父亲的力量
出版社:江苏文艺出版社
出版日期:2014-4
ISBN:9787539939698
作者:郭涛
页数:232页
作者简介
男孩教育的缺失是中国最普遍的现实问题，如何培养男子汉的气概？如何与成长中的孩子相处？郭涛第一次全面将自己的成长经历与读者分享，穿插“石头”故事以及与孩子们共处的趣事，分享每位明星爸爸教子的经验心得。书中讲述了明星家庭中不为人知的细节和独到的“郭氏教育法”。本书是郭涛的首本自传，也是和小石头（郭子睿）的一次“父子谈心”。
书籍目录
序 向伟大的孩子学习 / 001
引 子 孩子生下来不是白纸一张 / 001
第一章 父亲是用来仰望的
带伤参加节目是石头自己的决定 / 008
“狗都嫌”的孩子需要威慑 / 011
瞪眼是霹雳手段，闭眼是菩萨心肠 / 014
我吼叫因为我无力 / 017
适度严厉让父子关系更亲密 / 020
爱之迫切也有错吗 / 022
做大哥，石头当仁不让 / 025
懂事的石头不是好好先生 / 028
给孩子撒娇的空间 / 030
“哥们儿”之间要有原则 / 032
风光总会过去，石头还是石头 / 033
父亲的光芒与力量
——看林志颖、田亮、张亮、王岳伦如何做爸爸 / 036
第二章 这样的童年，你我都有
生存面前必须强悍 / 042
小时候，我曾经失去过精神港湾 / 044
不被时代祝福的父母爱情 / 046
野孩子欢乐多 / 048
无法忘记的“被逃票” / 051
“北京小子”变成“西北娃” / 054
初挑大梁 / 057
回家的道路充满了曲折 / 059
父母给了我太多的负能量 / 061
少年郭涛之烦恼 / 063
那一年寻短见 / 065
严苛的父母会内疚吗 / 069
高考，只为远走高飞 / 070
第三章 不迷茫，无青春
一直梦想做“足球先生” / 075
退学，退学……退学 / 077
东棉花胡同 / 079
误抽大麻 / 081
我永远敢于面对真实 / 083
且行且寻觅 / 085
我更愿意在角色中迷失自己 / 090
来自女演员的“致命摧毁” / 092
唯一一次打女人 / 095
男孩和男人之间隔着一座炼狱 / 096
性格互补成就完美家庭 / 102
小女人有大智慧 / 104
第四章 做合格的父母
强势母亲+ 弱势父亲= 拧巴孩子 / 110
爱老婆才是对孩子最好的爱 / 113
告诉孩子，世上极少有不吵架的父母 / 117
默契地宣泄，深深地相爱 / 119
好母亲一定要贴上“传统”标签 / 121
家庭要民主，但少数不必服从多数 / 123
教子要与爷爷奶奶保持“安全距离” / 126
金子要磨不要打 / 128
第五章 石头是怎么炼成的
天马行空是孩子最珍贵的特权 / 134
不要偷走孩子的“伟大” / 139
告诉孩子“谈判”的底线 / 142
不帮孩子逃避真实 / 144
孩子自己能解决“暴力”问题 / 147
男孩不坏还能算男孩吗 / 150
不能否定孩子的所有“谎言” / 152
激励他勇敢，鼓励他害怕 / 155
稳定个性来自父母的“政治协商” / 159
让孩子懂得“饭桌”的意义 / 161
孩子的生存规则应由他自己主宰 / 164
生活半径有多长，未来世界就有多大 / 168
“叛逆”是父母对孩子的不公正判决 / 170
第六章 男孩来自土星，女孩来自金星
儿子是陪我成长的“好兄弟” / 175
女儿是我的“贴心小情人” / 178
家有兄妹俩：不干预，不放大，不比较 / 181
