其实你很好，你自己却不知道
出版日期:2015-11-1
ISBN:9787539986751
作者:失控的Saner
页数:256页
作者简介
《其实你很好，你自己却不知道》，想告诉每一个你：每个人都不完美，当你多去发现自己的优点，试着更喜欢自己一点，你会发现，你远比自己想象的更加美好。
失控的Saner用一支笔写出了她高中时的一场暗恋，因为觉得自己不够好不敢向那个闪闪发光的他表白；在给未来男朋友写的信中看出，她想让自己变得更好，在未来某一天让他遇见更好的她；20岁出头的她，虽然没有多么了不起的梦想，但是她却能沿着心中地方向坚定不移地向前走，探寻未来的每一个意外之喜。书里描述的是多失控的Saner自己的，但你能从中找到情感共鸣点。因为我们也是这样成长，不安，却美好着。
其实，你向来美好，只是你不知道。
书籍目录
第一章：其实你很好，你自己却不知道
20岁出头，我们迷茫又着急
你可以没有鸿鹄大志，但不能停止努力
倾听内心的声音
用自己喜欢的方式成长
只要心中有光，就不怕没有方向
其实你很好，你自己却不知道
第二章：我全世界只有一个你，叫我如何不珍惜
关爱身边每一个逗比
像暖宝宝一样爱你
全世界只有一个你，叫我如何不珍惜
很高兴认识你
第三章：谢谢你们，让我更好地飞翔
谢谢你们，让我更好地飞翔
我的老爸，不是超人
有你在，天不怕地不怕
像小时候一样
第四章：陪伴你的，一直都是那个了不起的自己
兼职这点事
有个少年，笑容会发光
知道你会来，所以我会等
和这个世界和平相处
滚蛋吧，负能量
这世上绝无仅有的你
谢谢你
内容概要
新浪微博原创人气漫画作者。一个静若瘫痪、动如癫痫的90后。毕业于中国美术学院上海设计学院。
喜欢画画、听歌、阅读和看电影。拥有自己的小世界，觉得生活是个巨大的宝藏，只有认真对待的人才能得到它的馈赠。
微博：@失控的Saner
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精彩书评 (总计8条)
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我是哭着笑着看完这个绘本的，看到最后会被自己这些年的存在给感动。不存在被说服什么，失控的Saner只是用很淡很淡的笔触告诉你，20多岁的我们啊，其实你很好，你自己却不知道，我们都一样，有“很高兴认识你”的人格分裂的友谊；有“谢谢你们，让我更好地飞翔”的坚强后盾的亲情；也有“有个少年，笑容会发光”的蠢蠢欲动暗恋的爱情。其实拥有这些本身的你，一直就是了不起的自己。挖的就是现阶段我们自己三百六十度全方位无死角的生活情感心理状态，话不多，但句句戳20多岁狗的心窝子。然后被自己那些冲动过的蠢事儿给治愈。或许我们没有自己想象中的那么糟糕。那篇《其实你很好，你自己却不知道》，梁静茹那首《暖暖》中有那么一句歌词，所以在看到这个标题的时候，就有一种温暖的感觉，当然我还是在某些程度上质疑别人眼中的自己，是不是真的有那么好，只是我自己不知道。但这不是重点，重点是我知道原来在别人眼里的自己要比自己眼中的自己好太多，或许我们因为某些因素临近自我怀疑的悬崖，那别人眼中的自己的美好无疑成了令你悬崖勒马的动机。或许真的我们就是真的那么好，只是我们“在意和放大自己的缺点，在旁人眼中只是小瑕疵”，只是我们“对自己太苛刻”，“当你多去发现自己的优点，试着更喜欢自己一点，你会发现你向来没好，只是对自己不够宽容。