不极致不叫人生
出版日期:2014-8-1
ISBN:978753021408X
作者:费勇 编
页数:204页
作者简介
不极致不叫人生
一路走到世界的巅峰 我最好的时光它始终在路上
尚雯婕 权振东 扎西拉姆·多多 宗萨钦哲仁波切 红尘 孙一圣
偶像明星 高僧大德 资深行者 新锐作家 真诚分享
印度 尼泊尔 不丹 喜马拉雅 拉萨 古格王朝 穿越时空的心灵之旅
“观心、力行、静思、真趣”的知行合一
只有在极致处，生命才有光辉
虚云大师曾说：“登山须到顶，入海须到底。登山不到顶，则不知宇宙之宽广，入海不到底，则不知沧海之深浅。”讲的是佛法的修行、对于真理的寻求应当抱着究竟的态度。其实不止是修行，就是在这凡人堆里生活，也应当如此。如果只是浑浑噩噩地过活，那么只能称之为“没死”，远远谈不上生活。
不极致不叫人生，极致的人生是我们所追求的，极致的故事是我们所向往的。看看这些人是怎样追求极致的——
尚雯婕：那段时间我每天对自己说 ：“如果你不创作，你就滚出这个圈子！如果你不唱自己的歌，你就没有资格站在那个台上！”
易立竞：采访宗萨仁波切一共进行了 5 次，共 6 个小时，成文 2 万字，刊在 2013 年《南方人物周刊》的新年第一期。在我心里，这不只是一次采访，而是一次修行之旅。在这短暂的旅途中，我达到了对自己的期望。
扎西拉姆·多多：一个早晨的小小洞见，使我真正地敞开了自己，我终于愿意睁开眼睛如实地去看待人生的境遇，不再神经质地小题大作，也不将其虚饰成神圣之事。
茅威涛：我只是在一点点地试探哪里是边界，一点点在试探看到更多的风景。每一次的跨出，哪怕是一点点，我都能感受到生命的极致。
那么你呢？是在习惯里活过安逸的一生，还是在行走里追寻极致的一生？
书籍目录
对话
尚雯婕×行走：疯狂是个礼物 但不能随意分享
足迹
红尘：一路走到世界的巅峰
张煜：因为它就在那里
很远很近
金没有：梵高死前居住的村落
金没有：一条深夜散步的路
摄影
邰凌轶：背影
我的极致体验
茅威涛：一点点在试探哪里是边界
权振东：空中历险记
扎西拉姆·多多：清晨八点十分
易立竞：一次修行之旅
刘小七：悬崖勒马
影像切片
泉的向日葵：杀戮中的真相
听你怎么说
如果你进入大逃杀 你怎么界定疯狂
你做过最疯狂的事 你经历过最绝望的时刻
你经历的失控事件
视角
薏米：私奔的N种方法
小说
孙一圣：马得木
内容概要
尚雯婕，独立唱作人，内地先锋歌手。代表作：音乐专辑《恩赐之地》、单曲《最终信仰》。
红尘，《中国国家地理》作家、达摩流浪学者。因为疯狂而上路，因为疯狂而生活，因为疯狂而写作。理想的生活状态是：一半时间在路上，一半时间在书房。曾做杂志总编12年，美国St．Cloud State University高级访问学者1年，现为重庆工商大学教授。出版有《红油纸伞》、《红绢灯笼》等文学著作。
权振东，歌手，音乐人，吉林艺术学院声乐教师，2013年发行音乐专辑《剧透》。
扎西拉姆·多多，诗人、作家，代表作：诗歌《见与不见》。现为《我们》主编。
孙一圣，八五后，写小说。生于山东菏泽，毕业于某师范学院化学系。现居北京，“果仁小说”执行主编。目前有四篇小说发于《天南》等杂志，有三篇小说被译成英文刊发在国外文学杂志。
泉的向日葵，影评人，自由撰稿人。
易立竞，作家，《南方人物周刊》高级主笔。
邰凌轶，东田造型化妆创意总监，自称爱拍照片的化妆师傅。
张煜，自由撰稿人，主要作品有《想象西藏》等。
茅威涛，越剧表演艺术家，代表作品《孔乙己》、《梁山伯与祝英台》、《江南好人》。
金没有，出生于北京，艺术家，无业游民。
刘小七，公务员，八〇后写手。
发布书评
精彩书评 (总计12条)
