马拉松赛跑训练法

出版社:人民体育出版社
出版日期:1958
ISBN:SH7015-715
作者:尼基福罗夫
页数:29页

作者简介

上世纪50年代苏联的一本马拉松教材

没想到图书馆还有这么旧的一本书。20130517
简单的册子，跑步技术一节，仍有参考价值。晨，跑前，翻看。自去年拉伤，第一次公路越野，5公里时，旧伤又出状况，只得停下，步行而返，看着跑友逐个从我身后跑过，徒唤奈何！0998