其实你美好的一面，让人印象深刻得多。”从此以后，自己贴自己的标签儿，让社会标签滚犊子。里面有一篇《20岁刚出头，我们迷茫又着急》，内容大致分析了一下20岁刚出头的现状。感同身受的代入感，让我觉得我们活着真是坚强。我想每个大学刚毕业或出社会几年的人都集体躺枪了，大多是90后的我们，在社会的代名词大多为死宅，自私，不懂爱。。。。。反正就是生活情感乱七八糟。我天，莫名其妙背上这些东西我们，在走出学校的时候，心里有藏着一股浓浓的自卑，质疑赞同，更害怕否定。反正一系列的人生问题就那样赤裸裸的展现在你眼前，你想逃避是不可能的，总有那么一些生物在你想逃避的时候，在你耳边不停的碎碎念，该来的还是要来的。我喜欢这篇的原因除了感同身受，还有最重要的一点就是，我喜欢作者的结尾方式，没有撒狗血的happy ending，只是给了一句美好的祝愿“或许不够完美，但一直小心翼翼地努力着，总有一天会蜕变成那个心目中的了不起得自己。”很淡很洒脱的一句话，却戳中所有人的心窝。是啊，我们虽然迷茫又着急，但是我们都在走向理想状态的路上。这个小故事中里面有句话，是我一直反感到想吐的话。“手里握着青春最好的资本。”这要是被刚入大学的我看到，估计就该开始撕书了，什么青春是最好的资本，除了年纪小这个可有可无的点，无所事事，茫然无措。。。。。哪一点能算得上资本，真是扯淡。可是放在这个绘本里的这句话，硬生生颠覆了我的恶心感，让我真的感觉到了一种只有20岁刚出头的孩子们才有的精气神儿。于是我换了方向思考青春二字，那些年长的人拥有我们目前想要追求的一切，但正如他们所说时光会给我们这一切，但是这一切和时光给回不了他们20岁刚出头。我天，这样一想，真是恍惚间有一种自己富得流油的feel。亲爱的未来男票，我知道你在某天会在我最美好的时刻出现，所以我不愿将就，一个人默默地等待你的到来，你还没出现的原因肯定使我们都还没有未我们的相遇做好准备。关于爱情《知道你会来，所以我会等》，这种更优秀的自己配更好的你，一切的错过只会你遇到更美好的我自己等等爱情观，也是自己一直以来的一种对爱情的态度，我始终认为两个人在一起不是互相磨平棱角，而是让棱角更鲜明的互补。现在的我们，还是处在为了保护自己，在心中设有一道虚张声势的墙，不是因为墙太坚硬，你打不破，而是你想有一天在遇到那个他的时候主动的摧毁那道墙。在某些特殊的节日，身边环绕成双结对的时候，我也会想，你会不会突然出现在街角的咖啡店？这些不确定答案的问题，我有一个非常确定的答案“我会在茫茫人海里，让你遇到最好的我。”每个人或许可以没有爱情，但是友情是我们没有爱情时就拥有的情感。不会有爱情初期的小暧昧，不会有爱情分手时的大尴尬，就是细水长流的陪伴夹杂着青春期一起压马路的癫痫。的关于友情状态《很高兴认识你》，我天，这简直就是涵括了所有女大学生宿舍的奇葩事件啦！当然是特别出彩的奇葩的事件，在全国各大高校女生宿舍分分钟上演。聊学校社团帅哥啦，比偶像啦，团购拉人凑单啦，躲避学校检查违章电器啦，没事儿就打打边炉啦（其实就是一锅乱炖），叫起床啦，一起翘课睡觉啦，死宅啦等等，这些鸡毛蒜皮的小事儿承载了我们在一起的几年时光，真是鄙视又感动。当然我们也会有小摩擦，不过这也很好解决啦，老师点名的时候，你帮我代答一下“到”，回到宿舍告诉我这件事，秒秒钟友谊天长地久。我身边的逗逼们，都有人格分裂症，陌生人面前都是安静的淑女，也只有我们在一起的时候，就分裂到神经病状态，连说话都不是正常状态。所以，千万别和逗友们压马路，那是一件非常有损市容和自身形象的事。