愿你不必取悦任何人

出版日期:2016-11
ISBN:9787220099487
作者:花开玛

作者简介

这是一本读完后会觉得天宽地广的书。

如果你正处在人生最低谷，迷茫和彷徨使你看不清前进的方向，有条路一定是对的：好好做你自己。

我们每天都忙于在工作、爱情、亲情、友情中周旋，我们要考虑太多人和事，却常常忘了最重要的人其实是自己。

书籍目录

前言：没有人，胜过你 / 001

第一部分：不要为别人弄丢自己 / 001

1. 取悦自己，比讨好别人更加重要 002

2. 不迷路，是因为“初心”就在那里 006

3. 不勉强自己，才能不勉强别人 011

4. 合群没那么重要，你才重要 017

5.别让自己成为一头有个性的困兽 022

6.其实，过度自我反省并不会带来进步 027

第二部分：你终将成为更好的自己 / 031

1. 卷首：接受自己，喜欢自己 032

2. 工作篇 035

把握每一瞬的自己，从定下目标开始 035

包容、听从绝不等于滥情、盲目 039

陷入低迷？更要好好做自己 043

都这个年代了，别被工作折磨得彻夜痛哭 046

把事情做好，拿实力说话才是聪明人做的事 050

不要在对自己不满意的时候跟工作说拜拜 054

磨练自己的技艺，过有长进的人生 056

去开心地赚钱吧，就像疯了一样 060

不管费多少力气，一定要找到爱的那件事 064

从现在开始，做个会玩儿的人 069

3. 爱情篇 074

你是不是从来都忘了讨好自己 074

牢牢抓住自己，才有资格相信爱情 078

为他改变，那还是他爱的那个你吗？ 082

为爱情骄傲么？那就别容忍到不堪 086

你是你，他是他，才能举案齐眉 090

别让自己太难看，有时候需要对自己狠一些 095

谢谢他，让你一直任性做自己 099

如果爱情一直不来，就先一个人精彩吧 103

每一场亲密关系都是一次修行 107

为了自己，回头草也是可以尝尝的 111

4. 亲情篇 115

对父母，不必事事顺从，因为你是独立的个体 115

如果不能一直披着父母的羽翼，那就早点醒来 119

关于原生家庭，你能做的永远比一味指控要多得多 122

过好自己的日子，才是对父母最好的孝顺 125

做个洒脱的“自私鬼” 128

5. 友情篇 132

有些事，痛痒只有自知 132

你不用一再容忍朋友的“毒舌” 135

闺中话，可别盲目听从 138

给朋友留下私人空间，可不是每件事都得插手 141

有些朋友，君子之交是上策 145

我们，一个像秋天，一个像夏天 148

珍爱生命，远离那些爱抱怨的朋友 151

6. 舆论篇 154

何必想做人人都喜欢的姑娘呢？ 154

别跟陌生人当真 157

发脾气并不是在向谁宣战，只是划定自己的边界而已 160

朋友圈，生活中那点必不可少的麻醉剂 163

别让周围的舆论代替你思考 167

别让自己娱乐他人 171

别害怕在生活中做一个战士 173

别过跟风的人生 177

别让你的“善良”成为伤害你的利器180

别总躲在“受害者”的身份里当一只软弱的小白兔 184

修养自己的品性，是给自己买的最昂贵的化妆品 187

尾声：献给生命中最重要的人——你 / 191

内容概要

花开玛，曾从事广告、出版相关工作，现就职于音频网站。多年来，利用业余时间从事文学创作及影评创作，其作品多次发表于“豆瓣阅读”网络阅读平台及各类专栏。

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发布书评

　
　

精彩书评 (总计4条)

