你总是太容易放过自己
出版日期:2016-8
ISBN:978750573783X
作者:卡西
页数:288页
作者简介
蔡康永说：“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说‘我不会耶’。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说‘我不会耶’。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。”
是啊，年轻的时候，总以为来日方长，现在偷个懒也没什么，舍不得让自己受苦。
不愿意熬夜工作，喜欢煲电视剧；
觉得早起跑步太难，总想睡个懒觉；
看书枯燥无味，耐不住这份寂寞，还不如两盘游戏来得爽快。
每次做选择时，还以为只是个稀松平常的日子，殊不知，这就是你站在命运三岔口的那一天。
放过自己很容易，让生活放过你却很难。
本书是卡西写给迷茫又不安于平庸的年轻人的励志之书，包含《年轻穷可以，但别一直穷》《你不是迷茫，你是自制力不强》《有断舍离，才有品位的提升》《不要让别人的目光，阻碍了你前进的方向》等38篇文章，这些发生在你我他身上的故事刺痛人心发人深省，它促使你去改变，不逃避困难，不屈服于现实，去迎难而上。
你对自己越严格，生活对你越宽容。
书籍目录
序言
你总是太容易放过自己
Part1
对自己越严格，生活对你越宽容
你不是迷茫，你是自制力不强 / 002
从未功成名就过，谈什么退隐江湖 / 008
年轻穷可以，但千万别一直穷 / 014
自己挣来的钱，才是安全感 / 021
你连早起都做不到，还说梦想遥不可及 / 029
控制好情绪是一种巨大的能力 / 037
你很多矫枉过正的自嘲，都是因为自卑 / 048
目录/
Part2
愿你拥有选择生活的能力
成为一个更好的你，真的很重要 / 056
你的世界，由你内心而来 / 063
你要有把日子过成诗的能力 / 069
有规划的人生，幸福感会更强 / 074
把生活过成自己想要的模样 / 082
c o n t e n t s
Part3
迷茫的本质是想太多做太少
迷茫的本质是想太多做太少 / 092
不做冷场王，你要学会聊天 / 098
你见过凌晨四点的街道吗 / 105
你的问题是什么都略懂，却没有一样精通 / 114
没有人喜欢总是惹麻烦的人 / 121
放弃你的无用社交很有必要 / 129
你的言行举止，都将成为你的名片 / 135
有断舍离，才有品位的提升 / 143
目录/
Part4
有底气才能骄傲地活着
不要让别人的目光，阻碍了你前进的方向 / 150
有底气才能骄傲地活着 / 157
做事全力以赴，但不要太“认真” / 163
你是如何从野心勃勃变得安于现状的 / 170
每一种选择都有它的道理 / 179
如果没有方向，怎么走都是游荡 / 186
别用杞人忧天毁掉一切可能性 / 192
c o n t e n t s
Part5
爱情不是较量，主动权没那么重要
爱情不是较量，主动权没那么重要 / 198
我的优秀，不是为了你的回心转意 / 205
爱，是站在对方的立场上想问题 / 212
他不爱你，才舍得跟你暧昧 / 220
你有怎样的磁场，就会吸引怎样的人 / 226
小作怡情，大作伤身 / 232
眼泪难得，但行动更可贵 / 239
异地恋的未来在哪里 / 246
你的孤独，终将成就你 / 252
在一切变好之前，你要耐心等待 / 260
内容概要
卡西，简书签约作者，资深文案策划，服务于顶级跑车品牌，80后时尚辣妈，平衡在职场家庭之间，以文书人间百态，用爱谱柴米油盐。文章常见诸于思想聚焦、十点读书，人民日报等大V微博及微信公众号。
发布书评
精彩书评 (总计13条)
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之前就看过卡西的文章，很不错，字里行间温暖有力量，值得细细品味，读完之后，对于自身的进步和想法有很大的帮助，帮助自己重新认识自己，不断进步，不断完善自己，就算我们无法完成人生的梦想，也还是能提升对于幸福对于快乐的认识，终其一生，或许会有遗憾，有缺陷，但是我们还是能够深刻的体会到人生的意义，体会真正的幸福，卡西的书，很期待哦 -