我心目中的“男孩穷养，女孩富养” / 185
一个孩子挑水吃，两个孩子打水去 / 187
亲吻和拥抱，永远不嫌多 / 190
向死而生——孩子本该知道的事 / 192
外 篇 李燃：你所不知道的郭涛和石头
“心大”的我遇见了“心细”的他 / 200
老公和“石头爹”简直判若两人 / 204
跟郭涛学“分身大法” / 207
石头哥为什么那么多“跟屁虫” / 209
女孩一定要有女孩样 / 212
后 记 “ 小石头”是我的天使 / 217
内容概要
郭涛，中国著名影视及话剧演员。1967年生于北京，毕业于中央戏剧学院表演系。曾在《等待戈多》《思凡》《我爱XXX》《恋爱的犀牛》《堂吉诃德》等多部话剧作品中担当重要角色，反响热烈。2006年以电影《疯狂的石头》红遍全国。在影视方面的主要作品有：《活着》《永失我爱》《黄金大劫案》《高兴》《白鹿原》《万有引力》《父母爱情》等。 2013年，携儿子石头（郭子睿）参加湖南卫视《爸爸去哪儿》节目，备受观众热议。
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听郭涛唠叨养儿育女 ——我看《父亲的力量》爸爸，请这样爱我。在《父亲的力量》中，郭涛首次独家呈现“留白教育法”，优秀的父母要有一种放空的智慧，多给生命留白，既不要强力去改变，也不要胡乱涂抹。郭涛认为，男孩教育要带些“毛茬儿”，有点儿粗狂的东西。比如，采取放养的教育方式，任孩子登高爬低、滚一身泥；允许孩子犯错，只有犯错才能成长；有时可以让孩子懒惰一些，带点瑕疵，不必事事追求完美。“爸爸，我又放屁啦……”石头对着镜头从不害羞的那份天然，在郭涛看来，也正是孩子身上最自然的、最真实的、最原始的气质。“初读似水，再读似酒。”《父亲的力量》描述的事儿很是琐碎，郭涛的行文也很是随性，毫无刻意的修饰和做作，就像一幅画的主色调——白色，只有细细品味，才能感受到文风的自然。听老郭与你唠叨，风趣和幽默带着一种亲切的气息扑面而来，既不特别的“美化”，也不“藏着掖着”，甚至“从不介意被人说成是一位严父”——“不管外界传我有多严厉，吓唬得石头直哆嗦，我的儿子对我还是崇拜有加的……”，“我们之间有一种神秘的、互相吸引的力量……这才是父亲的力量。”父亲不是用来害怕的，而是用来崇拜的。正如郭涛在书中所言，“父亲本身是非常重要的角色，父亲的魅力是父亲力量的直接体现。”在孩子的人格发展过程中，超我和自我意识的发展是通过对父亲的模仿来实现的。身教重于言传，父亲的每一个眼神、每一句话、每一个举动都会被孩子收入囊中。父亲不仅为男孩提供了模仿、学习男性角色的范例，也为女孩掌握女性角色提供了重要的参照物。从孩子进入学校开始，其实就已经进入社会了。“把孩子美好的天性保护好，比重新去塑造他要重要得多，这是我最想总结的。”既然是社会人，就要不可避免的接受这个社会的游戏规则。“好爸爸都一样：闭上嘴，抬起腿，走自己的人生路，演示给孩子看。”正如著名作家郑渊洁所言，“郭涛的勇气令人敬佩。他将自己的真实经历展示给读者，体现了一个男人的强大自信。通过郭涛和他父亲的故事，我们得以看清郭涛为人父之后知道爱孩子的来龙去脉。合格的父母在与孩子相处时，会时时刻刻回想自己的童年，不能让自己童年的遗憾在孩子的身上重演。”这既是对郭涛的客观评价，更是为人父、为人母所应有的大智慧。父亲是孩子心中的大树，是他仰望的榜样；母亲是孩子的小温床，让他可以随时憩息。每个孩子都有内在的能量，会从父母的生活模式中找到自己的方法，进而建立自己面对世界的法则，这个过程太重要了。