英国特种空勤团及精锐特种部队生存指南：野外生存技能

作者简介

《英国特种空勤团及精锐特种部队生存指南：野外生存技能 》讲述的野外生存技能取材英国最精锐特种部队“英国特种空勤团”（又称英国陆军特种部队）的训练项目，从工具的使用及衣物准备、狩猎及果实采集、寻找水源、搭建庇护、生火、可能遭遇的危险、急救、定位及移动等方面，讲述孤身一人、身处荒野、远离文明时你所需要具备的一切知识和技能，帮助读者作出正确的选择，将生命掌握在自己手中。

《英国特种空勤团及精锐特种部队生存指南：野外生存技能 》适合所有渴望在危急时刻保全自己及身边人安全的人士阅读，对于在野外从事运动、作业及救援工作的专业人士也具有参考意义。

书籍目录

1 装备和服装
17

背包
17

军用背包
18

背包打包
20

睡袋
21

马蹄形打包法
22

帐篷
24

帐篷的类型
25

生存罐
26

生存罐
27

生存刀具
28

刀具
29

求生电话
30

求生斧
32

炊具
33

求生炉
33

水袋
34

防风火壶
35

钓具
36

线锯
37

真空包装食物
38

服装
38

分层
39

夹克
39

寒冷气候服装
41

分层原理
42

裤子
43

帽子
43

防水服装
44

鞋类
45

袜子和手套 45

帽子的种类
46

2 以大地为生：水和可食植物
49

水
50

水的储存
51

背水肩架
52

净水过滤泵
53

露水收集器
55

挖掘水源
56

积水坑
57

从干涸的河床找水
58

接雨装置
59

集雨器
61

储水布
62

融化冰块
63

从香蕉树取水
64

从藤取水
65

蒸腾作用
66

蒸腾水汽收集袋
67

太阳能蒸馏器
68

可食植物
69

过滤水
70

通用可食性测试（UET）
71

有毒植物
74

马钱子
75

可食植物
77

制作植物饮料
78

热带可食植物
79

挖能吃的根
80

攀爬棕榈树
81

3 以大地为生：狩猎、诱捕和捕鱼
83

武器
84

射击姿势
84

狩猎弩
85

投矛姿势
86

矛头的类型
87

刺鱼叉
88

现代弹弓
89

简易的原始弹弓
91

猎弓
92

简易的弓
93

追踪和猎杀 94

设陷阱
94

追踪
95

追踪受伤猎物
96

杀死兔子
97

矛陷阱
98

动物的脚印
99

圈套环
100

弹力圈套
101

矛陷阱
102

屠宰
103

弹射机关型砸陷阱
104

砸陷阱
105

捕鸟陷阱
107

剥兔子
108

钓鱼
109

制作钓钩
111

离开鱼的视线
112

可转动索圈
114

瓶陷阱
115

设栏围捕
116

去内脏和片鱼
117

以昆虫和软体动物为食 118

白蚁穴
119

可作食物的昆虫
120

野外做饭
121

野炊炉
122

烹饪技巧
123

育空炉
123

石炉
124

裹泥烘烤
125

在滚烫的石头上烫熟食物
126

保存食物
127

干燥/烟熏架
128

风干皮肤
129

4 生火、扎营和建
造庇护所的技巧
131

生火
131

“羽化”树枝
132

火犁
135

弓钻取火
136

火堆的类型
138

石圈火
140

坑火
141

挡风墙
142

转移火种
143

庇护所
144

柳枝庇护所
145

防水布庇护所
146

断树庇护所
147

搭建单斜顶棚
148

泥木墙
149

A字形庇护所
150

地下庇护所
151

A字形热带庇护所
152

沼泽平台式庇护所
153

带顶的睡袋
154

灌木丛庇护所
155

深茅坑
156

圆木床
157

沙漠里的庇护所
158

北极单斜顶庇护所
159

雪树组合庇护所
160

雪洞
161

野营技艺
162

模制圆顶庇护所
162

建造圆顶冰屋
164

结的种类
166

固定圈套
167

切割工具
167

圈套的打法
168

索结
169

编结
170

简易的斧子
171

砍树
172

生存“平底锅”
173

制作陶罐
174

制作木碗
175

树皮容器
176

5 野外活动中的危险
179

低温危险
180

简易雪鞋
182

掉进冰缝
184

山区危险
185

冰上救援
185

结绳而行
186

山崩和坍塌
188

泥石流和岩崩
189

雪崩路径
191

雪崩自救
192

终止下降
193

救援搜索
194

高原反应
195

热带危险
196

热带雨林
196

防护服
199

大黄蜂
200

蝎子
201

蛇
202

珊瑚蛇
203

野猪
204

头部保护
206

沙漠危险
206

太阳镜
207

沙暴防护
208

逃离流沙
209

各种热源
210

龙卷风、飓风和暴风雨
210

雨影效应
211

风暴云
213

龙卷风
214

躲避龙卷风
215

森林火灾
215

衣服着火
216

6 急救
219

伤情判断
220

急救药箱
220

呼吸道
222

呼吸和血液循环
224

查脉搏
225

胸部按压
227

心脏按压
228

恢复位置
229

热损伤
230

热损伤：症状
231

冻伤
232

降温
234

窒息
235

伤口和流血
236

治疗窒息
237

哈姆立克急救法
238

控制失血
239

使用卷筒绷带
240

按压控制流血
242

止血带
243

缝合伤口
244

动脉按压
245

烧伤
247

缝合类型
247

治疗烧伤
248

治疗
249

骨折
249

骨折
250

R.I.C.E.
252

脱臼
253

手臂绷带
254

给手臂和腿上夹板
255

脊椎损伤 256

腿骨折正位
257

脖套
258

抬伤病员
259

消防员抬人方法
260

7 导航与行动
263

地形限制
263

目测地形
264

外八字步
265

故意偏离
266

步行手杖
267

攀爬凸轮
268

固定保护绳
269

绕绳下山
270

渡河
271

木筏
272

河床路线
273

雪和冰
274

自然环境导航
277

行动和寻找踪迹
278

照准线
279

双侧标注法
280

标记行踪
281

影子导航
282

手表导航
283

利用南十字座导航
284

北极星
286

地图和指南针导航 286

地图标识
289

等高线的类型
290

地图和地貌
292

磁化针
293

指南针的种类
294

简易指南针
295

使用指南针路线
297

确定你的位置 298

发出信号
298

身体信号
300

用烟作信号
301

直升机着陆区
302

地对空信号
303

日光信号反射镜
304

摩尔斯码
305

野外生存术语表
306

内容概要

【英】克里斯·麦克纳布(Chris McNab)克里斯·麦克纳布博士深谙全世界精锐特种部队使用的生存技巧，是资深的野外及城市生存技巧专家，目前已出版生存技巧类书籍50 余种，包括《极限求生: 自救生存技能图解手册》（How to Survive Anything, Anywhere）、《城市生存手册》（The Handbook of Urban Survival）、《特种部队耐力技术训练》（Special Forces Endurance Techniques）、《急救生存手册》（First Aid Survival Manual）和《英

国特种空勤团及精锐特种部队生存指南》（SAS and Elite Forces Guide）系列中的《时刻应对突发危机》（Preparing To Survive）、《野外生存技能》（Wilderness Survival）、《狩猎》（Hunting）和《心理耐力训练》（Mental Endurance）等，并担任其他数本生存书籍的专业顾问。麦克纳布博士目前在英国威尔士提供荒野狩猎技术及武术指导。

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