美丽俏佳人•我的闺蜜是中医

作者简介

《我的闺蜜是中医》集合了五位知名中医及养生专家之所长，分别从肌肤养护、体质养生、内分泌调理、身体疾病自我判断、脊柱矫正五大方面为女性答疑解惑、出谋划策。本书结合真实案例，将复杂的中医知识于真实的故事中娓娓道来，教你认识自己的身体，读懂身体内部发出的各种信息，用中医古方击 退痘痘、褐斑、皱纹、皮肤松弛、肥胖、失眠以及不孕等令女性倍感头痛的问题，甚至原本需要手术的疾病也可以通过针灸、中药结合的方式逐步治愈。同时，将传统中医与现代医学相结合，根据现代人普遍存在的久坐、姿势不正等现象，从脊柱的角度揪出影响健康的“幕后黑手”，让一些查不出病因的顽疾不药而愈。在书中，五位专家化身女性朋友的贴心闺蜜，既从专业的角度深入浅出地讲解医理、给出处方和养生守则，又从“闺蜜”的角度告诉你一些“不能说的秘密”，解答女性心中最私密的问题。

翻开书，和明星御用中医做闺蜜吧！

书籍目录

Prat 01 中医古方养出桃花肌

我是如何成了“痘战胜佛”

吃羊肉也可以不长痘

“战痘”胜利的秘密武器

不让色斑成为美丽的绊脚石

不要让皱纹泄露你的年纪

不要肉松脸垂成欧巴桑

做个电眼美人

Prat 02 会挑食的女人才健康

摆脱过敏体质从“挑食”开始

吃出健康好气色

睡到自然醒

饮食有道，健康享瘦

Prat 03 搞定难缠“大姨妈”

搞定经期皮肤问题

让“大姨妈”准时报到

卵巢囊肿消失了

远离乳腺疾病

做个“性”福女人

平安迎接天使降临

Prat 04 中医看“相”保健康

女人手”相“看什么？

汗从哪里出，病从哪里来

拔罐颜色的健康密码

Prat 05 脊柱健康人更美

容光焕发的秘密

像爱牙齿一样爱护颈椎

内容概要

《美丽俏佳人》是中国第一档时尚美妆节目，8年成就NO.1，以精湛一流的美妆专家团队，“静家族”主持人的独特魅力，成功树立《美丽俏佳人》栏目品牌，稳固占据时尚美妆类节目权威地位。

本书系《美丽俏佳人》节目继《最享瘦》《不美不活》热销后的第三本图书，联合五位名医为大家送去健 康和美丽。

★钮雪松，北京市东城金针研究学会会长，北京市海运仓中医门诊部主任，京城中医世家金针传人

★常玉立，总后第一门诊部疼痛中心副主任，全军创伤骨科骨科学博士

★张鹤瑶，国家中医药管理局健康科普专家，时尚女性养生专家

★高荣荣，中医科学院中级研究员，中医硕士，明星御用中医师

★邱锦伶，蔡依林、舒淇等明星美丽养生幕后推手，台湾知名养生顾问

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