大部分情况下，孩子自己的事情就让他自己去解决，这是必须的。“无论是穷养男孩，还是富养女孩，都不要让他们为物质所累。不同仅在于，男孩要保持精神上的饥渴感，女孩要有丰富的精神家园。”正如郭涛在书中所言，“我们要用这样的方式教育孩子：吃点儿亏就吃点亏儿吧，多大的事儿。”“从这本书里，我看到了郭涛向石头学习的痕迹”（郑渊洁语），从郭涛的身上，我们既看到一个男人和一个男孩的成长史，也看到了一个父亲的自我矫正历程。从对石头的教育，以及带石头参加《爸爸去哪儿》，包括写这本《父亲的力量》，郭涛始终都在反思和自我审视，这就是最自然的、最真实的郭涛——“每天奔波劳累，辛苦打拼，就是为了让儿子不为金钱与生存所累，有更多的时间和精力创造属于自己的世界。”我想，这就是父亲的力量，这就是每一个父母毕生所追求的事业，一种传统意义上的望子成龙、望女成凤。《吉林日报》9月4日第15版：东北风大众读书http://jlrbszb.chinajilin.com.cn/html/2014-09/04/content_134028.htm?div=-1 -
《爸爸去哪儿》无疑是去年大火的娱乐节目，节目收视率破表，各位看客也对森碟天天安吉拉黑米石头一群小萌娃记忆深刻。那么爸爸去哪之后，他们都在做什么？百度一圈后没有确切地答案，遂作罢。无论这群孩子现在在接什么通告，上什么节目，做什么代言，唯一可以肯定的是，他们和爸爸样一起火了。成为童星之后，教养问题怎么处理？光环怎么破？从郭涛的书里可以窥见一斑。郭涛在书里坦陈了“他一出生就不是普通的孩子，他是明星的孩子。只能正常面对。”光环之下，掩盖不是办法，只能尽家长的努力教孩子平常心看待，适度地隐身在光环的阴影之中，毕竟风光总会过去，而每个孩子都会成长。正如郭涛所说的，在时间的洗礼下，这五个孩子，有的会在高人气的锻炼下逐渐成熟，有的则会如仲永一样泯于众人。有细心的读者统计了郭爸在本书中倡导的育儿方法，坦言，除了择校，其他的似乎都与金钱无关。例如，如何平衡两个孩子对分享父母的爱的小委屈，帮助孩子们健康成长、愉快相处，郭涛的做法真堪称育儿技巧。最后值得称赞的是郭涛家的家庭会议制度。郭家可以说是传统的男主外女主内的家庭，但是郭涛提倡的家庭会议制度很好地弥补了这种传统家庭的不足。通过家庭会议，郭涛对孩子们的成长有充分的了解，并积极地参与到家庭的构建、子女的教养等问题中，也与其他家庭成员（阿姨、爷爷奶奶等）共同商议一些教育孩子的原则。通过这样的形式，虽然父亲不在场，但可以相信，石头的成长仍然不缺少父亲的陪伴。这种做法真的很值得每天因为工作忙碌顾不上孩子的家长们学习。如何平衡男女双方在婚姻、家庭中的付出，保持一种良好的关系，从这方面来说，郭家的做法也可以在其他家庭大事中借鉴。通过阅读本书，可以了解到郭涛的原生家庭并不能称作和谐家庭。大学四年只收到两封电报，一封通知爹妈离婚一封通知爹腿骨折了，通过这一细节足以想象年轻的郭涛过得有多郁闷。但是，做为成年人，郭涛能够理性地看待自己的原因家庭问题，并在自己组建家庭的时候反思借鉴，不得不说，这才是上策之选。虽然，日常生活中，郭偶尔还是会暴露出原生家庭带来的性格缺陷，但是从他的努力中，我们可以看到他的成长。推动个体与社会成长的，正是这种思维与努力，这一点也是值得我辈真心学习的地方。对于粉某一个明星，我经常说的是，不要爱的那么泛滥而又盲目，因为皮相而粉了刘德华十几年的男人（女人）一般都不值得深交。这一点亦长年高具我的择友宝典前五条，借此分享给诸位友邻。综上，对于郭涛的这本书，我推荐大家去读。尽管郭的文笔一般，但也算是这些年其成长的反思。有娃的重点看育儿，没娃的好好学怎么反思自己也是不错的。 -
