《恋爱寺》书评

在恋爱中修行，在修行中懂得爱情

我们很多人，都曾为了恋爱中与对方的矛盾、摩擦而烦恼不已。比如，相处久了觉得TA越来越乏味，甚至产生厌恶；苦恼于恋人为什么就是不懂自己的心；即使分手了，也难以原谅前任恋人，甚至开始痛恨对方……在这本《恋爱寺》中，我发现了一个全然不同的视角，来重新解读爱情。其实，从佛法的角度看，那些困扰我们的恋爱烦恼，都是由于我们内心的魔咒在作祟。正是因为这样的爱情魔咒，我们才会生起对TA的不满、怀疑甚至怨恨，最终导致分手。面对这些，与其怨天尤人，不如尝试改变自己的内心，把恋爱当作人生的一场修行，在这场修行中，我们必然不会一帆风顺，必然会遇到挫折，但你会渐渐懂得包容、领悟、自省，懂得什么是爱情。爱情这场修行，有时简单，有时难，但悲伤总会过去，快乐终会到来。修行的路上若遇上错误的人，不要怕，不必计较得失，你终将会获得更多……在恋爱中修行，在修行中懂得爱情。

在大学，你不可以谈恋爱——但一定要多谈朋友！

标题是我大学第一堂心理学专业课梁爷爷的“名言”，觉得非常契合这本书的气质，就拿来用了。学会处理一段关系（即使不是伴侣关系），是从不随意评判对方开始的。恋爱时产生那种“我只属于你，你只属于我”“你就是我，我就是你”的强烈共生依赖，是光鲜却危险的，因为没有任何一种力量应该吞噬我们独立的自我。小池和尚用佛法所解读的恋爱的“魔咒”，其实是一个道理，我们陷入彼此交融的迷狂，也不知不觉带给我们内心越来越多的占有欲——霸占对方的贪婪、怀疑背叛、嫉妒、不自由、愤怒……各种魔咒缠住我们。甚至恨嫁心理，又何尝不是对恋爱过度的渴求而产生的怨念？如果我们没把伴侣想象成一种必需符合自己心意的依靠，一种离开之后就无法成长的营养剂——说实话，我觉得就是把伴侣定义为私人必需品的强烈占有欲——又怎么会产生消极情绪？假如你没有谈恋爱因此特别烦恼，或者你谈了恋爱为没有获得期望中的美妙而烦恼——这本书值得认真读完。佛法从来不是教你遁世，而是让你与万物和谐共处，和谐带来平安，也会让你更好地处理一段关系。最后，我还是以标题这句话的解释来结尾：不要谈恋爱——因为不要用“他是我未来丈夫/妻子”的眼光去和你的伙伴相处，不要占有他的个性；要多谈朋友——因为你需要从各种伙伴关系中学会和不同的人相处（当然，道德说最好一次一个~~~）。

恋爱是堂修行课

本来觉得，“恋爱”和“寺”相连，还是挺奇怪的，可是细细一想，恋爱不就是一堂修行课吗？恋爱需要练习，不是每个人都生来会爱。很多人都会有“为什么恋爱总是不顺”的疑惑，明明自己已经很努力地去经营一段感情，可是总不能喜剧收场。本书第一章，作者认为，阻碍恋爱之路有三种魔咒：欲望的魔咒、愤怒的魔咒和迷惑的魔咒，也就是佛教所谓的“贪”“嗔”“痴”。大家印象中，出家之人都是看破红尘的，不会和凡俗再有任何牵连。可是，佛教对人烦恼的研究同样也是适合于恋爱问题的解释。第二章，介绍了应对不同恋爱阶段难题的方法。在分手期想分手却无法分手？在回忆困扰期，明明想要忘了前任恋人，可是在收到他的短信时还会觉得兴奋而有所期待？不论是男人还是女人，到了婚后，都不应该放弃对自我的坚持。第三章是恋爱解惑小课堂。针对恋爱时候很可能遇到的坏情绪，如不安、不满、花心、猜想等等都提出了解决的方案，篇幅比较可爱，看着不累。最后，还有令爱情永葆甜蜜的冥想法。冥想让人心情平静，安宁平和，对于爱情的真谛也会有不一样的感悟。这本书中，全日本都热爱的“当代一休”小池和尚用他通俗的佛法知识教导年轻人怎样化解恋爱中的难题，学会享受恋爱，和爱人长久地走下去。