我始终都记得，那天凌晨两点多我们看完电影，走回学校的路上，虽然有你男人在，但是还是恐惧被撕，于是勾搭在一起放肆歌唱的驱散那条街的寂静。但是，你男人有DV了不起啊，没跟我们一起疯就算了，打着在后面保护我们的旗帜，拍了我们压马路的场景，还第二天在班会上放，这是几个意思，不过庆幸，那时大街上也就只有我们这几只鬼，不然真是丢尽洋相。不过这就是我们呀，就是这样相爱相杀的我们，什么谢谢这类词语出现在我们对话场景的可能性为零，经常用“丑女人”等词表达我们的善意。亲情，无关于年龄，只是这个年纪的我们，漂泊远方，更有触动，思念更深。关于亲情不想说很多，因为这一块永远是每个人内心深处最柔软的地方，而正迷茫急的我们只要知道，永远有那么一群家人，不管你做什么，做得怎么样，你现在是什么模样，你会变成什么模样，永远都认为你是最棒的，没有之一。这个绘本说实话，真是勾起了很多的回忆，也打散了一些疑虑，也有一些共同的期许。毕竟我知道这种状态其实是一种普遍现象，而不是我一个人的病，基于这一点就让我感到满满的安全感。而对于正面认识别人眼中的自己，更是让我感觉到了世界深深的善意。无论哪个方面都好，这都是一本可以让人自我温暖，自我感动，自我治愈的一本绘本。其实你很好，你自己却不知道，是的，试着多爱自己一点，你真的会发现自己并没有那么差。这就是我看完后被自己治愈的自己。 -
——评《其实你很好，你自己却不知道》文/凉川v全世界只有一个你，所以你要好好爱你自己。话虽如此，许多人却盯着自己的缺点不放，仿佛自己是全世界最差劲的人，终日盯着自己的不好无法自安，假装微笑，只是为了维持看似平稳和安全的日常生活，这样只会更加不安与自伤。而这本《其实你很好，你自己却不知道》漫画书，里面的作者，难过时会哭，高兴时会笑，有时候还会和好朋友吵架，有时候也会受到伤害和欺骗，但她不放弃自己想做的事——画画，成为了知名漫画家后也一直过着自己想过的生活，不会因为外界轻易动摇自己的梦想和感情，就算某一天为了适应生活再也无法变回以前那个单纯简单的自己，也不会讨厌那个复杂的自己，因为这是和这个复杂世界和平相处的方式。这些令无数正在成长或已经成长起来的读者为之心动，从而爱上这本画风并不怎么精致的漫画。看完这本漫画后我觉得作者就是另一个自己，有些小情绪，有些小委屈，却依然坚持着自己的梦想，一步一步向前走，永不言弃。只是后来我又细细的看了这本漫画，叹口气，我和作者还是有很大的不同，她能做到的事我却不能做到，她的勇敢坚强，敢作敢为，一直是我所羡慕的，所以才会把自己想象成她那样。“我相信世上会有另一个我，做着我想做但不敢做的事，过着我想过却不能过的生活。”多少人因为相信这句话，而陷入对未来的憧憬，忘记自己的存在，眼睛只盯着别人的生活，忘记自己这个独一无二的存在。就如同世上虽然有两片相似雪花，但纹路却各不相同，这世上也并不存在两个一样的你，尽管你们个性相似。但她不可能变成你，你也不可能变成她。这世界上只有一个你，只有一个我，这是永远不能改变的客观真理。而爱自己的含义。并不是为了满足自己的欲望，吃最美味的食物，穿最华贵的衣服，拥有很多很多的钱，拥有很多很多的爱。爱自己，只是拥有健康的身体，保持心灵的美好，有亲人牵挂你，有朋友担心你，有恋人爱着你。有空的时候锻炼身体，时不时邀请三两好友爬爬山、下下棋、逗逗乐；常回家看看父母，多送恋人礼物；在挫折中体验困难以及被克服后的成就感，去体验完成一件小事的快乐感，去体验离别时的悲伤，去体验成绩下降的挫败感，去体验美丽之物盛开的欣喜，去体验被人背叛的不甘心，去体验做错事后的内疚感，去体验所有自己丰盛生命中的一切，不逃避，不放弃，去感受人生所有能令你感受到自己存在的事物。趁着还年轻，勇敢的追求自己想要的，做自己想做的事，过着自己想过的生活，不管是成为一个漫画家，还是最普通的去超市里当一个售货员，那都是你的梦想，都值得你去追寻。因为，你就是你啊，全世界只有一个你的你。 -