2013年最具人气的真人秀节目《爸爸去哪儿》，让5对父子/父女火遍全国。五个孩子各有各的闪光点，我最欣赏喜爱的还是郭涛的儿子——石头。活泼好动、精力无限，别人午睡、他在放屁逗狗；善良体贴、慷慨大方，吃饭时惦记忙碌而吃不上饭的村长、完成任务时主动提上弟弟妹妹的篮子、交换爸爸时担心kimi被自己爸爸凶；勇往直前、热爱挑战，在黑暗隧道中也不恐惧退缩。而他却并不是超越年龄的“小大人”，他纯真可爱、妙语连珠，淘气时候也是个让人头疼的熊孩子。这颗坚实、淳朴又珍贵的“石头”，是怎么培养的呢？读完“郭爸爸”的《父亲的力量》，果然还是找到了答案。这本书给我最大的感受是“真实”。无论写书、录节目、教育孩子，郭涛秉持的原则都是尊重事实、保持真实。他是明星，却没有什么偶像包袱。在节目中，会对孩子急躁、发火，沙漠之行直说不善烹调、一口气买了8包方便面。发脾气时自然宣泄，歉疚时真心表达，情到深处也会落泪，却绝不会试图扮演什么形象。在书中，他也坦然叙述了原生家庭中的矛盾、父母对自己情感上和性格塑造上带来的负面影响，初出道排戏时也曾有过一段颓废迷茫的时期，“混乱”恋爱史上更曾有过逃离、“私奔”、打女人的荒唐情节。在他与李燃成家生子后，对妻子孩子自己性格上不完美的小缺点、家庭氛围中不时出现的不和谐，不去掩饰、就事论事。告知孩子吵架也是家人沟通的方式；尊重孩子的天性，理解其长处和短处，开发优点、努力改善缺点但不勉强；在孩子对世界的认知方面，持尊重事实的态度，不哄骗、不隐瞒、不编瞎话和童话；重视孩子正面负面的情感表达，教他表达爱心和尊重，当别人伤害或让自己不舒服时要说出“我不喜欢这样，不要这样对待我”。节目中和日常生活中很多父母教育小孩的时候，常常观察到两种极端：有孩子为讨迎合父母师长的喜欢，表现出一种不自然的成熟，乖巧、圆滑、甚至有些不可爱的小伎俩；有孩子过分自我中心、“公主病”，只在乎自己的感受，只肯接受自己的先入认知而非真实的世界，周边的人和事稍不合意就哭闹。而郭涛的教育却让人觉得，他教会石头在真实世界里如何努力和协作，也恰到好处地留住了他天真烂漫、自然好动的一面。序里郑渊洁写道：“好爸爸都一样：闭上嘴，抬起腿，走自己的人生路，演示给孩子看。”而郭涛和李燃双方都是这样身体力行的。郭涛说小时候父母带他从北京去青海乘火车时教他谎报年龄试图逃票的事儿给他留下了很深的印象，从而在与石头的相处中尽可能做到自己对石头的要求、讲的道理。李燃更是，作为一个不善表达的“嘴笨”母亲，常常是默默为家庭付出、对自身的不足一点点努力改善。正如我们在节目里看到的，这样环境中成长起来的小石头，不自夸、不嘴甜、不偷懒，总是用行动而非语言表达对其他人（小伙伴、村长、爸爸）的关怀和爱。书中还有一件事很引起我的注意。郭涛对于录制节目、拍电影、拍照片、参加公益活动等事情，面对石头这样的孩子会明确告诉这是工作，而不是把它们说成是一种玩耍或消遣的活动。比如：《爸爸去哪儿》第一期下，需要孩子们展示学歌成果来表演的时候，石头不愿参加还在旁边捣乱，被郭涛非常严厉地推出大门，郭涛在书中解释：“无论孩子多小，这是一份工作，是很多人一起做的事情，要遵守规则。在一个团队中做事，不可以那么随意。”；拍摄电影版《爸爸去哪儿》的时候，夜晚身上被蚊子咬了几十个包也不吭声，郭涛说想必石头心中明白这是工作所以不会叫苦叫累；郭妹妹问李燃“哥哥呢”的时候，李燃也会回答“哥哥一会儿就回来”或者“哥哥今天要出去工作”。