得心自在

作者简介

自在何處尋？

眾人希望享有自由無礙的生活，

卻因煩雜瑣事牽絆而不可得。

聖嚴法師曾說，「心」是我們的主人。

我們要了解「心」，不要讓它受環境影響，才能得心自在。

從法師提倡的心靈環保出發，並從中覺察到自己的起心動念，

清楚知道自己的「需要」，化解個人欲望的「想要」，

以及明白「能要」與「該要」，人生便能擁有明確的方向，

心自在，身自在，處處皆能福慧自在。

书籍目录

目次

編者序

心在哪裡？

談心

心不在焉

追求效率中的安心之道

覓心了不可得

心淨國土淨

需要，想要，能要，該要

四要安定人心

禪修與物質的現代生活－－需要不多，知足常樂

什麼都不求

分清楚該不該要

轉貪心為願心

為自己的人生許一個好願

境隨心轉

境隨心轉能轉敗為勝

危機就是轉機

不被境惑

調整職場EQ的好方法

心胸開朗，就不受環境局限

調伏與轉化

奉獻布施

何謂菩薩行？

以奉獻的精神成就他人

不為任何目的而奉獻

發心與布施

如何避免婦人之仁？

不住於相而行布施

轉自私自利的我為功德的我

内容概要

聖嚴法師（1930～2009年）

聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家，後因戰亂投身軍旅，十年後再次披剃出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。

聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，曾獲台灣《天下》雜誌遴選為「四百年來台灣最具影響力的五十位人士」之一。著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。

聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓佛教學院、僧伽大學、法鼓大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。

法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，近年來更致力於國際弘化工作，參與國際性會談，促進宗教交流，提倡建立全球性倫理，致力於世界的和平。其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。

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