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在采访中，尚雯婕屡次吐露了对娱乐圈的看法，对认识自我的看法。我不是她的粉丝，但仍然被她的强大内心所震慑。她有着无比清晰的自我认识，爱憎分明的喜好，毫无掩饰的七情六欲，可以说这就是一种相当极致的人生态度。和《行走》一贯的人文风格吻合妥帖。她一直强调自己的内心是黑暗的，在这种黑暗的笼罩下，她创作出了一张张宏大而阴暗的专辑。在我看来是一次次向欧洲宗教，特别是哥特主义的朝拜。她的这种审美倾向，让我意识到她的内心不但有浓重的黑暗，更有一种想要超脱现实的挣扎，而恰恰是这种内心的挣扎，才还原出尚雯婕内心其实是天真的。她用超脱而残酷的口吻和《行走》对话，并一贯地用这种口吻和媒体对话，仿佛就是在说“懂我的自然懂我。”她的锋芒经常刺中别人，却恰是因为她相信这个世界有和她一样的同类。黑色是一种调和了所以颜色后的综合色。她不是喜爱黑暗，而只是太过复杂的感知造就了一个外表冷酷内心却色彩斑斓的尚雯婕，因为她坚信通过无畏地披荆斩棘能开拓一片疆土，因为她懂得用坚强的外壳掩饰内心的最脆弱的领地，那就是一份天真。有这样一种天真的信仰，尚雯婕逐渐像浮出水面的鲸鱼越来越放肆地保持着自己的本色。那天我偶然听到牛奶咖啡《没时间》一歌，前奏时有很多路人或圈中人对没时间的吐槽，尚雯婕讲了句：“我没时间给你录这玩意。”突然完全改变了对尚雯婕的看法，刀子嘴的天真有时很可爱。 -
这一篇访谈第一段就打动我。严格的说应该叫对话更准确些。这些对话把尚雯婕这几年的心路历程和心理活动淋漓尽致的体现出来。看完之后总是不免感叹她内心的强韧。对话有蛮多点很精彩，比如在行走中对自我的寻找。我说的行走是人生一个历练，娱乐圈本身就是喜新厌旧的一个圈子，很容易被遗忘。如果找不准自己的定位就很容易被甩在后面。当你只能懵懂的听别人说你应该怎么样怎么样的时候，当你只能去迎合别人的喜好的时候，你很容易被这乱七八糟的指引弄的不知所措。好在她寻找到了自己的创作之路，找到了最真实的本我。这其中的心理历程很辛苦，她边行走边摸索，即使其中有诋毁嘲笑，她仍然依靠内心的巨大力量走出自己的路。她说没有底线的忍耐并不是一种美德。她是神兽，内心力量强大，又勇敢无畏，无所谓鲜花，不惧怕鲜血。她讨厌被欺骗，哪怕是善意的谎言，她只接受真实，哪怕残酷狰狞。对话充分体现了她骨子里倔强执拗棱角。每个人的内心都有黑暗的一面，有人隐藏，有人坦然面对。她不讳言自己黑暗的那一面，坦然说理解并接受心理上的这一切过程，让她有收获有感悟，这应该就是她说的Grace,最简单最干净，是行走中给与的力量，是行走中给与的恩赐。最后有提到一部电影《大逃杀》，但是她们的对话让我想到另一部电影《饥饿游戏》。饥饿游戏第一部的结局是男女主人公都幸存下来，但是游戏规则制定者突然说只能一个人可以活着离开。要怎么样才能都活下去？要么遵守规则，杀死其中一个。要么对抗规则，两个都死去，让游戏无法进行。最后智慧的女主角选择了对抗，规则制定者不得已妥协。事实上，整个娱乐圈都是一场疲于奔命的饥饿游戏。你要不被掌控，你就要敢于挑战规则。只是尚雯婕的选择更为激烈。她说，我基本上会联合所有人把制定规则的人干掉！打不过我可能会死，但是我死在自己的游戏规则里，怎么死我都认了；如果死在别人的游戏规则里，怎么样我都觉得冤，哪怕胜出了，我也不觉得光荣。这段话，让我不觉为她鼓掌。不破不立，敢于打破。才能建立自己的人生规则，才能掌握的自己的人生之路。如此极致，才是人生 -
《不求上进的玉子》里玉子曾抱怨自己的老爸在家里烧菜也要撒上香芹装饰，极致，由这样的生活态度决定。什么是极致？这其实没有什么标准，极致不该是作为什么标准存在。歌手唱好歌，作家写好文，演员演好戏，这都是极致，虽然这些暴露在大众视野里的东西，会因为“好”的标准不同，渐渐拉开与极致的距离，那么极致还在吗？在的，因为追求在。老百姓没什么观众，不受人追捧，只安自身喜乐，人生百态不在电视剧里寻，天天过的，就是货真价实的人生。在这生活里，有的人家里灶台十日不得开火，有的人却可以一颗白菜摆一桌佳肴。我们不会说，我们要生活得极致，我们只会说，我认为这么做比较好。生活，本来就像流水一样自然。我们相信我们正在活的极致，于是，我们便活的极致。不极致，就不叫人生。
精彩短评 (总计26条)
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2月初。过完年工作。再一本书杂志。再次挺无趣的一本书。和之前【青春指间】相比，这本至少主题是鲜明的。但没有灵气。同样的大部分【非虚构】内容来看，之前的【正午】系列好看，真诚太多了。恩，总的来说，是挺不真诚的一辑书。没找到一篇特别好看的。最后的小说不好看，当中一些【对谈】更显得这本书Low啊，明明谈的是【极致人生】，那些疯狂事件里面什么出轨啦，拉着女友自杀啦，求别分手啦等等，实在太Low。 -
