你可以活成自己喜欢的模样
出版日期:2016-6-1
ISBN:9787516809063
作者:闫晓雨
页数:304页
作者简介
这是一本青春励志读物，生活方式指南。书中的人物，有的是作者的亲朋好友、有的是作者的同学闺蜜、有的是作者的采访对象，他们平凡但不平庸，在追寻自我的道路上也曾迷失也曾无助，却终究还是以努力笃定的姿态不断靠近梦想。
你可以不必拥有大成就，但一定要有小确幸。故事有点烫，青春不打烊，所有的正能量都从悲观中脱颖而出，静下心来倾听那些来自内心深处的困惑、迷茫、焦虑，持之以最温柔的情绪，试着与它们握手言和。别被任何环境安排你的生活，忠于内心，勇敢做梦，就能活成自己喜欢的模样。
书籍目录
PART 1 比生活更重要的是生活方式
比生活更重要的是生活方式
你不肯报的忧，种成了他们的愁
别让压力蒙蔽了你的喜欢
生活唯一目的就是取悦自己
分手的另一个名字叫劫后重生
什么样的人更能适应社会
原谅我用沧桑的喉咙唱起歌
PART 2 坚持，是通往美好的最佳途径
认真的人总说无所谓
将文艺进行到底
坚持，是通往美好的最佳途径
你觉得糟糕，未必是真的糟糕
请你捂住耳朵，慢慢走
所谓的潇洒背后必孤独
因为穷，所以才要活得更丰盛
PART 3 成长是一场有预谋的离别
什么才是20岁女孩应该有的状态
谁不是被泼冷水长大的呢
成长是一场有预谋的离别
兴趣这件事，真和年龄没什么关系
最美好的年华，别让意外湮没掉
江湖险恶，但人心总是美好的
每个成人都曾拥有一个小神仙
PART 4 我们终将成为彼此羡慕的人
有些谎言，是该说给懂的人听
我们终将成为彼此羡慕的人
离开你后，再没有人替我吃饺子馅儿
有人一生不讨喜，却被爱甘之如饴
是你教会我，要和别人活得不一样
一切告别都将是得到的开始
再喜欢烟花，想要的都是一盏灯
PART 5 先看清自己，再琢磨世界
喜欢自己，是你初入职场要学会的第一件事
为什么青春期里的朋友更长久
你是我遥远青春的参照物
先看清自己，再琢磨世界
青春没有“恢复出厂设置”这个选项
谢谢你，让我努力遇见更好的自己
遇见你，今生今世都是晴朗天
PART 6 爱一个人，还是爱一个人的属性
爱就是在一起，每天“作”很多次
爱一个人，还是爱一个人的属性
那些漂亮伤疤，都是爱的代价
像少年一样无赖，像中年一样去爱
艳遇是爱情最初的形状
愿你永远不会成为爱情的附属品
每个胖子，都是披着盔甲的勇士
抱歉，你的如果成全不了爱情
内容概要
闫晓雨，女，90后摄影记者，简书推荐作者；有颗少女心，却和生活无代沟的傲娇写作人。曾用笔名：爱喜、茶花、寿百年。《中国周刊》、《企业家日报》、中国日报网特约撰稿人。作品常见于《意林小小姐》《时尚画刊》《哲思》等国内期刊杂志。现居北京。
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精彩书评 (总计10条)
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好的爱情可以让你活成自己喜欢的模样苏严在微信上问我：“陷入爱情的人都会变傻变矫情，丧失理智么?”我认真的回复到：“除非不爱，所以不矫情、不死作、不犯二、不无理取闹，永远都那么大方得体。”苏严发了一个惊恐的表情，如果爱情真的会让人迷失自我，丧失理智，那我还是不要谈恋爱了。我笑了，别担心，爱情让人矫情，犯傻，但好的爱情会让人成长，让人变得更加美好。苏严随即发给我一个大大的笑脸，“嗯!如果有一天我谈恋爱了，即使我再爱那个男人，也坚决不会像小女生一样嗲嗲的撒娇，各种黏他，没完没了的矫情。那样的女人太恐怖了，我一定要坚持做自己，随时保持高度理智。”可是姑娘，永远那么理智，就永远不会懂得爱情了。苏严是我朋友圈里最理性的姑娘。处女座的她，头脑时刻保持高度清醒，动不动就做自我反省和自我批判，真是应了孔夫子那句话“吾日三省吾身”。说来也怪，从未谈过恋爱的她，居然是朋友圈里出了名的“情感专家”。