01很多时候我们读励志书或者听励志的故事，都只是一时的被激励，那种打鸡血的兴奋劲儿维持不了太久。所以，看卡西的新书《你总是太容易放过自己》这本书的时候我也有一种被触动的感觉，瞬间头脑澎湃。但细心想想，他的药效是有限的。通过这本书的封面以及上架建议，我们可以清楚的直到这本书是真正正正的励志书。封面的句子也清楚的告诉了我们这本书的主旨是什么。“不逼自己一把，你永远不知道能走多远”“放过自己很容易，让生活放过你却很难”“拒绝侥幸心理，不要总以为来日方长”“你对自己越严格，生活对你越宽容”《你总是太容易放过自己》这本书是卡西写给迷茫又不安于平庸的年轻人的励志之书，包含《年轻穷可以，但别一直穷》《你不是迷茫，你是自制力不强》《有断舍离，才有品位的提升》《不要让别人的目光，阻碍了你前进的方向》等38篇文章，这些发生在你我他身上的故事刺痛人心发人深省，它促使你去改变，不逃避困难，不屈服于现实，去迎难而上。有时候我也会想，这一句句话，和我之前看的别的书是不是有点自相矛盾啊？比如“不急不躁，你想要的岁月都会给你”这样的安逸句子和上面的鸡血汤到底哪一个是正确的呢？如今社会，每个地方都充斥着各种对年轻人的迷茫指导和建议的句子、故事或者文章。我们到底该怎么做呢？我们如何才能让励志书不止是一时激励呢。02看完卡西的《你总是太容易放过自己》这本书之后，我结合了我自身的情况总结了几个方法给大家。让大家可以更加清晰的了解，如何才能不断的受到激励。第一：看励志书，听励志故事。善于打鸡血的作者在如今的圈内数不胜数，但是，每一个又都活的非常自如，这就说明，鸡血市场还是很大的，需要鸡血汤的人也是非常多的。但是，即便在样复杂的市场内，也只有那么一些人能够出版励志书籍，这就说明，他们是励志中的牛人。比如这本书的作者卡西。他的励志故事属于贴近生活类的，他的励志角色多是在工作中生活中处处可见，也处处可以任临摹的故事人物。看完他的书，我们会有一种，你看，那谁谁谁都可以，我为什么不可以的劲头。所以，适当地看一些有效的有针对性的励志书籍，对你的激励作用还是很大的。第二：结交真正励志或者不断努力的朋友。我的朋友鼹鼠的土豆前几天发朋友圈说：如果你觉得累，就想想我照顾刚满月女儿之余每天要读书、看稿、写书评、写专栏。就这么一句话，胜过多少鸡血。因为她是我了解的一个人，怀着二胎的时候，每天还不间断的工作，生产的前一天还在沟通书评和稿件的事，在预产期前两个月就早早的计划好自己的工作交接人以及各种产假期间的关系协调，恐怕自己在预产期之前生产导致工作不顺畅。生完孩子第二天开始给大家发通知说如果是昨天发给她地址的朋友需要重新发，因为在进产房马上要生的时候，护士抢走了她手里的手机。刚刚出了月子，就开始接手之前的专栏项目。看完之后，也许你会说，为什么啊？她至于这么拼吗？就那么缺钱吗？你错了，土豆姐是个富婆，她不仅自己能挣很多钱有很多钱，她老公也能挣很多钱，还对她恩爱有加。所以，对于她来说，工作努力，拼并不单单为了钱。而是不想让自己懈怠，不想让自己有理由有借口去拖延，去推卸。她说：大多数人认为自己累了，是因为两个原因：效率低和不愿意干。的确如此，如果你是一个高效率的人并做着自己喜欢的事，你还会觉得累吗？肯定不会了。土豆姐的那一针鸡血一下打到我的心窝，我心甘情愿送上膝盖。遇见这样的朋友是一生的幸运。第三：有个不断激励自己的圈子。现在微信群有很多，有的是21天坚持写作群，有的是一日一扔的极简主义群，有的是每日一读的读书分享群。这样的群很多都有相互监督和相互激励的作用，如果你觉得自己是个容易放过自己的人，觉得自己读励志书只是一时的激励的话，你可以加入群让小伙伴去相互的激励。有一个好团队胜过自己埋头蛮干千百倍。我自己在加入读书群之前是一个对阅读非常随意的人，有时候有空了有兴趣了就翻一翻书，大多数时候都被肥皂剧占据了时间。直到后来群内小伙伴分别会把自己读完的书写好书评发布出去分享给大家，并且会有人跟进你的阅读进度的时候。我突然戒掉了看电视的习惯，养成了随时随地看书的习惯。并且会在读完之后进行思想碰撞后的输出。一篇篇书评看似不起眼，细算下来，一年多的时间，我已写了近20万字的评论了。并阅读了上百本书。这样的自律不是单单靠自己的，而是来源于团队监督的作用。03所以，在看完卡西的这本《你总是太容易放过自己》这本书之后，我并不是盲目的接受了作者的励志激励，而是认真的思考分析了一下，想要真正的做到自律，做到高标准严要求的对待自己，我们应该怎么做。以上的三点如果你做到了，并且在你自己想要提升的方面努力了，那么我相信你，会拥有卡西说的有底气骄傲地活。想学游泳，就去吧；想学英文，就去吧；想学写作，就写吧；想要减肥，就减吧。看看励志的书，接触努力的人，融入有组织的团队。一起激励，互相监督，共同进步吧。✤ 公号：林资言（Warm--city）。✤ 文章为原创，转载请联系授权并注明出处。谢谢。 -