  •     做自己古语，己所不欲，勿施于人。在现代化的社会生活当中，每个人都是社会的小个体，又组成大的社会团体。在人与人，人与物的关系中扮演者各种角色。在工作上，我们配合别人，服从领导安排，察言观色；在生活上，乐于助人，也寻求帮助；在情感上，希冀一份相当的爱情或亲密无间的友情。在处理复杂的社会关系中，有时候会陷入误区，变得捉襟见肘。刻意的去合群，去融入一个圈子，去勉强自己做不喜欢的事情，努力做别人眼中的好孩子，而压抑自己的内心和真实感受，变得更加的脆弱和不堪。其实，在这个世界上，你本不必去取悦任何人，做好自己就够了。一本让你恢复元气满满，拨开迷惘的云雾，感觉天宽地广的图书《愿你不必取悦任何人》，作者花开玛用俏皮的语言和当下现实社会生活中的事例阐述了做自己的理论，在这个物欲横流的世界上，没有人能重要到让你放弃做自己。作者提到“自私”这个词并不是万恶不赦的贬义词，人是需要自私的，自私和勇敢等一样，都是人生美好的限定词。生命中最重要的人就是你，做自己，接受自己，喜欢自己。在章节的布置上，文章通过工作篇、爱情篇、亲情篇、友情篇和舆论篇，即社会关系中最为重要和常见的问题出发，阐述在处理人际关系和内心情感上的正确方向。指导读者，在阅读当中，审视自我，发掘自我，找回自我。把握自己，有计划和目标，提高干事和工作的效率和能力，包容和听从不是盲从，既要工作也要会享受生活；爱情上旗鼓相当，不卑不亢，有独立的思想和自我的爱好，爱别人也别忘了讨好自己；不必事事顺从父母的意愿，如果不能披着父母的羽翼就早点醒来，过好自己的日子才是对父母最好的孝顺；珍爱生命，远离爱抱怨的朋友，接交好友也要留有私人空间；抛开不适当的舆论绑架，抛弃跟风的人生，做个洒脱的自己。海子说，从明天起，做一个幸福的人，喂马、劈柴，周游世界。从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。我要说，从今天起，做一个幸福的人，阅读，思考，寻找自我。从今天起，关心和审视自我，修缮自己，做一个不必取悦别人的人。特此鸣谢【拾光书屋】
  •     本文关键词：取悦、纠结、想法 预计阅读时间：5分钟阿瑟•黑利在一本书的序言里写过这么一段话：“不论我的余生还有多少岁月，我要花更多时间——还要旅行——和我的爱妻希拉在一起，钓钓鱼，多读点书，听听音乐轻松轻松，做正进行创作的作家做不到的一些事情。“此时阿瑟•黑利大病初愈，这段话更多的是一种态度，一种不取悦、想明白了的态度。其实很多人心中都会有这种想法，放下压力，轻松生活；然而现实的桎梏，让人不得不屈服于各种不得已。为很多事情委曲求全之后，回过头来更多的时候我们可能会感慨——何必如此！而这个感慨的背后更多的是当时的——没想明白——而已。这是一种病，得治！何必取悦我做了很多年市场营销类的工作，大多数时候，都是在想方设法取悦用户。然而结果呢？真正买账的并不多，反而是一些牛哄哄的方式更受待见。很多人应该都听过一个叫“包拯工作室”的皮具护理公司，服务做的极好，技术也贼牛。工作完成后会问客户——服不服，服了赶紧打赏，一分也行。这个看似不怎么取悦的行为，反而让用户很买账。因为无论“包拯”做什么，核心都是体现他们服务和技术的优良，问顾客服不服也是需要有底气的，不是随便就敢这么喊的。这个事实告诉我们一个什么道理呢？取悦是得不到回报的，只有你提供了有价值的东西才会得到认可。无论工作或生活，无论是面对同事或领导，了解他们本质的需求，才会解决问题，绞尽脑汁去投机，想取悦别人，除了自己累，结果往往也不会好。出现这个问题的本质就是没想明白一个问题：你取悦的行为不会产生任何价值！明白了这个道理，我们自然就可以把注意力集中在提升自身价值上，结果就是你不用取悦任何人，周围的人也都会心悦诚服。何必纠结纠结的根源在于决策力的消耗，理论上一个人每天可以有7次左右的果断准确抉择。当我们把这7次机会消耗在了穿什么衣服、吃什么东西或者坐什么车的时候，实际上在面对重要事件进行选择的时候，往往就进入纠结状态。最后的结果，往往是花了大量的精力，去解决复杂、细碎，但无用或没什么大用事情。当真正有价值，有决定性作用的事件发生的时候，往往会以纠结的过程和失败的结果告终。回头想想我的经历，成长最快的恰恰是大学时代和刚开始工作那段时间的简单和心无旁骛。