《请尊重一个姑娘的努力》章节试读

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第1页

*哈维尔这样说，我们坚持一件事情，并不是因为这样做了会有效果，而是坚信，这样做是对的。
*人的一生为什么要努力？因为最痛苦的事，不是失败，是我本可以。

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第79页

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第174页

人需要为生命寻找一个情绪的出口，用健康的身体和快乐的心态置换一份长久的努力

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第5页 - 请尊重一个姑娘的努力

很多人不理解，女孩子那么努力，不还是最后要回一座平凡的城，打一份平凡的工作，嫁作人妇，洗衣做饭，相夫教子，何苦折腾？我想，我们的坚持是为了，就算最终跌入烦琐，洗尽铅华，同样的工作，却又不一样的心境，同样的家庭，却有不一样的情调，同样的后代，却有不一样的素养。

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第85页

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第37页 - 不是只有努力就够了

考研开始报名了，头脑一热跟老公说想去考一下，他叫我考之前要先问问自己，“到底为什么去考？”
“努力从不是为了证明自己努力，而是为了拥有更好的生活，能够保持持续向上的目标，生活才是一部进化史”我想，这应该就是最好的诠释了吧？忽然觉得生活真该有个努力的方向，不然都越活越回去了，真不想若干年后发现自己硬生生写了本“退化史”，想想真可怕！！！

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第85页

张嘉佳讲过一个故事，他在电视栏目工作的时候，问一个女编导，“男人有一千万，给你一百万，或者男人有十万，给你十万，哪个更重要？”女编导不假思索地说，“一百万”，认真想了一夜后又说“十万”。

“无论一百万还是十万，都不如自己挣的那一万。有了那一万，就不用再想那一夜。”张嘉佳最后这样说。

我亲爱的好姑娘，男人可以是别人的，但钱包一定要是自己的，请你千万记得这句话。

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第14页 - 请尊重一个姑娘的努力

你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。不必羡慕别人的成功，那些风光，不过因为他们在你看不见的时候，流下了你想象不到的汗水。