我觉得这并不只是一个称谓，而是给了石头一种对工作要有责任感和坚持的态度。也正因为如此，我们能看到这个小小男生身上表现出的勇气、坚强和担当。感叹郭涛对石头的成功教育的同时，也想探讨下对他几个教育理念的看法。书中其实从始至终存在着一种对比，即郭涛父母对他教育和郭涛李燃对石头懿文教育的对比。郭涛说中国父母的教育，往往即使有着一个好的出发点，也常常用打压的方式来激励孩子，这却难免会伤到孩子的自尊和自信；然而孩子也有自我成长的力量，依靠这种力量也许能驱散环境和父母造成的阴影。我也认同这个观点。那句耳熟能详的“你怎么不看看别人家的孩子……”让多少孩子失去自信，认为自己无论如何努力都不可能让父母满意和自豪。而当我们成年，逐渐形成自我意识，必须敦促自己从这样的阴影里走出来，不仅不要在下一代身上重演，更是要汲取力量、自我发掘、不断地疗愈和完善自己。除了石头，郭涛家还有温柔可爱的女儿懿文，在夫妻俩的理念里，对儿子和女儿的教育似乎是完全两种路线。儿子要保持精神上的饥渴感，大了去渴求、追逐和征服，给他留一点“毛茬”，让他使一点“小坏”，保持自己自由的空间；对女儿要使其精神上富足，有修养有余裕，从容、优雅、舒缓。我却对这个“男孩有男孩样，女孩有女孩样”的观点持保留意见。每个个体都有自己的天性，男孩身上也或许有敏感阴柔的一面，女孩身上可能会出现追求冒险、爱好挑战的特性。把男女两性尽量按他们的社会角色去分别培养，或许可以使其成熟后更自然顺畅地融入这个社会。但那些与自己的性别角色略有反差，却根据自己的特色因势导利、在各自领域出类拔萃的人物，也能让这个世界更丰富精彩多元化。每个人都承认，没有什么是完美的。教育的成功亦是相对的。郭涛是一个既想努力吸取自身教训、尊重孩子、给与空间发展其天性，也会忍不住根据自己的主观意志对孩子的未来做出种种华丽规划的父亲。随着孩子的成长、自我意识的形成，想必矛盾也难免会出现。面对真实世界的不完美，相信这对父子、这个家庭一定还会不断汲取彼此身上的力量，一同成长进步。
精彩短评 (总计32条)
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很真实的育儿心得。 -
一直告诉自己不能要求太高，毕竟人家不是专业这书的。。。但内容也太空虚了吧。基本可以总结成，你在节目看到的我，是节目效果，我对儿子其实很好的。感觉像洗白的书，虽然其实我并没有觉得郭涛的教育有什么不好，毕竟石头还是个很听话很善良的孩子啊！好吧，既然不是专业写手，就给两星吧~ -
郭涛对石头的教育，就像他自身大大咧咧的性格一样 -
比田亮写的内容丰富很多，给个赞。 -
这本书是一扇了解他的窗口，仅此而已。 -
虽然他是郭涛，但是郭涛通过这本书所展示的很多观点、行为准则是我们所有人都有能力做到的。不只是对孩子，如何对待家人、朋友，这些方法都可能有用武之地。 -
2016年11月26日读，2016-395。 -
写的好虚。。。。。。 -
爸爸去哪儿之后对郭涛路转粉。他很爷们的诠释了大男人这个角色，北方汉纸的粗犷和包容。这本书里可以看到郭涛的心路历程，对石头的栽培之情和包容之爱。 -
父亲的力量，希望天下父亲都能让孩子感受到父亲的力量！ -
给老公的睡前读物 每天半小时 提前为统一育儿观做准备 内容有重复 严重怀疑是否为亲笔 -
喜欢 -
看的是电子书，翻得很快，不错 -
趁《爸爸去哪儿》的余热还有一点点，赶紧搭上这趟火车，毕竟限童令就看不到这些好玩的娃儿了 -