无论是物质积累还是精神积累到一定程度，反而制约进步，因为过多的纠结导致判断效率的降低，过多的纠结让我们丧失自由想象的能力。这也是《断舍离》越来越深入人心的原因。但是简单的断舍离依然不能解决问题，更多的还是要在思考层面进行认知升级，不把这个问题想明白，还是会陷入纠结。最后我写这么多，其实也是个错，全篇文章就应该用一句话概括：决定权始终在自己手上，你“想“活成什么样，就会活成什么样！以上，是看这本《愿你不必取悦任何人》的一些感触。因为书是以一个温柔的视角和故事化的内容来展示“不取悦”，所以对于我这样的直男癌患者并不对路。但“不取悦”的态度是没问题的，毕竟我们都是活给自己的，你想取悦的往往不会被取悦，真正觉得你“悦”的人又不必去“取”。想明白这个事儿，也就少了很多无奈；“何必如此”这种后悔，还是越来越少的好。推荐：《愿你不必取悦任何人》——END——我是削寒，非典型80后。现在只做两件事儿：思考未来&践行当下。如果这个分享对你有用，可以关注并点有用。
  •     文： 薇薇爱阅读看到这本书中的一句话， 人终其一生要学会一件事， 那就是学会对自己好。 小的时候在学校听了太多的你要这样不要那样， 你要遵守这些， 你才是好孩子。 于是， 大多数的我们都是家长眼里的好孩子。 大多数的我们， 似乎已经分不清楚， 这些要遵守的到底是自己的下意识，还是为了迎合人们要做个好孩子的想法。 初入职场， 你还是要做个好员工， 那么好员工的准则呢？ 似乎每个人都有着不同的定义。 但是首先你要做好自己的本职工作， 大多数的我们都是普通人， 或许没有那么出色的天分， 但是认真的完成自己的工作， 却是必须， 除此之外，我觉得不需要勉强自己去迎合什么。 当你还是个菜鸟的时候， 不懂得拒绝也是是因为自己初出茅庐。 但一直不懂得说不， 似乎是和自己过不去了。 在完成自己工作的范围内，帮助别人。 在保留自己主见的同时，多听取别人的意见。 在需要说不的时候，不要担心影响了相关的同事关系。 生活中同样是需要这样， 一群人的时候可以玩儿的很好， 一个人的时候也可以玩儿的很好。 如果没有人和你去逛街， 那么自己一个人逛街也可以。 如果没找到志同道合的人，一个人去看电影， 一个人吃饭， 一个人看书， 一个人在家收拾。 我们不需要为了应和谁去改变自己想法去看一个自己不是怎么喜欢的电影，而错过自己一直期待的那一部。 没必要因为一个人在家，就懒得做饭， 一人食也是不错的。 不必在意要准备的食材少， 也不用担心货浪费， 一人食同样可以很合胃口。有着自己喜欢的事情， 有着自己独特的看法， 有着自己的爱好。 生活中多取悦自己有时候其实并不是一件困难的事情。 需要的是你好好的对待自己。 不过分的要求自己， 尽其所能的做好， 虽然要自己反省自己的缺点， 也不必自己过分的要求自己。 所谓的缺点和优点有时候没有明显的界限。 安静的人在嘈杂的地方显得安静并非她格格不入， 也并非环境本身有问题。 没有谁要求必须没有违和感。 对自己好一些， 因为你真的是对于自己最特别的存在。 愿你，不必取悦任何人。

精彩短评 (总计14条)

  •     读过如云烟，只记得书名的意思，愿我不用取悦任何人，满满的一碗无毒无害的鸡汤。
  •     也许我们为了在这个社会更好的生存下去要不断逢迎、取悦别人，我们的本性渐渐被隐藏，容易迷失自我，可是亲爱的，我愿你不必取悦任何人！
  •     想读这本好书，红红火火恍恍惚惚
  •     你就是你，不必为任何人做不一样的自己
  •     出乎意料的触动人心。
  •     读起来还不错的励志书，当时看目录的时候就挺喜欢，读完也觉得还不错。
  •     这本书几乎就是一本生活指南，很不错
  •     不取悦别人而是取悦自己，让自己舒心远比迎合别人要重要的多
  •     2017年二月书单，以后对于这种心灵鸡汤整合本一定要慎重入坑
  •     如果你正处在人生最低谷，有条路一定是对的：好好做你自己。
  •     光是和作者同名这一件事，就能说明这是一本还算好读的书吧。
  •     这是一碗喝了还想喝的鸡汤
  •     如一棵救命稻草！
  •     不为取悦谁，只为了活成想象中的那个自己。
 

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