C有一句非常有名的话是这样说的：“取法乎上 ，仅得其中。 取法乎中， 仅得其下。 取法乎下，无所得矣 。虽然这句话没能找到明确出处，但也不乏类似说法。比如《孙子兵法》中就是这样来表述的：“求其上，得其中；求其中，得其下；求其下，必败。””唐太宗在《帝范》的卷四中说：“取法于上，仅得为中。取法于中，故为其下。”诗词评论家严羽《沧浪诗话》中也曾经谈及：“学其上，仅得其中；学其中，斯为下矣。”意思都差不多。这句话告诉我们，一个人制定了上等的目标，最后仍然有可能只达到中等水平；而如果制定了一个中等的目标，最后有可能只能达到低等水平。无论是治学还是做人，一定要志存高远，首先要为自己树立一个高一级的目标并为之而努力——而不能一开始就对自己以低一级的标准来要求甚至于步步退让，总是一种“退而求其次”的想法，这样只会离成功的目标越来越远。永正图书《你总是太容易放过自己》说的也正是这方面的事情，作者卡西想要告诉我们的也正是这样一个道理：放过自己很容易，让生活放过你却很难。有的人不觉得这一点，觉得自己不会有这样的遭遇。但实际上，“不是不报，时候不到；时候一到，马上就报”。无论什么时候，无论做什么事情，都不能心存侥幸，以为自己能躲得过，不会遇到这样的问题；一定要踏踏实实地走好每一步的路，该做什么、该什么时候做，一定要按照规则来，不能打折扣。天上掉馅饼的事情也不是没有，但那是非常偶然的事情，把偶然当必然或者是以为一定会那样，而不去脚踏实地，终究会为此吃苦头。在谈到那些成功者的时候，我们往往看到的只是他们很光鲜的一面，却很少愿意静下心来去探究一番当初他是怎么样努力奋斗的，都遇到了哪些艰难困苦，他是怎么样克服这些困难因素的。其实这样也很好理解，即使是当事人，在回过头来看自己当初奋斗的过程的时候，即使会很详尽，也多半不是实录，那些轻描淡写的经历，却很有可能曾经经历了刀光剑影——只是或者有意或者无意地淡化了而已。从我们自身的经历其实也可以看出来这一点。即使人生再不如意，也不要首先去慨叹命运和生活对自己的不公、对别人的偏心，而是先要看看自己到底付出了多少。大致来说，命运和生活一定会对那些严格要求自己，面对困难和挫折时始终不会退缩，而只会一如既往地努力拼搏的人。他们付出的过程其实就已经是一种难得的宝贵的财富了——对他自己而已或是对别人均是如此。在存在主观因素和客观因素的时候，我们应该多审视一下自己，而不要下意识地去找“替罪羊”。在学校的时候，成绩是每个老师和学生都会看重的一方面。除了极少数的天才，多数同学要想取得好成绩，必定有自己的方法，必定要经过努力学习。出了学校上了班，要想取得工作业绩，也必定需要努力付出，人脉、业绩，都需要潜心钻研和经营。无论是具体到哪一个方面，成功者的成功之道都是相似的，单纯的怨天尤人者很少能得偿其愿。当然，很多时候也不缺少这样的例子：付出得比别人多，得到的却比别人少。这也是事实。但以这样的一种事实来作为自己不作为或是懒于作为的“挡箭牌”的时候，其实却是在纵容自己，最终会害了自己。不舍得付出，不愿意吃苦，除非运气出奇得好，否则终究会越来越平庸。多数人的人生只有几十年，“少壮不努力，老大徒生悲”——道理其实人人都懂。任何时候都不要轻易认输，不要轻易放过自己。也许会屡战屡败，却依然要屡败屡战。我们的人生，就应该这样来度过。
精彩短评 (总计18条)
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微商必备 -
你想要的岁月都会给你 -
惊醒了自己，尤其是开头那篇 -
有些文章在简书看过了 迷茫懈怠时可看 鸡血 -
励志 -
兩個小時翻完 濃雞湯 多少有點打醒自己的作用 -
写的很明白，易读，没有讲很深奥的道理，不过对我还挺有启发意义。我就是因为想的太多，做的太少，所以迷茫，对自己要求太低，得过且过，所以还是要努力去改变自己 -
过散，矛盾，励志书就是这样读完让人又觉得充满斗志了 -
还凑合吧，内容还比题目好一点，有几个点比较有认同感，比如专业知识的重要性，人际交往中不必要的高冷，两三个小时翻完，不算是浪费时间。 -
想做就去做，别叨叨那么多。别为自己的懒找借口。 -
对自己越严格，生活才会对你越宽容。赞同。 -
明天开始早起跑步！ -
迷茫的时候，可以看看打打鸡血。 -
适合年轻人去读 -
很好喝的鸡汤，拜读于2017.1.2 -
微信推送鸡汤段子文 -
年轻人不要慌，你想要的岁月都会给你。 -
干货满满，很有共鸣，值得一读。