朋友们感情中遇到疑难杂症都喜欢找她倾诉，指点迷津。苏严总是能一语惊醒梦中人，令人豁然开朗。闲来无事，苏严也会在微博和朋友圈发表一些对人生、未来、爱情以及婚姻的感悟，文章分析的非常透彻，条理非常清晰，让人无法反驳，俨然一人生导师。有时，我也很好奇，如此理智的一个人，谈起恋爱会不会变得很感性。苏严一直固执的等待那个和她的人生观、价值观和婚姻观相符合的人出现。她说，两个的人三观相符合，会减少很多不必要的争执和磨合，从而减少分手的几率。好的爱情可以让你活成自己喜欢的模样很快，苏严便等到了她理想中恋人。确切地说，上次我们聊天的时候，那个Mr. Right已经出现，只是当时两个人的关系还没有确定。起初，苏严真的格外懂事，不矫情，不作，不黏人，不耍小性子，很成熟，依然理智。我知道苏严还没有动情，不曾走心。慢慢的，苏严改变了穿衣风格。之前她一直很喜欢，简洁、干练、大方、有点中性色彩的服装，配上清爽的短发，显得清新怡人。现如今，最讨厌穿裙子的她，居然穿起了白衣飘飘的长裙，还留起了长发，大有将淑女风进行到底的意思。对此，苏严解释道，女为悦己者容!面对我们惊愕的表情，苏严补充到，当然我不会一直走淑女路线，过段时间，我会再换风格，森女、中性、性感、熟女、优雅，每种风格我都会尝试，这样会让我男朋友特别有新鲜感。是的!我们的苏美女沦陷了。果不其然，没过多久，苏严的微博和朋友圈变得非常感性，而且多愁善感。她经常会三更半夜更新微博和朋友圈，发一些，看起来很理性，其实濒临崩溃的爱情语录和感悟。譬如，“大道理人人都懂，小情绪却难以自控”。又如“能够说出的委屈，便不算委屈;能够抢走的爱人，便不算爱人。“后来，苏严终于忍不住找我倾诉，她怀疑有小姑娘偷偷喜欢她男朋友。你是怎么知道的呢?我问她。要知道，陷入爱情的女人，总是喜欢疑神疑鬼。我翻看了他的手机，那个小姑娘每天都给他发好多信息，提醒他吃早餐，天冷别忘添衣服，出门别忘拿雨伞。各种关心备至，比我这个女朋友还殷勤。苏严气呼呼的说。天啊!你居然偷看他手机，你以前不是特别鄙视这种行为么?我惊得下巴都掉下来了。苏严一脸平静的说，在我还没有陷得难以自拔之前，我必须要完全掌握我们感情的各种动态，一旦有情况，我好全身而退。说实话，我也分辨不清，苏严的这种行为和说辞算不算依然理智。感觉有点像婚姻里出现在第三者搜集证据，又好像爱到不能自拔，迷失自我。很长一段时间，苏严就像一个地下工作者，每天翻看男朋友的手机，在他的微博和朋友圈里寻找蛛丝马迹。她竟然还找到了那个爱慕者的微博和朋友圈，把她几万条的微博和朋友圈来回翻看了好几遍，简直就是福尔摩斯上身。最后，苏严满心欣喜的告诉我，根据她缜密的侦查，完全可以确定那个爱慕者是单相思。她男朋友是个事业型的工作狂，那个小姑娘正好是公司新来的实习生，向来公私分明他应该不会和自己的女下属谈感情。本来以为皆大欢喜。很快，却有了新的问题。苏严就像吸烟上瘾一样，总是忍不住去翻看男朋友的手机和电脑，而且她竟然非常神经质的把那些她认为非常危险的女性友人统统删除。每隔一段时间就进行一次大清理。起初苏严的男朋友对此睁一眼闭一只眼，有时还会开玩笑“何必偷偷摸摸的查看?你想看我手机可以告诉我，我会双手奉上的”。慢慢的，苏严得寸进尺，越来越过分，男朋友终于忍无可忍，全面爆发。他觉得苏严对自己极度缺乏信任和尊重，俩人发生了激烈的争吵，甚至闹着要分手。苏严崩溃不已，跑来和我哭诉，我原以为在爱情里我会收放自如，可以全身而退，没想到我真是高估了可自己。我现在变成了自己最讨厌的那种女人，整天疑神疑鬼，没完没了的矫情，没了自信，迷失了自我。我为什么会变成这样，我好讨厌自己，好害怕失去他。我安慰苏严，每个陷入爱情的女人都是这样的，这就是爱情的魔力。谈恋爱时，似乎喜怒哀乐都不是属于自己的，你以他的心为心，以他的意为意。再理性的人面对爱情也会失去理智，你因他而喜为他而悲。爱情会让人变矫情，变得多愁善感，甚至智商也会变的低下。