出版日期:2016-10
ISBN:978753579081X
作者:赵思家
《大脑使用指南》的笔记-第1页 - 1
极简之后必是极繁---最优秀的设计便是让你无法意识到设计的本身。
饮食男女，人之大欲存焉。
Function follows form 形态决定功能
homeostasis 稳态
活着，就是为了保持平衡---保持资源和能量的平衡。也是因平衡而活着。
神经系统相当于整个身体的联络和控制系统，它收集感知信息（对外和对内，对外指看到、听到、闻到什么，皮肤的感知等等，对内指身体内的血压、血糖等等的变化）、对收集到的信息实时分析整理，给出对策，并由运动神经再将决定好的反应（譬如说迅速逃跑）执行下去。
神经科学和心理学是两个不同的学科。心理学是以研究人的行为（为什么我会这么想、这么做）和发展（对同一个事物，小时候这么做，长大后那么做）为主的，简而言之，心理学研究的是“mind”。虽然神经科学也要研究人的行为，但研究的角度是不一样的，神经科学家更关心的是，是什么导致了这个行为，并从基因、细胞、组织、系统、认知各个层面来研究它。
《大脑使用指南》的笔记-第48页
人类的进化，一路上充满了我们与自然环境、与其他的物种之间的争斗和妥协。而对神经系统中的各个功能而言，相互之间，也在进行着无声无息的竞争。
《大脑使用指南》的笔记-第72页
若儿时至少会一种以上的乐器，通过专业训练所得到的一些认知优势会持续存在到成人时期。有帮组的认知功能包括推理，在多重任务之间相互切换、工作计划、计划能力和解决问题的能力。而且，通过统计显示，长时间学习乐器的孩子，会在学校在语言和数学上表现更优秀。
《大脑使用指南》的笔记-第49页
写笔记之前我想先唠一唠这本书给我的总体印象。我是一名广告专业的学生，我现在正在学习vi手册的设计。vi是企业的脸，而书的封面就是书的脸。读书有千百种方式，有一种就是摸书。这本书先不说内容，从视觉上就带给我们强烈的满足感。
闭上眼，在视野里漂浮的那些奇怪的东西是什么？
这个问题真的影响了我十几年，我曾一度以为我能看到和别人不一样的景象。原来，这种现象是飞蚊症。而且，出现这种现象要注意用眼卫生了。
《大脑使用指南》的笔记-第90页
味觉是个非常主管的感知，且不说每个人的舌头和大脑都有很多区别，你的感知或多或少都被蒙上主观的想法。
《大脑使用指南》的笔记-第19页 - 装×必备：透视大脑的技术们
当神经细胞活化时，细胞会消耗氧气，而氧气是借由血液中红细胞的血红素，沿着微血管，送至每个细胞附近。当一个区域的神经细胞们一起变得活跃，这个区域所需的氧气就增大，这样附近的含有氧气的血液会流向这里，来补充消耗掉的氧气，所以，伴随神经细胞的活化，这附近的含有氧气的血流会变化。
所以其他神经的活动也会消耗资源，不光是脑资源，还有血液中的氧资源
《大脑使用指南》的笔记-第85页
嗅觉是怎么工作的呢？
嗅觉的基本机制为锁——钥匙机制。锁对应的是鼻腔里的嗅觉感受器，气味分子就是打开这些锁的钥匙。
《大脑使用指南》的笔记-第47页 - 视觉：眼见不一定为实
双眼的两个优势相互牵制：如果想要更加宽阔的视野，双眼分的越开越好；如果想要对一个运动的物体进行快速的跟踪，就最好让双眼靠近一些，有更多重叠。
《大脑使用指南》的笔记-第63页 - 听觉：听不听得到就这个旋律
听觉，需要的不仅仅是耳朵，更重要的大脑。
而且听到声音，识别传播的过程也很复杂；如下图：
《大脑使用指南》的笔记-第93页
不同颜色的杯子会影响咖啡的味道？
Van Doorn认为这很有可能和颜色的对比度有关系。棕色会令人联想起苦味，或者说，给人相反于甜味的感觉。也就是说，颜色的联想影响了味觉。