《上海在失眠》的笔记-疗伤族 - 疗伤族

看起来并不是所有人都会受伤。
大概伤害就像风水一样，只对相信它的人起作用。
如果你根本不懂什么叫情伤，就一辈子不会被情所伤。
但从来都没有受过伤，又算得上幸运吗？未必吧。

《上海在失眠》的笔记-怪节奏生活 - 怪节奏生活

只是当一对情侣的节奏无法一致时，问题就会接踵而至。
可以肯定的是，如果钻石戒始终跟压力的生活节奏不合拍的，这段感情将来一定不会乐观。
毕竟，喜欢不喜欢是一回事，节奏合不合拍又是另一回事。
而一个人不肯为另一个人改变生活节奏，这又是一件更为复杂的事。

《上海在失眠》的笔记-阿美弟的丁字内裤 - 阿美弟的丁字内裤

有个阿美弟这样的男性朋友是每个女人的梦想，他感性而敏感，善于扑捉女人细微的的情绪变化，受了老板的骂或者被男友刺伤后，花车王甚至不用说一个字，阿美弟就能立刻分辨出来，并慷慨的借出肩膀供她使用；他善于倾听，甚至热爱倾听，失恋了，热恋了，淘到1折的DIOR了，脸上长痘痘了，受钻石姐的白眼了，阿美弟都可以凝神静气的坐在花车王的对面，不忘适时的地上润喉的柠檬水和拭泪的面巾纸。和花车王的好姐妹相比，阿美弟最宝贵的品质是他的性别。他永远不会嫉妒花车王打扮的比他好看，永远不会在男人面前抢花车王风头，并且他还拥有这个性别天生的附件---------逻辑与理性。

《上海在失眠》的笔记-第3页 - 失眠

　当我们遇上什么难事、烦心事，或者是生活中遭遇了什么打击和重大事件之后，往往比较容易失眠多梦。关于失眠的心理治疗主要分为自我认知的调整过程、自我暗示催眠、自主行为方式锻炼三种。自我认知调整，是指通过对睡眠这件行为的彻底认知来消除对睡眠本身的恐惧感，让睡前的身心得意放松，从而缓解失眠的症状。我们可以通过查阅各种资料，或者是收看一些访谈类的节目来达到这样的目的，调整在睡眠之前的心态，这对整个睡眠的质量都很有帮助。　

《上海在失眠》的笔记-恋人的从前 - 恋人的从前

不过短短几年，已经没有人愿意去开垦处女地了。
大家都希望和熟手打交道，彼此熟谙游戏规则，就像一对熟透了的舞棍，
虽然是第一次搭档跳舞，依然能跳的行云流水。
和全无经验的人在一起，除了得处处赔上小心，
照顾到他，她刚刚透露出来的稚嫩情感之外，还被迫承载了过于沉重的期望。
情史为零能给自己带来什么附加值呢？更加体贴？更加亲密？感觉自己更重要？
未必吧，与其花下血本营造一种虚无缥缈的东西欺骗自己，不如爽爽朗朗的接受，大大方方的面对，
对桑迪来说，爱情就像T恤，是种取暖的妙物。都是太多无聊得人赋予它种种不切实际的意义，比如天造地设，比如合二为一，比如天荒地老，把一件温暖平实的T恤，吹嘘成天边高不可攀的云彩，不知让多少人在爱情的苦海里淹死了。

《上海在失眠》的笔记-生活合伙人 - 生活合伙人

才用合伙人制，还有一个更深层的原因，就是爱的不可鉴别性。
当你对一个人动了心时，你如何鉴别这是爱、是喜欢还是仅仅是情欲作祟？
凡是讲求证据的金路易对这种虚无缥缈的事一点把握都没有。
没把握的事，他从来不做。
重新回归单身的钻石姐最近在研究心理学。
这位淑女有学术壮胆，对爱情的言辞也越发泼辣大胆，她说；
“爱本来就是幻觉，完全是荷尔蒙絮乱而造成的海市蜃楼，随时随地会被风沙带走。”
她的结论是，眼下的世界，也许有人更适合单身生活，有人更适合家庭生活，但是未来的世界，却一定是所有人都只适合单身生活。
她对单身生活的乐观语气再一次让金路易坚定了合伙人制生活的信念。
也许在不远的将来，科技可以证明人依然会还原成猴子，而所谓爱也不过是一场骗局。
开心，就签一个一对一的合伙人协议，不开心，连口头承诺都不必给，高高兴兴走人，再去找更合适的人。
即使合伙人制生活真的流行起来，金路易还是会觉得生活难以把握，因为他无法确定，到时候人是会更开心呢，还是更寂寞。

《上海在失眠》的笔记-想受伤 - 想受伤

这个世界上，永远都是“甲之砒霜，乙之蜜糖”。
每天有无数人在“疗伤”也有无数人想受点伤。
都说谈恋爱的人一定会受伤，有些人甚至因为怕受伤而不敢谈恋爱。
然而当真的遇到一个不会给你伤害的暖宝宝时，又觉得人家是温水一个，没劲。
看起来，比受伤更让人接受不了的是平淡。
或许受点伤并不是坏事，伤痛能够留下一段激动的回忆。
就算这段回忆是痛苦的，毕竟是断不寻常的回忆，总比绞尽脑汁想了半天，
却什么也想不起来好。
比伤痛更可怕的是安逸，安逸到迟钝麻木，对环绕着自己的幸福浑然不觉，甚至感到厌恶。

《上海在失眠》的笔记-金路易的日程表 - 金路易的日程表

如果他在她的日程表上，永远享有优先权，甚至她的日程可以随时随地因为他的出现而修改而她在他的日程表，而她在他的日程表上，只是和工作、朋友、运动、兴趣等生活内容处同一重量级里，他永远不会为他改变既定的日程，哪怕仅仅只是让放映一半的DVD暂停，这时恋爱应该怎么继续谈下去呢？
既然我没你既定的日程表重要，那你就跟你的日程表恋爱去吧。