但是相信我，好的爱情会让我们成长，让我们变得更加美好。那次吵架后，苏严开始淡出微博和朋友圈，也很少和我们这些朋友联系。可能她真的很受伤，需要一段时间静静的疗伤。好的爱情可以让你活成自己喜欢的模样再次得到苏严的消息，大概是半年以后，苏严在一家非常火的电台上发布了一篇文章。一篇探讨新欢与旧爱的文章，文章分析的很透彻，条理非常清晰，文笔优美流畅。我仿佛间看到那个自信满满，理性十足的心灵导师又回归了。给苏严表达了祝贺后，我小心翼翼问起了她的近况。苏严一脸幸福的告诉我，她刚刚领了结婚证，而且已经是个准妈妈了。我大吃一惊，这才半年，苏严的生活怎么发生了如此翻天覆地的变化。苏严似乎猜透了我的想法，她告诉我，你当时说的很对，好的爱情会让我们成长，让我们活成自己喜欢的摸样。半年前，因为我的神经质，我和男朋友每日每夜没完没了的吵架，本以为我们的感情就此走到了尽头。没想到，在最激烈的一次吵架后，我男朋友却对我说了一段非常深刻的话。他说，看到我似乎看到了几年前第一次谈恋爱的自己，那时候的他像我现在一样，也总是疑神疑鬼，极度不自信，更不相信自己的女朋友。他也曾偷偷翻看女朋友的手机和电脑，甚至还会偷偷跟踪女朋友，看她有没有和别的异性接触。他爱的很用力，很尽心，也很累，最终两个伤痕累累的人不欢而散。他花了很长时间才想明白，爱情是生活中的必需品，但不是全部。爱的太用力，太辛苦，最终会累死彼此以及爱情。我们与其紧紧地抓住对方，令对方喘不过气，为什么不让自己变得更加优秀，用人格魅力吸引对方呢?每个陷入爱情的人最初都会经历无比矫情，极度缺乏自信的阶段。我们总觉得自己付出的比对方多，爱的比对方深。其实有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。把对方看的太重，就会看轻自己，容易迷失自我。人只有先学会爱自己，才值得别人去深爱。苏严和男朋友敞开心扉，促膝长谈后，豁然开朗。她开始努力的调整自己。白天上班的时候她不再总是盯着手机和电脑，生怕错过男朋友的信息和电话，她把全部精力放到工作上。晚上下班后，她也不再强迫男朋友陪她看无聊的肥皂剧，以此证明他多么在乎自己。她业余时间捡起自己曾经很喜欢的写作。她惊喜的发现，当她全心全意做好自己时，男朋友竟然比以前更关心她。几个月后，苏严升职加了薪，她的文章也开始频频在各大文学平台发表。这个时候的苏严是快乐的。她的快乐包含了自信，同事和读者尊崇羡慕的眼光，领导心悦诚服的欣赏，男朋友全心全意地大献殷勤。她的世界更宽阔了，也更明亮了，而且感受到从末拥有的塌实与宁静，还有油然而生的小小成就感。最终苏严做回了自己，找到了属于自己的幸福。我相信每个一头扎进爱情长河的姑娘，起初都会像苏严一样，有过恐惧，迷茫和对未来的担忧。在没有学会游泳之前，我们像抓住救命稻草一样，紧紧的抓住身边的男人。殊不知，这样很容易让彼此身心俱疲。如果想要顺利的到达幸福的彼岸，我们必须要学会独立，学会成长，才能和伴侣自由自在的游过爱情长河，到达幸福的彼岸。很多人都说理性的女人一般不容易得到爱情，但一旦得到了就不易失去。当然最重要的还是选对男人。好的爱情，一定离不开一个好男人。好的爱情是你透过一个男人看到世界，拥抱世界，坏的爱情是你为了一个男人舍弃世界。好的爱情就是让你活成自己喜欢的模样！好的爱情可以让你活成自己喜欢的模样好的爱情可以让你活成自己喜欢的模样 -
文/盒饭君（订阅号：hefanjun520）很久之前，我在寻一个可以长期合作的作者（我的工作是杂志编辑），苦苦难寻，某杂志的编辑给我说，他们公司有个作者还不错，给了我对方的微博——爱喜。当时忙着并没联系对方，几日之后就忘了这事儿。再过几日，有个作者加我。我总觉着这个人名字眼熟，越聊越觉得，诶，这不就是那谁介绍给我的作者么？我们都非常意外竟然这么阴差阳错地终于还是认识了。几番言语，聊得开心，一拍大腿，下班了我们都还聊了快一个小时。我就觉着这个姑娘让人觉着很开心，都快忘了约稿的事儿了。