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-全书 - 全书

☆★努力从不是为了证明自己努力，而是为了拥有更好的生活，能够保持持续向上的目标，生活会是一部进化史。
大多数情况下，这种差别的存在，不是因为前者天资过人，也不是后者不够勤奋，他们付出等量的辛苦，只是后者输给了方向感。
人生这件事，不是只有努力就够了。★☆
☆★和一个视野开阔的人谈恋爱很重要
好的爱情才可能成就一个人，坏的爱情，令人从敏锐变得愚钝，从勇敢变得唯唯诺诺，从积极变得堕落，甚至毁掉一个人成为更好存在的潜质。★☆
人生是漫长的修炼，伴侣是最重要的同伴和导师。和一个视野开阔的人在一起，生命中会有很多精彩的发现，而如果此时的没能拥有这样的爱情，也别急着甩掉身边的那个人，每一段爱情都值得尊重，至少你还有选择成为一个视野开阔的人的机会。
人生太短暂，相爱须谨慎。
在这个世界上，有多少种人就有多少种爱，它或身披黄金或赤身裸体，或镶满钻石或包装简陋，或闯得进豪宅或钻得进茅屋，没有人能够预料它以哪一种方式出现。你会发现，纵使爱有千万种方式，却只需要一份理解，而愿你，可以成为心领神会的那个人。
★☆
☆★思维比形式更重要，文化比表达更有用。★☆
☆★人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。★☆
☆★人为善，福虽未至，祸已远离。★☆
☆★世界上只有两种动物能够登上金字塔的顶峰。一种是雄鹰，一种是蜗牛。同样，世界上也只有两种人能拥有成功，一种是天赋异秉的聪明人，另一种是资质平凡却持续努力的普通人。我想，大概所有美好的东西，孕育过程十分缓慢。我相信，作为生命中最璀璨的那一刻，成功也是慢慢慢慢来的，它带着岁月沉淀的风雅脚步，轻轻叩响你的人生之门，只是你用心接街，它就只来不走了。★☆
正处于人生中一段非常阴暗的时期，正处于人生中一段非常阴暗的时期，我一个人上学，打工，夜里写字，在梦想的路上踽踽独行。
她是个明快的女人，却经历过我未曾想过的苦难。
如果你真的想做一件事，全世界都会帮助你。--搭车去柏林
我一直坚信自己有更好的价值，读书十载，不是为了上自己去做一份不需要太多智商与情商的工作，走上成为一名聒噪女的路，因此“这种需要随时可以被取代”的感觉，也常常令我感到十分受伤与不甘。
☆★可是努力，是为了这样吗？努力，不是应该为了有更好的生活？努力 ，不是该有方向才是么？★☆
后来我的生活里，遇到了很多和姑娘一样的年轻人，大多数人都觉得自己早出晚归，已经努力到极限，并且觉得“洗一辈子碗，没什么丢人的”，也可以养活自己。
☆★美好的人生，从来都不会降临在稀薄的生命里。★☆
我想要一种未来，和美好有关，而美好的人生，从来都不会降临在稀薄的生命里，我能够做的，只是别让生活太冷清。
生活中，我很少让自己闲下来，恨不得把每个时间缝隙都填满。很多人不理解我的执着的这种“高密度生活主义”。
这世上除了自己，再没有什么可以打败你。
☆★努力的意义是认清自己。★☆
还有那么多的辛苦，让你一点点认清自己的极限、自己的能力，自己能克服多少困难，创造多少机会，能成为什么样的人，能过上多少美好的日子，而不只接受生活给予你最初的可能，不做任何挣扎与反抗。
相夫教子，何苦折腾？我想，我们的坚持是为了，就算最终跌入烦琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境，同样的家庭，却有不一样的情调，同样的后代，却有不一样的素养。
我想这样奋斗的十八年，不只是一杯咖啡的收获，还有那么多的辛苦，让你一点点认清自己的极限、自己的能力，自己能克服多少困难，创造多少机会，能成为什么样的人，能过上多少美好的日子，而不只是接受生活给予你的最初的可能，不做任何挣扎与反抗。
而当我可以把一件件心中所想的东西搬进来的时候，我就知道我的价值可能让我拥有一张床，一个书架，一盏台灯，一部车子...拥有足够的价值去实现这样的愿望。
☆★你要去找到自己的价值。★☆
不必羡慕别人的成功，那些风光，流下了你想象不到的汗水。
☆★一个人的思想、情感都带有一定的振动频率，所以会吸引和他振动频率最相近的人、事、物。★☆
海明威阅读海，发现生命是一条要花一辈子才会上钩的鱼。梵高阅读麦田，发现艺术躺在太阳的背后乘凉。弗洛伊德阅读梦，发现一条直达潜意识的秘密通道。罗丹阅读人体，发现哥伦布没有发现的美丽海岸线。加缪阅读卡夫卡，发现真理已经被讲完一半。在书与非书之间，我们欢迎各种可能的阅读者。--台湾方案教母李欣频
人啥时候最有劲？一个说胖点儿的时候最有劲，一个说30岁的时候最有劲，一个说吃饱的时候最有劲，老人摇摇头：‘人穷的时候最有劲’。
☆★几天前在风上看到有人形容出国这件事，就如同出柜，不出憋屈，出了后悔。文雅一点地说，出国似出一堵围墙，墙内的人羡慕墙外人的自由，却看不到墙外人的辛苦，面墙外人“得到了天空，却失去了大地”，一颗心游荡在中西方文化的临界点，从此故乡是模糊的，眼泪却是真切的。★☆
这种文化的尴尬，若干年当我站在异国街头，看见移民多年的华人，在西方世界里划下一方土地，筑起挂着中国牌匾的超市，餐馆、肉铺、换汇公司，终于可以亲身地体会到：这仿若是一道封闭的城墙，也是一道密不透风的文化屏障。
我的不懂民谣，不懂流行，也不懂情绪亢奋的摇滚乐。
☆★生存能力不是立足社会最有力的竞争力，却是一切的基本，只有懂得生存，才能生存得更好。★☆
一个内心坚定的人，无论在哪里，都会为自己在稀薄的生活里找到一个深刻的目标，知晓攀想的路上不会遇见很多同路人，甘愿踽踽独行。
☆★心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。★☆
但我想，对于那些内心坚定的人来说，出国虽然是一要让人吃尽苦头的路，走一寸有近一寸的欢喜。
那个在国外街头闹了洋相的中国娃娃和今英文流利的主持人之间，隔着多少挫折与努力。
我不懂民谣，不懂流行，也不懂情绪亢奋的摇滚乐；
“如果两个会说英文的中国人，一个英文说得很漂亮，但是没有内容，另一个英文说得很有内容，但是毫无章法，你会觉得哪个人比较棒？”帕斯高不假思索地讲：“当然是第一个人的英文比较棒”，顿了一下又说：“但人人都会想和第二个做朋友。”
“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”
始终相信：离开家，是为了更好地回家。
高强度的工作量让我没有时间保证饮食规律，也失掉兴致去讲求营养搭配。
靠着一些英文，一分运气，一点勤恳，还有爸妈渗透在我骨子里的坚强，如今的我已经做到了经理职位，慢慢有了固定的朋友圈。也开始体会到被人需要，经济状况有了很大改观，容许我慢下节奏精心生活。
别被生活耗尽了梦想
从不愿在一个地方久留，总是把生活折腾成热烈的模样，走想走的路，爱想爱的人，把每一件事都做到刻骨铭心，无怨无悔。
可是生活回馈给我一个不错的利息，并且慷慨地告诉我，梦想只要坚持得足够久，就总有实现的那一天。