看这本书的时候，我刚刚换了新的工作，身边的朋友都在劝自己捱过怀孕-生娃-哺乳人生大事再作打算，妈妈担心会不会太辛苦，成了家的女人不要这么拼……虽然很坚定的做了新的选择，还是少不了时而忧虑：既然屡屡的改变却仍撑不起未来，是不是该求一份安稳，碌碌度日……还好老公一直坚定在身边给予支持，稍作安慰，但奔三的年纪，却依然摆脱不了的迷茫，青春的资本早已慢慢消耗，一面茫然的努力着，一面为现实焦虑着，不知道时间在什么时候才会给自己一份答案，也不知道什么时候才能抵达自己想要的地方，茫然无措从来不是年轻人的专属，与我同样的，可能很多人终其一生也触不到从容的终点，越长大越不安也许才是大多人的常态。毕业六年，工作时间和经验的增长并没有将我填充得更加饱满，似乎也没有让我拥有更加自信的积淀，反而变成一个越来越胆小的人，害怕改变，得到和拥有的越多，就越多了顾虑和忌惮，总觉得生活平庸而乏味，抱怨不断，可又怯于改变，有了一点点积累，也有了自己做选择的能力，可却早已忘了内心的声音。身边遇到越来越多的人，更多的人是匆匆路过，既怕交浅言深，又担心会失去，身边遇到太多书里的“逗B”，连自己也混迹其中——不管是否真的快乐，都努力的大笑着。揣着两副面孔，只有独自一人或是和最亲近的人在一起的时候，才会卸下所有伪装，让心情好好释放。受伤的时候，才会想起感念家人、爱人、闺蜜的倾听、安慰和守护，“不管你跑多久，跑多累，只要一转头就能看见…”的感动，容你在孤独狼狈的时候，肆意奔涌以前总觉得和爸妈没话说，尽管一周只一次电话还是免不了嫌啰嗦，重复听着细细碎碎的叮嘱，不耐烦的说着“知道了知道了”，随着在外飘荡的时间越久，慢慢懂得生活的不易，世界时常露出冰冷的面目，让人心寒得打颤，才开始懂得珍视那些默默站在身后，给予自己最无私支持的亲友；开始真正关心他们生活的好不好，身体是否安康；开始学着努力坚强，过好自己的生活，多分享些快乐和幸福的消息给他们，好让他们多些宽慰，少些担心。记得刚毕业的时候，妈妈说“在外呆不习惯，就回来，妈永远养着你”，当时一身鸡血的我怨她说话泄气，如今才明白，这世界上唯有爸妈能对我说出这句话，而这一份不求回报的付出，是再不会有其他了“命运赐予我们波澜不惊的生活，我们却轻易忘记了珍惜和感恩”，这本小书给碌碌没有方向的我灌了好大一碗鸡汤，顿觉正能量满满：我要学着去发现生活中幸福和感动；感恩曾经陪伴我支持生命每一个阶段的伙伴和同事；珍惜一直默默关心我支持我的家人……摘书里的一段话做结尾：时间是不讲理的恶霸，总是毫无征兆的带走好多东西，幸好，那些在生命里发亮的、温暖的东西，片刻未曾改变，我们把它叫做爱！
精彩短评 (总计50条)
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20岁出头的瓜子花 -
在人生这条道路上我们会看到世间万物美好的一面和令人不适的场景。不管好与坏，在我们经历过后，会把精华部分沉淀下来，促使我们积极向上，快速成长起来… -
温暖治愈系，更爱自己 -