后来我们成了要好的朋友，她也常常忘了要给我写稿子的事儿（拖稿任性！）。这个爱喜就是闫晓雨。她的新书《你可以活成自己喜欢的模样》上市前，问着我给她写个推荐语。她的文字我看过太多，在新书出版前，她给我写过很多期杂志稿子，后来我在她的个人订阅号里看过2篇文字，印象深刻，一篇是写在月光下和一个男孩行走，那个故事还有那么些魔幻的味道，还有一篇名字好像叫《人生没有如果，只有结果》，写了她姐姐的爱情故事，两篇文字都特别让我触动，我还找她吐槽说，为什么你私下写的文章比给我写的杂志约稿要走心太多！她：哈哈哈哈哈！当然她新书《你可以活成自己喜欢的模样》，也真的是走心款。正如我给她写的推荐语一样：“如今不缺写文的人，缺的是文字里的灵气，以及是否相信文字。灵气与对文字本身的执着，让她的文字值得静心翻阅。”她新书里，最让我触动的就是那些动人的细节。其中最为让我触动的要属《你不肯报的忧，种成了他们的愁》，这篇文章让我想起多年前看过的电影《我们俩》。电影讲述了一个老人，和她家房子的租房客姑娘之间的故事。看似老人苛刻，和姑娘总是拌嘴，却实实在在的是老人在姑娘身上看到了自己孙女的影子，把她以家人的方式对待。而姑娘最初对老人的各种“恨”，在老人生病入院，她一个人对着空空的房子时，变成了悔恨和难过，以及那种没有血缘关系却胜似亲人的感情。《你不肯报的忧，种成了他们的愁》，讲述的是闫晓雨本人在地铁上遇到一个老人强行给她让座的经历，老人不过是看到她满脸疲惫，想起了自己独自在国外的孙女，觉得自己孙女的状态不过如此吧，想借着给她让座的机会和她攀谈几句，找到祖孙亲情缺失的部分。故事说到这里戛然而止，没有说却可以想到的是，年轻人在外为着自己生活、希望、梦想奔忙的样子……为了活成自己喜欢的模样，每个人都不容易，都在为那个喜欢的样子拼命，包括我们的父母亲人也在为我们的理想生活埋单。当我和晓雨之间的关系超越了编辑和作者，或者说作者与作者（我也在写作），我们常常以闺蜜相称，当然后来我知道她身边有很多男女闺蜜，还有各种表姐表妹，blabla（我就是想黑她，你懂的），我才发现我不过只是其中之一，好悲伤，自己并没那么重要。哈哈哈哈（此处，用笑声掩饰悲伤……）。因为做了闺蜜之后，听她给我讲了很多的故事。比如沈十六、遥遥，以及侯候情，这些人都在我和晓雨的日常聊天里常常听到，她们的故事我都几乎很熟悉，而在书里又再一次看到，却又了别样的感动。那些熟悉的名字，又好像和我认知观念里的不一样。沈十六也是作者朋友，她的文字细腻而动人，而她写作背后的故事我却并不知道太多，恰逢她又是晓雨的学姐，在沈十六的书之外，我又看到了另外一个写作者执着于此的模样。当然这本书里，还有一段是发生在我和晓雨之间的故事。那一小段，也曾经在我的一篇文字中出现。是晓雨在难过时，我安慰她而说过的一些话。说了那么多，其实这些琐碎的，对身边人的故事，以及自己的经历的书写，其实是一个拿着手术刀自我解剖式的写作，是一个把自己赤忱的心呈现出来的过程。我喜欢晓雨的地方，就在于她文字的这种真诚，以及她拥有的我没有的女生的细腻情感。她书中的人儿，包括她自己，都像小花儿一样，美好，努力绽放，又接受着生活的“养料”，风吹雨打，长成自己最美的样子。书里不仅仅讲述了很多人的故事，还从文字上进行了一种美好的展示。本来这篇书评我想狠狠地黑她一下，后来想想，算了。毕竟我们还是闺蜜，对吧！毕竟，这是我第一次用心推荐，写过推荐语印在她新书《你可以活成自己喜欢的模样》封四上的，毕竟我还成为了一次腰封小王子……但我才不会因为这样就要推荐她的书！！！我推荐的理由是她的文章，真的写得还不错，绝壁能够触动人心！哈哈哈哈！ -
