《吃法决定活法：四季养命食方》书评

陈老师的书一定要看的

大爱中医，中医里大爱陈老师讲的吃的智慧，从《回家吃饭的智慧》开始追陈老师的书，这是第4本了，希望会一如既往的好。已从亚马逊购买了，期待中，兴奋！大爱中医，中医里大爱陈老师讲的吃的智慧，从《回家吃饭的智慧》开始追陈老师的书，这是第4本了，希望会一如既往的好。已从亚马逊购买了，期待中，兴奋！

家里有老人，可以寄本回去。先赞一个

外公八十有六，现在浑身是病，久治不好，身体抵抗能力也下降了许多，一到冬天就感冒。最近买了《吃法决定活法》这本书给老妈寄了回去。老妈按照书上的方法给外公煲汤喝，没想到效果挺不错，至少感冒很快就有了好转，人也精神了许多。希望外公长命百岁，也希望这本书能让更多的人受益。

从嘴上调理身体的好书！

“病从口入”是最传统、也是我们长期以来一直信服的，但最传统的中国自古以来，也是美食大国啊。为了美味，我们都不惜伤害身体啊，尽管有时候这样的伤害或许并不是我们希望的，但是失眠、抑郁、三高……还是被我们吃出来了。终于有一本书可以从最根本的入手，调理我们的身体了。药食同源，让庸医和高昂的医药费滚出我们的世界吧。

在有诗有情的境界里学养生

这本书比较吸引我是因为，以前的食疗书大部分都是食谱，只是简单的几句讲什么菜有什么功效，而这本书就不一样。陈允斌讲得很动人，看这个书感觉像在读散文，不知不觉就把我给带到了一个很美的世界里，有诗有情有美食，瞬间就让人醉了。