《女人不生病的生活方式》书评

看名字就是本傻人读的书

看书名儿和装帧设计乃至字体都是跟风现在那类长生不老、百病不生、未卜先知……的狗屁健康书出版的。明显的动机不纯，还不如看专业书籍信息量大且准确。不过，老爸好像也买过什么掌纹看病，求医不如求己之类的玩意儿。对于在药店工作过，并且系统的看过药理学和内科学、外科学以及黄帝内经之类书籍的俺来说这种玩意儿都没神马真东西。

好习惯是良药，坏习惯是毒药

保暖，热饮，多动动起来，补钙。油腻熏烤和甜食伤脾胃肝肾，高脂甜食，含铅，腌制，霉变，熏烤，油炸，致癌。重口味毒素滞留，毒素让人老，远离咖啡烟酒，豆类好健康！胡萝卜，山药，香蕉，粗粮，完整食物，粳米糯米小麦补气，南瓜补血减肥提高免疫力。主动休息。慢自己按摩