对于生活，可能每个人都有自己理想中的形态和显示状态，即使两者相差极大也没什么影响，两者似乎是处在两个完全独立的时空。也就是说在很多人的心中都认为现实中的自己过的远不如理想中的自己那样惬意。那么我们能够活成自己想要的模样吗？答案可能在大部分人眼中是否定的，因为生活中有很多的不如意，可以说相当多的人从一出生就要为了生计而奔波，那种惬意的生活基本上就只能在每晚的睡梦中能够接触一下了。但是我手上的这本《你可以活成自己喜欢的摸样》，作者闫晓雨却告诉我们只要我们想过自己想要的生活，经过努力还是可以实现的。说实话我在第一眼看到本书书名的时候是抱有很大的疑惑的。而我看书的习惯一般是首先看序言，在本书的序言中作者认同这样一种生活观念：“你可以抛开家世地位，甩掉金钱包袱，Pass所有世俗眼光，站在那里坚定而深情地回答他们：我做着自己喜欢的事情，成为了自己喜欢的模样，还有什么比这更值得人骄傲的呢？”在这一段可以说是作者观念的文字中，我的感想是既有质疑又带有好奇。本书一共分为六大部分，几乎里面收录的每篇文章都透露除了一种乐观向上的生活态度，而且我们可以直接通过文章的标题就能够一眼看出文章的观点。例如“比生活更重要的是生活方式”一文的标题就透露出一种在过程和结果两者中偏向过程的观点。这与我们在现实生活中注重结果的现实态度截然相反，现实中的我们可能为了所谓的职位高升牺牲了家庭，牺牲了业余休息的时间等等，给往往自我的安慰是诸如‘等我事业有成之时什么都会有的，逗我成功的时候家人也就过上好日子了......’但是真的是这样吗？我们也看到了很多有钱的人的精神生活与其物质生活不成正比的。作者在这篇文章的开头就指出了：“好的生活，不一定非要价格昂贵。适意和诗意都很重要，没有貂裘换酒的豪气，可以试试手倦拋书午梦长的小憩......”可以说这样的生活其实我们每个人都是可以过上的，只是我们中的绝部大分人不想这么去做而已。在这本书中的这些文章真的可以给我们压力山大的生活减减负，如果我们能够在累了的时候愿意停下脚步来休息一下，看一看书中的这些故事，体会一下作者的思想，即使不认同，相信你也可以得到暂时的放松。我在看到本书附赠的“理想志”，那里面记录了101名不同年龄不同职业的人的理想中的自己，可以说看到这些我也想起来很多年前自己怀揣着梦想的那个自己，那个夜夜憧憬着能够变成自己想要成为的人，过着自己喜欢的生活。我也希望眼前的你也能尝试着和自己理想生活中的自己对话吧，希望我们每个人都能够过上我们想要的生活。
精彩短评 (总计14条)
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我也不知道当初怎么拿到这本书的，应该是在图书馆里随手捡起来的。看来是捡到宝了。
作者的文笔很好，以至于好多字我都不认识。 -
喜欢的自己是什么样子？能不能坚持做好自己，你可以在这本书里放松心情，认真思考，鸡汤不在于多而在于是不是你需要的…刚好，我遇上这本书，认识了一个用不同视角看世界的作者 -
愿所有人都能在生命的某一段尽量的活成自己喜欢的模样 也许不能一直 现实太现实 -
晓雨的文字会说话，活成自己喜欢的样子 -
故事很温暖，文笔特别有灵性。里面的故事，让人读了时而微笑时而泛泪。很值得一读的书。不一样的故事，却有着一样的青春。 -
这个标题我很喜欢，我一直朝着这个方向前进，只是我不喜欢这种随笔 -
细心，温暖的文字。 -
真实而温暖 -
努力是为了更好的生活 更好的生活前提是取悦自己 希望我们都会活成自己喜欢的模样 -
一个坚强勇敢的姑娘，一个把生活活成自己喜欢的样子的姑娘~加油~ -
看的我热泪盈眶.有缘跟作者上同一个大学.看这本书时不免让人唏嘘,仿佛打开了记忆的大门,那些人仿佛还没有分离,在眼前活蹦乱跳.作者的写下的故事很真实,是所有人的青春印记.对青春最好的投资是什么,闫小雨告诉你是努力.尽管我们都曾是偷懒混日子的人. -
所以我们还是应该有梦 -
嗯 简单的分享生活中温暖的故事。很棒。很暖。浪漫，幽默，可爱，坚强，都有。每个人的故事都真实可爱。最喜欢你可以活成自己喜欢的模样。希望大家都活成自己喜欢的模样 -
一个热爱生活的小姑娘，有着让我无比崇拜和佩服的能力，她用自己身边的故事，带给我满满正能量，很棒的一本书……读过以后，充满对生活的斗志！