我们都曾这样过，迷茫无力，看不清未来，后悔曾经，看不到自己其实也很可爱。 -
和鼓舞人心的书籍。插画很可爱 -
看完之后发现是老乡苍南人，和我差不多年龄，诶总感觉一天一地的对比，心里难免落差感觉，但我很好，我很喜欢我自己，一步一步的努力向前走着过我想过的生活 -
很暖心，有戳到泪点哦～只是其实我知道我很好 -
金小咪买的书 被我们某领导定义的小人书 我说是漫画书 囧 其实也是绘本 哈哈 这本书就是美院小女生的日常~年龄段定义在20岁出头的美好年纪 我这把年纪了表示读着没多大感受了 -
暖心治愈、自我治愈、正能量 -
整本书很简单却很治愈，没有大喜大悲，就是暖暖的。【陪伴你的，一直都是那个了不起的自己。】 -
我们都知道 -
看了很温暖~有时候吧，人生也确实需要一些小鸡汤~ -
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正能量小鸡汤。读完以后什么感想都没有 -
干杯！ -
你知道吗 其实我很好 -
还是挺温暖的 -
最简单，温暖的感觉却不曾被阻拦，真实可见。难得看漫画，缘分就是这样巧合，在同学书柜上的书。。。真的❤❤❤ -
暖心正能量，没事翻一翻。温暖的灵魂，温暖的作者 -
很好看，给我的启示很大 -
满满的鸡汤，不过还蛮温暖。画风不是很喜欢，不过冬天看正好。 -
我很好，我自己知道就好。 -
特别的真诚 所以真诚的感动到 -
看还算畅销在网上买的，然而并不知道是漫画。。不过内容还可以吧，小文艺小清新的 -
都是很暖的小漫画，还不错 -
喜欢 -
怎么说呢，是在被高考逼得一塌糊涂的时候看的这本书，一些内容和情节正中心坎。第一次读的时候，一边哭一边看，哭完了之后心里是一片的大晴天。是一本可以鼓舞我这种中二少年的书。 -
鸡汤，不过配上插图就感觉还好了 -
13rd.鸡汤成长读物，安妮式画风 -
ou
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很励志！推荐！ -
并没有哪个方面特别出众值得自己去感叹自身一番，当我看到了别人成功的一面，也看到了自己这么堕落的一面。所以我为什么不去改变自己 -
鸡汤太多，勉强看看。 -
我也二十几岁ˊ_>ˋ -
仅附赠自己观点。这本书简直了，让我觉得很次。听着书名就矫情，就是鸡汤，但汤还不浓，绘本也是那种小可爱风格的，我不喜欢，里面的内容就是作者生活自述，和大家都差不多，没有共鸣，只想吐槽，作为捆绑销售的一本书，以为不能好，真实真不好。终于知道什么叫出版自由了。居然还有7.6高的评分。岁数大点的不推荐看，浪费时间 -
这管鸡汤我愿意喝
记得里面有一章写道：每个人的精力瓶都是有限的，愿你做一个不消耗别人，也不被消耗的人 -
满满正能量 -
这本书让我想起了久远的自己！也曾经迷茫失落努力过的自己！ -
其实你很好，你自己却不知道 -
画风无爱，但是故事还是不错 -
鸡肋炖的鸡汤，食之无味却又弃之可惜。内容也比较单薄。 -
迷茫中找到知音 -
可爱温暖的画，记录当下每一个自己~我们都在努力变得更好 -
画的还比较有感触，如果到了30估计感触会更多。一个人生活不易，会看清很多东西，习惯寂寞和孤独。 -
保留30%的自己 -
独一无二的自己，你真的很好 -
蛮小清新的鸡汤 读起来没有压力 很轻松。 -
我们都是这样吧！ -
很温暖的书，感谢身边包容自己、喜欢各种小缺点的她
继续努力，成为更好的自己 -
鸡汤走好不送。