《女性养生堂》书评

禁欲的苦难

在西安转机时飞机晚点，便逛了逛书店。本来是被视频上播的余世维讲座吸引，站累了后即索性逛了进去。时间有限不能看长篇，深邃有内涵的书籍又只能坐在书桌旁备好纸笔细细品读，TOP SELLER的畅销书在几十分钟内又领悟不出个所以然来，瑞丽等每本精装杂志竟被塑料袋密封了起来，也只能看些可以马上入戏又能随即放下的肤浅的东西。往往此时我都会选择看些励志书，并不是本人多么蒸蒸日上，只是鄙人觉得对于大多数励志书来说，光看标题就足够了，咬文嚼字的东西都是千章一律废话连篇。一个读书笔记最多一张A4纸也搞得定了。图书泛滥的今天，很多书的作者似乎退化到了小学时候语文老师讲授的“扩句”时代。天空很蓝，4个字，形容词副词定语状语修饰一番，少则成段成篇，现今的作者却着实能写成分上中下的长篇连载。。。似乎有点跑题。前面的铺垫无非为了托出我欲表达的此书之精华。当时在机场翻看了目录，发现子目录有点意思，按页找到题目，又看到内容还不错。至少第一眼便看到了几条自己不曾知道的常识。虽不说学识博渊，养生一块小女子还是比较留意的。盲目的时候曾看过很多类似女人养生的书，大部分都是在讲述Sth is harmful for your health...深一点的或许能写到You shouldn't do sth...而此处的sth也无非类似市民手册里"热爱祖国拥护党坚持维护四项基本原则"等内容。。。并不是不好，对此本人不做任何劣性对比。总之孔先生的这本，简短意赅之后便是有意义的how to do...此处的关键词为how...此处不多赘述。后来当当上当回一本，自己珍藏。祝安康。

养生堂 陈红 给血液减减“肥”

引起血中胆固醇升高的原因有两大类：（1）先天因素：基因异常可使胆固醇的清除能力下降，比如家族性高胆固醇血脂的患者就不能很好清除人体循环中的胆固醇，童年时就出现严重的高胆固醇血症，冠心病发生的也很早；（2）导致胆固醇增高的第二大类原因是某些后天因素。胆固醇是不是越低越好？低胆固醇血脂也通常是某些疾病的临床表现，例如甲状腺功能亢进和肿瘤都可出现较低的胆固醇水平。陈红 给血液减减“肥”http://hao.difang.org/thread-62-1-1.html