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第143页 - 出国是一条怎样的路

所有人都向往自由，可并不是所有人都能承受自由。很多寂寞就像一场灾难，阻隔住亲人望眼欲穿的期盼，拦截那一端的热闹和繁华，把迷惘的男孩子送上赌桌，把年轻的女孩子诱惑进堕落的生活里。孤独把很多人击溃，却把另一些人救赎。一个内心坚定的人，无论在哪里，都会为自己在稀薄的生活里找到一个深刻的目标，知晓梦想的路上不会遇见很多同路人，甘愿踽踽独行。
本书文字参差，但这一段比较好，值得做一个小笔记。
所有人都向往自由，可并不是所有人都能承受自由。这里的自由，也可以换成金钱、权力、知名度等等。
所有人向往的东西，可能并不适合大部分人。这些人如果得到了向往的东西，不是提升了自己，而是毁了自己。这么说，得不到，也挺好

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第78页

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第171页

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第144页 - 出国是一条怎样的路

我在午休时读书被其他的服务生取笑，在街头看到有人竖起中指吼着“中国人滚出去”，在下班晚归的路上忍无可忍流着泪冲着调戏我的男人怒吼“别以为我是那种愿意为一张绿卡嫁给你的人”。
遇到这样的情况，怎样回应？并不是太在意，或者我没有身临其境，或者因为我不是女孩子。
即使不太愤怒，我是想，怎样回应可以更有力一些。或者，没有回应就很有力。

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第76页

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第1页 - All

一天刷完一本，这种十全大补鸡汤对我来说实在实在太补了，看得我一度起了鸡皮...虽然觉得作者略自恋略矫情略清高，但是实在欣赏老杨这种能狠下心把自己往死里虐的狠劲儿。我不赞同在风华正茂之际为了出人头地复仇泄愤般的努力，吃泡面罐头泡菜甚至吃下制冷功能坏掉的冰箱里馊掉的隔夜饭来糟蹋自己的身体，为了不花钱推掉社交活动这种苦逼的生活方式。但不能不赞同努力是一生应该信奉的信条。一个女孩子，二十几岁可以穷得理直气壮，凭着自己不甘平庸不肯低头的骄傲劲儿一点一点努力升值，成为更好的人，不管怎样都是值得敬佩的。鸡汤虽毒，偶尔也需要进补，尤其在自己觉得稍有松懈的时候干一碗，仿佛正能量醍醐灌顶。 #看完一本书才十点，周五简直太赞了#