给五分全因为是尚雯婕的脑残粉，别问我为什么，她是我在年轻路上遇上的同行者，陪我很长很长的一段时间，我也想成为游戏规则的制定者，至少在心里找到自己的路和交通规则。去杳无人烟的地方，然后把前路后路都丢掉。 -
这是一本像书的杂志。有不同人生沉淀的光影。 -
冲着那一篇《马得木》的小说也要打五星，推荐。从行文到故事，太惊艳。语言简直真不错，能看出作者试图在建立自己的一个语言体系，开头就被震到，比如“真是个’离头不李身，离身不李头’。错了错了，丈夫道，你应说‘刘头不留身，刘身不留头’。寡妇李二娘不姓李，活着的丈夫倒姓刘，正所谓丈夫手起金卯刀，落地无姓木子头。”仅仅这一段在字词句以及拆解字上堪称绝妙，镶嵌得当，作者太有外露之嫌疑。此小说读了三遍，亦有诸多细节遗漏，方不敢说读透。 -
很快读过几篇符合自己心境的想读的文字，便略过其他内容，算是看完了。这本书一般，书名起的很有力量，内容有些凑合事了。 -
我们兜兜转转，以为会有什么神迹让我们从世俗红尘里面超脱出来，原来那个神迹只是，平常心。 -
在这本书找到了梦想。找到了想做的事情。 -
“我基本上会联合所有人把制定游戏规则的人干掉，打不过我可能会死，但我死在自己的游戏规则里，怎么死我都认了；如果死在别人的游戏规则里，怎么样我都觉得冤，哪怕胜出了，也不光荣。”——这就是 尚雯婕 -
尚雯婕与谈笑静，神兽或精灵。其它文笔冗长且一般，噱头大过实际。 -
行走系列时好时坏，里面有些还是可以看 -
我觉得08.09反而对尚雯婕像一种恩赐，她闲着但是因为她闲不住才能把自己想明白，世人多平庸不是因为太忙就是又闲又懒得思考，趁着自己还没绑住多见识多思考。话说小聂他俩很一般合伙人真心不一样 -
「当你了解自己的时候，一切都通了，也自信了」尝试着改变。 -
行走出了很多本，挑了这本来读，有点标题党的嫌疑，可真的读起来却是震撼极大的。冥冥中觉得自己也正在慢慢去靠近极致这个概念，身体里一半的自己从浅尝辄止的体验转换到了对极致的执着。看到其中的一篇谈作者在尼泊尔爬ABC 的经历，这辈子我也一定还要去一次尼泊尔，花十几天时间去登山。把一件你喜欢的事情从各个维度去做好，感受好，让时间慢慢打磨，真实美妙的体验。 -
思考了许多该思考在路上却迷茫拯救了自己又困住自己的问题 -
好讨厌陈坤。 -
刚开始读，感觉很不错，回家把它看完 -
不极致不叫人生，每个人都有追求，有理想有抱负，在追求极致的路上也许不会每次都能成功，不要怕失败，至少经历过，经历就是财富。年轻时再不疯狂，老了就再没机会，只怕终身遗憾。做什么事情不要去在意别人的看法，至少要对得起自己，那样你才敢去多，顾前顾后，永远成不了大器。极致的人生是我们所追求的，给自己一点勇气，去完成自己极致的人生。
有很多心愿，我会一一实现。心愿也好梦想也罢，飞不起来至少可以走。再不济，还可以慢慢爬。至少一直在前进，朝着我要的方向。我只能微笑，面对路边可爱的冷眼看客。心里想告诉你们，有一天，我也可以飞。脏话不会说的太脏，我用我的优雅，婉拒你的子弹。—— 尚 雯 婕
而这就是她的极致人生。我们的极致人生在哪? -
人生一定要极致要疯狂才有意义。还行吧，不觉得很好。 -
每个人都有过疯狂的想法，至少在心底里想过。唯一的区别就是有些人表现出来了，而有些人却选择了隐忍。表现极致的人是想表达一种感觉，一种想要被别人认可的感觉，一种想要证明自己和别人不同的感觉，一种把内心想法表达出来的感觉。坚持本我。 -
易立竞和金没有的文章是我看完的。。整本书最吸引我的是金没有。。哈哈哈。。不同风格的文字！ -
是一本讲述不同人生活法的书 -
160622:把看的七七八八的都结束。看完三本 到第四本吃不消这调调。行走系列 结束在004。以后就不再读了。 -
当一个人找到自己以后，特别明确自己要什么的时候，她就像一个吸铁石一样，会吸引跟自己同质的东西，不同质的就会慢慢散开，到最后聚在一起的都是同类人。 -
光怪陆离 极致魅影 -
........无力吐槽 这个系列里面最难看的就是它了 没有疑惑没有犹豫 就是它 -
因为内心丰富，因为追求完美，才会产生尚雯婕这样的不妥协个性，幸亏她生在改革开发后的80年代，否则这样的性格很难在以前的社会生存。