爱，不停炖

作者简介

“天人相应，身心共养”是中国传统的养生智慧，无论外在饮食，还是内在情绪，都要顺应四季的变化。所以煲汤，看似日常生活中的简单小事，却又是可以滋养生命的大事。

这是一本四季煲汤指南，我们根据食材生长周期和中医养生理念，提供了72道简单明了易操作的应季汤品。这也是一本文艺阅读指南，每一款汤品都搭配了一款心灵美食，春天电影，夏天旅行，秋天音乐，冬天书籍，让你的内心生活也同样丰富多彩。这还是一本心灵成长手册，无论煲汤养生，还是充实思想，都是为了成为那个更好的自己。

书籍目录

前 言

春  青春的滋味

荠菜豆腐羹  \ 《四月物语》

金针菇芦笋汤  \ 《蓝色大门》

菠菜猪肝汤  \ 《我在伊朗长大》

红枣芹菜汤  \ 《弗里达》

鲫鱼豆腐汤  \ 《大鱼》

韭菜银芽汤  \ 《青蛇》

什锦蔬菜汤  \ 《曾经》

胡萝卜莲子猪舌汤  \ 《麦兜故事》

鹌鹑党参淮山汤  \ 《暗恋桃花源》

山药花生猪肚汤  \ 《关于我母亲的一切》

春笋红枣鸡汤  \ 《她比烟花寂寞》

陈皮莲子薏米水鸭汤  \ 《心中的小星星》

山药芡实扁豆排骨汤  \ 《百万元与苦虫女》

枸杞淮山甲鱼汤  \ 《永恒时刻》

红枣莲子鸡蛋汤  \ 《玫瑰人生》

山药红薯糖水  \ 《刺猬的优雅》

胡萝卜竹蔗荸荠茅根水  \ 《十分钟年华老去》

黑米薏米糖水  \  《薇罗尼卡的双重生活》

春季煲汤须知  \  写给春天的自己

夏  幸福在路上

五豆汤  \  敦煌

酸梅汤  \  北京

银耳莲子汤  \  成都

枇杷糖水  \  凤凰

海带绿豆汤  \  厦门

紫菜番茄汤  \  西安

丝瓜荷包蛋汤  \  台北

三鲜苦瓜汤  \  巴黎

皮蛋苋菜汤  \  伦敦

黄瓜豆腐汤  \  京都

冬瓜肉丸汤  \  希腊

鸭血羹  \  埃及

椰子鸡肉汤  \  印度

无花果炖猪蹄  \  罗马

金银花枸杞鸽子汤  \  阿尔

冬瓜薏米排骨汤  \  哥本哈根

清补凉瘦肉汤  \  西藏

绿豆陈皮老鸭汤  \  星空

夏季煲汤须知  \  写给夏天的自己

秋  成长之歌

川贝冰糖炖雪梨  \ 《南国的孩子》

木瓜炖银耳  \ 《一个人》

雪耳蜜柑汤  \ 《介乎法国与旺角的诗意》

栗子莲藕汤  \ 《叶子》

芡实红枣花生汤  \ 《最重要的小事》

胡萝卜菊花汤  \ 《太阳》

萝卜丝鲫鱼汤  \ 《狂热》

豆浆鱼头汤  \ 《一首简单的歌》

沙参玉竹老鸽汤  \ 《原谅我就是这样的女生》

百合蜜枣猪肺汤  \ 《我在那一角落患过伤风》

杏仁百合老鸭汤  \ 《自由行走的花》

双豆百合猪肉汤  \ 《She》

莲藕排骨汤  \ 《失明前我想记得的四十七件事》

山药乌鸡汤  \ 《黑暗之光》

黄芪鳝鱼汤  \ 《我》

黄豆猪蹄汤  \ 《追梦赤子心》

雪梨杏仁瘦肉汤  \ 《不，我无怨无悔》

罗汉果白菜干汤  \ 《Perfect Day》

秋季煲汤须知  \  写给秋天的自己

冬  遇见最美的自己

冬笋香菇汤  \ 《我喜欢当年喜欢你的我》

菜心滚鸡杂汤  \ 《当世界年纪还小的时候》

酸辣汤  \ 《一个人住第五年》

青红萝卜猪肉汤  \ 《局外人》

当归生姜羊肉汤  \ 《等待香港》

花生核桃猪骨汤青  \ 《送你一颗子弹》

栗子煲老鸭汤  \ 《 百年孤独》

十全大补鸡汤  \ 《失落的一角遇见大圆满》

萝卜排骨汤  \ 《银河系漫游指南》

胡萝卜炖牛肉  \ 《深夜食堂》

牛骨香菇萝卜汤  \ 《最糟也最棒的书店》

黄芪乌鸡汤  \ 《传家》

栗子桂圆炖猪蹄  \ 《小王子》

黑豆鲤鱼汤  \ 《时装时刻》

羊肉枸杞汤  \ 《我的阿勒泰》

白糖炖鱼肚  \ 《让喜欢的事情成为工作》

桂圆莲子鸡蛋汤  \ 《简·爱》

姜汁红薯糖水  \ 《达洛维太太》

冬季煲汤须知  \  写给冬天的自己

内容概要

蜜思是五个普通女孩组成的创作小团队，我们没啥天赋，唯一值得称道的，是对理想生活抱有一种不屈不挠的勇气和热情。最大的兴趣，则是发现各种让生活变美的小方法、小感悟，然后分享给身边的朋友。这些看待生活的新角度，被称作”小心思”。

我们创作的图书有”蜜思”厨房”美食小情书”第1季、第2季，还主持了一个微信公众账号。希望你也能和我们一起，花点”小心思”，用细节把每天的生活过成诗。

蜜思微信：imisslife

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