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第231页 - 后记 别被生活耗尽了梦想

一个人下决心实现梦想，总是有办法的，可是大多数人终其一生都未品尝过愿望成真多滋味。人们假装没有钱，没有时间，没有愿望，没有不顾一切的决心，直到真的一无所有。

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第80页

我的另一个朋友，是出了名的有性格。每一次分手，都要有一年的闭门期，她把这称为一种修行。这段空档期，用来清空旧的情绪垃圾，用足够的时间完善自我，不会把重心再放在爱情上。她会挑一件新鲜的东西去学，插花，日语，舞蹈，高温瑜珈，又或者来一次静心的旅行，不管是哪一样都全身心投入，用新的知识和眼界升华自我。等到闭门期一过，她再欣然接受男人的邀请，而这下一段的恋情，大多质量要比上一次的好。她和我说过一句话，听起来特别理智深刻“爱情是一件等值交换的事，你不会蠢到在现实中用高价去买一瓶假的香奈儿五号，同样地，没有好男人甘愿无条件地去爱一个廉价的女人。”就像李欣频说过，“一定有好男人，只是你的视力还没到看得见的位置。假设好男人在 5 楼，自己在 1 楼，可能只看得到地下室的男人，到山顶你就会看到其他山头，而一直停在山脚下只会看到路边摊跟垃圾堆。”

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第72页

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第1页 - 请尊重一个姑娘的努力

不知从什么时候开始，对于一个姑娘，在她所有美好的品质中，好像努力，作为通向成功一个非常重要的途径，就这样渐渐地消失了。微信上刷屏的文章都在说，女孩刚刚好就好，用不着乘着风一样去奋斗，嫁个好点的男人就是人生的最优模式；街坊四邻议论的话题，也从单纯的“你吃了吗”，变成“我家女婿月薪上万……”；当我为着一个个微小的目标奋斗得不亦乐乎时，总有人会在身边好心提醒我婚姻的实惠。没有人去尊重一个姑娘小人物式的努力，大家更推崇的，是一夜凤凰的姿态。
别说姑娘们不需要努力，也别对着她挣扎的姿态泼冷水。当她穿着线条粗糙的旧衣裳，开着雨刷生锈的小破车，有人觉得她品位太糟糕，我却觉得她流汗的样子很性感。她一头扎进对未来的憧憬里，想拼尽全力试试自己能够成为谁。此刻，你能做的，就是尊重她的努力。
我爱钱，爱那种来路清白干干净净的钞票，带有一点踏实的辛苦味道，可以让我在和男人约会时，一把抢过账单潇洒地说'我来付'；可以让我在伤心难过的时候，去最贵的餐馆大吃一顿，不必对着菜单上的价格斤斤计较；也可以让我在失恋后，依旧住得起两室一厅的房子。
努力的意义，并不仅仅是为了金钱和名誉，最重要的是，它让你认清自己，让你看见原来自己还有这样的一面—可以跨越重重的荆棘，可以爆发出巨大的潜能，可以没有听从命运的安排，也成了这么好的人。
努力会让你看见原来自己还有这样的一面：可以跨越重重的荆棘，可以爆发出巨大的潜能，可以没有听从命运的安排，也成了这么好的人。
这世界上没有什么一步登天的幸福，你唯一可以创造未来的方式，就是脚踏实地向前走。
从前的我，坚信男人是一扇窗，可以带我领略外面无尽的风光。她们对世界有种无边的探索欲，天生懂车懂历史懂股票，脑瓜一转就知道那里有青山绿水的美景，哪里有精致可口的西餐，哪里的影院有最好的音效，哪里的酒吧有知名的乐队常驻。所以，当这扇窗被关上，我的世界仿若失去一柱光，却忘记我也有生命自备的锄头，只要拾起来亲自动手，也可以凿掉隔开自己与世界的这层屏障，在单调枯燥的生活里竖一扇宽敞明亮的落地窗。生活的层次深浅，最终是要依靠自己去决定。

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第107页

一个姑娘若能够依靠自己的一双手努力改变糟糕的命运，这不也是成人童话里的一个幸福美好的篇章吗？

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第20页 - 改变，从一件用毅力打败体力的事开始

对于很多问题，我都无法给出一个确定的解答。我只知道，我想要一种未来，和美好有关，而美好的人生，从来都不会降临在稀薄的生命里，我能够做的，只是别让生活太冷清。
我喜欢热闹的生活，在灵魂里沸腾起来的声音，仿佛一种欣欣向荣的预言，听起来特别踏实温暖。

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第76页

《请尊重一个姑娘的努力》的笔记-第223页 - 吃肉的日子

你这一出去，不知道啥时候才能回来。要是觉得外面好，就好好享受，别惦记爸妈；要是在外面受委屈了，就赶快回来。爸妈不指望你有多大出息，你要是觉得在家好，给你做一辈子饭都行啊。