郭涛的文笔并不算好，但胜在真实。像一个邻居伯伯将自己恋爱和生娃的故事讲给我听。 -
20150909/4.5h
自己的童年回忆+自己两个孩子的童年描述。
书中有几处，或郭老师实在，可是这样曝出来，不需要考虑一下当事人看到后的感受吗？
1、郭老师最早拍《都是天使惹的祸》等电视剧时，赖导说干嘛拍那些个破电视剧，回来演话剧！
2、邻居冯石头总拿小玩具和郭石头交换，这本书冯石头的父母看到，会做何感想？
3、提到拍《爸爸去哪儿》时，有个小朋友动手打了石头，而石头没还手。这位小朋友和他的爸爸是谁？
另，我对书中提到的前女友团里有一位现在发展的很好的女演员这一段念念不忘，那么她是谁呢？ -
影视圈的圈钱之作，对想寻找指导价值的人来说大概是白搭了，但人们逐渐开始认识到父亲在孩子成长过程的作用总是好的 -
郭涛的育儿心得，喜欢石头，所以看看 -
父母在争吵的时候，一定要照顾小孩的感受。 -
记流水帐似的记述方式 -
不具有任何参考性，仅仅是一本厕所用书，不值得，仅仅是传销的东西 -
郭涛在教育石头的路上尽量避免重复他父亲的错误，这很好，当自我意识觉醒的成年人为人父母后，都会极力避开父辈在家庭教育中的错误。不过，对老婆的要求居然是“温良恭俭让”？像所有大男子主义者一样，他还没有学会如何尊重女性，可能也不打算学。 -
郭涛是一个真性情的西北汉子。家庭的的影响对个人的成长再次证明是至关重要的。 -
这本书在《爸爸去哪儿》后推出，很容易就被解读为圈钱之作，而事实上，内容的确比较单薄，主要是郭涛对石头的培养集合，适当穿插他自己的成长历程、女儿的教育差异、妻子视角的解读作为补充。难以否认的是，郭涛的一整套孩子教育体系和他的成长历程息息相关，他在童年里所缺失的父母亲的关注、沟通，以及父母亲的不和谐对他产生了极大的影响，于是在对石头的教育中他尤为重视这些方面，他从自己童年的需求出发去完成对下一代的输送，这无关好坏，却折射出人们在某些时候的偏执和固执。里面有个观点让我很动容，他从精神层面去解释“穷养”和“富养”，提到女孩的富养，是要让她心胸开阔，精神世界丰富多彩，她面对社会是从容的、不屈从的；而男孩的穷养，是要让他有上进的动力，在精神方面饱有饥渴感。 -
郭大叔写得不错呀 -
对于名人传记本来我是挺反感的，往往觉得名人尤其是演员和我们脱离很远，但是看过本书后，才发现名人也是人，名人的孩子变的如此优秀，也并非一朝一夕。郭涛是个大男子主义者，但是他对孩子的教育观点，确实值得学习。 -
对于喜欢郭涛的人来说不失为一个了解他的好途径 -
不错。。年轻的粑粑们可以读一下 -
从父亲角度讲述一个父亲对孩子的教育，与孩子一同学习进步，写得很直白，只是每个父亲都有自己的一套适合自己孩子的成长陪伴模式，都不错。有孩子的涛哥更有魅力。 -
一两个小时看完了。先看章节的小标题，大概明白作者的主旨大意就好。看完Mark一下一些书中观点：1.男孩的穷样和女孩的富养，都是指精神层面，而非物质层面。2.李湘提出，让女儿走名媛路线，有广泛的社交圈、大把的人脉，考什么样的资源不能养活自己？ -
真切，真实而亲切。或许是这种感觉使得我不到一天的功夫就通读此书。男孩到父亲，处在尴尬年龄的我，其实这本书离我不近。也不远。回想着自己童年，成长；经历着蜕变，也对“对一个生命负全责”充满了期待。
从此，美满的家庭，一双儿女，变成了人生的一大梦想。
有时，石头很近；但也有时，他很远。
身为爸爸石头的脑残粉，还是理智的给4星吧/ -
看《爸爸去哪了》的时候最喜欢的就是石头，像个小男子汉，虽然不善表达，但是很有责任心，有担当。