出版日期:2012-12ISBN:9789862519172作者:川越學页数:207页
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川越學教練監修的馬拉松訓練指南。 全書八章，包括川越式訓練簡介，準備期，鍛鍊期1，鍛鍊期2，實踐期，調整期，攻略比賽，和伸展／補強訓練介紹。
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